Nega homiladorlik paytida ko'krak og'riydi?

2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:55

Sut bezlari ayol tanasining eng sezgir qismidir. Insoniyatning go'zal yarmining deyarli har bir vakili bu sohadagi kasalliklar bilan tanish. Ko'proq darajada, kelajakdagi onalar noqulaylikni boshdan kechirishadi. Nega homiladorlik paytida ko'kragim og'riyapti? Bu ushbu maqolada muhokama qilinadi.

Erta bosqichdagi og'riq birinchi belgidir

Ko'krak qafasidagi og'riq ayolga homiladorlikning muvaffaqiyatli kechganligini ko'rsatadigan birinchi belgidir.

Statistik ma'lumotlarga ko'ra, ginekologik bemorlarning 80 foizi noqulaylik his qiladi. Ko'proq darajada, u birinchi trimestrda o'zini namoyon qiladi. Bu engil va qichqiruvchi og'riq yoki o'tkir va chidab bo'lmas og'riq sifatida namoyon bo'lishi mumkin.

Ko'krak qafasidagi og'riq har doim ham homiladorlikning birinchi belgisi emas. Bundan tashqari, hayz ko'rish boshlanishidan oldin ham paydo bo'lishi mumkin. Agar hayz ko'rish 7 kundan ortiq kechiktirilganda sut bezlari hududida noqulaylik paydo bo'lsa, demak, ehtimol homiladorlik sodir bo'lgan.

Nega homiladorlikdan keyin ko'krak og'riydi?

Negahomiladorlik ko'krak og'rig'i? Noqulaylikni keltirib chiqaradigan bir qancha omillar mavjud:

1. Gormonal koʻtarilish. Yangi hayot kontseptsiyasi murakkab va mas'uliyatli jarayondir. Bu davrda ayolning tanasida hCG va progesteron gormoni faol ishlab chiqariladi. Bu sut bezlarida qon tomirlarining kengayishini qo'zg'atadi. Ko‘krak yo‘llari kattalashib, noqulaylik tug‘diradi.
2. Ko'pincha kelajakdagi onalarda ko'krak qafasida to'liqlik hissi mavjud. Bu ushbu sohadagi yog 'to'qimalarining faol o'sishi bilan bog'liq.
3. Gormonning haddan tashqari ko'pligi tufayli ayol hissiyotga moyil bo'ladi. Bu holat og'riq chegarasiga o'ziga xos ta'sir ko'rsatadi.
4. Metabolik kasalliklar.

Ko'proq darajada nozik tanali qizlar o'zgaradi. Birinchi trimestrda ko'kraklar bir necha o'lchamga kattalashishi mumkin.

Nima qilish kerak?

Tajribali onalar homiladorlik paytida ko'krak qafasi qanday og'riyotganini yaxshi bilishadi. Kam tajribali ayollar uchun bu tuyg'u yangi. Agar paydo bo'lsa nima qilish kerak? Bunday vaziyatda birinchi harakat homiladorlikni tasdiqlash yoki rad etish uchun diagnostik tekshiruvdan o'tishdir. Uni erta aniqlashning bir necha usullari mavjud:

1. Test - eng tez va tasdiqlangan usul. Ijobiy sifat - bu protsedura uyda amalga oshirilishi mumkin. Yana bir afzallik - iqtisodiy omil. Qondagi hCG gormoni miqdorini belgilovchi omilni 35 rubldan sotib olish mumkin. Salbiy nuqta shundakinatija har doim ham ishonchli emas.
2. Ultratovush - bu yanada ishonchli tadqiqot usuli. Bu nafaqat xomilalik tuxum mavjudligini, balki undagi embrionlar sonini ham aniqlash imkonini beradi; joylashuv va o‘lchamlarni ko‘rsatish.
3. Homiladorlikni aniqlashning yana bir tasdiqlangan usuli bu qon testidir. Jarayon qat'iy ambulatoriya sharoitida amalga oshiriladi. Ushbu turdagi tadqiqot organizmdagi homiladorlik davrida faol ishlab chiqariladigan hCG gormoni darajasini aniqlaydi.

Agar ko'krak qafasi bir necha kun davomida og'risa, homiladorlik haqida xulosa chiqarishga hali erta. Ayolning shubhalarini yo'q qiladigan yoki tasdiqlaydigan kamida yana bitta tekshiruvdan o'tishga arziydi.

