VVD bilan homiladorlik: alomatlar va davolash

2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:30

O'quvchimizga etkazmoqchi bo'lgan birinchi narsa shundaki, VVD bilan homiladorlik hech qanday asoratsiz, normal tarzda davom etishi mumkin. Shuning uchun, kartadagi bunday yozuvdan qo'rqmang. Bugun biz ushbu patologiya nima ekanligini va kelajakdagi ona uchun nima bilan to'la ekanligini ko'rib chiqamiz. Bundan tashqari, biz ayolning ahvolini qanday engillashtirishi bilan qiziqamiz. VVD bilan homiladorlik boshqacha. Bugun biz bu haqda gaplashamiz.

Sen yolg'iz emassan

Statistik ma'lumotlarga ko'ra, bugungi kunda bu tashxis sayyoramizning har to'rtinchi aholisida uchraydi. Bu taskin beradi, chunki atrofdagi odamlar o'lib ketmaydi. Bundan tashqari, bundan ham qiziqroq - deyarli har uchinchi homilador ayolning kartasida shunga o'xshash tashxis bor. Nega bunday? Gap shundaki, kasallik chaqaloqning kontseptsiyasidan oldin ham shakllangan, faqat maydalanganlarning ko'tarilishi mexanizmni ishga tushirgan so'nggi tishli bo'ldi.

VSD bu imkoniyatni istisno qiladigan sabab emasko'taring va sog'lom bola tug'ing. U faqat kelajakdagi onaning qiyin davriga bir oz noqulaylik qo'shadi. Bunday holda, tug'ilish juda oddiy, hech qanday asoratsiz sodir bo'lishi mumkin. VVD bilan homiladorlik patologik emas, faqat onaga odatdagidan ko'ra qiyinroq vaqt bor. Asab tizimi katta stress va zarbalarga duchor bo'ladi.

Bir oz nazariya

Keling, ushbu kasallik ostida nimalarni hisobga olishimizni eslaylik. VVD alohida kasallik sifatida nisbatan yaqinda ko'rib chiqila boshlaganini aytish ortiqcha bo'lmaydi. Ilgari barcha alomatlar ortiqcha ish bilan bog'liq edi. VVD bilan homiladorlik asab tizimi allaqachon juda zaif bo'lganligi bilan murakkablashadi va bu erda qo'shimcha stress ham unga tushadi. Agar kelajakdagi chaqaloq rejalashtirilgan bo'lsa, otasi uning tashqi ko'rinishidan xursand bo'lsa va yangi oila a'zosini qabul qilish uchun uyda barcha sharoitlar mavjud bo'lsa yaxshi. Keyin signal sabablari avtomatik ravishda kamroq bo'ladi. Ammo kundalik muammolar va qiyinchiliklar simptomlarning rivojlanishiga sabab bo'ladi.

Demak, bizning asab tizimimiz uchta bo'limdan iborat: markaziy, visseral va avtonom. Bu haroratni, pulsni, bosimni, ya'ni barcha asosiy fiziologik ko'rsatkichlarni tartibga soluvchi ikkinchisidir. Og'ir yuklar tufayli VVD belgilarini qo'zg'atadigan nosozliklar paydo bo'lishi mumkin. Ular orasida nevrotik kasalliklar, buzilgan uyqu va yurak urishi, titroq qo'llar va sovuq ekstremitalar, qo'rquv va tashvish hissi mavjud. Qabul qilaman, unchalik yoqimli emas.

VSD homiladorlik paytida qanday namoyon bo'ladi (alomatlar)

Bu savolga aniq javob berish qiyin. Aslida, yuqorida aytib o'tilgan barcha xususiyatlaryuz berishi mumkin. Biroq, ko'pincha, kelajakdagi ona og'riqli holatning hissiy ko'rinishlariga ega. Ayol tug'ishdan qo'rqadi, chaqaloqning sog'lig'i, o'z figurasi va boshqalar haqida qayg'uradi.

Ko'pincha qiziqarli holatda bo'lgan ayollarda VSD ning aralash turi mavjud. Shifokor juda ko'p turli xil alomatlarni to'g'ri tashxislash uchun ko'p harakat qilishi kerak. Bular ko'ngil aynishi va nafas qisilishi, vahima hujumi va boshqalar. Faqat to'liq tashxis hamma narsani o'z o'rniga qo'yishi mumkin, chunki shifokor bemorning shikoyatlarini tushuntira oladigan jiddiy muammolarni aniqlamaydi.

