2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:28
Bo'lg'usi onalar o'z sog'lig'i va chaqalog'ining sog'lig'i haqida qayg'uradilar. To'g'ri ovqatlanish, toza havoda yurish, rejim - bularning barchasi juda yaxshi. Afsuski, ba'zida sog'lig'i yomonlashadi va tekshiruvdan o'tish va hatto rentgenologik tashxis qo'yish kerak bo'ladi. Homiladorlik paytida rentgenogramma qilish mumkinmi? Qo'rqmang va shoshilinch qarorlar qabul qiling. Biz narsalarni tinchgina hal qilishimiz kerak.
Rentgen nurlari kerak boʻlganda
Ushbu hamyonbop va oddiy diagnostika usuli yordamida siz toʻgʻri tashxis qoʻyish va kerakli davolanishni belgilash imkonini beruvchi natijalarga erishishingiz mumkin. Agar shubhangiz bo'lsa, rentgen tekshiruvi talab qilinadi:
- suyak sinishi;
- sil;
- pnevmoniya;
- osteomielit;
- tish davolashdagi asoratlar.
Bu toʻliq roʻyxat emas, lekin homiladorlik paytida rentgen qilish mumkinmi va yana nima kerakhomilador ayolni qabul qilish kerakmi?
Radiatsiya ta'siri va homiladorlik
Protsedura davomida tekshirilayotgan hudud rentgen nurlari bilan yoritiladi, bu suyaklar yoki yumshoq to'qimalar tuzilishining shikastlanish darajasini aniqlaydi. Olingan natijalar filmda qoladi. X-ray shu tarzda olinadi. Bu shifokor butun xohishi bilan ko'ra olmaydigan narsani aks ettiradi.
Ammo hammasi ham oddiy emas. Nurlar hujayralar, jumladan, bo'linish jarayonida bo'lganlar orqali o'tadi, bu DNK zanjirlarining buzilishiga olib keladi - genetik ma'lumotning asosiy tashuvchilari. Ajraladigan hujayralar mutatsiyaga uchrab, turli jiddiy anomaliyalarga olib kelishi yoki o'lishi mumkin. Homilador ayollarda rentgen nurlari uchun jiddiy sabab bo'lishi kerak.
Homiladorlikning erta davrida rentgenogrammasi
Bachadonda rivojlanayotgan chaqaloq uchun rentgen nurlari ta'sirining dozasini oshirish, embrion hujayralari doimiy bo'linishda bo'lishini hisobga olsak, qaytarilmas oqibatlarga olib keladi. Erta homiladorlik paytida rentgen nurlari olinadimi?
Ftoroskopiya uchun eng xavfli vaqt 12-haftagacha bo'lgan davrdir. Bolaning kontseptsiyasidan keyin birinchi marta ichki organlar yotqiziladi va shakllana boshlaydi:
- asab tizimi;
- umurtqa;
- koʻrish organlari.
Tug'ma patologiyalar, turli nuqsonlar va homilaning xiralashishi xavfi ortadi.
Tushunish afsuski, lekin agar rentgen homiladorlikning dastlabki bosqichlarida (4-5 hafta) olingan bo'lsa, bu judajiddiy genetik anormalliklarga ega bo'lgan bolaga ega bo'lish xavfi yuqori. Beshinchi va oltinchi haftada buyrak usti bezlarining yotqizilishi boshlanadi, zararli nurlarga ta'sir qilish ularning kam rivojlanishiga olib kelishi mumkin. To'rtinchidan sakkizinchi haftagacha chaqaloqning yuragi rivojlanadi. Ushbu davrda nurlar qopqoq apparatining tuzilishi va shaklini buzishi mumkin, bu esa organning mushak to'qimalarida nuqsonlarga olib keladi. Oltinchi va ettinchi haftalarda nurlarning ta'siri timus bezining patologiyasiga va zaif immunitetga olib keladi. 11 va 12 haftalarda bajarilgan protsedura suyak iligi funktsiyalarining rivojlanishini bostirishga olib kelishi mumkin.
Shifokor ayolga homiladorlikni to'xtatishni tavsiya qilishi mumkin. Lekin umidsizlikka tushmang, ba'zilari buzilib ketishadi. Hammasi yoki hech narsa! Jasur bolani tark etadi va u xavfsiz rivojlanadi yoki vaqt o'tishi bilan vafot etadi.
