Homiladorlikning 13-haftasidagi his-tuyg'ular: ayol tanasidagi o'zgarishlar, homila rivojlanishi

2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:29

Homiladorlikning uchdan bir qismi orqada. Kalendar bola tug'ishning butun davrining ikkinchi trimestrini hisoblashni boshlaydi. Bu davrda ayol nimani his qiladi? U o'zini qanday his qilmoqda? Uning chaqalog'i va tanasi bilan nima sodir bo'lmoqda?

Homiladorlik va onalik forumlarida ayollar ko'pincha shunday yozadilar: "Mening shimlarimning tugmalari ochilmagani meni hech qachon bunchalik xursand qilmagan". Va bu iborada ushbu davrdagi eng katta oʻzgarishlardan ikkitasi koʻrsatilgan.

Bayonotning birinchi qismi muhim: "Men hech qachon mendan mamnun emasman …" Darhaqiqat, ikkinchi trimestr boshlanishi bilan homilador ayolning kayfiyati yaxshi tomonga o'zgaradi. Kamroq asabiylashish, kamroq g'azab, kamroq tashvish - va buning uchun rahmat, keling, birinchi trimestrdagi gormonal bo'ron tugadi.

Xo'sh, bayonotning ikkinchi qismi: "Mening shimlarim mahkamlanmaydi". Qorin o'sa boshlaydi, bu hali keng kiyimlarda ko'rinmaydi, lekin tor bluzkalar va ko'ylaklar paydo bo'lgan qorinni xiyonatkorlik bilan chiqaradi.

Homilador ayolni uchinchi oyning oxirida va to'rtinchi oyning boshida nima kutmoqda? Keling, batafsil ko'rib chiqaylik.

Tuyg'ular13 haftalik homiladorlik

Homiladorlikning birinchi haftalarida toksikoz bilan namoyon bo'lgan gormonal qayta qurish hozirda deyarli tugaydi. Albatta, har bir kishi individualdir, lekin ko'pchilik ayollar ko'ngil aynish, bosh aylanishi, doimiy umumiy buzuqlik tuyg'usini boshdan kechirishadi.

Bu vaqtda ayolni kutayotgan keskin o'zgarish libidoning oshishi hisoblanadi. Sherikga jinsiy jalb qilishning kuchayishi bu bosqichda ham psixologik omil (hozirda ayol spontan abortdan kamroq qo'rqadi) va fiziologik (gormonal darajalar normal holatga qaytadi)bilan izohlanadi.

Ba'zi ayollar ko'kraklarida og'iz suti - kelajakdagi ona sutining prototipi allaqachon ishlab chiqarila boshlaganini bilib hayron bo'lishadi. Va bu tug'ilishgacha hali 5 oy borligiga qaramay.

2-trimestr homiladorlikning uchta davrining eng tinchi hisoblanadi. Homilador bo'lish qo'rquvi bilan bog'liq tashvish onani kamroq va kamroq tashvishlantiradi - bu vaqtga kelib homila allaqachon ishonchli tarzda himoyalangan va xavflarga kamroq duchor bo'ladi.

Noxush narsadan - qabziyat muammosi

Homiladorlikning 12-13 xaftaligida qorin bo'shlig'idagi hislar unchalik yoqimli bo'lmasligi mumkin - masalan, agar ayol ich qotishi bilan bog'liq muammolarga duch kelsa. Ular, qoida tariqasida, aynan shu davrda keladi. Haqiqatan ham, hozir ovqat hazm qilish organlarining mushaklarining ohanglari sezilarli darajada pasayadi va bachadonning kattalashishi tufayli ichaklar siqiladi. Bu odatiy muammo, siz undan qo'rqmasligingiz kerak. Siz shunchaki dietangizga ehtiyot bo'lishingiz va jismoniy faollikni oshirishingiz kerak, masalan, sekin yurishlar yordamida.

Homilador ayol uchun laksatiflar, shuningdek, ho'qnalar kerakligini yodda tutish kerak.ayollar 9 oy davomida taqiqlangan. Bunday muolajalar bachadonning silliq mushaklarining qisqarishiga olib kelishi mumkin. Va bu allaqachon o'z-o'zidan abort yoki boshqa yo'l bilan - tushish bilan to'la. Homiladorlik davrida ayollar ko'pincha "Duphalac" buyuriladi.