Tasniflashni davom ettirish

VSD uch xil turda keladi. Biz yuqorida birinchisini muhokama qildik, tashxis qo'yish eng qiyin, chunki u xameleyon kabi o'nlab turli kasalliklarga o'xshab qolishi mumkin. Lekin u yagona emas. Homiladorlik davridagi gipotonik tipdagi IRR ko'pincha nozik tanadagi ayollarda uchraydi. Asosiy ko'rinishlar past qon bosimi va kamqonlikdir. Bu juda dahshatli alomatlar, chunki ular tuzatilmasa, platsenta etishmovchiligiga olib kelishi mumkin. O'z navbatida, bu uteroplasental qon aylanishining pasayishi tufayli homilaning intrauterin rivojlanishining kechikishiga olib keladi.

Asosiy tavsiyalar

Ushbu holatni samarali davolash va oldini olish jismoniy tarbiya bo'ladi. Har kuni ertalabki mashqlarni bajarish juda muhimdir. Suv protseduralari ham foydalidir, shuning uchun dush oling, o'zingizni quying va qilingkontrastli oyoq vannalari. Kelajakdagi ona uchun ortiqcha ish qabul qilinishi mumkin emas, siz kuniga kamida 10-12 soat uxlashingiz kerak. Issiq vannalar va oyoqlarda uzoq vaqt ishlash, shuningdek, havo bo'lmagan xonada bo'lish vaziyatni yomonlashtiradi.

Terapiyani boshlashdan oldin, VVDni aniq qanday davolash kerakligi haqida shifokoringiz bilan maslahatlashing. Homiladorlik bir-biridan juda farq qiladi, shuning uchun do'stingiz uchun tayinlangan uchrashuv siz uchun maqbul bo'lishi haqiqat emas. Gipotonik turdagi VSD bilan siz oqilona parhezga rioya qilishingiz kerak. Oziqlanish to'liq bo'lishi kerak, lekin juda ko'p emas. Ertalab siz kuchli choy ichishingiz mumkin, kun davomida B vitaminlari, shuningdek, tabiiy stimulyatorlar buyuriladi. Bu tonik ta'sirga ega fitopreparatlar, ya'ni limon va jenshen.

Bosimning yuqori tendentsiyasi

Bunday holda, biz homiladorlik davrida gipertonik turdagi IRR borligini aytamiz. Har qanday haddan tashqari hayajon bir zumda qon bosimining oshishiga va shish paydo bo'lishiga olib keladi, shuningdek siydikda protein. Bu erda asosiy narsa, sabab ichki organlarning shikastlanishida emas, balki faqat sizning asab tizimingizning xususiyatlarida ekanligini tushunishdir. Dam olish kifoya va o'zingizni darhol yaxshi his qilasiz.

Har qanday holatda ham gipertonik VVD ehtiyotkorlik bilan tashxisni talab qiladi. Gipertenziya va preeklampsi eng jiddiy asoratlarga olib kelishi mumkin, agar iloji bo'lsa, bundan qochish kerak. Shifokor bemorga alohida e'tibor berishi kerak, agar uyurak urishi va yomon uyqu, ko'krak qafasidagi og'riqlardan shikoyat qiladi. Davolash, birinchi navbatda, o'tkir simptomlarni yo'q qilishni, ya'ni qon bosimi ortishi xurujlarini qo'zg'atuvchi omillarni yo'q qilishni o'z ichiga oladi. Bu sedativlar: valerian, Korvalol, Persen, Novo-Passit va boshqalar.

Diagnoz

Amaliyot shuni ko'rsatadiki, VSD bola tug'ish fonida kamdan-kam hollarda rivojlanadi, odatda onaning qiziqarli pozitsiyasi mavjud kasallikni yanada kuchaytiradi. Biroq, umidsizlikka tushmang, minglab bir xil ayollar allaqachon onaga aylanishgan va siz bundan mustasno bo'lmaysiz. O'zingizga tashxis qo'yishingiz shart emas, chunki bu kasallik juda murakkab, chunki u 150 dan ortiq alomatlarga ega bo'lishi mumkin. O'z-o'zidan davolanishga urinishlar sizga ham, tug'ilmagan chaqaloqqa ham zarar etkazishi mumkin. Hozir tajriba qilish vaqti emas. Har qanday alomat darhol davolovchi shifokorga xabar qilinishi kerak. U sizni qaysi tekshiruvga yuborishni va davolanishga ehtiyoj bor-yo‘qligini allaqachon hal qiladi.

Homiladorlikning birinchi oylari va IRR

Ayollarning aksariyati uchun mana shu og'ir vaqtda birinchi alomatlar paydo bo'ladi. Ushbu naqshning sababi nima? Ayol tanasi tomonidan boshdan kechirilgan stress, albatta, katalizatordir. Endi siz tinchlanishingiz va o'zingizni yig'ishingiz kerak. Qaror qabul qilindi, asosiysi chidab, sog'lom bola tug'ish, qolganini keyin o'ylaysiz.