2 va 3-trimestr floroskopiyasi
Chaqaloq rivojlanishining ushbu davrida radiatsiya ta'siri allaqachon kamroq zarar keltiradi, ammo protsedura xavfsiz bo'ladi deb o'ylamasligingiz kerak. Yuqoridagi xavflar hali ham saqlanib qolmoqda. Shuning uchun shifokorlar barcha surunkali kasalliklarni rejalashtirish bosqichida davolashni qat'iy tavsiya qiladilar.
Homiladorlik davrida rentgen nurlarini olish mumkinmi degan savolga shifokorlar tomonidan qo'llaniladigan me'yoriy hujjatlar qoidalarini o'rganib chiqqandan so'ng, xulosa shuki, chaqaloq uchun muddatning 16-haftasidan keyin o'tkazilgan tadqiqot. juda xavfli bo'lish. Agar muammoli hududni qayta-qayta nurlantirish kerak bo'lsa, rulman bilan bog'liq qiyinchiliklar paydo bo'lishi mumkin. Ammo xavf haqida shifokor maslahatifloroskopiyadan foydalanish shart.
Agar tadqiqot ajralmas boʻlsa
Farzandni tug'ish muddati etarlicha uzoq va bu vaqt ichida homilador ona kasal bo'lib qolishi yoki jarohatlanishi mumkin. Ba'zi hollarda shifokor o'rganilayotgan shikastlangan hududning ma'lumot beruvchi tasvirini olmaguncha davolanishni buyurish mumkin bo'lmaydi.
Onalar uchun birinchi qoida - vahima yoki isteriyaga tushmaslik (bu ham bolaning sog'lig'iga yomon ta'sir qiladi). Homiladorlik paytida rentgenogrammani olish mumkinmi yoki yo'qligi haqidagi barcha hayajonlaringiz va shubhalaringiz sizga protseduraning barcha xususiyatlarini aytib beradigan shifokor bilan ma'lumotli suhbatga yo'n altirilishi kerak, xususan:
- radiatsiya dozasi homila rivojlanishining buzilishiga yoki oʻlimiga olib kelishi mumkinmi;
- chaqaloqni himoya qilish usullari;
- onaning a'zolari shikastlangan boladan qancha masofada joylashgan;
- zamonaviy uskunalar yordamida radiatsiya ta'sirini minimallashtirish imkoniyatlaridan foydalaning;
- rentgen uchun eng xavfli vaqtlar.
Ona va bolaning tos bo'shlig'i, qorin va umurtqa pog'onasidagi rentgenologik tekshiruvlari uchun eng nomaqbul. Ushbu tadqiqot shakllari bilan zararli rentgen nurlari bevosita bachadonda rivojlanayotgan bola orqali o'tadi va bu chaqaloqning o'limiga olib kelishi mumkin.
Vrach kelajakdagi onalarga radiatsiya tekshiruvini faqat favqulodda holatlarda, oqibatlar ona va bolaning hayotiga jiddiy xavf tug'dirganda belgilaydi. Agar ular homiladorlik paytida rentgenogrammani o'tkazgan bo'lsa, demak, buning yaxshi sabablari bor edi.
Tish floroskopiyasi
Tish shifokoriga boramanhomilador ayol qat'iyatsiz. Homiladorlik paytida tish rentgenogrammasini o'tkazish mumkinmi? Birinchi trimestrda bunday protseduradan qochish yaxshiroqdir. Shifokor, iloji bo'lsa, tishni rasmsiz tekshirish va davolashga harakat qiladi, ammo rentgenogrammasiz buni qilish qiyin bo'ladi. Bu quyidagi muammolar yuzaga kelganda sodir bo'ladi:
- tish yoki milk kistasiga shubha bor;
- singan tish ildizi;
- ildiz tubulasini davolash;
- sakkizlikni qiyin olib tashlashga shubha.