Associatsiyalar

Ma'lum bo'lishicha, homiladorlikning boshida ko'krak qafasi og'riydi. Biroq, bu kontseptsiya sodir bo'lganligini ko'rsatadigan yagona alomatdan uzoqdir. Bu noqulaylik bilan bir vaqtda paydo bo'lishi mumkin:

• Umumiy zaiflik va ozgina bosh aylanishi.
• Ko'ngil aynishi. Ko'proq darajada u ertalab yoki ma'lum ovqatlarni iste'mol qilgandan keyin o'zini namoyon qiladi.
• Bel va qorinning pastki qismidagi og'riqlarni chizish.
• Xulq-atvordagi o'zgarishlarning ko'rinishi: asabiylashish, charchoq, ko'z yoshlari yoki tajovuzkorlik.
• Koʻkrak uchlarining rangi va hajmini oʻzgartirish.
• Menstrüel siklun 7 kundan ortiq kechikishi.

Agar ayolda bir vaqtning oʻzida kamida bir nechta alomatlar boʻlsa, 75-85% bolani kutmoqda, deyish mumkin.

Noqulaylik davomiyligi

Koʻpayollar homiladorlik paytida ko'kraklari og'riyotganini to'xtatishini orzu qiladilar. Qachongacha sut bezlarida noqulaylik hissi paydo bo'ladi? Mutaxassislar bu savolga aniq javob bera olmaydi. Ba'zilar uchun kasalliklar birinchi trimestrda yo'qoladi va ba'zi bemorlarda deyarli tug'ilishdan oldin kuzatiladi. Og'riq ham doimiy yoki vaqti-vaqti bilan bo'lishi mumkin.

Ko'krak qafasi parvarishi

Homiladorlik paytida ko'krak qafasi og'riy boshlaganda, noqulaylik tuyg'usini qanday kamaytirish va farovonlikni yaxshilash haqida g'amxo'rlik qilishingiz kerak. Agar bezovtalik engil bo'lsa, unda biron bir dori-darmonlarni qabul qilish tavsiya etilmaydi. Ko'krak qafasiga g'amxo'rlik qilish kifoya.

• Yordamchi effektli sifatli ichki kiyim sotib oling. To'g'ri o'lchamni tanlash muhimdir. Ideal holda, ko'krak bir holatda mahkamlangan bo'lishi kerak.
• Kechasi sutyen kiyish tavsiya etiladi.
• Dastlabki bosqichlarda sut bezlari sohasidagi og'riqlar bilan birga og'iz suti ajralib turishi mumkin. Siz maxsus koʻkrak qafaslarini xarid qilishingiz va ularni har 7 soatda oʻzgartirishingiz kerak.
• Ogʻriq xuruji ozgina salqin dushni bostirishga yordam beradi.
• Qoʻl, elka boʻgʻimi va koʻkrak mushaklari ustida mashq qilishdan saqlanish kerak.

Toʻgʻri parvarish qilish oʻzingizni yaxshi his qiladi.

Nega ko'krak keyinroq og'riydi?

Ko'krak qafasi og'riyapti - homiladorlik belgisi. Ko'p ayollar allaqachon tananing bu xususiyatini bilishadi. Ammo ikkinchisida noqulaylik paydo bo'ladigan holatlar ham mavjudikkinchi yarmi va uchinchi trimestrda. Bu nima bilan bog'liq? Buning bir qancha sabablari bo'lishi mumkin!

1. Tabiat shunday yaratilganki, ayol tanasi faol ravishda o'z avlodlari uchun mos oziq-ovqat ishlab chiqarishni boshlaydi. Shunga ko'ra, sut bezlari tomonidan sutning faol ishlab chiqarilishi tufayli og'riq paydo bo'lishi mumkin.
2. Ikkinchi sabab - qon tomirlarining siqilishiga hissa qo'shadigan homiladorlik gormonining faol ishlab chiqarilishi.
3. Yana bir sabab - yog 'massasining ortishi. Ko'pgina qizlar to'qqiz oy davomida ikkiga ovqatlanishlari kerakligiga aminlar. Shunga ko'ra, ko'krak qafasi hududida cho'zish belgilari va og'irlik hissi paydo bo'ladi.