Shifokorlar bu kasallikni to'liq davolay olmaydilar, ammo ular sizga qanday qilib engillashtirishni aytib berishadi. Homiladorlik davrida VSD. Davolash ham tibbiy, ham muqobildir, lekin u asosan simptomlarni bartaraf etishga qaratilgan. Va asosiy maslahat - stressli vaziyatlardan qochishdir. Qo'rquv va xavotirlarni chetga surib qo'yish kerak, chunki ular sizning tanangiz emas, balki yuqori yoki past qon bosimi, vahima hujumlari va boshqa "jozibalar" kabi ko'plab muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.

Jismoniy va ruhiy stress darajasini kamaytirish hozir juda muhim, agar iloji bo'lsa, har 40 daqiqada tanaffus qilishingiz kerak. Kompyuterda yoki odamlar bilan uzoq muddatli ishlash sizning ahvolingizga ayniqsa kuchli ta'sir qiladi. Shuning uchun tanaffuslarda qisqa piyoda yurishga yoki gimnastika bilan shug‘ullanishga harakat qiling.

Oziq-ovqat va kundalik tartib siz uchun eng muhim qoidalardir

Agar kundalik hayotingiz shu paytgacha tartibsiz boʻlgan boʻlsa, endi siz amal qilish uchun reja tuzishingiz kerak. Bu asab tizimiga yukni kamaytiradi. O'ylangan rejim homiladorlik jarayonini yanada qulay va sodda qiladi. Ratsional ovqatlanish ham muhimdir. Asab tizimiga va bir vaqtning o'zida turish va yotish odatiga ijobiy ta'sir qiladi. Bu uyqu va dam olish rejimlarini muvozanatlash imkonini beradi.

Mutaxassislarning ta'kidlashicha, VVD va homiladorlik odatdagidek birga bo'lishi mumkin. Qanday qilib chaqaloqni sog'liq uchun asoratlarsiz olib borish kerak, siz albatta shifokoringizdan so'rashingiz kerak. Mutaxassislar qon bosimini normallashtirish uchun o'simlik choyi, shuningdek, engil tinchlantiruvchi vositadan foydalanishni tavsiya qiladi. Yoga holatiga ijobiy ta'sir qiladiva nafas olish mashqlari. Va televizor ko'rish yoki kompyuterda ishlash vaqtini minimal darajaga qisqartirish kerak. Darhaqiqat, davolanish atrofdagi dunyoning salbiy omillaridan dam olish tufayli amalga oshiriladi.

Boshqacha yashashni oʻrganish

Vaqtinchalik qiyinchiliklar hammaning boshiga tushishi mumkin, ammo endi ular haqida umuman toʻxtalmaslik kerak. Vahima hujumlari va stressli vaziyatlardan qochish uchun gavjum joylardan, havodor va shovqinli xonalardan qochish kerak. Maydonlarda yoki parklarda, ayniqsa ertalab, kam odam sayr qilganda vaqt o'tkazish siz uchun foydaliroq. Psixologik nuqtai nazardan, salbiy voqealarda ham ijobiy tomonlarni topib, ijobiy fikrlashni o'rganishga arziydi. Bunday munosabat homiladorlik va tug'ish jarayoniga ijobiy ta'sir qiladi.

Dori-darmonlarni davolash faqat shifokor tomonidan tanlanadi. Mutaxassisning retseptisiz dori-darmonlarni qabul qilmang. Ko'pincha engil sedativlar, shuningdek vitamin-mineral komplekslar va qon tomir agentlari ishlatiladi.

Ogohlantirish osonroq

VVD profilaktikasining asosiy printsipi - bu stresssiz muvozanatli hayot, bunda tana nafaqat ishlash, balki dam olish imkoniyatini ham oladi. Jismoniy faollik ayniqsa muhimdir. Homilador ayol umuman kasal emas, shuning uchun unga muntazam ravishda hovuzda suzish, yengil atletika, fitnes bilan shug'ullanish, velosipedda yurish va piyoda yurish tavsiya etiladi. Vegetovaskulyar distoni bilan muntazam ravishda massaj seanslari va kurort muolajalarini, shu jumladan balneoterapiyani o'tkazish tavsiya etiladi. VSD davomidaHomiladorlik umuman jumla emas. Asosiysi, ahvolingizni kuzatib boring va barcha bezovta qiluvchi alomatlar haqida shifokoringizga xabar bering.