Qo'rqoq - qo'rqmang

Homiladorlikning ushbu davrida ko'pchilik qichitqi kabi noxush hodisaga duch kelishadi. Rasmiy ravishda kasallik "kandidoz" deb ataladi, chunki. Bu Candida turidagi qo'ziqorinlardan kelib chiqadi. Bu qo'ziqorinlar ayolning tanasida asemptomatik bo'lishi mumkin, tashvish tug'dirmasdan va o'zlarini hech qanday tarzda e'lon qilmasdan. Ammo immunitetning buzilishi, stress, keskin gormonal moslashuv vaqtida ular faollasha boshlaydi. Ko'payish jarayonida ular oddiy mikroflorani siqib chiqaradi.

Semptomlar: kuchli yoqimsiz qichishish, o'tkir hidli ko'p miqdorda siqilgan oqindi. Bu erda signal berishning hojati yo'q - kasallik hatto bola tug'ish davrida ham oson davolanadi. Asosiysi, o'z-o'zini davolash haqidagi fikrlardan voz kechish va kuzatuvchi shifokoringizga murojaat qilishdir. 21-asrda mutaxassis noxush kasallikdan xalos bo'ladigan va chaqaloqqa zarar keltirmaydigan dori-darmonlarni osongina tanlaydi.

Ehtiyot boʻlish uchun sabab

Ikkinchi trimestrda toksikoz pasayadi, ammo agar ayol o'zini yomon his qilsa, bu haqda juda ehtiyot bo'lish kerak. Xo'sh, qachon ogohlantirish kerak?

1. Agar qorinning pastki qismini tortsa. Ehtimol, buning sababi bachadonning cho'zilishi, ammo xavf-xatarni qabul qilish va qahramon bo'lishga arzimaydi. Agar siz bunday his-tuyg'ularni his qilsangiz, darhol yotishingiz va dam olishingiz kerak va keyingi rejalashtirilgan uchrashuvdabu voqea haqida ginekologga xabar berishni unutmang.
2. Konvulsiyalar. Ayniqsa, ko'pincha ular kechalari o'zlarini his qilishadi. Juda yoqimsiz hissiyot, ko'pincha homilador ayolning tanasida k altsiy etishmasligidan kelib chiqadi. Agar siz ushbu hodisaga duch kelishingiz kerak bo'lsa, k altsiy miqdorini oshirishingiz kerak. O'simlik asosidagi k altsiyga ustunlik berish muhimdir.
3. Bosh og'rig'i. Kelajakdagi onalarning juda tez-tez uchraydigan kasalligi. Sabablari to'liq o'rganilmagan. Bolani ko'targan ayol dori-darmonlarni ishlatmasligi kerak, shuning uchun siz o'zingizni xalq davolari bilan qutqarishingiz kerak bo'ladi. Sovuq kompresslar, romashka, limon balzamining infuziyalari va, albatta, uxlash. Xonani yaxshilab ventilyatsiya qilish tez uxlab qolishga yordam beradi. Ammo bosh og'rig'iga dosh berishga kuch bo'lmagan holatlar mavjud. Bunday holatda shifokorlar bir martalik og'riq qoldiruvchi vositalarga ruxsat berishadi. Muhim tushuntirish - siz paratsetamol asosidagi tabletkalarni qabul qilishingiz mumkin, ammo tarkibida aspirin bo'lgan tabletkalar qat'iyan man etiladi.
4. Qorindagi og'riqlar va dog'lar. Tez yordam mashinasi! Bu homiladorlik davridagi eng xavfli alomatlardan biridir, ko'pincha abortlar shunday boshlanadi. Agar siz o'z vaqtida tibbiy yordamga murojaat qilsangiz, ko'p hollarda homiladorlik saqlanib qolishi mumkin. Homilador bo'lish tahdidi dog'lanishning eng dahshatli natijasidir. Ko'proq "xavfsiz" muammolar - bu bachadon bo'yni eroziyasi yoki plasentaning ajralishi. Ammo har qanday holatda, bunday alomat bilan shifokor kerak. Va zudlik bilan!

Bachadonga nima bo'ladi?

Homiladorlikning 13-haftasida ayolning his-tuyg'ulari bachadon hajmining oshishi bilan bevosita bog'liq. Bu davrda ufaol rivojlanmoqda. Agar "tinch holatda" uning o'lchami uzunligi taxminan 5 sm va kengligi 4 sm bo'lsa, bu davrda u allaqachon sezilarli darajada oshgan - o'rtacha balandligi 13 sm va kengligi 10 sm.

