2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:43
Homiladorlikning so'nggi trimestrida bo'lajak ona yolg'on qisqarishni boshdan kechirishi mumkin. Ulardan qo'rqishning hojati yo'q, faqat chuqur nafas olish kerak. Ular tug'ilishga tayyorgarlik ko'rishga yordam beradi va qisqarish boshlanganini qanday tushunish kerakligini aytadi. Soxta kasılmalar uzoq davom etmaydi, ular bilan pastki orqa qismning engil cho'zilishi va qorin bo'shlig'ida karıncalanma mavjud. Ular ba'zida ayol asabiylashgani yoki jinsiy aloqada bo'lganligi sababli yuzaga keladi.
Ammo ko'pincha bu haqiqiy janjallarning xabarchilaridir. Bunday kasılmalar tufayli homilador ayol allaqachon haqiqiy, og'riqli bo'lganlarga biroz tayyor bo'ladi. Hech bo'lmaganda u kasılmalar boshlanganini qanday tushunishni allaqachon aniqlay oladi. Noto'g'ri qisqarishlar natijasida bachadon qisqara boshlaydi, buning natijasida uning bachadon bo'yni ochiladi. Asosiysi, ularni har qanday vaqtda va istalgan joyda ushlashi mumkin bo'lgan haqiqiy janglar bilan aralashtirib yubormang.
Kusralishlar boshlanganini qanday tushunish mumkin? Hamma narsa unchalik qiyin emas. Asosiysi, amniotik suyuqlikning chiqishi va odatda qon bilan aralashtirilgan shilliq pıhtı bo'lgan mantarning chiqishini o'tkazib yubormaslikdir. Qo'ziqorin qo'yib yuborilgandan so'ng, suvlar sinishidan bir necha kun o'tishi mumkin, shuning uchunko'p tashvishlanmang. Agar suvni bo'shatgandan so'ng, sizning belingizda og'riq paydo bo'lsa va oshqozonni ma'lum bir chastota bilan tortib boshlasangiz, u holda qisqarish boshlangan.
Shu bilan birga, siz ham tashvishlanmasligingiz kerak, siz to'g'ri nafas olishingiz kerak va tez yordam kelishidan oldin yurish yaxshidir. Kasılmalar orasidagi interval o'n besh daqiqadan oshmasligi kerak. Agar ularning chastotasi vaqt o'tishi bilan kamayishni boshlasa, siz kasalxonaga shoshilishingiz kerak. Kasılmalar og'rig'ini engillashtirish uchun eringizdan belingizni massaj qilishni yoki shunchaki orqangizni silashni so'rang. Esingizda bo'lsin, qisqarishlar oyoqqa turganda, belingizni egilgan holda yoki tirsagingizda cho'kkalab o'tirganingizda yaxshi chidaydi. Bu holat chaqaloqning tug‘ilish kanali orqali to‘g‘ri harakatlanishiga yordam beradi.
Har bir homilador ayol qisqarishni qanday aniqlashni oldindan bilishi kerak. Odatda bu shifokorni tushunishga yordam beradi. Qabul paytida u qisqarish belgilari va ularni yolg'ondan qanday ajratish haqida gapirib beradi.
Kasılmalar tug'ruq paytidagi har qanday ayol uchun og'riqli davr hisoblanadi. Odatda ular orasidagi vaqt amplitudasining pasayishi bilan bir necha soat davom etadi. Kasılmalar sizni azoblaydigan davr ayolning fiziologiyasiga va u necha marta tug'ilganiga bog'liq. Agar tug'ilish birinchi bo'lmasa, hamma narsa tezroq tugashi kerak.
Shifokor bachadon bo'yni ochilishini tekshiradi. U to'liq ochilganda (bu odamning kafti yoki 10 sm haqida), tug'ilish vaqti keldi. Shifokor sizga tug'ruq boshlanganini qanday tushunish kerakligini aytadi. Bu holat qorinning juda past tushishi va to'liqlik hissi bilan birga keladi, ba'zilarihojatxonaga borish istagi bilan chalkashdi. Bu haqda tashvishlanmang: tug'ruq xonasiga o'tkazishdan oldin, siz itarib yuborayotganda rejalashtirilmagan hech narsa sodir bo'lmasligi uchun sizga albatta ho'qna qilinadi. Kasılmalar paytida nafas olish haqida unutmasligimiz kerak. Bu yaqinlashib kelayotgan tug‘ilish uchun energiya tejash imkonini beradi.
