2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:37
3 yoshli bolaning o'sishi chaqaloq qanchalik intensiv rivojlanishiga bog'liq. O'sish parametrining doimiy o'sishi rivojlanishning juda yaxshi ko'rsatkichidir.
Antropologik omillar va ularning bola rivojlanishiga ta'siri
Bolalarning fiziologik rivojlanishiga quyidagi omillar ta'sir qiladi:
- bolaning ovqatlanishi (u qancha oqsillar, yog'lar, uglevodlar, vitaminlar va boshqa kerakli mikroelementlarni oladi);
-irsiyat;
- gormonal fon.
Shuningdek, 3 yoshli bolaning oʻsishiga yaxshi parvarish, jismoniy faollik, uzoq uyqu, bolani oʻrab turgan qulay psixologik muhit kabi omillar taʼsir koʻrsatadi.
Katta boʻlish jarayonida bolalarning jismoniy rivojlanishiga tez-tez sakrash (voleybol, basketbol) bilan birga boʻladigan sport turlari ijobiy taʼsir koʻrsatadi.
Bundan tashqari, 3 yoshda bolaning o'sishi uyqu paytida, ayniqsa ertalab intensiv ravishda oshadi (bola doimo etarli darajada uxlamasa yoki erta tursa, bu uning rivojlanishiga salbiy ta'sir qiladi).
O'sish sekinlashuvining psixologik omillari
3 yoshli bolalarning jismoniy rivojlanishiga katta ta'sir ko'rsatadijinsi bor. O'g'il bolalar qizlarga qaraganda tezroq o'sadi. Istisno - bu o'smirlik, o'sha paytda qizlar ko'pincha o'g'il bolalarni rivojlanishda ortda qoldiradilar, lekin keyin o'g'il bolalar hali ham o'z rivojlanishiga ega bo'lishadi.
Balog'at yoshi ham muhim rol o'ynaydi. Agar o'smirlarning tanasida jinsiy gormonlar ko'p bo'lsa, o'sish sekinlashadi (18 yoshga kelib u amalda to'xtaydi).
Iqlim sharoiti 3 yoshli bolaning o'sishiga ham ta'sir qilishi mumkin.
Oʻlchov qoidalari
3 yoshgacha bo'lgan bolaning bo'yini o'lchash uchun o'lchov lentasi ishlatiladi. Ushbu protsedura stolda amalga oshiriladi. Lenta oldindan tekislangan va yaxshi mahkamlangan.
Bola boshining tepasi oʻlchov lentasining boshida boʻlishi uchun tekis yuzaga qoʻyiladi.
Keyin, tizzalaringizga bir oz bosib, oyoqlarni tekislang va o'lchang.
3 yoshli bolaning bo'yini o'lchash uchun siz balandlik o'lchagichdan foydalanishingiz mumkin (bu qog'ozdan yasalgan santimetrli lenta). Bolani oyoq kiyimini yechib, erga qo'yishadi, shu bilan birga orqasini hukmdorga suyanishadi. Tanani to'g'rilash, qo'llarni tana bo'ylab pastga tushirish, tizzalarni kengaytirish va oyoqlarni siljitish kerak. O'lchov paytida siz bolaning devor bilan uchta joyda osongina aloqa qilishini ta'minlashingiz kerak: orqa (elka pichoqlari), o'lja va poshnalar. Biz uning boshiga stadiometrga perpendikulyar bo'lgan har qanday tekis ob'ektni qo'yamiz va shkalada belgi qo'yamiz, bu orqali biz bolaning balandligini osongina taniy olamiz. Standartlar jadvali bolaning to'g'ri rivojlanishini baholash imkonini beradi.
Vazirlikni aniqlash
Ogʻirlikni raqamli tarozi yordamida osongina oʻqish mumkin. Bolaning qat'iy ravishda o'lchash moslamasining markazida joylashganligini nazorat qilish kerak. O'lchov usuli yoshga bog'liq. Chaqaloqlar taglikka qo'yiladi, tortishdan keyin uning vazni umumiy ko'rsatkichdan chiqariladi.
Ertalab, ovqatlantirishdan oldin, bola hojatxonaga ketganidan keyin torting.
