Homilador ayolda oyoqning shishishi: sabablari, belgilari, davolash va ginekolog maslahati

2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:29

Ko'pincha homilador ayolning qo'llari va oyoqlari shishiradi va bu turli sabablarga ko'ra sodir bo'ladi. Kelajakdagi ona nafaqat uning sog'lig'i, balki chaqaloqning ahvoli ham xavf ostida ekanligini aniq tushunishi kerak.

Ba'zida shishish preeklampsi haqida gapiradi. Bu juda dahshatli va xavfli kasallik, ayniqsa uni qarovsiz qoldirsangiz yoki o'z-o'zidan davolasangiz. Faqatgina mutaxassis keng qamrovli tashxisdan so'ng shishish bor yoki yo'qligini aniqlay oladi.

Shishish sabablari

Homilador ayollarning oyoqlari nima uchun shishiradi, bolani ko'tarayotgan har bir ayol bilishi kerak. Shishish hech qanday sababsiz paydo bo'lmaydi. Asosan, bu kelajakdagi onaning noto'g'ri xatti-harakati bilan bog'liq. Homilador ayollarda oyoqlarning shishishining asosiy sabablari orasida quyidagilarni ta'kidlash kerak:

• nevroz;
• buzilgan immunitet;
• gormonal etishmovchilik;
• vitaminlar etishmasligi;
• genetik moyillik;
• platsentaning buzilishi.

Ayollar tug'ish davrida tez-tez uchrab turadigan nevrozga olib kelishi mumkinshunga o'xshash muammo. Agar endokrin tizim kasalliklari aniqlansa, unda shish ko'pincha paydo bo'ladi. Keng qamrovli tashxisdan oʻting.

Homilador ayollarda immunitet pasayadi. Tana bola tug'ishga qaratilgan va himoyasiz bo'lib qoladi. Natijada, ayol osongina virus yoki infektsiyani yuqtirishi mumkin. Preeklampsiyaning keng tarqalgan sabablaridan biri genetik moyillikdir.

B vitaminlari va foliy kislotasi etishmasligi bilan organizmda suvni ushlab turish paydo bo'ladi, chunki organizm vitamin etishmasligini qoplash uchun doimo ko'p miqdorda namlikni talab qiladi. Shish paydo bo'lishining yana bir sababi - platsentaning buzilishi. Bu bolaga jiddiy tahdid soladi, chunki u kislorod yetishmasligidan aziyat chekadi.

Homilador ayollarda oyoqlarning shishishi ko'p miqdorda sho'r ovqatlarni iste'mol qilish bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Farovonlikni normallashtirish uchun uning miqdorini minimal darajaga tushirish juda muhim.

Shishish bosqichlari

Shifokorlar shishi fiziologik va yashirin bo'linadi. Birinchisi darhol ko'rinadi, chunki oyoq va to'piqlar juda shishgan. Oyoq kiyimlarini tanlash juda qiyin, chunki ular oddiy oyoqqa mos kelmaydi. Yashirin shishni tashxislash qiyin. Asosiy simptom - tez kilogramm ortishi. Qo'shimcha diagnostika va kompleks davolash talab etiladi. Shishishning asosiy bosqichlari orasida quyidagilarni ta'kidlash kerak:

• normal;
• swift;
• preeklampsi.

Oddiy shishishbutun homiladorlik davrida ayol 13 kg dan oshmaydi, lekin kechqurun oyoqlari biroz shishiradi. Bu mutlaqo tabiiy holat. Agar ertalab shish bo'lmasa, tashvishlanmang.

Tez shishish uchun vaznning hech qanday sababsiz tez ortishi bilan tavsiflanadi. Homilador ayol odatdagidek ovqatlanadi va ma'lum bir parhezga rioya qiladi. Shu bilan birga, oyoqlar kun yoki tunning istalgan vaqtida kuchli shishiradi. Shishganlik normal harakatga xalaqit beradi va og'riq ham paydo bo'ladi.

Agar homilador ayollarda oyoqlarning juda kuchli shishishi bo'lsa, bu gestozdir. Bu homilani saqlab qolish uchun shoshilinch davolash kerak bo'lgan xavfli patologiya. Preeklampsi fonida tromboz bo'lishi mumkin, bu ayolning o'limiga olib keladi.

