2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:37
Homiladorlik davridagi teri alohida parvarishga muhtoj. Bundan tashqari, u o'zgaradi va an'anaviy kosmetika tarkibidagi tarkibiy qismlarga nisbatan sezgir bo'ladi. Ma'lum bo'lishicha, tanish va sevimli yuz kremi to'satdan nafratlanadi. Terining go'zalligi va ohangini saqlab qolish uchun homilador ayol mahsulotni tanlashni diqqat bilan ko'rib chiqishi kerak. Ba'zi komponentlar zararli bo'lishi mumkin, chunki ular qon oqimiga kirib, hujayra mutatsiyasiga olib keladi. Oldindan nima haqida o'ylash kerak va turli xil tanlovlarda qanday harakat qilish kerak? Buni quyidagi maqoladan oʻrganish tavsiya etiladi.
Kremni ishlatish sababi
Quruq terini ko'rsatuvchi belgilar:
- Suvsizlanish.
- Sun'iy shamollatish, konditsioner, isitish o'rnatilgan xonada uzoq vaqt qolish.
- Ekologik jihatdan noqulay muhitda yashang.
- Uzoq quyoshda qolish.
- Fasllar almashinuvi.
Suv va vitaminlarni yetarlicha iste'mol qilmasa, yangi hujayraning hech qanday imkoniyati yo'q.sog'lom bo'ling. Hech kimga sir emaski, kuniga bir yarim litrdan ikki litrgacha suv ichish kerak. Biroq, vaziyatni faqat suv balansini to'ldirish orqali hal qilish mumkin emas. Shuni esda tutish kerakki, suv gazsiz, xona haroratida bo'lishi kerak. Tashqi tomondan, terini ham himoya qilish kerak. Aks holda, u xira bo'lib qoladi va siz shoshilinch ravishda homilador ayollar uchun yuz uchun maxsus krem izlashingiz kerak bo'ladi.
Teri turlari
Teri ayolning bolani qancha vaqt koʻtarib yurishiga qarab oʻz turini oʻzgartirmaydi. Umuman olganda, dermisning uchta turini ajratish odatiy holdir:
- Oddiy.
- Qalin.
- Birlashtirilgan.
Ob-havo sharoitlariga, yoshga, gormonal darajalarga, shu jumladan homiladorlik davrida teri ba'zan quruqlikka moyil bo'lishi yoki sebum sekretsiyasining ko'payishi, sezgir bo'lishi mumkin. Homilador ayollar uchun kremni (ayniqsa, yuz uchun) uyda sinovdan o'tkazish orqali tanlashingiz mumkin. Dermisni yuvish va tonlamadan so'ng, kremni ishlatishdan oldin, yog 'izlari ko'rinishi uchun quruq matoni oling, tercihen rangli. Peshonadagi, burun qanotlari yaqinidagi, yonoqlardagi terining joylarini quritishi kerak.
Oddiy teri turi tabiiy pushti rang bilan ajralib turadi, teshiklari ko'rinmas, yuzasi bir tekis. Yog'li tur, aksincha, yog'li porlash bilan ajralib turadi, ayol teshiklarning kengayganini sezishi mumkin. Shu sababli, yuz notekis, bo'rttirma va tez-tez akne paydo bo'lishi mumkin.
Uchinchi tur yuzning ma'lum joylarida quruq va yog'li joylar mavjudligi bilan tavsiflanadi. Vizual ravishdasiz "T" harfini chizishingiz mumkin, uning asosi burunning butun uzunligi bo'ylab iyagiga tushadi va yuqoridan peshonaga tegadi. Kombinatsiyalangan teri notekis soyaga ega, joylarda akne paydo bo'lishi mumkin.
Terini qoʻshimcha namlash qachon kerak?
Prenatal nemlendirici faqat quruq teriga moyil bo'lganlar tomonidan ishlatilishi kerak deb o'ylash xato. Uni normal turga keltirish uchun ichish rejimiga rioya qilish kerak. Toza suv namlikning teri hujayralariga kirishining asosiy manbai bo'lib, uni hatto boshlang'ich bosqichida ham etarli miqdorda olishi kerak. Bundan tashqari, kosmetologlar terini parvarish qilish uchun yuqori sifatli kosmetikadan foydalanishni tavsiya etadilar. Bu butun seriya bo'lishi mumkin, unda homilador ayollar uchun maxsus yuz kremi bo'lishi kerak.
