Homiladorlik davrida quruq teri: parvarish qilish sabablari va xususiyatlari

2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:55

Homiladorlik davrida ayolda sodir bo'ladigan o'zgarishlar nafaqat his-tuyg'ular va his-tuyg'ularning kuchayishida, balki soch, tirnoq va terining holatining yomonlashuvida ham namoyon bo'ladi. Barcha homilador ayollarning taxminan uchdan bir qismi shunga o'xshash muammolarga duch keladi. Va bunday o'zgarishlar odatda homilaga salbiy ta'sir ko'rsatmasligiga qaramay, ular ayolga juda ko'p noqulaylik tug'dirishi mumkin.

Siz bizning maqolamizdan homiladorlik paytida quruq terining sabablari, parvarish qilish xususiyatlari va oldini olish haqida bilib olasiz. Quyida quruqlikka qarshi kurashda yordam beradigan yuz va tana maskalari uchun samarali retseptlar keltirilgan.

Homiladorlik paytida terining qurishi sabablari

Ayol o'z ahvolini bilishidan oldin ham uning tanasida gormonal o'zgarishlar boshlanadi. Urug'langan tuxum bachadon devoriga o'rnatilgandan boshlab, hamma narsaorganlar va tizimlar allaqachon homilador ayolga sog'lom bola tug'ishi va tug'ishiga yordam berish uchun ishlamoqda. Lekin sodir bo'layotgan o'zgarishlar har doim ham muammosiz ketavermaydi.

Ko'pgina homilador ayollarning terisi to'satdan qurib ketishi mumkin. Homiladorlik davrida terining sezgirligi haqiqatan ham ortadi. Qichishish, peeling, tirnash xususiyati paydo bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, nafaqat yuzning terisi, balki qo'llar, oyoqlar va qorinlar ham azoblanadi.

Homiladorlik davrida quruq terining eng keng tarqalgan sabablari quyidagilardan iborat:

• endokrin tizim faoliyatidagi o'zgarishlar;
• tanada suyuqlik etishmasligi;
• vitaminlar va minerallarni etarli darajada iste'mol qilmaslik;
• allergik reaktsiyalar.

Gormonal o'zgarishlar

Tuxum implantatsiyasidan keyingi birinchi kunlardan boshlab organizmdagi gormonlar, ya'ni progesteron va estrogen miqdorining intensiv o'sishi boshlanadi. Bir tomondan, ular abortning oldini olish uchun hamma narsani qiladilar va boshqa tomondan, terining holatiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan gormonal darajadagi o'zgarishlarni keltirib chiqaradilar.

Ko'p miqdorda ishlab chiqarilgan progesteron terining elastikligini pasaytiradi, ammo sezgirligini oshiradi. Shu bilan birga, estrogenning ortiqcha bo'lishi yog 'bezlari funktsiyasini tartibga solishning buzilishiga olib keladi. Yog 'miqdorining etarli darajada ishlab chiqarilmasligi terining qurib ketishiga, tozalana boshlashiga yordam beradi. Bunday holda, sochlar tabiiy yorqinligini yo'qotadi. Barcha ayollar, istisnosiz, gormonal o'zgarishlarga duch kelganligi sababli,homiladorlik paytida teri juda quruq bo'lgan vaziyat kam uchraydi. Yog'li teriga ega ayollar ko'pincha aknedan shikoyat qiladilar, normal va sezgir teriga ega bo'lganlar esa peeling va tirnash xususiyati haqida shikoyat qiladilar.

Tanada vitamin va suyuqlik yetishmasligi

Homilador bo'lganda ayolning ehtiyoji ikki baravar ortadi. Avvalo, u tanadagi suyuqlikni etarli darajada iste'mol qilishni ta'minlashi kerak. Suv nafaqat chaqaloq va ona uchun, balki ma'lum darajada amniotik suyuqlikning shakllanishi uchun ham kerak. Optimal suv balansini saqlab qolish uchun ayol kuniga 2 litrgacha suyuqlik ichishi kerak, shu jumladan birinchi kurslar, choy, sharbatlar va boshqalar. Lekin uni haddan tashqari oshirmaslik kerak. Ortiqcha suv zararli, uning etishmasligi ham, chunki u buyraklarga qo'shimcha stress va shish paydo bo'lishiga olib keladi.

