Emizishni tugatish: laktatsiyani to'g'ri va xavfsiz to'xtatish

2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:36

Uyda bola bor! Ajoyib baxtdan tashqari, u o'zi bilan ko'plab savollar va qiyinchiliklarni olib keldi. Va asosiy qiyinchiliklardan biri ovqatlanishdir. Avval siz emizishni yo'lga qo'yishingiz kerak, keyin uni saqlab qo'ying va keyin chaqaloqni ko'krakdan imkon qadar og'riqsiz ajrata olasiz. Emizishning to'g'ri oxiri qanday bo'lishi kerak? Keyin nima qilish kerak?

Qancha miqdorda emizishim kerak?

Biz hozircha emizish va shishadan boqishning ijobiy va salbiy tomonlariga toʻxtalib oʻtmaymiz. Keling, yangi tug'ilgan chaqalog'imiz ona sutini iste'mol qilishini odatiy holga keltiraylik - va bu maqola aynan shunday chaqaloqlarning onalari uchun. Va har bir bunday ona muqarrar ravishda chaqaloqni qancha vaqt sut bilan boqish kerakligi haqida savol tug'diradi.

Darhol aytishim kerakki, butun dunyoda bu masala bo'yicha yakdil fikr yo'q. Kimdir chaqaloqni ko'krakdan bir yilda ajratish mumkin, deb hisoblaydi, kimdir ikki yilgacha ovqatlantiradi, ba'zilari esa "ayniqsa.ilg'or "mommies bola uzoq butunlay kattalar, mustaqil va ongli bo'lib bo'lsa ham, buni davom - dunyo emizish va olti va hatto o'n yoshli bolalar holatlarini biladi. Bunday, ammo, hali ham ozchilik. Dunyo. Sog'liqni saqlash tashkiloti hozirda emizishni ikki yoshga to'lgunga qadar davom ettirishni tavsiya qilmoqda, ammo bu tavsiyaga rioya qilish yoki qilmaslik har bir onaning shaxsiy ishi. Aksariyat ayollar hali ham vaqt o'tishi bilan ko'krak suti bilan boqish odat tusiga kiradi, degan fikrga amal qilishadi. bir tit so'rish." "Qoniqarli ochlik emas, balki bir xil tinchlantiruvchi bo'ladi - qo'g'irchoq kabi. Shunga qaramay, har bir ona emizish uchun o'z shartlarini belgilaydi. Lekin ertami-kechmi ular baribir tugaydi, keyin esa yangi savol. paydo bo'ladi. Emizishni qanday yakunlash kerak?

Bola ham tashabbuskor

Boshlaganlar uchun shuni esda tutish kerakki, agar ona o'zi uchun emizish bilan "yaxlitlash" vaqti kelgan bo'lsa ham, bolaning o'zi ham boshqa ovqatga o'tishni boshlashi mumkin - va hatto buni amalga oshirishi mumkin. avvalroq, onam nima niyat qilgan edi. Ehtimol, hech bir emizikli ayollar uchun sir emaski, hayotning birinchi olti oyida chaqaloq ona sutidan boshqa hech narsaga muhtoj emas. Faqat olti oydan keyin (va bu minimal cheklovchi), mutaxassislar bolaga qo'shimcha ovqatlar - sabzavot va meva pyuresi, don va boshqalarni berishni boshlashni tavsiya qiladi. Keyinchalik. Taxminan bir vaqtning o'zida chaqaloq qattiq, "kattalar" taomiga qiziqishni boshlashi mumkin - ota-onalar qanday va nima ovqatlanishini kuzatib, uni o'zlari sinab ko'rishni xohlashadi. Qattiq ovqat, agar uning tishlari bo'lmasa, chaqaloqqa mos kelmaydi - uning chaynashni o'rganish uchun hech narsasi bo'lmaydi. Ammo agar bolada kamida bir nechta "tishlash" bo'lsa va u "odam" taomiga faol qiziqish bildirsa - bu ona uchun uning chaqalog'i tanish va sevimli "sisi" bilan xayrlashishga tayyor ekanligidan dalolat beradi..