Ko'krak qafasining atrofi asosan santimetrli lenta bilan o'lchanadi, u ko'kragiga elkama pichoqlari ostida qo'yiladi, bola qo'llarini yon tomonga olishi kerak. Keyin u qo'llarini tushirishi kerak va o'lchov lentasining uchlari nipellar darajasida bog'lanadi. Bola bir tekis nafas olayotgan paytda ular muzlashadi. Ko'kraklari yaxshi rivojlangan qizlar uchun lenta ko'kragiga qo'llaniladi va o'lchanadi.
Boshning aylanasini o'lchashda o'lchov lentasi boshning orqa tomoniga, old tomoniga esa - superkiliar yoylarga qo'llaniladi. Lentaning uchlari ulanadi va o'lchov natijasi olinadi.
Sentil jadvallari yordamida antropometrik ko'rsatkichlarni baholash
Sentil jadvali chaqaloqning rivojlanish darajasini aniqlash uchun ishlatiladi, u bolalarni bo'y, vazn, bosh va ko'krak aylanasi parametrlariga ko'ra ajratadi. Bunday jadvallardan foydalanish juda oddiy va qulay va natijalarni tushunish oson.
Jadval ustunlari bizga ma'lum yoshdagi va jinsdagi bolalarning nisbati (foiz, centile) bo'yicha belgilarning raqamli chegaralarini ko'rsatadi.
O'rtacha yoki normal qiymatlar uchun yarmiga ega bo'lgan qiymatlarni olingsog'lom bolalar, bu 25-50-75% oralig'iga to'g'ri keladi. Chaqaloqlarning yoshi, vazni, bo'yi kabi ko'rsatkichlarni o'z ichiga olgan jadvalda bu ko'rsatkichlar qizil rang bilan belgilangan.
Oʻrtacha qiymatlarga yaqin joylashgan intervallar oʻrtacha qiymatdan past yoki yuqoriroq baholanadi (10-25% va 75-90%). Ota-onalar bunday ko'rsatkichlarni juda oddiy deb baholashlari mumkin.
Ammo indikator 3-10 yoki 90-97% zonasida bo'lsa, siz hushyor bo'lishingiz va shifokorni ko'rishingiz kerak. Bolaning ko'rsatkichlari ushbu zonada joylashganida, chaqaloqni tekshirish kerak.
O'g'il bolalarning tana vazni, kg |
|||||||
Yoshoy |
Centiles |
||||||
3 |
10 |
25 |
50 |
75 |
90 |
97 |
|
| 0 | 2.7 | 2.9 | 3.1 | 3.4 | 3.7 | 3.9 | 4.2 |
| 1 | 3.3 | 3.6 | 4.0 | 4.3 | 4.7 | 5.1 | 5.4 |
| 2 | 3.9 | 4.2 | 4.6 | 5.1 | 5.6 | 6.0 | 6.4 |
| 3 | 4.5 | 4.9 | 5.3 | 5.8 | 6.4 | 7.0 | 7.3 |
| 4 | 5.1 | 5.5 | 6.0 | 6.5 | 7.2 | 7.6 | 8.1 |
| 5 | 5.6 | 6.1 | 6.5 | 7.1 | 7.8 | 8.3 | 8.8 |
| 6 | 6.1 | 6.6 | 7.1 | 7.6 | 8.4 | 9.0 | 9.4 |
| 7 | 6.6 | 7.1 | 7.6 | 8.2 | 8.9 | 9.5 | 9.9 |
| 8 | 7.1 | 7.5 | 8.0 | 8.6 | 9.4 | 10.0 | 10.5 |