Zamonaviy ishlab chiqarish rentgen apparatlari yumshoq nurlanish bilan ajralib turadi. Agar solishtiradigan bo'lsak, ayol tishning rentgenogrammasi bilan 0,02 mSv, samolyotda 2500 km masofada parvoz qilganda 0,01 mSv nurlanish dozasini oladi. Bu shuni anglatadiki, agar homilador ona dam olish uchun uchib ketsa, u tishning rentgenogrammasi bilan bir xil nurlanish dozasini oladi. E'tibor bering, protsedura davomida:
- Onamning qorni rentgen nurlarini oʻtkazib yubormaydigan qoʻrgʻoshinli apron bilan himoyalangan;
- cheklangan hudud nurlangan;
- Bolaga ta'sir qilish xavfi minimal.
Agar homiladorlik paytida tish rentgenogrammasini olish zarurati tug'ilsa, xavfsizroq usulni topish mumkinmi? Viziograf bilan jihozlangan klinikalar mavjud, uning radiatsiya ta'siri an'anaviy floroskopnikidan 10 baravar past.
Har qanday xavf-xatarni oldini olish uchun, iloji bo'lsa, homiladorlikning 12-haftasidan keyin tish rentgenogrammasini o'tkazgan ma'qul.
O'pka tekshiruvi
Tadqiqot zonasi homilaga qanchalik yaqin bo'lsa, nurlanish bolaga shunchalik ko'p kirib boradi. burivojlanayotgan bolaga xavf tug'diradi. Ammo pnevmoniyaga o'xshash alomatlar tashvishlansa yoki onaning hayoti xavf ostida bo'lsa, homiladorlik paytida ayol o'pkasining rentgenogrammasini o'tkazishi kerak. Ushbu protseduradan voz kechsam bo'ladimi?
Uzrli sabablar boʻlmasa, hech kim sizni imtihondan oʻtishga majburlamaydi. Ayol yozma ravishda rad etish huquqiga ega, ammo homilador onaning hayoti va bolaning sog'lig'i uchun barcha javobgarligini hisobga olish kerak. Jiddiy patologiya mavjud bo'lganda protsedurani bajarmaslik xavfli oqibatlarga olib keladi.
Homiladorlik davrida o'pka rentgenogrammasining asosiy ko'rsatkichlari nafas olish tizimining ishidagi og'ishlardir. Bular quyidagilar bo'lishi mumkin:
- uzoq vaqt davomida noma'lum etiologiyali yo'tal tutilishi;
- pnevmoniyaga gumon;
- plevrit;
- onkologik ta'lim;
- sil kasalligi.
Ayniqsa, ko'pincha mavsumdan tashqarida odamlar yo'tal va pnevmoniyadan aziyat chekishadi. Bunday vaqtda homilador onalar o'zlariga g'amxo'rlik qilishlari va aloqalarni cheklashlari yaxshiroqdir.
Ammo to'satdan sog'lig'i silkinib ketsa, shifokor quyidagi alomatlarga e'tibor beradi:
- nafas qisilishi;
- yotal;
- ko`rikda, ko`krak qafasida xirillash;
- ko'krak og'rig'i.
Homiladorlik davrida oʻpkaning rentgenogrammasiga shifokorni yuborish, agar jiddiy patologiyaga shubha boʻlsa, zarur chora hisoblanadi.
Bosh rentgenogrammasi
Protseduraning sababi bosh suyagining turli jarohatlari bo'lishi mumkinqutilar, miyani o'rganish emas. Ayniqsa, bundan keyin bosh og'rig'i sizni bezovta qilsa.
Homiladorlik paytida boshning rentgenogrammasini o'tkazish mumkinmi? Shifokor radiatsiya ta'siriga faqat o'ta og'ir holatlarda, ayolda quyidagi belgilar mavjud bo'lganda murojaat qiladi:
- qattiq burundan qon ketish;
- yuz shaklida assimetriya bor;
- harakat qilganda jag'da kuchli og'riq;
- to'satdan ongni yo'qotish;
- pastki jagni manipulyatsiya qilishda stomatologik maqsadlarda.
Boshni rentgenogrammasida nurlanish onaning oshqozoniga deyarli ta'sir qilmaydi, chunki u nurlarning zararli ta'siridan himoya qiluvchi qo'rg'oshinli apron bilan ishonchli qoplangan.