Gormonal fonning keskin o'zgarishi, butun organizmning qayta tuzilishi tashqi ko'rinishda va birinchi navbatda, yuzning terisida aks etadi. Agar ilgari ayolda hech qanday muammo bo'lmasa, homiladorlik paytida dermis xiralashishi mumkin, akne paydo bo'lishiga moyil bo'ladi. Va muammo hujayralar etarli miqdorda ozuqa moddalariga ega emasligida bo'lishi mumkin. Siz paydo bo'lgan tanqislikni vitaminlar qabul qilish va parhezga rioya qilish, uyqu va dam olish, shuningdek, yuz terisiga mos mahsulotlarni tanlash orqali to'ldirishingiz mumkin.
Muhim komponentlar
Ayol bolani kutayotgan davrda kosmetika tanlashda bir qator xususiyatlar mavjud. Tajribali onalar va shifokorlarning homilador ayollar uchun yuz kremini tanlash bo'yicha maslahatlarini tinglash kerak -gormonlarni o'z ichiga olgan mahsulotlardan foydalanishni tavsiya etmaydigan kosmetologlar. Shuning uchun mahsulot tarkibi juda muhim.
Homiladorlik davrida ayol tanasi turli xil tirnash xususiyati beruvchi omillarga nisbatan zaif bo'lib qoladi, kremning qaysi tarkibiy qismlaridan tayyorlanganiga alohida e'tibor berish kerak. To'g'ridan-to'g'ri teri bilan o'zaro ta'sir qilganligi sababli, allergik reaktsiya xavfini minimallashtirish kerak. Tajribali onalarga homilador ayollar uchun bir yoki boshqa ishlab chiqaruvchining yuz kremini ishlatish mumkinmi, degan savolni oldindan o'rganish tavsiya etiladi. Xaridor mahsulotning ishlab chiqaruvchisi va tarkibi haqidagi ma'lumotlar batafsil tavsiflangan qadoqlarga e'tibor berishi kerak.
Keruvchi komponentlar
Mahsulotning yoqimli hidi hatto tajribali xaridorni ham chalg'itishi va chalg'itishi mumkin. Kutish davrida odatiy krem, chaqaloq yoqimsiz hid tufayli qora ro'yxatga olinadi. Va ayb - gormonlar, terlashning ko'payishi, bu o'z tanangizning hidining kuchayishiga olib keladi. Shuning uchun, homiladorlik paytida yangi kosmetika sotib olayotganda, yangi xushbo'y hidlardan qochish tavsiya etiladi. Agar u neytral xushbo'y hid bo'lsa va boshqa komponentlar qatorida alkogolli moddalar mavjudligi istisno qilinadi. Ular terini quritish kabi yoqimsiz xususiyatga ega, bu esa qobiq va quruqlikka olib keladi.
Sintetik yog'lar, ftalatlar va parabenlar terini parvarish qilish vositalarida ham qabul qilinishi mumkin emas. Biroq, bu qoida nafaqat ayolning ichida bo'lgan davrda kuzatilishi kerakchaqaloqning tug'ilishini kutish, balki tug'ilgandan keyin ham. Eng yaxshisi hipoalerjenik kosmetika yoki tibbiy turkumdagi biror narsadan foydalanish (agar homiladorlikdan oldin ayolning terisi bilan bog'liq muammolar bo'lsa).
Vitaminlar va quyosh kremi
Vitaminlar va antioksidant komplekslarni qabul qilish doimiy ravishda amalga oshirilishi kerak. Ularning tarkibi bilan kosmetika mahsulotlarini faqat ma'lum davrlarda ishlatish kerak, deb aytish mumkin emas. Tananing hujayralari ularga doimo muhtoj. Shuning uchun, agar ayol parhez qo'shimchalarini qabul qilsa ham, bu ularning yuz kremida mavjudligiga e'tibor qaratmaslik kerak degani emas. Qoida tariqasida, ishlab chiqaruvchilar mahsulotga ba'zi maxsus yog'lar yoki vitaminlar kiritilganligini alohida ko'rsatadilar.
Antioksidantlar muhim rol o'ynaydi, chunki ular terining erta qarishini oldini oladi. Bu, ayniqsa, yozda, quyosh ko'p bo'lgan davrlarda juda muhimdir. Bu janubiy mamlakatlarda yashovchilar uchun ham amal qiladi. Quyoshga uzoq vaqt ta'sir qilish yosh dog'lari paydo bo'lishiga olib keladi. Quyoshdan himoyalovchi krem teringizni himoya qilishga yordam beradi va qiymat qanchalik baland bo'lsa, u shunchalik samarali bo'ladi.
Nimalarga ruxsat berilmaydi?