U deyarli butun son sohasini to'ldiradi va qorin bo'shlig'iga yuqoriga ko'tarilishda davom etadi. Boshqa organlar sezilarli darajada to'planishi kerak - va bularning barchasi homiladorlikning 13-haftasidagi his-tuyg'ularga ta'sir qiladi. "Harakatlanuvchi" organlar homilador onaning ko'ngil aynishi, ich qotishi yoki nafas qisilishi kabi muammolardan noroziligini bildiradi.

Shu haftadan boshlab homilador ayolning tanasida qiziqarli naqsh boshlanadi - endi uning bachadonining kattaligi haftalardagi davrga to'g'ri keladi. Endi, 13-haftada bachadon 13 sm balandlikda, bir hafta ichida u yana 1 sm ga oshadi.

Ushbu davrda bachadon moyil holatda ayol tomonidan seziladi - u dumaloq shaklda seziladi, bu biroz qovun konturlarini eslatadi.

Ushbu bosqichdagi homila sezgilari

Shaftoli olishni xohlaysizmi? Shunday qilib, kelajakdagi chaqaloq homiladorlikning 13-haftasida aynan shu hajmga ega. Onaning qornidagi tuyg'ular bola uchun eng yoqimli - u u erda issiq, qulay, onasining bo'g'iq ovozini eshitadi.

Bu vaqt ichida chaqaloq nimani his qiladi? U ancha faollashdi, u faqat kechasi ko'p uxlaydi, kunduzi esa tez-tez uyg'oq bo'ladi. Kun bo'yi tashqaridan kelayotgan tovushlarni tinglaydi. U allaqachon sovuq va issiqlik, yorug'lik va zulmat kabi tashqi ogohlantirishlarga reaksiyaga kirishadi. Onamning qorniga teginish uni tug'diradizavq. U buni allaqachon ko'rsatishi mumkin - bu davrda u yuz va tabassum qilishni o'rganadi.

Homiladorlikning 13-haftasida ham homila qanday his qiladi? U allaqachon onasi iste'mol qiladigan taomning ta'mi va hidini ajrata boshlagan. Unga uning menyusidan biror narsa yoqmaydi va u xafa bo'ladi. Va boshqa idishlarning ta'mi, aksincha, unga yoqadi va u allaqachon ularni tabassum bilan kutib oladi. Bilvosita ona uchun bu ba'zi mahsulotlarga bo'lgan ishtiyoq va boshqalarni rad etishda ifodalanadi. Homiladorlik paytida ayollar o'zlarining sevimli taomlarini ko'ra olmaydilar. Yoki aksincha: kelajakdagi ona biror narsaga mutlaqo befarq edi, ammo homiladorlikning 13-akusherlik haftasi bu taomsiz ovqatlarning ta'mi yo'qligi hissini beradi. Chaqaloq o'zining birinchi ta'mini shunday ifodalaydi.

Homilaning ushbu bosqichdagi jismoniy rivojlanishi

Jismoniy rivojlanish davom etmoqda. Tashqi ko'rinishiga ko'ra, sobiq qushbo'ron tobora ko'proq bolaning konturiga o'xshaydi. Ushbu bosqichda u 15-25 grammni tashkil qiladi. Mushak va suyak to'qimalari shakllanishda davom etadi: qovurg'alarning birinchi belgilari paydo bo'ladi, oyoq-qo'llar hosil bo'ladi.

Bu hafta chaqaloqning ovqat hazm qilish tizimi oziq-ovqat villilarini oladi - ular ichaklarda shakllana boshlaydi. Kelajakda ularning hayoti davomida vazifasi ovqatni itarish va hazm qilishga yordam berishdir.

Barcha maydalangan sut tishlari allaqachon qoʻyilgan va oʻzining eng yaxshi soatini kutish uchun qoldiriladi, oʻshanda onam xursand boʻladi: “Bizda birinchi tish bor!”.

Ichki organlar allaqachon o'z joylarini egallagan va kelajakda ular o'sishi va shakllanishi kerak. Ulardan ba'zilari allaqachon ishga kirishgan: oshqozon osti bezi birinchi insulinni ishlab chiqarishni boshladi va kichik yurak allaqachon kuch va asosiy quvvat bilan ishlamoqda va kuniga 25 litrgacha qonni tanadan distillash bilan shug'ullanadi.

Bola yoki qiz?

