2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:55
Oyoq - bu tayanch-harakat tizimining keng tarqalgan nuqsoni bo'lib, u oyoqning noto'g'ri holatida namoyon bo'ladi, bolalar esa oyoqni erga to'g'ri qo'yishga qodir emaslar. Ushbu kasallikning kelib chiqishi hali toʻliq oʻrganilmagan, biroq olimlar oʻgʻil bolalarga qaraganda qizlarda kasallik 50% kam boʻlishini isbotladilar.
Maqolada bolalarda oyoq oyoqlari kabi hodisa, davolash belgilari va usullari muhokama qilinadi. Farzandi ushbu patologiyadan aziyat chekayotgan ota-onalar u bilan qanday mashqlar qilish kerakligini, uyda unga qanday yordam berishni, chaqalog'i qanday poyabzal kiyish kerakligini, bu kasallik bilan umuman kurashishga arziydimi yoki yo'qligini bilib oladi.
Oyoqlarning tasnifi
Bolalarda oyoq oyoqlari ikki tomonlama yoki bir tomonlama, orttirilgan yoki tug'ma, atipik yoki tipik bo'lishi mumkin.
Barcha turdagi asosiy xususiyatlarto'qmoq.
Tipik shakl mushaklar, ligamentlar va tendonlarning rivojlanishidagi nuqson tufayli rivojlanadi. Bu anomaliya oyoqdan tashqariga chiqmaydi. U 3 turga bo'linadi:
- Varus deformatsiyasi - kasallikning engil kechishi bilan tavsiflanadi va uni qo'lda tuzatish usuli bilan davolash mumkin.
- Yumshoq to'qimalar - qo'lda tuzatish bilan yumshoq to'qimalarning qarshiligini rivojlantiradi.
- Suyak - juda kam uchraydigan deformatsiya, oyoq suyaklarining doimiy deformatsiyasi va yumshoq to'qimalarning o'zgarishidan iborat, bo'g'imning ishi cheklangan. Ushbu turdagi deformatsiya an'anaviy davolanishga mos kelmaydi.
Bolalarda oyoqlarning atipik turi tayanch-harakat tizimining buzilishi (artrogripoz, disostoz, osteoxondrodisplaziya, ekromeliya va boshqalar) tufayli yuzaga keladi.
Kasallikning rivojlanish darajasiga ko'ra ular quyidagilarga bo'linadi:
- Yumshoq oyoq - davolashga yaxshi javob beradi, to'piq bo'g'imida harakat saqlanib qoladi.
- Oʻrta – boʻgʻimdagi harakat cheklangan, davolash qiyin.
- Ogʻir - jarrohlik zarur.
Tug'ma oyoq oyoqlarini ultratovush tekshiruvi yordamida homiladorlikning 16-haftasidayoq aniqlash mumkin. Ammo yakuniy tashxis bola tug'ilgandan keyin amalga oshiriladi. Bunday patologiyaning rivojlanishining bir nechta sabablari bor:
- Mexanik sabablar - bachadon devorlarining bolaning oyoqlariga kuchli bosim tufayli paydo bo'ldi. Homila noto'g'ri holatda yoki oligohidramniozda paydo bo'ladi.
- Genetik sabablar - irsiy kasalliklar tufayli yuzaga keladi, bundan tashqari,Agar oilada qarindosh-urug'larda to'qnashuv holatlari bo'lsa, bolada bu nuqsonning paydo bo'lish ehtimoli ortadi.
- Neyromuskulyar sabablar - xomilalik rivojlanish patologiyasida yuzaga keladi: asab tolalari etishmovchiligi, ligamentlar va mushaklarning noto'g'ri rivojlanishi (homiladorlikning 8-12 xaftaligida sodir bo'ladi), beriberi, homiladorlik patologiyasi, onaning yomon odatlari homiladorlik davrida.
Oritilgan burma oyoq mutlaqo sog`lom bolalarda oyoqlarning to`g`ri o`rnatilishining buzilishi bo`lib, u bir yoshdan 3 yoshgacha namoyon bo`la boshlaydi, quyidagi belgilar asta-sekin rivojlanadi:
- Ayiq yurishi - bola bir oyogʻi bilan eshkak etkazadi.
- Oyoq Bilagi zo'r harakatchanlik.
- U oyoqlarini notoʻgʻri qoʻygan, hoʻl qum yoki qordagi izlardan aniq koʻrinadi.
- Tizlar ichkariga burilgan.