Xarid qilishdan oldin homilador ayollar qaysi yuz kremlaridan foydalanishi mumkinligini oʻrganishingiz kerak. Ba'zi komponentlar juda zararli bo'lishi mumkin, masalan, kanserogenlar. Ular mahsulotga o'z xususiyatlarini saqlab qolishga imkon beradi, lekin ayni paytda tanaga kirib, unga salbiy ta'sir qiladi. Ko'pgina parabenlarga ma'lum, ular tegishlikonservantlar organizmda to'planishga moyil. Ular reproduktiv tizimga eng katta zarar etkazadi va ortiqcha bo'lsa, saraton o'simtasining rivojlanishiga sabab bo'ladi.
Shuningdek, mahsulotlarni bir-biri bilan aralashtirib yubormang va butun tanaga mo'ljallangan yuzga surting. Misol uchun, homilador ayollar uchun Avent mahsulotlari ko'pchilikka ma'lum, ammo ularda alohida yuz kremi yo'q. Ammo strech belgilari, ko'krak terisini parvarish qilish uchun terini parvarish qilish vositalari mavjud. Mahsulotlardan to'g'ri foydalanish ishlab chiqaruvchi tomonidan e'lon qilingan effektga erishish va tanangizga zarar bermaslik imkonini beradi.
Pigmentatsiya
Homiladorlik davrida pigmentatsiya tez-tez sodir bo'ladi va tananing bunday reaktsiyasiga qarshi bo'lgan ko'plab ayollar undan imkon qadar tezroq qutulishni xohlashadi. Oqartiruvchi va peeling effektiga ega kremlar qo'llaniladi. Vijdonsiz ishlab chiqaruvchilar ko'pincha glutation yoki gidrokinon kabi ingredientlarni qo'shadilar. Ushbu ingredientlar melanin fermentlarini ishlab chiqarishga zararli ta'sir ko'rsatadi. Nomaqbul ingredientlar ro'yxati homiladorlik davrida hujayralardagi mutatsiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan retinolni ham o'z ichiga oladi. U teri qatlamlari orqali osongina o'tib, qon oqimiga kiradi.
"Bizning onamiz". Mahsulotlar
Nasha Mom savdo belgisidan homilador ayollar uchun mahsulotlarning keng assortimenti nafaqat yangi tug'ilgan chaqaloq uchun, balki uning onasi uchun ham mahsulotni tanlash imkonini beradi. Ko'pgina ayollarga bolalar terisiga mos keladigan kosmetikadan foydalanish tavsiya etiladi. Biroq, u yanada zichroq va yog'li ekanligini yodda tutish kerak. Bunday mahsulotlar quruq teri turi egalari uchun ko'proq mos keladi,chunki krem tarkibida yog' bor. Ammo homilador ayolning terisi yog'li turga ko'proq moyil bo'lsa, unda siz bunday xariddan voz kechishingiz kerak. Teshiklarni yanada ko'proq yopib qo'ymaslik va yog' ishlab chiqarishni ko'payishiga yo'l qo'ymaslik uchun kosmetologlar engil loson tanlashni maslahat berishadi. Aralashtirilgan teri uchun kremli loson mos keladi. Yumshoq va nozik tekstura tez so'riladi va yog'li porlashni qoldirmaydi.
"Bizning onamiz" ishlab chiqaruvchisi homiladorlik paytida ham, yangi tug'ilgan chaqaloq uchun ham foydalanishi mumkin bo'lgan bir nechta mahsulotlarga ega. Misol uchun, agar yuz yoki tanada tirnash xususiyati paydo bo'lsa, bu ayniqsa tez-tez sezgir terini tashvishga solsa, maxsus bolalar kremi uni osongina va tezda yo'q qiladi. A va E vitaminlari, shuningdek, marigold, romashka va torli ekstraktlardan iborat.
Weleda
Eng mashhur onalik mahsulotlaridan biri bodom va olxo'ri urug'i yog'iga asoslangan Weleda yuz kremidir. Tarkibda spirtli ichimliklar borligidan qo'rqmang, u tirnash xususiyati bilan kurashish uchun mo'ljallangan. Mahsulotni qo'llaganingizdan so'ng, hatto kichik toshmalar ham yo'qoladi va tajribali onalarning fikriga ko'ra, homiladorlik paytida terining o'zgarishiga samarali qarshi turadi. Bodom yog'i tufayli teri yumshaydi va bir xil ko'rinishga ega bo'ladi. Uni har kuni ertalab va kechki libosdan keyin ishlatish tavsiya etiladi.
Bundan tashqari, sotuvda siz yuz terisini oziqlantiruvchi va namlovchi kalendulali kremni topishingiz mumkin. Mahsulot yaxshi so'riladi va yog'li porlashni qoldirmaydi. Onalar undan foydalanishni tavsiya qiladilarkundalik asosda. Kremning tarkibi shunchalik xavfsizki, uni yurish paytida chaqaloq terisiga surtish mumkin.