Homiladorlikning turli davrlarida shish

Homilador ayollarning oyoqlari tez-tez shishiradi. Oyoqlar juda katta yukga bardosh beradi, bu ayniqsa keyingi bosqichlarda kuchli. Birinchi trimestrda shishish deyarli ko'rinmaydi. Agar shish ikkinchi trimestrda paydo bo'lsa, shifokorlar buni erta homiladorlikning patologiyasi deb hisoblashadi. Ushbu davrda muammo chaqaloqning rivojlanishi davrida yomonlashgan surunkali kasalliklar bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bunday holda, ginekolog buyrak va yurakni tekshirishga murojaat qilishi mumkin. Agar dastlabki bosqichlarda oyoqlar juda shishgan bo'lsa, bu quyidagi sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin:

• varikoz tomirlarining dastlabki bosqichi;
• buyrak kasalliklariga moyillik;
• ayol koʻp suyuqlik ichadi;
• Ratsionda sho'r ovqatlar juda ko'p.

Homiladorlikning kech davrida oyoqlarning shishishinorma hisoblanadi. Oxirgi oylarda, agar og'ir bo'lsa, ular butun tanaga tarqalishi mumkin. Qo'zg'atuvchi omillar:

• preeklampsi;
• ko'p yog'li va shirin narsalarni iste'mol qilish;
• ko'p homiladorlik;
• surunkali kasalliklar.

Keyingi bosqichlardagi bu muammo tanadagi jiddiy muammolar mavjudligini ko'rsatishi mumkin. Agar homilador ayolning oyog'i shishgan bo'lsa, u holda shifokor maslahati va davolanish talab qilinishi mumkin.

Shish belgilari

To'qimalarning shishishi borligini aniqlash uchun siz shishgan joyni bosishingiz kerak. Agar bosgandan keyin teri asl holatiga qaytsa, unda suyuqlik to'planishi yo'q. Fossa 3-5 soniya davomida ko'rinadigan bo'lsa, bu shish paydo bo'lishini ko'rsatadi. Asosiy alomatlar quyidagilardan iborat:

• teri yuzasining xiralashishi;
• siydik chiqarishning kamayishi;
• koʻz qovoqlari sohasida koʻk;
• charchoq;
• qoʻl va yuzning shishishi.

Bu belgilarning barchasi tanadagi jiddiyroq buzilishlarni ko'rsatishi mumkin, shuning uchun batafsilroq tashxis qo'yish kerak.

Vrachga qachon murojaat qilish kerak

Homilador ayollarning oyoqlari va qo'llari nima uchun shishiradi, faqat tekshiruvdan keyin davolovchi shifokor tomonidan aniqlanishi mumkin. Ko'p vahima qo'ymang, chunki bu chaqaloqqa zarar etkazishi mumkin. Ammo, agar:, albatta shifokorga tashrif buyurishingiz kerak.

• oyoq qizarib ketdi va keskin shishib ketdi;
• tananing boshqa qismlarining kuchli shishishi;
• qisqa muddatli ko'rish buzilishi;
• paydo boʻldikuchli va tez-tez bosh og'rig'i;
• to'piq va bilaklar shishgan;
• bosimning koʻtarilishi kuzatilmoqda.

Har doim emas, lekin ko'pincha oyoq shishi jiddiy muammolarga olib keladi. Bola tug'ilishini kutish uchun uni xavfsiz o'ynash kerak.

Diagnostika

Homilador ayollarning oyoqlari nima uchun shishganligini aniqlash uchun keng qamrovli tashxis qo'yish kerak. Tadqiqot uchun shifokor siydik va qon testlarini, shuningdek ultratovushni buyuradi.

Qo'shimcha diagnostika usullari sifatida qon koagulogrammasi va dopplerografiya qilish kerak. Ba'zi hollarda davolanish kasalxonaga yotqizishni talab qilishi mumkin. Bu bolaning hayoti va salomatligini saqlab qolish uchun juda muhim.

Qanday qilib ortiqcha suyuqlikdan xavfsiz qutulish mumkin

Har bir ayol, albatta, homilador ayolda oyoqlarning shishishini qanday bartaraf etishni bilishi kerak, chunki bu juda xavfli va jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Shishishni o'z-o'zidan yo'q qilish mumkin, ayniqsa yaqinda paydo bo'lgan va jiddiy tashvish tug'dirmasa. Bolaga zarar bermasdan shishishni bartaraf etish uchun sizga kerak:

• etarlicha protein iste'mol qiling;
• vitaminlarni o'z vaqtida qabul qilishni unutmang;
• yogʻli, shirin, achchiq, shoʻr ovqatlarni dietadan chiqarib tashlang;
• kun davomida yetarlicha suv iching;
• meva va sabzavotlarni iste'mol qiling;
• pishirish uchun ziravorlardan foydalanmang;
• kompression paypoq kiying.