Oritilgan oyoqlarning sabablari:
- asab tizimining buzilishi;
- suyaklarning kam rivojlanganligi;
- pastki oyoq va oyoq suyaklarining noto'g'ri qo'shilishi;
- raxit;
- oyoq jarohati;
- noto'g'ri poyabzal;
- poliomielit.
Chaqaloq oyoqlariga yuk ortib borayotganligi sababli o'zini namoyon qila boshlaydi, u vazn ortganda, suyaklari o'sadi, mushaklar va tendonlar ularga mos kelmaydi. Ko'pgina mushak guruhlari yaxshi holatda, boshqalari esa, aksincha, bo'shashadi. Bu oyoqlarning deformatsiyasida namoyon bo'ladi.
Semptomlar
Qoidaga ko'ra, oyoq-qo'llari og'riq keltirmaydi, lekin bolaning o'sishi va rivojlanishi bilan u kuchayadi.noqulaylik va cheklangan yurish qobiliyati. Bu kasallik o'z-o'zidan o'tib ketmaydi. Davolash qilinmagan oyoq buralib qoladi va sog'lom oyoqqa qaraganda qisqaroq va kichikroq o'sishi mumkin. Bola o'sib ulg'aygan sari alomatlar kuchayadi, u tengdoshlari bilan to'liq o'ynay olmaydi, poyabzal tanlashda katta muammolar mavjud.
Murakkabliklar
Ota-onalar yoshi bilan hamma narsa o'tib ketishiga umid qilib, kasallikning kechishiga yo'l qo'ymasliklari kerak. Bolalardagi oyoq oyoqlari tekis oyoq va skolyoz bilan birga keladi, bundan tashqari, kasallikni e'tiborsiz qoldirish bunday asoratlarga olib kelishi mumkin:
- oyoq suyaklarining subluksatsiyasi;
- tizza bo'g'imlari faoliyatining buzilishi;
- mushak atrofiyasi;
- nogironlik.
O'z vaqtida yordam ko'rsatgan bola 5 yildan keyin tengdoshlaridan farq qilmaydi. Ular har qanday sport bilan shug'ullanadilar, oyoqlari boshqa bolalar kabi kuchli va harakatchan.
Ammo agar chandiq davolanmasa, kasallik rivojlana boshlaydi. Kichkina bolalar, albatta, yurish va yugurishga moslashadi, lekin o'smirlikdan keyin ularda nogironlikka olib keladigan jiddiy muammolar paydo bo'ladi.
Ushbu kasallikdan qanday qutulish mumkin
Bolada qoqmoqni qanday davolash mumkin, uni qanday aniqlash mumkin? Clubfoot, agar u talaffuz qilinsa, chaqaloq tug'ilgandan keyin darhol aniqlanishi mumkin. Kichkina yoki yashirin deformatsiya faqat bola yurishni boshlaganidan keyin sezilishi mumkin. Davolash imkon qadar erta boshlanishi kerak. Faqat integratsiyalashgan yondashuv ijobiy natija berishi mumkinnatija.
- Kichik bolalarda yaqqol ko'zga tashlanadigan oyoqlari bilan ularning oyoqlari oyoqni normal tabiiy holatda ushlab turadigan etiklar shaklida gipslanadi. Jarayonni boshlashdan oldin, oyoqlar yaxshilab yoğurulur, shundan so'ng ular tizzagacha gipslanadi, ularni to'g'ri holatda mahkamlaydi. Bunday etiklarda chaqaloq taxminan bir hafta yuradi, shundan so'ng ular olib tashlanadi, oyoqlari yoğurulur va yana 2 hafta davomida gipslanadi. Bu oyoqlar to'g'ri holatda bo'lguncha davom etadi.
- Bola mustaqil yura boshlaganida, u ortopedik poyabzal kiyishi kerak. Bu juda qattiq va noqulay, lekin oyoqni to'g'ri holatda ushlab turishga yordam beradi.
- Bolalar uchun oyoq massaji uchun yaxshi. Bu tendonlarni kerakli joylarda yoğurmadan iborat.
- Masajdan oldin mushaklarni isitish uchun fiziologik muolajalar buyuriladi: elektroforez, kerosin bilan isitish.
- 6 yosh va undan katta yoshdagi bolada bo'rtma oyoqni davolash uchun siz kuniga bir necha marta bajarilishi kerak bo'lgan mashqlar to'plamidan foydalanishingiz mumkin. Eng samaralisi bu pinni oyoqlaringiz bilan aylantirib, barmoqlaringiz ustida yurish.