Sensibio by Bioderma
Kosmetologlar homiladorlik davrida juda samarali bo'lgan "Sensibio AR" fransuz kremidan ham foydalanishni tavsiya etadilar. Bu nozik terini parvarish qilish uchun mo'ljallangan, shuningdek, tez-tez tirnash xususiyati, peeling bilan. Kremning engil tuzilishi qo'llash nuqtai nazaridan juda yoqimli va qulay. Agar ayolda pigmentatsiya bilan bog'liq muammolar bo'lsa, kosmetologlar ushbu terini oqartiruvchi vositani qo'llashni maslahat berishadi. Qo'llashdan keyin yorqinlik va namlikning ta'siri saqlanib qoladi. Yosunlar, soya, kameliya, ginkgo biloba va kolza ekstraktlaridan iborat.
Homilador ayollar kremni har kuni, shuningdek, bo'yanish ostida ishlatishni tavsiya qiladi. Eng katta ta'sirga erishish uchun siz kremni bir xil seriyadagi boshqa krem bilan birlashtirishingiz mumkin - "Sensibio Forte".
Tavsiya:
Mushuklar uchun ekonom toifadagi eng yaxshi ovqat: reyting, eng yaxshilarini ko'rib chiqish, kompozitsiyalar, tanlash bo'yicha maslahatlar
Egasining byudjeti cheklangan bo'lsa nima qilish kerak? Bunday holda siz arzon almashtirishni topishingiz mumkin. Do'konlarda sotiladigan ko'plab iqtisod sinfidagi oziq-ovqatlar mavjud, ammo ularning hammasi ham bir xil darajada yaxshi emas. Eng yaxshisini qanday tanlash mumkin? Ushbu maqolada biz byudjetli mushuklar uchun ovqatlarning umumiy ko'rinishi va reytingini taqdim etamiz. Ommabop brendlarni, ularning tarkibini, afzalliklari va kamchiliklarini, shuningdek, mijozlarning sharhlarini ko'rib chiqing
Homilador ayollar uchun soya sousi bo'lishi mumkinmi: sousning foydalari va zarari, ayolning tanasi va homilasiga ta'siri, sous miqdori va homilador ayollar uchun foydali ovqatlar
Yapon oshxonasi vaqt o'tishi bilan tobora ommalashib bormoqda, ko'pchilik uni nafaqat juda mazali, balki foydali deb biladi. Ushbu oshxonaning o'ziga xosligi shundaki, mahsulotlar maxsus ishlovdan o'tmaydi, ular yangi tayyorlanadi. Ko'pincha turli xil qo'shimchalar ishlatiladi, masalan, zanjabil, vasabi yoki soya sousi. Mavqega ega bo'lgan ayollar ba'zida u yoki bu mahsulotni iste'mol qilishni juda xohlashadi. Bugun biz homilador ayollarda soya sousi bo'lishi mumkinligini aniqlaymiz
Nega homilador ayollar kofe ichmasliklari kerak? Nima uchun qahva homilador ayollar uchun zararli?
Kofe zararlimi degan savol har doim farzandli boʻlishni rejalashtirgan ayollarni tashvishga soladi. Darhaqiqat, ko'plab zamonaviy odamlar o'z hayotlarini bu ichimliksiz tasavvur qila olmaydi. Bu kelajakdagi onaning sog'lig'iga va homilaning rivojlanishiga qanday ta'sir qiladi, homilador ayollar qancha kofe ichishi mumkin yoki undan butunlay voz kechish yaxshiroqmi?
Modali homilador ayollar. Homilador ayollar uchun liboslar. Homilador ayollar uchun moda
Homiladorlik ayolning eng go'zal, hayratlanarli holatidir. Bu davrda u ayniqsa jozibali, yorqin, chiroyli va nozikdir. Har bir homilador ona ajoyib ko'rinishni xohlaydi. Keling, moda va boshqalar haqida gapiraylik
Bola uchun trambolin: ko'rib chiqish, tavsif, tanlash bo'yicha maslahatlar
Agar bir kun siz chaqaloqqa qanday sovg'a tanlash kerak degan savolga duch kelsangiz, u o'yin sohasidagi etakchi variantlardan biri bo'lsin - rangli trambolin. Bola uchun bu nafaqat siz o'ynashingiz mumkin bo'lgan qiziqarli o'yinchoq, balki har tomonlama rivojlanish ob'ekti ham bo'ladi