Tug'ilishning o'zi qisqarishdan ko'ra tezroq bo'ladi. Siz bola allaqachon etarlicha cho'kib ketganini his qilasiz va faqat uning tug'ilishiga yordam berish kerak. Buning uchun shifokorning ko'rsatmalariga muvofiq to'g'ri surish va nafas olishni unutmang. Esingizda bo'lsin: agar siz to'g'ri nafas olsangiz, bu bolangizga ko'proq kislorod olish imkonini beradi. To'g'ri va doimiy nafas olish bilan siz surish osonroq bo'ladi, keyingi silkinish uchun kuch bo'ladi. Shuning uchun burun orqali nafas olishni va og'zingizdan nafas olishni unutmang. Bunday nafas qisqarish paytida bo'lishi kerak, lekin tug'ruq paytida u keskinroq bo'lishi kerak.
Kasılmalar yoki tug'ish boshlanganini qanday tushunishni bilish uchun bola tug'ishning butun davri davomida o'zingizga g'amxo'rlik qiling va bu daqiqani hech qachon o'tkazib yubormaysiz.
Tug'ilish nafaqat onaning, balki bolaning o'zi uchun ham ish. Bu unga ham qiyin - va siz bu haqda unutmasligingiz kerak. Uning xavfsiz tug‘ilishi uchun qo‘lingizdan kelganini qilishingiz kerak!
Tavsiya:
Yigit sizga qanday munosabatda bo'lishini qanday tushunish mumkin: samarali va tasdiqlangan usullar
"Yigit sizga qanday munosabatda bo'lishini qayerdan bilasiz?" butun dunyo bo'ylab millionlab qizlar va ayollar o'zlariga savol berishadi. Agar siz umidsiz munosabatlarni o'rnatishni xohlamasangiz, unda siz yigitning haqiqiy niyatlarini tan olishga imkon beradigan asosiy psixologik usullar bilan tanishishingiz kerak. Yoki siz shunchaki yosh odamning harakatlariga qarashingiz mumkin, bu ko'pincha so'zlardan ko'ra ko'proq narsani aytadi
O'zaro tushunish bo'lmasa, er bilan qanday yashash kerak? Oilada o'zaro tushunish
"U meni tushunmayapti!" - har bir turmush qurgan ayol hayotida kamida bir marta bu iborani aytgan. Bu nima: his-tuyg'ularga aytiladigan oddiy so'zlarmi yoki haqiqatni ifodalashmi? Keyin o'zaro tushunish bo'lmasa, er bilan qanday yashash kerak? Yoki bu ma'lum bir odamda emas, balki hammada? Ehtimol, genetik darajada ular ayollarni tushuna olmaydilar va ularning barcha istaklari va ehtiyojlarini qondira olmaydilar? Bularning barchasi ushbu maqolada muhokama qilinadi
Mushuk juftlashgandan keyin o'zini qanday tutadi: norma va mumkin bo'lgan muammolar. Mushuk homilador ekanligini qanday tushunish mumkin
Qaror qabul qilindi, endi biz kerakli daqiqani kutishimiz kerak. Yosh ayollarda jinsiy istak ko'pincha zaif ifodalanadi. Ammo har safar ona bo'lish istagi kuchayadi va uy hayvoni buni tez-tez namoyon qiladi. Optimal sharoitlarda mushuk yiliga ikki marta tug'ishi mumkin, lekin u faqat yaxshi jismoniy shaklda bo'lsa, uni etishtirish kerak
Qiz sizni xohlashini qanday tushunish mumkin: belgilar va asosiy ko'rinishlar. Qizning munosabatlarni xohlashini qanday tushunish mumkin
Qiz sizni xohlashini qanday tushunish mumkin? Bu savolga javob har qanday yoshni hayajonga soladi. Darhaqiqat, bir oz e'tiborli bo'lish juda muhim va siz professional psixolog bo'lmasdan ham suhbatdoshning xayolidagi hamma narsani tushunishingiz mumkin. Qaysi belgilar bilan xushyoqishni tanib olish mumkin?
Bachadonning yaxshi holatda ekanligini qanday tushunish mumkin: alomatlar tavsifi, mumkin bo'lgan sabablar, ginekolog bilan maslahatlashish, kerak bo'lganda tekshirish va davolash
Homilador ayollarning deyarli 60 foizi o'z pozitsiyasini tasdiqlash va ro'yxatdan o'tish uchun ginekologga birinchi tashrifdayoq "bachadon ohangi" tashxisini eshitishadi. Ko'rinishidan zararsiz bo'lgan bu holat homilaning tug'ilishi va rivojlanishi bilan bog'liq ma'lum xavflarni keltirib chiqaradi. Bachadonning yaxshi holatda ekanligini qanday tushunish mumkin, biz maqolamizda aytib beramiz. Ushbu holatning alomatlari va sabablari, uni davolash va oldini olishning mumkin bo'lgan usullari haqida to'xtashingizga ishonch hosil qiling