- Ba'zi qiyin holatlarda dori-darmonlarni davolash buyuriladi, odatda nevrologik holatni yaxshilaydigan dorilar.
Bolalarda toʻqnashuvni muvaffaqiyatli tuzatishning asosiy tamoyillari:
- ortoped tomonidan doimiy monitoring;
- davolanishning erta boshlanishi;
- ota-onaning sabri va sabri.
Kasallikni davolashning barcha usullari nafaqat tuzatishga qaratilganrivojlanish anomaliyalari, balki natijalarni mustahkamlash uchun ham.
Tug'ma oyoq oyoqlarini davolash
Bolada tug'ma bo'lsa, bu oyoqni qanday davolash mumkin? Ushbu tashxis kasalxonada amalga oshiriladi. Bir hafta ichida davolanishni boshlashingiz mumkin, u odatda ortoped shifokor nazorati ostida shifoxonada o'tkaziladi. Bolaning oyog'i gips bilan o'rnatiladi. Davolanish tugagandan so'ng (taxminan bir necha oy davom etadi) bolaga maxsus shina tayyorlanadi, uni ota-onalar kechasi takrorlanmasligi uchun kiyadilar.
Ko'pgina ortopedlar Vilenskiy texnikasini afzal ko'rishadi. 1-5 yoshli bolada va chaqaloqlarda burma oyoqni davolashda juda samarali. Ushbu turdagi terapiya bilan natijaga gips bilan ishlov berishdan ko'ra tezroq erishiladi. Bu keng qamrovli yondashuv boʻlib, quyidagilarni oʻz ichiga oladi:
- casting;
- boʻgʻimlarni mahkamlash uchun ortopedik asboblar;
- massaj;
- parafinli paketlar va fizioterapiya;
- davolovchi gimnastika;
- qaragʻay ekstrakti yoki dorivor oʻtlar qoʻshilgan vannalar.
Oyoqni davolashning boshqa usullari mavjud, ular gipsdan tashqari, yumshoq bog'lash, shina qo'llash, shuningdek, botoks dori in'ektsiyalari (u teri ostiga boldir mushagiga yuboriladi).
Davolash usuli rivojlanish sabablari, kasallikning og'irligi, yoshi va bolaning tanasining xususiyatlariga bog'liq.
Organilgan oyoq oyoqlarini davolash
Bolada orttirilgan bo'lsa, uni qanday davolash kerak? Avvalo, kasallikning sababini aniqlash kerak. Keyingi, tuzatishmassaj va gimnastika mashqlari majmuasi buyuriladi. Odatda davolash kursi 2 oydan 5 oygacha davom etadi. Kurslar oyoq oyoqlari yo'qolguncha takrorlanishi kerak. Bolalar uchun tavsiya etilgan sport turlari:
- raqs,
- suzish,
- snoubord, c
- katebord,
- velosiped.
Agar konservativ davoning barcha usullari yordam bermasa va kasallik davom etsa, shifokorlar jarrohlik operatsiyasini o'tkazadilar.
Jarrohlik davolash
Bolalarda qo'pol oyoq jarrohligi, ko'rilgan barcha choralarga qaramay, oyoq to'g'ri pozitsiyani egallamasagina qo'llaniladi. Oyoq bo'g'imining tendonlari va ligamentlari jarrohlik aralashuvi bilan tuzatiladi.
Qoidaga koʻra, tugʻma oyoq oyoqlari bola 7-8 oylik boʻlganda tuzatiladi, chunki u oʻz-oʻzidan yura olguncha davolash tugallanishi kerak.
Bir qancha usullardan foydalaniladi, masalan, N. N. Makov usuli, Pansetti usuli va boshqalar.
Operatsiyadan keyin oyoq mushaklari elastik va qattiqlashadi, operatsiya qilingan oyoq tez-tez og'riydi, sog'lom oyoqqa qaraganda ancha zaifroq bo'ladi.
Profilaktika choralari
Bunday chora-tadbirlar sog'lom bolalar uchun ham, to'piqdan qutulganlar uchun ham zarur. Asosiy qoidalar:
- Bolalar poyafzalini tejab bo'lmaydi. Unga kattaroq poyabzal sotib olmang. Sotib olayotganda orqasi qattiq, kamar tayanchi va oyoq barmog'i aniq mahkamlangan modellarga e'tibor qaratish lozim.
- Bolani ortiqcha ishlamanguzoq yurish, charchoq muammoni yanada kuchaytiradi.