Sanitar me'yorlarga ko'ra, homila tomonidan qabul qilinadigan doz 1 mSv dan oshmasligi kerak. Taqqoslash uchun, bu darajaga erishish uchun ko'krak qafasidan 5 marta zarba berish kerak. Va burun sinuslarining rentgenogrammasi paytida doz faqat 0,6 mSv ni tashkil qiladi. Shunday qilib, homiladorlik paytida burun, quloq, temporal suyaklarning rentgenogrammasini qilish mumkinmi degan barcha tashvishlar hech qanday asosga ega emas. Hammasi yaxshi bo'ladi.
Oyoq-oyoq tekshiruvi
Odatda qishda, sirpanchiq yoki oshqozon katta hajmga etganida, homilador ona oyog'i ostidagi narsalarni yaxshi ko'rmaydi va yurish endi oson emas. Shuning uchun oyoq-qo'llarning tushishi va sinishi sodir bo'ladi. Bunday hollarda rentgen nurlari ajralmas hisoblanadi. Ko'pincha o'rganishning katta maydoni radiatsiyaga duchor bo'ladi.
Bola radiatsiya olmaganiga qaramay, onaning tanasirentgenografiyada ma'lum bir doz, u - 0,01 mSv. Homiladorlik paytida oyoqning rentgenogrammasini qilish mumkinmi? Ijobiy javob quyidagi sabablarga ega:
- agar kerak bo'lsa;
- agar nurlanish dozasi ehtiyotkorlik bilan hisoblansa.
Bunday holatda maxsus apron koʻrinishidagi himoya talab qilinadi.
Agar protsedura homiladorlikning birinchi trimestrida amalga oshirilsa, xavf saqlanib qoladi. Bu chaqaloq uchun juda zararli bo'lishi mumkin.
Homiladorlikni rejalashtirish va rentgenogrammalar
Ayol oilani rejalashtirish va farzand koʻrishga jiddiy yondashsa yaxshi. U to'liq tekshiruvdan o'tishi tavsiya etiladi. Haqiqatan ham, homiladorlik davrida onaning immuniteti pasayadi, surunkali surunkali kasalliklar paydo bo'ladi yoki yangilari paydo bo'ladi. Shuning uchun homiladorlikni rejalashtirishdan oldin rentgenogramma qilish yaxshiroqdir. Ushbu protsedurasiz qilish mumkinmi? Bu mumkin - lekin kerak emas, ayniqsa tish shifokoriga nisbatan. Rejalashtirish jarayonida tanani tekshirish paytida radiatsiya ta'siri tug'ilmagan bolaning rivojlanishiga keyingi zararli ta'sir ko'rsatmaydi, chunki dozasi zararsiz va hech qanday anomaliya xavfi yo'q.
Rentgen nurlari va oqibatlari
Har qanday bo'lishidan qat'iy nazar, homiladorlik paytida radiatsiya ta'siri tug'ilmagan chaqaloqning sog'lig'iga, ayniqsa homiladorlikning birinchi trimestrida salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Neonatologlar signal berishadi va radiatsiyaning quyidagi salbiy ta'sirini sanashadi:
- qon kasalliklari;
- xatarli o'smalar;
- yurak nuqsonlari,qalqonsimon bez va jigar nurlanish paytida 4-5 oyda paydo bo'ladi;
- mikrosefaliya;
- xromosoma anomaliyalari;
- oyoq-qo'llarning noto'g'ri rivojlanishi;
- bronxial daraxtga zarar;
- maxillofasiyal nuqsonlar ("yoriq lab", "yoriq tanglay") va qo'shimcha bo'g'im og'ishlari;
- barcha turdagi to'qimalarni ishlab chiqarishda asosiy komponent bo'lgan ildiz hujayralarining noto'g'ri bo'linishi;
- anormal nerv naychasining shakllanishi;
- yangi tug'ilgan chaqaloqlarda buyrak usti bezlarining shikastlanishi tufayli ovqat hazm qilish traktining anemiyasi va anormalliklari;
- davolanmagan muntazam ichak buzilishi;
- ko'rish, hidlash va eshitish organlarining kasalliklari.