Kechqurun limon balzami bilan vanna qabul qilish tavsiya etiladi. Ular shishishni tinchlantiradi va samarali ravishda yo'q qiladi.

Homilador ayolning oyogʻi shishgan boʻlsa, oʻzingiz dori-darmonlarni yozib bera olmaysiz. Ularning ko'pchiligi chaqaloqni tug'ish davrida umuman taqiqlangan, chunki ular bolaning ahvoliga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Agar shish paydo bo'lsa, homilador ayolda oyoqlarning shishishini qanday olib tashlashni aniqlaydigan shifokorga murojaat qilishingiz kerak.

Shuningdek, oʻrtacha jismoniy faollikni unutmang, toza havoda koʻproq sayr qiling, oʻzingizni ijobiy holatga keltiring. Juda tor kiyim kiymang.

Davolash xususiyatlari

Agar ayol homilador bo'lsa va oyoqlari juda shishgan bo'lsa, terapiyaning asosi diuretiklarni qabul qilishdir. Shishish yumshoq bo'lsa, uni davolash uchun o'tlardan foydalanish yaxshidir. Biroq, birinchi navbatda, ginekolog bilan maslahatlashuv talab qilinadi. Oq qayin, kızılcık, makkajo'xori stigmasi va ayiq barglari aniq diuretik ta'sirga ega. Quritilgan kompot, klyukva va lingonberry sharbati tanadan suyuqlikni olib tashlashga yordam beradi.

Davolash vaqtida ko'pincha shish uchun malham buyuriladi. Bu eng keng tarqalgan usullardan biri bo'lishiga qaramay, terapiya zarurati va dori dozasi bo'yicha shifokor maslahati talab qilinadi. Rutin va geparinni o'z ichiga olgan malhamning kapillyar tizimini mustahkamlang. Geparin malhami Essaven Gel qon aylanishini normallashtirishga yordam beradi. Ushbu mablag'lar mikrotrombi yo'q qilishga hissa qo'shadi. Vena va kapillyar devorlarni mustahkamlash "Venitan" ga yordam beradi. Sovutish va analjezikaksiyada "Troxevasin" va "Lyoton" mavjud.

Homilador ayolning oyogʻi shishgan boʻlsa, shishish uchun kremdan foydalanish mumkin. Varikoz tomirlariga qarshi barcha vositalar tomirlarga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ot kestanasiga asoslangan krem juda ko'p yordam beradi. Qon ivishining oldini oladi.

Shishishga qarshi samarali usullardan biri vannalardir. Shifokorlarning ta'kidlashicha, o'rtacha harorati 22-23 daraja bo'lgan salqin suv yaxshi dam oladi va noxush alomatlarni yo'q qiladi. Effektni kuchaytirish uchun ular suvga oldindan tayyorlangan o'simlik infuzionini qo'shishni maslahat berishadi. Hammomdan keyin siz yotishingiz va dam olishingiz kerak. Agar uzoq yurishdan keyin faqat davriy shish paydo bo'lsa, unda siz tuzli vannalar qilishingiz mumkin. Buning uchun hammom yoki havzaga shishish darajasiga suv quying, ichiga dengiz tuzini quying. Suv harorati 37-38 daraja bo'lishi kerak. Oyoqlaringizni eritmada bir muddat ushlab turing.

To'g'ri ovqatlanish

Sog’lom ovqatlanish muammoning salbiy oqibatlarini oldini olishga yordam beradi. Siz muvozanatli ovqatlanish tamoyillariga rioya qilishga harakat qilishingiz kerak, xususan:

• har bir taomda bir oz protein boʻlishi kerak;
• Har kuni ko'p meva va sabzavotlar iste'mol qiling;
• shakar, tuz va yog'ni kamaytiring;
• ichish rejimini saqlang.

Tuzli tuzlangan va konservalangan ovqatlar va boshqa qoʻshimchalardan saqlanish muhim, chunki ularsuyuqlikni ushlab turish. Bundan tashqari, vitaminlar va toniklarni qabul qilishingiz kerak.

Jismoniy mashqlar

Homilador ayolning oyog'i shishgan bo'lsa, u holda jismoniy mashqlar bu muammoni kamaytirishga yordam beradi. Shuning uchun shifokorlar maslahat berishadi:

• kundalik ochiq yurish;
• mashq velosipedida yurish;
• suzish;
• suv aerobikasi;
• egiluvchi va tekislovchi oyoqlar;
• oyoqni aylanada aylantirish.