Homiladorlik davrida terining quruqligi egiluvchanlik uchun mas'ul bo'lgan, ayniqsa A va E vitaminlari etishmasligining natijasi bo'lishi mumkin. Bolani ko'targan ayolning ratsionida mol go'shti, tuxum, dengiz baliqlari, sariyog ', sabzi, lavlagi va boshqa mahsulotlar bo'lishi kerak.

Shifokorga murojaat qilishim kerakmi?

Akusher-ginekolog ayolning sog'lig'idagi barcha o'zgarishlardan, ayniqsa uning katta tashvishini keltirib chiqaradigan o'zgarishlardan xabardor bo'lishi kerak. Homiladorlik paytida yuzdagi quruq terining sabablari nafaqat etarli darajada hidratsiya va tanadagi gormonal o'zgarishlar, balki yuqumli kasalliklar ham bo'lishi mumkin. Ikkinchisi, o'z navbatida, chaqaloqning sog'lig'iga xavf tug'diradi.

Faqat shifokorga borganidan keyin ayol hech narsa bolaning sog'lig'iga tahdid solmasligiga ishonch hosil qilishi mumkin. Akusher-ginekolog homilador ayol uchun zaruriy tadqiqotlar to'plamini belgilaydi, maxsus parhezni tanlaydi va quruq terining oldini olish uchun davolash yoki vitaminlarni belgilaydi. Shifokor retseptisiz har qanday malham va kremlardan foydalanish qat'iyan tavsiya etilmaydi.

Kasallik diagnostikasi

Faqatgina vakolatli mutaxassis homiladorlik paytida terining quruqligining aniq sababini aniqlab, to'g'ri tashxis qo'yishi mumkin. Agar yuz yoki tananing boshqa qismlarida tirnash xususiyati, qichishish va qichishish aniqlansa, darhol mahalliy ginekologingizga murojaat qilishingiz kerak.

Vrach tekshiruv o'tkazadi, umumiy qon testiga yo'llanma beradi, homiladorlik paytida ruxsat etilgan nemlendirici kremlar, malhamlar, antigistaminlar, vitaminlardan iborat kerakli davolanishni belgilaydi. Ayniqsa qiyin holatlarda ginekolog bemorni dermatolog maslahatiga yuborishi shart.

Homilaga ta'siri

Ko'p hollarda bolani ko'targan ayol homiladorlik paytida quruq teriga ega bo'lsa, tashvishlanmasligi kerak. Ushbu holatning eng keng tarqalgan sababi oziq-ovqat yoki uy kimyoviy moddalariga banal allergiyadir. Homila uchun xavf faqat akusherlik amaliyotida juda kam uchraydigan yuqumli kasalliklardan kelib chiqadigan tirnash xususiyati va peelingdir.

Shunday qilib, quruq teri chaqaloq rivojlanishiga ta'sir qilmaydi. Ammo u homilador onaga noqulaylik tug'dirishi mumkin,chunki elastiklikning pasayishi tufayli homilador ayol quyidagi noxush alomatlarga duch kelishi mumkin:

• ko'krak, qorin yoki sonlarda cho'zish belgilari;
• qichishish;
• qoralash;
• ta'sirlangan hududlarning tirnash xususiyati va qizarishi;
• kepek.

Yuqoridagi belgilarni bartaraf etish uchun terini namlovchi va oziqlantiruvchi vositalarni tanlash kerak. Ammo davolanishni buyurish yoki hech bo'lmaganda shifokor bilan kelishilgan bo'lishi kerak.

Homiladorlik paytida quruq teri bilan nima qilish kerak?