Mutaxassislar tomonidan olib borilgan so'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, agar homiladorlik paytida rentgen nurlari o'tkazilsa, tana vazni etarli bo'lmagan bola tug'ilish xavfi 5% ga oshadi. Bunday jiddiy oqibatlardan qochish mumkinmi? Shifokorlar perinatal davrdagi ayollarni o'z sog'lig'i va chaqaloqning farovonligi haqida g'amxo'rlik qilishga chaqiradilar.
Rentgen oʻrnini nima egallaydi?
Toʻgʻri tashxis qoʻyish uchun yuzaga kelgan muammoni chuqur oʻrganish kerak. Ammo bu holatda bemorning homiladorligi ham muammo hisoblanadi. Bolaga zarar bermaslik uchun kerakli tadqiqotni qanday o'tkazish kerak?
Mutaxassislar homiladorlik davom etsa, rentgen nurlarini keraksiz ravishda yozmaslikka harakat qilishadi. Boshqa qurilmalarda tadqiqot qilish xavflimi?
Diagnostika va xavfsiz muolajalar uchun ba'zi variantlar mavjud bo'lib, ular ba'zi hollarda ayolni vaziyatdan ozod qiladi.rentgen nurlari. Agar mutaxassis buyurgan bo'lsa, ko'p tashvishlanmang:
MRT. Diagnostikada MRIdan foydalanishning butun davri davomida protsedura ayolning bachadonida embrionning rivojlanishiga salbiy ta'sir ko'rsatmadi. Qurilmaning magnit maydoni strukturani buzmaydi, embrion DNK hujayralarida jarayonlarni amalga oshirishga to'sqinlik qilmaydi va ularning mutatsiyasini qo'zg'atmaydi. Ammo shifokorlar homiladorlikning birinchi trimestrida test o'tkazishdan ehtiyot bo'lishadi
- Ultratovush. Ultratovush tekshiruvining afzalliklari uning chaqaloq uchun to'liq xavfsizligi va eng muhimi, homiladorlikning har qanday davrida muammoni o'rganish imkoniyatidir. Qorin bo'shlig'i, mushaklar, ligamentlar, kichik tos, qalqonsimon bez va limfa tugunlarining ichki organlarini tekshirish uchun protsedura o'tkaziladi. Ammo bitta minus bor - yuqori sifatli suyak diagnostikasini amalga oshirish mumkin emas.
- Viziograf. Film o'rniga ishlatiladigan yuqori sezuvchanlik sensori bilan jihozlangan zamonaviy rentgen apparati. Ushbu yangilik bilan radiatsiya sezilarli darajada kamayadi. Qurilmaning o'zi kichik hajmga ega, ammo katta foyda keltiradi. Maqsadli nurlar oqimi tishni xavfsiz rentgenga oladi.
Albatta, barcha protseduralar toʻliq xavfsiz boʻlsa yaxshi boʻladi va undan ham yaxshiroq – oʻzingizga gʻamxoʻrlik qiling va ularsiz umuman bajaring.
Ba'zi foydali maslahatlar
Ona va chaqaloq uchun xavflarni kamaytirish uchun ayol bir nechta asosiy qoidalarga amal qilishi kerak:
- Agar zarurat boʻlmasa, rentgen xonasida boʻlmang. Agar rentgen nurlariAgar kattaroq bola yoki nogiron keksa ota-onaga yordam berish va uni protsedura uchun ofisga kuzatib borish uchun boshqa kimdir topilishi kerak.
- Iloji bo'lsa, homiladorlikning 12-haftasigacha rentgenogrammani to'xtatish tavsiya etiladi. Ikkinchi va uchinchi trimestrda bolaning hayoti va rivojlanishi uchun xavf sezilarli darajada kamayadi.
- Avval shifokoringiz bilan gaplashmasdan rentgenga tushishga shoshilmang. Mutaxassis, albatta, tadqiqot o'tkazishning muqobil usulini topish va rivojlanayotgan bola va ona uchun xavfni kamaytirish uchun hamma narsani qiladi.
Homiladorlik fakti haqida shifokorni ogohlantirish va kerakli rasmni olish uchun qanday jihozlardan foydalanishni aniqlashtirish kerak. Eng yaxshi variant zamonaviy va xavfsiz qurilmalar bo'ladi.
Rentgen tekshiruvining quyidagi usullari ayol uchun eng xavfli hisoblanadi:
- fluorografi;
- floroskopiya;
- izotop skanerlash;
- KT tekshiruvi.