Ikkinchi semestr boshiga kelib, jinsiy a'zolar ham sezilarli o'zgarishlarga uchraydi. Bolaning jinsiy a'zosi tuberkulyozi uzunroq bo'ladi va ikki yo'ldan biriga o'tadi: yoki asta-sekin jinsiy olatni aylantiradi yoki kelajakdagi chaqaloq qiz bo'lsa, u egilib, klitorisning prototipiga aylanadi. Aytgancha, bu davrda qizlarning tuxumdonlarida 2 milliondan ortiq tuxum bor.

Bolaning jinsini aniqlashning eng erta vaqti homiladorlikning atigi 13-14 xaftaligidir. Onaning his-tuyg'ulari va ogohlantirishlari tasdiqlanishi yoki tasdiqlanishi mumkin - homiladorlikning eng hayajonli masalalaridan biri. Ammo bu bosqichda ko'pchilik mutaxassislar yakuniy hukmni aytishga hali xavf tug'dirmaydilar - bu muddat hali ham kichik, bola shunday yolg'on gapirishi mumkinki, uning jinsiy a'zolarini aniqlash qiyin va xato qilish ehtimoli katta. Bu bosqichda shifokorlar bachadondagi chaqaloqlar soni haqida aytishlari mumkin.

Bo'lg'usi ona - ko'rinish qanday o'zgaradi

Sinovdagi 2 ta chiziqqa qaramay, ikkinchi trimestrning boshida homiladorligi haqida to'liq ma'lumotga ega bo'lmaganlar, ular hali ham bunga ishonishlari kerak. Homiladorlikning 13-haftasida qorin bo'shlig'idagi sezgilar tobora ko'proq sezilarli bo'lishidan tashqari, kelajakdagi ota-onaning tashqi ko'rinishi ham o'zgarishlarga uchraydi.

Boshlash uchun - bu ko'pchilikning qorni bo'la boshlaydi. Belyo'qoladi, shakllar tobora yumaloq bo'lib boradi va kelajakdagi onalikning asosiy belgisi - qorin allaqachon sezilarli darajada oldinga siljiy boshlaydi. “Qiziqarli vaziyat” haqida bilmagan tanishlar, agar diqqatli bo'lsalar, bu davrda allaqachon ko'rishlari mumkin bo'ladi.

Oʻzgarishlar koʻkrak qafasiga tegishli. Sut bezlari to'ldiriladi, hajmi kattalashadi, og'irlashadi. Homiladorlikning oxiriga kelib, har bir ko'krak og'irligi 400 dan 800 grammgacha bo'ladi; tug'ilgandan keyin ham ko'proq. Shuning uchun, hozir qulay sutyen tanlashga arziydi.

Agar bo'lajak ona hali tug'ruq bo'limiga bormagan bo'lsa, endi boshlash vaqti. Maxsus kiyim sotib olishga qaratilgan xarid qilish shunchaki zarur - axir, aksariyat shimlar endi qorin bo'shlig'iga bosim o'tkazadi va noqulaylik tug'diradi. Chaqaloq uchun esa, ehtimol siz biror narsa olmoqchisiz.

Qulay sutyen va shimlardan tashqari, poyabzalga ham e'tibor berish kerak. Homiladorlikning 13-haftasidagi tuyg'u o'zgaradi, baland poshnali poyabzal kiyish allaqachon qiyin va hatto travmatik bo'lishi mumkin. Shuning uchun, kelajakdagi onalarga kichik, ammo juda barqaror poshnali poyabzal olish tavsiya etiladi. Bundan tashqari, bunday poyabzal varikoz tomirlarining oldini olish uchun ham kerak.

Yoshlik dog'larining paydo bo'lishini homiladorlikning ushbu davrining noqulayligi bilan bog'lash mumkin. Ular barcha homilador ayollarda uchramaydi, ular tez-tez yuzida paydo bo'ladi va kayfiyatni sezilarli darajada buzishi mumkin. Ammo tashvishlanmang - homiladorlikdan keyin ular iz qoldirmasdan tezda yo'qoladi.

Yana bir tipik o'zgarish - bu sut bezlari ko'krak qafasi maydonining qorayishidir. bugipofiz gormonlari sintezining o'zgarishi bilan bog'liq bo'lib, ular orqali pozitsiyadagi barcha qizlar va ayollar o'tadi.

Homiladorlikning 13-haftasidagi his-tuyg'ular: bel muammolari haqida sharhlar

Ayollar uchun bu holatda qaysi noqulay hislar normal va qaysi biri emasligini tushunish muhimdir.