Albatta, darhol emas, birdaniga emas. Emizishning tugashiga bir o'tirishda bunchalik oson va sodda tarzda chiday oladigan bola yo'q. Siz bunga ishonmasligingiz kerak, lekin siz asta-sekin emizish sonini yoki bu taomning davomiyligini kamaytirishni boshlashingiz mumkin. Qanday bo'lmasin, bu yoshdagi chaqaloq darhol sutsiz qolmasligi kerak. Avvaliga bir yoki ikki marta emizishni (odatda kechqurun va tunda) saqlaganingizdan so'ng, bolani sigir sutiga og'riqsiz o'rgatish mumkin bo'ladi.

Tez yoki sekin

Ko'p ayollar imkon qadar tezroq emizishni to'xtatishni xohlashadi. Biroq, barcha mutaxassislar bir fikrga qo'shiladilar: bolani ko'krakdan tezda ajratish mumkin emas - axir, ona bilan o'rnatilgan yaqin munosabatlardagi keskin tanaffus chaqaloqqa zarar etkazishi mumkin. Sabr-toqat bilan bu jarayonni uch-to'rt oy ichida yakunlash tavsiya etiladi: shifokorlarning fikriga ko'ra, aynan mana shu interval amalda.ideal, bola uchun va onaning o'zi uchun eng og'riqsiz. Har qanday ayol laktostazning boshlanishi bilan bog'liq muammolarni olishni xohlashi dargumon. Garchi, albatta, har qanday holatda ham hammani bitta ramkaga sig'dirish mumkin emas - kimdir uchun emizishni yakunlash yuqoridagi davrga qaraganda ancha xotirjam, osonroq va shunga mos ravishda tezroq. Biroq, shifokorlarning ta'kidlashicha, ma'lum bir odatni rivojlantirish uchun (bu holda, onaning ko'kragini so'rashni to'xtatish) chaqaloq, shuningdek, kattalar uchun har doim kamida uch yoki hatto to'rt hafta kerak bo'ladi.

Emizishni tugatgandan so'ng, ayol ikki narsa haqida o'ylashi kerak: bularning barchasiga bolasi og'riqsiz chidashiga qanday ishonch hosil qilish kerak - birinchidan, va hech qanday kasallik paydo bo'lmasligi uchun o'z suti va ko'kragi bilan nima qilish kerak - ikkinchidan. Ikkinchi savol haqida keyinroq gaplashamiz, lekin hozircha - bolam. Uni qanday tayyorlash mumkin?

Emizishni toʻxtatganda nima qilish kerak: foydali maslahatlar

1. Emizish vaqtida chaqaloq talabga ko'ra ovqatlanadi. Biroq, ushbu ovqatlanish usuli bilan tugatishga qaror qilib, siz chaqaloqni ma'lum vaqtdan keyin asta-sekin rejimga muvofiq ovqatlanishga o'rgatishingiz mumkin. Albatta, sutdan ajratilgan bolaning etarlicha katta bo'lishi va kamida bir yoshga to'lishi sharti bilan. Biriktirmalar soni asta-sekin kamayishi kerak va keyin ularni asta-sekin, lekin aniq nolga keltirish mumkin bo'ladi.
2. Ona uchun emizishni tugallash haqida oldindan g'amxo'rlik qilish juda muhim - hatto bola suti bilan faol ovqatlansa ham. Har doimgidan ham osonroq qilish uchun - sizga kerakvaqti-vaqti bilan bir necha soatga biron joyga boring: xarid qilish yoki qiz do'stlari bilan kafega borish, shunchaki ko'chalarda yurish. Onasi yo'q bo'lganda, chaqaloq boshqa odamlar bilan muloqot qilishni o'rganishi kerak - ular uning iltimosiga binoan uni ko'krak bilan ta'minlay olmaydilar va shuning uchun u asta-sekin, umuman olganda, uning ehtiyojlarini qondirish mumkinligiga o'rganib qoladi. ehtiyojlari va muammolarni ko'kraksiz hal qilish. Bunday odat keyinchalik chaqaloqning o'ziga ham, onasiga ham yordam beradi.