Muammo bilan shugʻullanish uchun avvalo uning paydo boʻlishiga sabab boʻlgan sababni aniqlash kerak. Bundan tashqari, natijaga asoslanib, siz juda quruq teri uchun davolash rejimini yoki maxsus parvarish qilishni qurishingiz kerak. Homiladorlik paytida ayol quyidagi harakatlarni majburiy bo'lishini ta'minlashi kerak:

1. Tanani etarli miqdorda suyuqlik bilan ta'minlang. Oddiy toza suv bo'lsa yaxshi bo'ladi. Ayolning tanasida suyuqlik etishmasligi nafaqat terining holatida, balki uning farovonligida ham namoyon bo'ladi.
2. Muvozanatli ovqatlaning. Yangi sabzavot va mevalarga, shuningdek, hayvonlar oqsiliga boy ovqatlarga ustunlik berish kerak.
3. Terini tozalashda hojatxona sovunidan, jumladan, bolalar sovunidan voz keching. Buning oʻrniga maxsus namlovchi sut, mitselyar suv yoki oʻta ogʻir hollarda kremli sovundan foydalaning.
4. Osonlik bilan tayyorlanishi mumkin bo'lgan maxsus yuz maskalari yordamida terini muntazam ravishda oziqlantirib turing va tonlaydi.uyda.
5. Teringizga namlovchi kremlar, moylar yoki losonlar surtishni unutmang. Qimmatbaho brendlarning kosmetika vositalaridan foydalanish shart emas. Bu oddiy bolalar kremi, shuningdek, zaytun yoki dengiz itshumurt yog'i bo'lishi mumkin.

Homiladorlik paytida tananing va qo'llarning quruq terisi

Har bir ayol quruq teri muammosiga duch kelishi mumkin. Va birinchi navbatda, qo'llarda qichishish, qizarish, peeling kabi noxush alomatlar paydo bo'ladi. Bu juda oddiy tushuntirilgan. Gap shundaki, uy kimyoviy moddalari va boshqa moddalarning agressiv ta'siriga eng ko'p ta'sir qiladigan qo'l terisi. Homilador ayollarning kaftlari tez-tez tozalanadi, doimo siqilish hissi paydo bo'ladi, ko'pincha mikro yoriqlar paydo bo'ladi. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun barcha uy ishlari rezina qo'lqopda bajarilishi kerak va ko'chaga qo'lqop bilan chiqishni unutmang.

Homiladorlik davrida tananing quruq terisi ham kam uchraydi. Agar u namlanmasa, qorin, ko'krak yoki sonlarda cho'zish belgilari paydo bo'lishi mumkin. Shuning uchun quruq teriga turli xil yog'lar, masalan, zaytun moyi bilan ishlov berish kerak. Bu cho'zish belgilarining oldini olishga va noqulaylikdan xalos bo'lishga yordam beradi.

Dori-davolash

Agar homiladorlik davrida quruq teri juda xiralashgan, qichiydigan bo'lsa, bu taroqlangan joylarda yiringli yaralar paydo bo'lishi bilan birga bo'lsa, ayol darhol dermatologga murojaat qilishi kerak. Tekshiruvdan so'ng faqat mutaxassis homilador ona va bolaga zarar etkazmaydigan dori-darmonlarni buyurishi mumkin. Bundan tashqari, siz undan voz kechishingiz kerakalkogolli peellar, skrablar va losonlar. Terining kuchli tirnash xususiyati bilan homilador ayolga quyidagi dorilardan birini buyurish mumkin:

1. "Bepanthen". To'qimalarning yangilanishini yaxshilaydigan preparat turli patologiyalar uchun keng qo'llaniladi. Krem ta'sirlangan yuzaga nozik bir qatlamda qo'llanilishi kerak, uni engil surtish kerak. Kuniga 1-2 marta foydalanish tavsiya etiladi.
2. "Pantoderm". Krem tirnalgan, yoriqlar va infektsiya xavfi bo'lgan boshqa kichik jarohatlarda foydalanish uchun ko'rsatiladi. U kuniga 1 yoki bir necha marta tashqaridan qo'llaniladi.
3. "D-Panthenol". Preparat dermatit va turli teri kasalliklari uchun keng qo'llaniladi. "D-Panthenol" homiladorlik va emizish davrida qo'llanilishi mumkin.