| 9 | 7.5 | 7.9 | 8.4 | 9.1 | 9.8 | 10.5 | 11.0 |
| 10 | 7.9 | 8.3 | 8.8 | 9.5 | 10.3 | 10.9 | 11.4 |
| 11 | 8.2 | 8.6 | 9.1 | 9.8 | 10.6 | 11.2 | 11.8 |
| 1 yil | 8.5 | 8.9 | 9.4 | 10.0 | 10.9 | 11.6 | 12.1 |
| 15 | 9.2 | 9.6 | 10.1 | 10.8 | 11.7 | 12.4 | 13.0 |
| 18 | 9.7 | 10.2 | 10.7 | 11.5 | 12.4 | 13.0 | 13.7 |
| 21 | 10.2 | 10.6 | 11.2 | 12.0 | 12.9 | 13.6 | 14.3 |
| 2 yil | 10.5 | 11.0 | 11.5 | 12.0 | 14.0 | 14.5 | 16.9 |
| 27 | 11.2 | 11.5 | 12.0 | 13.0 | 14.5 | 16.0 | 17.1 |
| 30 | 11.3 | 12.0 | 12.9 | 13.8 | 15.0 | 16.3 | 17.4 |
| 33 | 11.4 | 12.7 | 13.4 | 14.0 | 15.6 | 16.5 | 17.9 |
| 3 yil | 12.0 | 13.0 | 13.6 | 14.9 | 15.7 | 17.4 | 19.7 |
Yoshoy |
Qizlarning tana vazni, kg |
||||||
Centiles |
|||||||
3 |
10 |
25 |
50 |
75 |
90 |
97 |
|
| 0 | 2.6 | 2.8 | 3.0 | 3.3 | 3.7 | 3.9 | 4.1 |
| 1 | 3.3 | 3.6 | 3.8 | 4.2 | 4.5 | 4.7 | 5.1 |
| 2 | 3.8 | 4.2 | 4.5 | 4.8 | 5.2 | 5.5 | 5.9 |
| 3 | 4.4 | 4.8 | 5.2 | 5.5 | 5.9 | 6.3 | 6.7 |
| 4 | 5.0 | 5.4 | 5.8 | 6.2 | 6.6 | 7.0 | 7.5 |
| 5 | 5.5 | 5.9 | 6.3 | 6.7 | 7.2 | 7.7 | 8.1 |
| 6 | 5.9 | 6.3 | 6.8 | 7.3 | 7.8 | 8.3 | 8.7 |
| 7 | 6.4 | 6.8 | 7.3 | 7.7 | 8.4 | 8.9 | 9.3 |
| 8 | 6.7 | 7.2 | 7.6 | 8.2 | 8.8 | 9.3 | 9.7 |
| 9 | 7.1 | 7.5 | 8.0 | 8.6 | 9.2 | 9.7 | 10.1 |
| 10 | 7.4 | 7.9 | 8.4 | 9.0 | 9.6 | 10.1 | 10.5 |
| 11 | 7.7 | 8.3 | 8.7 | 9.3 | 9.9 | 10.5 | 10.9 |
| 1 yil | 8.0 | 8.5 | 9.0 | 9.6 | 10.2 | 10.8 | 11.3 |
| 15 | 8.6 | 9.2 | 9.7 | 10.8 | 10.9 | 11.5 | 12.1 |
| 18 | 9.2 | 9.8 | 10.3 | 10.8 | 11.5 | 12.2 | 12.8 |
| 21 | 9.7 | 10.3 | 10.6 | 11.5 | 12.2 | 12.8 | 13.4 |
| 2 yil | 10.0 | 10.8 | 11.8 | 12.6 | 13.4 | 14.0 | 15.2 |
| 27 | 10.4 | 11.2 | 12.1 | 12.8 | 13.7 | 14.5 | 15.5 |
| 30 | 10.9 | 11.7 | 12.4 | 13.2 | 14.4 | 15.5 | 17.1 |
| 33 | 11.0 | 11.9 | 13.0 | 13.8 | 14.8 | 15.9 | 17.6 |
| 3 yil | 12.0 | 12.5 | 13.2 | 14.3 | 15.5 | 17.0 | 18.5 |
Chaqaloqning ko'rsatkichlari me'yorning belgilangan chegaralaridan, ya'ni 3 yoki 97% qiymatlaridan oshib ketganda, uning jismoniy rivojlanishiga ta'sir qiluvchi biron bir patologiya mavjud. Bunday qadriyatlarga ega bo'lsangiz, faqat shifokor bolaning rivojlanishidagi kechikish sababini aniqlay oladi va bu muammoni hal qilishga yordam beradi.