3. Ko'krakdan ajratishni boshlaganingizdan so'ng, bola ko'krak so'raganda darhol uni rad etishga harakat qilishingiz kerak. Biroq, siz shunchaki "yo'q" deb ayta olmaysiz, nima uchun hozir bolaga ko'krak berish mumkin emasligini aniq tushuntirishingiz va yaqin kelajakda buni amalga oshirishga va'da berishingiz kerak. Masalan: "Bolam, bir oz kutib turing: endi men kiyimlarni dazmollashni tugataman, keyin sizga ko'krak beraman". Bu erda muhim nuance e'tiborga olinishi kerak: ko'plab onalar bu vaqt ichida bolani biror narsa chalg'itishiga umid qilishadi (yoki uni o'zlari chalg'itishga harakat qilishadi) va emizishning hojati yo'q. Hech qanday holatda buni qilmaslik kerak - chaqaloq o'zini aldangandek his qiladi. Ular keyinroq ko'krak berishga va'da berishdi - bu ular va'dalarini bajarishlari kerakligini anglatadi. Bundan tashqari, "bola, kuting" va cheklangan so'z o'rtasida darhol katta bo'shliqlar qo'yishning hojati yo'q. Bolaning soʻrovi avval besh daqiqa, keyin oʻn daqiqa va hokazo kechiktirilsin.
4. Chaqaloqning ovqatlantirish uchun ma'lum bir joyi bo'lishi kerak va u faqat u erda onasining ko'kragini olishi mumkin.
5. Siz oziqlantirish sonini cheklashingiz mumkin, agarbolaning ko'kragini faqat uyda (ko'chada / do'konda / ziyofatda emas) olishiga rozi bo'ling.
6. Agar chaqaloq rad etishga javoban qichqirsa, pozitsiyalardan voz kechishning hojati yo'q. Yengil norozi yig'lashga chidash mumkin. Ammo agar u uzoq davom etadigan tantrumga aylansa, u holda bolaga taslim bo'lish kerak (lekin, albatta, uni isteriyaga keltirmaslik yaxshiroqdir).
7. Koʻkrak oʻrniga siz chaqaloqqa ovqatdan yoqtirgan narsani taklif qilishingiz mumkin - agar u och qolgan boʻlsa yoki uni mashgʻul va qiziqarli qiladigan biror narsa - agar u zeriksa.



8. Siz tungi emizishni tungi sutkaga ketishdan oldin to'xtata olmaysiz. Ikkinchisiga kelsak, uni olib tashlash uchun ko'kragiga uxlab qolish o'rniga yotishning yangi marosimini kiritish kerak. Har bir oilaning o'ziga xos xususiyati bor - beshik, kitob o'qish, tinchlantiruvchi choy va hokazo. Biroq, shuni esda tutish kerakki, bu oziqlantirish (shuningdek, tungi ovqatlanish) juda tez olib tashlanishi mumkin emas. Ko'krak qafasidagi "osilish" vaqtini asta-sekin qisqartirish yaxshi yordam bo'lishi mumkin.
9. Bola ertalab ko'krak so'ramasligi uchun siz uning oldidan turishingiz va uning uyg'onishini uning sevimli taomlari bilan kutib olishingiz kerak - chaqaloq ko'krak haqida eslamasligi uchun.
10. Emizishni to'xtatishga qaror qilganda, qattiq turish va kichik manipulyatorning hiyla-nayranglariga berilmaslik kerak.
11. Bolani ko'krakdan ajratganda, uni bir necha kun o'zsiz qoldirib bo'lmaydi. Ko'pgina onalar bu yechimni eng maqbul deb bilishadi, ular bir-ikki kun onasining ko'kragisiz qolishlarini aytishadi - bu ham shunday. U borBu tubdan noto'g'ri va nafaqat chaqaloq ruhiyatiga zarar etkazishi, balki onaning o'zi uchun mastit yoki laktostazga aylanishi mumkin.
12. Bola psixikasi bilan bog'liq muammolarni oldini olish uchun chaqaloqqa tanish bo'lgan muhitni o'zgartirmaslik kerak. Masalan, sutdan ajratish tugamaguncha uni buvisinikiga olib ketish shart emas.
13. Ba'zi odamlar ko'kraklarini porloq yashil yoki achchiq qalampir bilan surtish kabi keskin choralarga murojaat qilishadi. Bu takrorlanmasligi kerak bo'lgan juda keng tarqalgan xato. Bola onasining ko'kragini o'zida eng aziz, suyukli deb biladi. Uning uchun porloq yashil yoki qalampir rangdagi sandiq, go'yo kattalar yuragi uchun qadrli bo'lgan va shikastlangan narsani kashf qilgandek bo'ladi.