Suzish juda foydali, chunki suv bosimi oyoq toʻqimalariga siqish taʼsirida boʻlib, shishishni bartaraf etishga yordam beradi. Suv aerobikasi yurak urish tezligini oshirishga imkon beradi, bu esa shishishni kamaytiradi. Muntazam mashqlar qon aylanishini yaxshilaydi, kramplarning oldini oladi va shishishni kamaytiradi.

Tug'ilgandan keyin

Agar shish me'yordan oshmasa, chaqaloq tug'ilgandan keyin ular ketishi kerak. Agar gestosis rivojlangan bo'lsa, u holda shishish tug'ruqdan keyin ham ayolga hamroh bo'lishi mumkin. Tug'ilgandan keyin shish paydo bo'lishining asosiy sabablari orasida quyidagilarni ta'kidlash kerak:

• genitouriya tizimi kasalliklari;
• buyrak funktsiyasi buzilgan;
• tanada suyuqlik etishmasligi;
• parhez qilmaslik;
• tomir patologiyasi;
• haddan tashqari faollik.

Tug'ilgandan keyin oyoqlar nima uchun shishiradi, buni faqat shifokor aniqlay oladi. U tegishli testlarni tayinlaydi va chora ko'radi. Shishishni davolash mumkin. Mutaxassislar bu muammoni hal qilishga mas'uliyat bilan yondashishni maslahat berishadi.

Mumkinasoratlar

Homiladorlik paytida shishish har doim ham xavfli emas. Bolani tug'ish davrida homilador onaning tanasida natriy tuzlari to'planadi, ular tanaga ma'lum omillar ta'sir qilganda suvni tortadi. Natijada fiziologik shish paydo bo'ladi. Bu davrda bu juda normal hisoblanadi va tashvish tug'dirmasligi kerak.

Agar shish o'tmagan bo'lsa, unda siz shunchaki qo'zg'atuvchi omilni yo'q qilishingiz kerak. Homiladorlik paytida, ayolning tanasida uning sog'lig'iga ta'sir qiladigan buzilishlar mavjud bo'lganda oyoqlar shishiradi.

Agar homilador ayolning oyog'i juda shishgan bo'lsa, bu preeklampsi belgisi bo'lishi mumkin. Patologiyaning ayniqsa og'ir shakllarida ko'rish keskin pasayadi, asabiylashish paydo bo'ladi, bosh qattiq og'riydi va qorin bo'shlig'ida og'riq paydo bo'ladi. Shish quyidagi belgilar bo'lishi mumkin:

• qon aylanishi yomon;
• oyoqlarda qon ivishining mavjudligi;
• qon shakar;
• buyrak va yurak etishmovchiligi.

Ba'zida bu holat noqulaylik, oyoq-qo'llarning uyquchanligi bilan kechadi. Patologik shish, limfa va qonning chiqishi noto'g'ri sodir bo'lganda, organizmdagi suv-tuz almashinuvining buzilishi bilan bog'liq. Muammoga e'tibor bermaslik gipoksiya yoki abort bilan tahdid qiladi.

Profilaktika

Ko'pchilik homilador ayolda oyoqlarning shishishini qanday engillashtirishni biladi, ammo hamma ham shish paydo bo'lishi bilan to'g'ri kurashishiga ishonch hosil qilmaydi. Buning uchun sizga kerak:

• diet;
• iloji boricha harakatlaning;
• uyqu va dam olish vaqtida oyogʻingiz ostiga yostiq qoʻying;
• diuretik ovqatlar iste'mol qiling;
• qizib ketmang;
• qulay poyabzal kiying.

Agar bularning barchasiga qaramay, oyoq-qo'llar hali ham shishishda davom etsa, bu preeklampsi bo'lib, uni kasalxonada va shoshilinch ravishda davolash kerak. Agar oxirgi trimestrda vaziyat og'ir bo'lsa, shoshilinch tug'ish talab qilinishi mumkin.

Ginekologlarning tavsiyalari

Homiladorlik paytida qancha suyuqlik ichish kerakligi haqida shifokorlar bugungi kungacha bahslashmoqda. Ba'zi ekspertlar, ayniqsa, keyingi bosqichlarda uning miqdorini cheklash kerak, deb hisoblashadi. Bu davrda iloji boricha kamroq choy va qahva iste'mol qilish muhimdir. Shifokorlar gazlangan ichimliklardan butunlay voz kechishni maslahat berishadi.

Sut mahsulotlari, olma kompoti yoki quritilgan o'riklar juda foydali. Homilador ayolning kunini ikki yarmiga bo'lish kerak. Ulardan birini uyg'oqlikka, ikkinchisini esa uxlash va dam olishga bag'ishlang. Toza havoda sayr qilish katta foyda keltiradi.