Sentil shkalasi nima ekanligini tushunishingizga yordam berish uchun misol keltiramiz. Bizda bir xil yosh va jinsdagi yuzta chaqaloq bor. Ular eng kichigidan boshlab, eng kattasigacha bo'lgan balandlikni oshirish tartibida. O'sishdastlabki uchta chaqaloqning eng kichigi, u juda past deb hisoblanadi. 3 dan 10 gacha - past, 10 dan 25 gacha - o'rtacha darajadan past, 25 dan 75 gacha - o'rtacha, 75 dan 90 gacha allaqachon o'rtacha hisoblanadi, 90 dan 97 gacha, mavjud standartlarga muvofiq, yuqori va oxirgi uchta chaqaloq juda baland.
Xulosa
Agar bola 3 yil yashasa, uning bo'yi va vazni antropologik jadvalning normal ko'rsatkichlariga mos kelishi kerak. Bu uning normal rivojlanishi, to'g'ri parvarish qilinishi, kun tartibiga rioya qilish va to'liq ovqatlanishini yana bir bor tasdiqlaydi.
Bolaning yaxshi rivojlanishi uchun uni yoshligidan sportga, mehnatga o’rgatish kerak. Xulosa o'zini ko'rsatadi: bola o'sishda orqada qolmasligi uchun u kun tartibiga rioya qilishiga, to'g'ri ovqatlanishiga va jismoniy tarbiya bilan do'st bo'lishiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Natijada, fiziologik rivojlanish uzoq kutilmaydi.
Tavsiya:
O'g'il bolalarning yoshiga qarab normal o'sishi: jadval, me'yorlar va patologiyalar
Ushbu maqolada biz kelajakdagi erkaklar qanday rivojlanishi kerakligini ko'rib chiqamiz. O'g'il bolalarning bo'yi va vazni jadvali ma'lum bir yosh guruhi uchun qanday ko'rsatkichlar norma deb hisoblanishini aniq ko'rsatib beradi va biz juda kichik yoki juda katta bolaga qachon e'tibor berish kerakligi haqida qisqacha gaplashamiz
1 yoshli bolaning vazni. 1 yil 3 oylik chaqaloqning vazni
Har bir bola bir yillik hayotdan keyin fiziologik jihatdan o'ziga xos tarzda rivojlanadi. Biroq, bolalar rioya qilishlari kerak bo'lgan ba'zi chegaralar va normalar mavjud. Bu chaqaloqning vazni, uning balandligi va boshqa ko'plab muhim xususiyatlarga tegishli
Jadval "Inson me'yorlari bo'yicha mushukning yoshi". Mushukning yoshini qanday aniqlash mumkin?
Koʻpincha mushuk egalari uy hayvonlari odam boʻlganida necha yoshda boʻlardi, deb hayron boʻlishadi. Mushukning yoshini odamga aylantirish mumkinmi? "Inson me'yorlari bo'yicha mushukning yoshi" jadvali sizga hayvonning o'sishining qaysi bosqichida ekanligini aniqlashga imkon beradi va uni yaxshiroq tushunishga yordam beradi
2 yoshli bolalarning vazni. 2 yoshli bolaning normal vazni
G'amxo'r ota-onalar farzandlarida ovqatlanish madaniyatini rivojlantirish muhimligini bilishlari kerak. Buni bilib, siz chaqalog'ingizdagi semirish yoki haddan tashqari ozg'inlik rivojlanishining oldini olishingiz mumkin
Haftalar bo'yicha homiladorlik: qorin bo'shlig'ining o'sishi, normasi va patologiyasi, ginekolog tomonidan qorinning o'lchovlari, bolaning faol o'sishi va intrauterin rivojlanishi davrining boshlanishi
Ayolning homiladorligining eng aniq belgisi uning o'sib borayotgan qorinidir. Uning shakli va o'lchamiga ko'ra, ko'pchilik tug'ilmagan, ammo faol o'sayotgan chaqaloqning jinsini taxmin qilishga harakat qilmoqda. Shifokor homiladorlik jarayonini haftalar bo'yicha nazorat qiladi, qorin bo'shlig'ining o'sishi esa uning normal rivojlanishining ko'rsatkichlaridan biridir