Majburiy tugatish

Emizishni zudlik bilan to'xtatish zarur bo'lgan holatlar mavjud. Bu, odatda, onaning kasalligi bilan bog'liq bo'lib, u kasalxonaga borganida yoki emizish bilan mos kelmaydigan dori-darmonlarni qabul qilishga majbur bo'ladi. Bunday holda, chaqaloqni shishaga va sun'iy aralashmaga o'tkazish kerak. Agar chaqaloq hali bir yoshga to'lmagan bo'lsa, bu jarayon butunlay sodda va oson bo'ladi (va olti oygacha bo'lgan chaqaloqlar uchun bu umuman ko'rinmas), agar bola allaqachon katta bo'lsa, biroz qiyinroq bo'ladi. Bunday holda, siz albatta u bilan gaplashishingiz va onangiz kasal ekanligini tushuntirishingiz kerak, shuning uchun endi uning sutini eyish mumkin emas.

Ko'krak sutidan bir zumda yo'qolmaydi, albatta. Laktostaz yoki mastitga duchor bo'lmaslik uchun ayol muntazam ravishda (hech bo'lmaganda ko'krak pompasi bilan, hech bo'lmaganda qo'lda) ifoda etishi kerak (nima haqida bir oz ko'proq). Bu yaralar uchun, keyinroq muhokama qilinadi). Juda muhim: to'liq emas, balki faqat ko'krak qafasidagi yengillik hissi paydo bo'lguncha ifodalash kerak. Uni to'liq bo'shatish faqat sut ishlab chiqarishni yanada rag'batlantiradi, bu esa emizishni tugatgan ona uchun juda zarurdir. Uning vazifasi laktatsiyaning asta-sekin kamayishiga erishishdir va bu nasosning maqsadi uch-to'rt soatdan keyin - ko'krak to'la bo'lganda. Agar siz umuman sut bermasangiz, sut yo'qolmaydi - lekin bezlar tiqilib qoladi va yuqorida aytib o'tilgan kasalliklarning xavfi katta bo'ladi. Aytgancha, agar ovqatlanishni to'xtatish vaqtinchalik bo'lsa va keyinchalik ona unga qaytishni rejalashtirsa, bu voqeani ham bildirish kerak.

Laktatsiyaning yo'qolishiga erishishning yana bir qancha usullari mavjud. Birinchidan, farmatsevtika bozorida emizishni yakunlash uchun ko'plab dorilar mavjud. Ular odatda laktatsiyani chindan ham keskin, favqulodda to'xtatish zarur bo'lgan hollarda qo'llaniladi. Hech qanday holatda siz o'zingiz uchun bunday dori-darmonlarni buyurmasligingiz kerak. Emizishni yakunlash uchun har qanday tabletkalar uchun shifokor bilan maslahatlashishni unutmang. Faqatgina u ushbu ayolga mos keladigan dori-darmonlarni buyurishi, shuningdek, to'g'ri dozani tanlashi mumkin. Shuni esda tutish kerakki, bunday dori-darmonlarning har qanday yon ta'siri bor, ular odatda bosh aylanishi, yurak urishi va ko'ngil aynishda namoyon bo'ladi. Emizishni yakunlash uchun dorilar orasidaDostinex, Bromkriptin.

Laktatsiyani tugatishning yana bir usuli - ko'krakni tortish. Bu yaxshi eski xalq davosi, ammo bu shifokorlarning roziligiga sabab bo'lmaydi. Ko'krakning qisqarishi tufayli qon aylanishi buziladi va sut kanallarining tiqilib qolishi sodir bo'ladi. Mutaxassislarning fikriga ko'ra, ko'p ayollarda mastit paydo bo'lganidan keyin. Baribir eng xavfsiz usul laktatsiya davrini bosqichma-bosqich kamaytirish hisoblanadi.