Bu muolajalar kuchliroq nurlanishga ega va homiladorlikning istalgan bosqichida kontrendikedir. Agar ushbu tadqiqotlardan biri erta bosqichlarda, hatto ayol o'z ahvoli haqida bilmasdan oldin o'tkazilgan bo'lsa, shifokor katta ehtimol bilan homiladorlikni to'xtatishni maslahat beradi.
Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida o'tkazilgan rentgenografiya bolada xavfli kasalliklarga olib kelmaydi, ammo bunday usullarni mutlaqo xavfsiz deb atash mumkin emas. Shuning uchun oq xalatli odamlarzarurat bo'lmasa, bunday tadqiqotlar buyurilmaydi.
Tavsiya:
Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini qabul qilish paytida homiladorlik: alomatlar, belgilar. Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini qabul qilish paytida ektopik homiladorlik
Bugungi kunda Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti ma'lumotlariga ko'ra, eng ishonchli kontratseptiv vositalar tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari hisoblanadi. Ularning ishonchliligi 98% ga etadi, shuning uchun butun dunyodagi ayollarning 50% dan ortig'i istalmagan homiladorlikdan himoya qilishning ushbu maxsus usulini afzal ko'radi. Ammo 98% hali ham to'liq kafolat emas va tibbiy amaliyotda tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini qabul qilish paytida homiladorlik sodir bo'lgan holatlar mavjud. Nima uchun bu sodir bo'lishi mumkin?
Homiladorlik paytida ta'kidlash mumkinmi: soch bo'yoqlarining tanaga ta'siri, shifokorlarning fikri va xalq belgilari
Qiziqarli pozitsiyangizda siz hali ham chiroyli va jozibali ko'rinishni xohlaysiz. Ammo bu erda muammo bor: homiladorlikdan oldin siz sochingizni ta'kidlagan edingiz va endi siz ikkilanishga duch keldingiz: homiladorlik paytida ta'kidlash mumkinmi? Bu tug'ilmagan chaqaloq uchun zararlimi? Shifokorlar bu haqda nima deyishadi?
Homiladorlik paytida "Coldrex": preparatning tarkibi, homilaga ta'siri va shifokorlarning sharhlari
Homiladorlik davrida ayolning immuniteti sezilarli darajada zaiflashadi. Axir, bu ajablanarli emas, kelajakdagi onaning tanasining barcha kuchlari homilani ko'tarishga qaratilgan. Shuning uchun, bu vaqtda ayol turli viruslar va bakteriyalarga ayniqsa zaifdir. Sovuq paydo bo'lganda, u bosh og'rig'ini boshlaydi, tana harorati ko'tariladi va yo'tal paydo bo'ladi. Biroq, bu davrda barcha dori-darmonlarni ayol qabul qilishga ruxsat berilmaydi. Homiladorlik paytida "Coldrex" dan foydalanish mumkinmi?
Homiladorlik davrida gialuron kislotasi: in'ektsiya qilish mumkinmi, tanaga ta'siri, barcha ijobiy va salbiy tomonlari
Gialuron kislotasi kosmetologiya malikasi deb ataladi. Bu teriga elastiklik berishga va yoshlikni saqlashga yordam beradi. Ammo homiladorlik paytida foydalanish mumkinmi? Lavozimda gialuron kislotasini qo'llash bo'yicha mumkin bo'lgan xavflar va taqiqlar. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va yon ta'siri
Homiladorlik paytida yuzni tozalash mumkinmi: protsedura qoidalari, tayyorlash, yumshoq tozalash vositalaridan foydalanish va ginekologlarning maslahati
Yosh qiz qiziqarli holatda bo'lsa, u odatdagi hayot ritmini o'zgartirishga majbur bo'ladi, ayniqsa, asab naychasi va chaqaloqning barcha eng muhim organlari yotqizilgan dastlabki bosqichlarda. Ammo kosmetik muolajalarni rad qilish shart emas va homiladorlik paytida yuzni tozalash mumkinmi yoki yo'qligini taxmin qilmaslik kerak - bu mumkin va hatto kerak! Asosiysi, bu holda to'g'ri sifatli va xavfsiz texnikani tanlash