Xalq davolari

Homilador ayolning yuzi va tanasining quruq terisi uchun tavsiya etiladi:

1. Asal asosidagi oziqlantiruvchi yuz niqoblarini haftasiga kamida 2-3 marta surting.
2. Ba'zan sut, glitserin, efir moylari, zig'ir urug'i va jo'xori qaynatmalari bilan iliq vanna oling.
3. Qo'lning quruq terisini eritilgan cho'chqa yog'i va qo'zichoq yog'idan tayyorlangan maxsus krem (har biri 1 osh qoshiq) bilan namlang. Olingan massa ta'sirlangan joyga qo'llanilishi, polietilen bilan qoplangan va keyin issiq mato bilan o'ralgan bo'lishi kerak. Hech bo'lmaganda har kuni foydalaning. Kechasi qo'llarga surting.
4. Yuvayotganda dorivor oʻtlardan (romashka, kalendula) shifobaxsh infuziyalardan foydalaning.

Quruq teri uchun samarali niqoblar

Shu sababli yuzaga kelgan muammolarni engishhomiladorlik paytida quruq teri, har bir ayol buni qila oladi. Buning uchun qimmat nemlendirici va niqoblar sotib olish shart emas. Hatto eng oddiy va eng arzon mahsulotlar ham terini juda yaxshi namlashi mumkin. Quyida samarali yuz maskalari retseptlari keltirilgan:

1. Bir choy qoshiq suyuq asal va qaymoqni aralashtiramiz. 1 tuxum sarig'i qo'shing. Ingredientlarni birga aralashtiring. Niqobni yuzga taxminan 15-20 daqiqa davomida qo'llang, keyin tozalangan yoki mineral suv bilan yuving. Haftada bir necha marta foydalaning.
2. Keyingi niqob uchun sizga bitta pishgan avakado pulpasi, asal va tabiiy yogurt kerak bo'ladi (har biri 1 osh qoshiq). Barcha ingredientlarni yaxshilab aralashtirish kerak, so'ngra olingan atala yuz va tananing terisiga surtiladi. 20 daqiqaga qoldiring va keyin yuving.
3. Keyingi niqob uchun har qanday dorixonada suyuq holatda sotiladigan A va E vitaminlari kerak bo'ladi. Boshlash uchun siz jo'xori uni (2 osh qoshiq) kichik idishga quyishingiz kerak. Siz oddiy bo'laklarni qahva maydalagichda maydalagandan keyin olishingiz mumkin. Niqobning mustahkamligini olish uchun unga har bir vitamindan 4 tomchi va ozgina zaytun niqobini qo'shing. Olingan aralashmani haftasiga ikki marta 20 daqiqa davomida qo'llang.

Homiladorlik davrida teri muammolarining oldini olish

Quyidagi tavsiyalar har qanday holatda ham ayollarda terining qurishi oldini olishga yordam beradi:

1. Dush qabul qilayotganda iloji boricha kamroq kosmetikadan foydalaning.
2. Terini 1 martadan koʻp boʻlmagan holda tozalash uchun roʻmolchadan foydalaninghaftada bir marta.
3. Qattiq sovundan abadiy qutuling. Buning o'rniga kosmetik sut yoki namlovchi dush jelidan foydalangan ma'qul.
4. Ko'chaga chiqishdan oldin teringizni zararli ultrabinafsha nurlaridan himoya qiling.
5. Koʻproq yangi sabzavot va mevalarni, qandolat va non mahsulotlarida kamroq uglevodlarni iste'mol qiling.
6. Chekishni va boshqa yomon odatlardan voz keching.
7. Koʻproq suv va boshqa energetik ichimliklar iching.
8. Sovuq mavsumda ko'chaga chiqishdan oldin oziqlantiruvchi krem surtishni va qo'lqop kiyishni unutmang.