- Ko'pincha bolani notekis yuzalarda - tosh, o't, asf alt, shag'al ustida yurishga majbur qiladi.
- Doimiy ravishda mashq qiling, suzish, velosport, gimnastika yoki gimnastika eng yaxshi sport turlari.
Klub oyoqlarini tuzatish rejasi
Oyoq bilan kurashish uchun sport zaliga borish shart emas, uyda koʻplab mashqlarni bajarish mumkin. Xo'sh, uyda bolaning oyoqlarini qanday tuzatish kerak? Harakat rejasi:
- Oʻquv sxemasini ishlab chiqish va yukni bosqichma-bosqich oshirish kerak.
- Bolaga nima qilish va mashqlarni qanday bajarish kerakligini tushuntiring.
- Chaqaloqni maqtash va uni ragʻbatlantirishni unutmang.
- Barcha mashqlarni chaqaloq bilan birga bajaring.
- Mashqlarni yugurish bilan boshlash yaxshidir, bu barcha mushaklarni yaxshi isitadi.
- Yugurish va barcha mashqlar davomida oyogʻini toʻgʻri qoʻyganiga ishonch hosil qiling.
Uyda bolalarda burma oyoqni davolash bu patologiyani engishga yordam beradigan bir qator mashqlarni bajarishdan iborat: oyoq barmoqlarida yurish, g'oz qadamlari bilan cho'zilish, mushaklarni cho'zish mashqlari, oyoq barmoqlariga ko'tarilish va tovonga tushish - " rifts", velosport.
Natijalar aniq bo'lishi bilan siz natijani mustahkamlash uchun bolani istalgan sport bo'limiga olib borishingiz kerak. Bundan tashqari, siz doimo chaqaloqning oyoq izlariga, uning yurishiga va e'tibor berishingiz kerakholatida, u baliq, tvorog, sut va sut mahsulotlarini o'z ichiga olishi kerak bo'lgan to'liq sog'lom ovqatlanishi kerak.
Masaj
Bolalarda burma oyoq uchun oyoq massajini boshlashdan oldin adabiyot sotib olishingiz va qoidalar va texnikalar bilan tanishishingiz kerak. Masalan, Irina Krasikovaning "Bolalar massaji", "Yassi oyoqlar" kitoblari, unda texnikalar va bir qator mashqlar tasvirlangan.
Massaj ma'lum joylarda tendonlarni yoğurma va cho'zishga, shuningdek, pastki oyoq mushaklarini kuchaytirishga qaratilgan bo'lishi kerak.
Ortopedik poyabzal
Bolalar oyoqlari uchun ortopedik poyabzallar faqat ixtisoslashtirilgan do'konlarda sotib olinadi. Unda bo'lishi kerak:
- arch qoʻllab-quvvatlaydi,
- qattiq orqa,
- padlar.
Ortopedik poyabzal oyoqning to'g'ri holatini to'liq ta'minlashi, shuningdek, ularni muammosiz kiyishi uchun qulay bo'lishi kerak. Shuni yodda tutish kerakki, faqat uzoq vaqt kiyinish yaxshi natija beradi.
Kattalar oyoqlari
Katta odamni davolash chaqaloqni davolashdan deyarli farq qilmaydi. Ammo bu ko'proq vaqt, kuch va sabr-toqatni talab qiladi, chunki uning suyaklari allaqachon shakllangan va ularni tuzatish qiyin. Bunday patologiyani o'zingizda aniqlash juda oson, faqat oyoq kiyimingizga qarang, agar u tashqi chetida o'chirilsa, shifokor bilan maslahatlashing.
Voyaga yetgan odamda tomoqni davolashda quyidagi qoidalarga rioya qilish kerak:
- Ortopedik poyabzal kiying. Ayollar tekis yoki poshnali poyabzal kiymasliklari kerak. To'g'ri poyabzal - balandligi taxminan 2 santimetr bo'lgan tovon.
- Terapevtik mashqlar. Gimnastika tayoqchasi bo‘ylab yuqoriga va pastga yurish kerak.
- Sport mashgʻulotlari: suzish, yugurish, velosipedda yurish.
Ota-onalarga maslahat
Agar bolaning oyogʻi boʻlsa, nima qilishim kerak? Barcha ota-onalar bilishi va eslashlari kerakki, bu kasallik skolyoz, tekis oyoqlar kabi mushak-skelet tizimining jiddiy asoratlari bilan birga keladi. Shuning uchun ham hamma narsa o'z yo'liga o'tishiga yo'l qo'yolmaysiz va bu nuqson o'z-o'zidan o'tib ketishiga umid qilasiz.
