Haqoratga qanday javob berish kerak. Sakkizta maslahat

2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:36

Ba'zida biz haqimizda haqoratomuz so'zlarni eshitishimiz kerak. Va ko'pincha bu biz bunga tayyor bo'lmagan paytda sodir bo'ladi. Haqoratlar hamma joyda eshitiladi: tirbandlikda, istalgan navbatda, transportda va hokazo. Shunga o'xshash vaziyat yuzaga kelganda nima qilish kerak?

Haqoratga qanday javob berish kerak

Hujumlardan himoyalanib, siz ham zarbalar, ham qarshi hujumlar ostida boʻlishingiz mumkin. Ammo o'zingizni himoya qilish va o'z qadr-qimmatingizni tushirmaslik usullari mavjud. Shuning uchun keyingi safar sizni tanqid qilishsa, quyidagi maslahatlardan foydalaning. Shunday qilib, haqoratga qanday javob berish haqida.

1. Sababini toping

Qoidaga ko'ra, tanqid qilganning o'zi xafa bo'ladi. Odamdan uni nima bezovta qilayotganini so'rang. Axir, xafagarchilik umuman sizga aytilmasligi mumkin. Vaziyatga tashqaridan qarang va sababini tushunishga harakat qiling.

2. Aytilganlarni tahlil qiling

Suzette Elgin o'zining kitoblaridan birida sizni xafa qilgan iboralarni alohida qismlarga ajratishni taklif qiladi.haqoratga javob berib, o'zingizni qurbonga aylantiring. Misol uchun, agar siz ozgina bo'lsa ham, agar siz ozgina sevsangiz, albatta vazn yo'qotasiz degan fikrga shunday javob berishingiz mumkin: "Qancha vaqt oldin men sizni sevmasligimga qaror qildingiz?"

3.belgisidan foydalaning

An'anaviy belgini o'ylab toping va siz haqoratga qanday qilib aqlli javob berish haqida o'ylashingiz shart emas. Misol uchun, siz doimo o'zingiz bilan kichik sochiqni olib yurishingiz mumkin. Odamlar sizni tanqid qila boshlaganlarida, shunchaki boshlarini yoping. Sizni tanqid qilgan odam uyaladi va qayta urinishni istamaydi.

4. Hazildan foydalaning

Agar siz haqoratga qanday javob berishni bilmasangiz, unda bu eng yaxshi maslahatlardan biridir. Misol uchun, agar sizga shimingiz stullar bilan qoplangan matodan qilinganligini aytishsa, siz shunday javob berishingiz mumkin: "Xo'sh, bu holda, men bilan tizzalarimga o'tiring." Hazil - haqoratga qarshi eng yaxshi himoya vositalaridan biri.

5. Javoblarni oldindan toping

Ko'pincha odamlar o'z nutqlarida formulali iboralardan foydalanadilar. Shuning uchun, keyingi safar chalkashmaslik uchun oldindan mashq qiling. Eng keng tarqalgan qo'polliklar ro'yxatini tuzing va qanday qilib nazokatli va hurmat bilan javob berishni aniqlang.

6. Xafa bo'lmang

Agar sizga besh kilogramm qo'yganingizni aytishsa, unga besh emas, o'nga javob bering. Agar huquqbuzar orqaga qaytmasa va ortiqcha vazn bilan nima qilish kerakligini so'rasa, unga bir necha oy yoki ehtimol yillar davomida semirib ketganligingizni ayting. Kuchhaqoratli so'zlarni faqat o'z bahomiz bilan aniqlaymiz va agar biz tanqidga rozi bo'lsak, huquqbuzar hech narsadan mahrum bo'ladi.

7. Jinoyatchiga qarating

To'g'ridan-to'g'ri bo'lish - haqoratga qanday javob berish bo'yicha eng kuchli maslahatlardan biri. O'zingizning tajovuzkoringizdan nima uchun bunday qilayotganini va u o'z so'zlari ta'siridan xabardormi yoki yo'qligini so'rang. Shundan so'ng sizni xafa qilgan odam rejasi oshkor bo'lganini tushunadi va darhol orqaga chekinadi, chunki u jinoyat ustida ushlangan.

8. E'tibor bermang

Haqoratni tinglang, chuqur nafas oling, u sizga qaratilmagandek ko'ring va darhol buni unuting. Kechirimlilik insonning eng muhim qobiliyatlaridan biri bo'lib, u davom etishga yordam beradi.