Odatda bunday paytlarda og'riq engil va og'riqli bo'ladi. Agar isitma va mahalliy qizarish kabi birga keladigan belgilar mavjud bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak.

Mushaklarni mustahkamlash uchun mashqlar to'plami

Homiladorlik paytida ko'krak qafasi og'riydigan bo'lsa, ushbu mushak guruhini kuchaytirish uchun mashqlar to'plamini bajarish tavsiya etiladi. Muntazam mashq qilish orqali siz noqulaylik hissini sezilarli darajada kamaytirishingiz mumkin.

Kaftlaringizni devorga yoki mashq toʻpiga qoʻying. Qo'llab-quvvatlashni oldinga siljitmoqchi bo'lgandek, bosish harakatlarini bajaring. Qorin bo'shashishi kerak

• Boshlang'ich pozitsiyasi - tik turish. To'g'ri qo'llar pastga tushiriladi. Ularni ko'krak darajasiga ko'tarishni boshlang. Keyin asta-sekin boshlang'ich holatiga qayting.
• Oʻtirgan yoki tik turgan holda kaftlaringizni koʻkrak oldida birlashtiring. Bir necha daqiqa davomida ular bilan bir-biriga bosim harakatlarini bajaring.do'stim.
• Boshlang'ich pozitsiyasi - tik turish. To'g'ri qo'llar sizning oldingizda cho'zilgan. Elkama pichoqlarini ulashga harakat qilib, ularni asta-sekin yoyib chiqing. Keyin ularni boshlang‘ich holatiga qaytaring.

Homiladorlik paytida koʻkrak qafasi ogʻriy boshlaganda darhol mashq qilishni boshlashingiz mumkin. Bu holatda og'riq tabiatda engil va tortuvchi bo'lishi kerak. Agar mashg'ulot paytida noqulaylik kuchaysa, uni darhol to'xtatish kerak.

Ogʻriqni kamaytirishning bir qancha usullari

Homiladorlik paytida koʻkrak qafasi qattiq ogʻrisa, bu darddan xalos boʻlish mumkin. Bemorning farovonligini yaxshilashning bir necha isbotlangan usullari mavjud.

1-usul

Sochiqni iliq yoki sovuq suvga botiring. Lekin suyuqlik xona haroratidan past bo'lmasligi kerak. Endi ko'kragingizga nam mato qo'ying va u erda bir necha daqiqaga qoldiring. Bu tez yordam turi bo'lib, og'riqni qisqa vaqtga engillashtiradi.

2-usul

Homiladorlik paytida koʻkrak qafasi ogʻrisa, ogʻriq qoldiruvchi dori ichish mumkin. Homilador ayollar uchun mos bo'lishi muhimdir. Masalan, "Paratsetamol" yoki "Ibuprofen" bunday kontrendikatsiyaga ega emas

Shunga qaramay, o'z-o'zini davolash bunga loyiq emas. Akusher-ginekologning ofisiga tashrif buyurish tavsiya etiladi. Mutaxassis sizga tegishli davolanishni tanlashda yordam beradi va to'g'ri dozani belgilaydi.

Ogʻriq hissini kamaytirish uchun quyidagilarni sinab koʻrishingiz mumkin:

• Nafas olish gimnastikasini bajaring, barcha harakatlarni bunga yo'n altiringtananing bu qismidagi kuchlanishni engillashtiradigan narsa.
• Tor kiyimlarni yeching. Havo vannalari tavsiya etiladi.
• Uyqu paytida og'riq paydo bo'lsa, pozitsiyani o'zgartiring. Ba'zi bo'lajak onalar yarim o'tirib uxlab qolishadi.
• Nam salfetka yoki iliq dush bering.

Bu har doim homiladorlik belgisimi?

Yuqorida aytib o'tilganidek, homiladorlik paytida barcha ayollar ko'krak og'rig'iga duch kelmaydi. Ko'pgina bemorlar tug'ruqdan oldin bunday noqulaylikni sezmaydilar.

Boshqa tomondan, qattiq darmonsizlik har doim ham homiladorlik belgisi emas. Bu hayz davrining boshlanishi haqida signal berishi mumkin. Shuningdek, og'riq mastit kabi jiddiy kasalliklarning rivojlanishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Shunga ko'ra, agar noqulaylik doimiy bo'lsa va bir necha kun ichida yo'qolmasa, mutaxassis bilan bog'lanish juda muhimdir.