Homiladorlikning 13-haftasida qorinda og'riqli hislar bo'lmasligi kerak. Sharhlarda ayollar ko'pincha bel qismidagi noqulaylik haqida gapiradilar.

Bu erda aniq tushunish va qayerda og'riyotganini baham ko'rish kerak - pastki orqa qismida yoki oshqozon homilaning o'sishiga shunday ta'sir qiladimi? Pastki orqa, intervertebral disklarning bo'shashishi tufayli tortishish tabiatining og'rig'iga duch kelishi mumkin. Bundan tashqari, tortishish markazi o'zgaradi va agar ayol homiladorlikdan oldin kuchli mushak ramkasini qurmagan bo'lsa, u belning orqa qismidagi butun yukni his qilishi mumkin. Homiladorlikdan oldin sport bilan shug'ullangan va odatda faol hayot tarzi bilan shug'ullangan ayollarda bunday og'riqlar kamroq uchraydi.

Homiladorlikning 12-13 xaftaligida tanangiz haqida yana nimani bilishingiz kerak? Qorin bo'shlig'ining yon tomonlarida zaif og'riqlarni portlash va yutish hissi bachadonning o'sishi va uning ligamentlarining kuchlanishi bilan bog'liq. Bu erda asosiy narsa shundaki, bu og'riqli hislar zaifdir. Agar og'riq kuchli va o'tkir bo'lsa, ayol tez yordam chaqirishi kerak.

Sovuqmi? Shoshilinch davolaning

Hech kim - na bola, na pensioner - shamollashdan 100% himoyalanmagan. Shu jumladan homilador ayol. Hayotning ushbu davrida virusli kasallik va hatto gripp bilan kasallanish oson.

Homiladorlik 12-13 yoshdahaftalar, ayolning his-tuyg'ulari juda muhimdir. Va agar u zaiflik, titroq, suyaklar og'rig'ini his qilsa, darhol davolanishni boshlashi kerak.

Ha, chaqaloqning asosiy organlari bu vaqtda allaqachon shakllangan, ammo kasallik asorat berishi mumkin. Va siz bunday kombinatsiya - gripp va homiladorlikning 13-haftasida homilaning rivojlanishiga qanday ta'sir qilishini hech qachon aniq bilmaysiz. Bu davrda homilador onaning his-tuyg'ulari kuchayadi va ko'pincha u sovuqning boshlanishini his qiladi.

Dori-darmon bilan davolashning hojati yo'q: burningizni sho'r suvli eritmalar bilan yuving, mevali ichimliklar va kompotlarni iching, faol ravishda chayqash. Va bularning barchasi yotoqda dam olish va uyda shifokorni chaqirish bilan birga - bunday qiziqarli holatda siz o'zingiz klinikalarga bormasligingiz kerak.

Oziqlanishni salomatlik bilan bog'lash

Homiladorlikning 13-haftasidagi his-tuyg'ular kelajakdagi onaning ovqatlanishi bilan ham bog'liq. Bachadondagi chaqaloq ota-ona nima yegan yoki ichganini his qiladi - amniotik suyuqlikning ta'mi o'zgaradi - va bunga munosabat bildiradi. Bundan tashqari, bachadonning o'sishi tufayli ichki organlarning siljishi yurak urishi va og'irlik hissi keltirib chiqaradi. Bu davrda to'g'ri ovqatlanish qiymatini ortiqcha baholash qiyin.

Shirin va kraxmalli ovqatlarning minimal miqdori - bu homiladorlik 13-haftada belgilanishi kerak. Xomilaning rivojlanishi va onaning his-tuyg'ulari muvozanatli dietaga, ratsionda zararli va og'ir ovqatlarning yo'qligiga bog'liq. Farzand kutayotgan ayolga aynan nimani istisno qilish kerak?

• shirin gazlangan ichimliklar;
• alkogolhar qanday shakl;
• tez ovqat;
• koʻp ziravorlar, achchiq soslar qoʻshilgan taom.

Bo'lg'usi onaga yotishdan 2-4 soat oldin kechki ovqat yeyishi va ovqatni kuniga besh marta tayyorlashga harakat qilish tavsiya etiladi.

Agar siz ushbu oddiy qoidalarga amal qilsangiz, unda yangi kichkina odamning ta'sirchan umidi og'irlik va noqulaylik hissi bilan qoplanmaydi.