Siz albatta ortopedga murojaat qilishingiz kerak, aks holda kasallik rivojlanib boradi va natijada bir oyogʻi ikkinchisidan qisqaroq oʻsishi mumkin. Va eng yomon holatda, bola nogiron bo'lib qolishi mumkin.
Clubfootdan qutulish kerak va bu chidamlilik va sabr-toqatni talab qiladi. Ammo mukofot sizni kutmaydi, barcha harakatlardan keyin chaqaloqning oyoqlari tekis va sog'lom bo'ladi, yurishi engil va chiroyli bo'ladi.
O'smirlar va kattalardagi bu nuqsondan xalos bo'lish ancha qiyin. Lekin umidsizlikka tushmang. Ko'plab tibbiy usullar muvaffaqiyatga erishishga yordam beradi, siz shifokorning barcha tavsiyalariga amal qilishingiz va tirishqoqlik ko'rsatishingiz kerak.
Tavsiya:
Jismoniy tarbiya: maqsadlar, vazifalar, usullar va tamoyillar. Maktabgacha yoshdagi bolalarni jismoniy tarbiyalash tamoyillari: har bir tamoyilning xususiyatlari. Jismoniy tarbiya tizimining tamoyillari
Zamonaviy taʼlimda taʼlimning asosiy yoʻnalishlaridan biri yoshlikdan boshlab jismoniy tarbiya hisoblanadi. Endi, bolalar deyarli barcha bo'sh vaqtlarini kompyuter va telefonlarda o'tkazganda, bu jihat ayniqsa dolzarb bo'lib qoladi
Konspektus "Katta guruhda jismoniy tarbiya". Katta guruhdagi tematik jismoniy tarbiya darslarining qisqacha mazmuni. Katta guruhdagi noan'anaviy jismoniy tarbiya darslarining qisqacha mazmuni
Kattaroq guruhlarning bolalari uchun darsni tashkil qilishning ko'plab variantlari belgilanadi: syujet, tematik, an'anaviy, estafeta poygalari, musobaqalar, aerobika elementlari bilan o'yinlar. Rejalashtirishda o'qituvchi katta guruhdagi mavzuli jismoniy tarbiya darslarining xulosasini tuzadi. Uning asosiy maqsadi bolalarga umumiy rivojlanish mashqlari yordamida sog'lig'ini mustahkamlash va saqlashni ko'rsatishdir
Bir yoshli bolada burunni qanday davolash mumkin: tasdiqlangan vositalar, sharhlar
Bir yoshli bolada yo'tal va burun oqishi bo'lsa, ota-onalar tashvishlanib, shovqin-suron qila boshlaydilar. Bola yaramas, kechasi yomon uxlaydi. Burunning tiqilib qolishi bolaning nafas olishiga va normal ovqatlanishiga to'sqinlik qiladi. Sovuqlar shoshilinch davolanishni talab qiladi. Qattiq burun burunlari - bu noxush muammo, ammo hal qilinishi mumkin. Bir yoshli bolada burunni o'z vaqtida davolash uning ahvolini tezda engillashtiradi va kasallikning kuchayishini oldini oladi
Chaqaloqdagi rinit. Bolada burun tiqilishi qanday davolash mumkin?
Ko'pchilik ota-onalar chaqaloqning ahvolini engillashtirish va unga zarar bermaslik uchun burunni qanday davolash kerakligi haqidagi savoldan xavotirda. Axir, shifokorlar vazokonstriktorlarni uch oygacha ishlatishni tavsiya etmaydi, ammo chaqaloqning azob-uqubatlariga qarash juda qiyin
Ortopedik yostiqlar reytingi. Uxlash uchun ortopedik yostiqni qanday tanlash mumkin?
Ortopedik yostiq to'g'ri pozitsiyani egallashga yordam beradi, bu qulay dam olishni ta'minlaydi va tayanch-harakat tizimiga yukni teng ravishda taqsimlaydi. Bunday mahsulotlar servikal o'murtqa shikastlanishlar va turli kasalliklar uchun ajralmas hisoblanadi. Ammo assortimentning barcha xilma-xilligini tushunish oson emas. Ortopedik yostiqlarning reytingi va ishonchli ishlab chiqaruvchilarning mahsulot tavsifi to'g'ri tanlov qilishga yordam beradi