Emizish tugagandan keyin ko'krak

Ko'pincha ayollar laktatsiyani to'xtatish paytida ko'krak qafasidagi og'riqlardan shikoyat qiladilar. Bunday holatda nima qilish kerak?

Og'riqli hislar tom ma'noda emizish tugagandan keyin ikkinchi yoki uchinchi kuni boshlanishi mumkin. Bu davrda ko'kragingizga g'amxo'rlik qilish muhimdir. Toraytiruvchi sutyen yoki ustki kiyim kiymaslik kerak, ichki kiyim yaxshi tayanchli, lekin iloji boricha yumshoq va qulay boʻlishi kerak.

Emizish oxirida koʻkrak ogʻrisa, unga sovuq kompres qoʻyish yoki karam bargini, sovuq zardobga botirilgan doka yoki boshqa narsalarni oʻrash orqali yordam berish joiz. Adaçayı va yalpiz infuziyalaridan foydalanishga ruxsat beriladi - ular laktatsiyani kamaytirishga yordam beradi, ko'krak qafasi og'riqli, issiq va shishgan bo'lsa, yengillik hissi paydo bo'ladi. Siz og'riq qoldiruvchi vositalarni ham ichishingiz mumkin, chunki onam endi emizmaydi.

Laktatsiya oxirida nima qilish mumkin emas - och qolmaslik va ichmaslik. Suv va oziq-ovqatdagi cheklov tubsizlikka yordam bermaydisut, lekin onaning tanasiga zarar etkazadi. Shuningdek, ko'krakni isitmaslik kerak.

Ko'krak qafasidagi og'riqlar: mastit va laktostaz

Ba'zida emizgandan keyin ko'krak og'riyapti, laktostaz yoki mastit kabi jiddiy kasallikning rivojlanishini ko'rsatishi mumkin. Ushbu kasalliklarning har qanday belgilarini topib, davolanishni kechiktirmasdan darhol ularni yo'q qilish choralarini ko'rishingiz kerak. Keyinchalik bu kasalliklar nima ekanligini qisqacha bayon qilamiz.

Laktostaz

Laktostaz mastitdan kamroq dahshatli, lekin ayni paytda yoqimsiz. Bu ko'krak qafasidagi, sut bezlarida muhrlar. Ular ortiqcha sut tufayli paydo bo'ladi. Agar muhrlar kichik bo'lsa va harorat bo'lmasa, sovuq yordamida laktostazni engish mumkin.

Ba'zilar Vishnevskiy malhami bilan kompresslarni qo'llashadi, bu ham yallig'lanishni yaxshi olib tashlaydi, ba'zilari muhrni lazer yoki ultratovush bilan davolashadi. Biroq, siqilish joyi shishgan, qizarib ketgan, harorat ko'tarilgan bo'lsa, hamma narsa ancha jiddiyroq. Keyin laktostaz mastitga aylanishi mumkin.

Mastitis

Mastit - bu sut bezining yallig'lanishi. Buni kuchli qizarish va shishish, doimiy og'riq (va nafaqat palpatsiya paytida, balki laktostaz bilan), shuningdek, yuqori harorat bilan aniqlash mumkin. Yiring sutda ham tez-tez uchraydi. Agar mastitni o'z vaqtida davolamasa, hamma narsa juda yomon tugashi mumkin - gangrena, keyin jarrohlik kerak bo'ladi.

Birinchi davr

Emizishni to'xtatishga qaror qilgan har qanday ayol tushunishi kerak: hayzdan keyinemizishning oxiri muqarrar ravishda keladi. Har bir inson uchun ular turli yo'llar bilan boshlanadi, kimdir uchun emizishni to'xtatgandan keyin birinchi oyda, kimdir bir yoki ikkitadan keyin. Bundan tashqari, laktatsiya davrida ham hayz ko'rish qayta boshlanadi. Hammasi faqat ayol tanasining xususiyatlariga bog'liq - har birining o'ziga xos xususiyatlari bor.

Yuqorida emizishni toʻxtatganingizda nima qilish va qanday qilib sogʻlom boʻlish kerakligi haqida batafsil maʼlumot berilgan. Bu maʼlumot foydali boʻldi deb umid qilamiz.