Yangi tug'ilgan chaqaloq qancha ovqatlanishi kerak: nazariya va amaliyot
Yangi tug'ilgan chaqaloq qancha ovqatlanishi kerak: nazariya va amaliyot
Anonim

Yangi tug'ilgan chaqaloq bir vaqtning o'zida va kuniga qancha ovqatlanishi kerak, bola to'ydimi, sut yetarlimi - bu savollar ona va bola endigina bo'lgan dastlabki kunlarda ayollarni qiziqtiradi. bir-biriga ko'nikishni va bir-birlarini o'rganishni boshlaydilar. Darhol ta'kidlash kerakki, aniq normalar va standartlar yo'q, chunki har bir bola individualdir va o'ziga xos dasturga muvofiq rivojlanadi. Albatta, yosh ota-onalar uchun kitoblarda turli yoshdagi bolalar uchun ovqatlanish normalari ko'rsatilgan juda ko'p turli xil jadvallar mavjud, ammo bularning barchasi statistik ma'lumotlarga asoslangan taxminiy, o'rtacha ma'lumotlardir. Farzandingiz to‘qligini va uning dietasi qanday bo‘lishi kerakligini bilishning eng ishonchli usuli bu chaqalog‘ingizni kuzatishdir.

yangi tug'ilgan chaqaloq qancha ovqatlanishi kerak
yangi tug'ilgan chaqaloq qancha ovqatlanishi kerak

Yangi tug'ilgan chaqaloq qancha ovqatlanishi kerak: biz bolaning xatti-harakati va farovonligini o'rganamiz

Albatta, sun'iy formulalar bilan oziqlanadigan chaqaloqlar bilan hamma narsa har doim ancha osonlashadi, chunki ovqatlanishning dozasi va sonihar doim oziq-ovqat qadoqlarida ko'rsatilgan. Agar bola muddatidan oldin tug'ilgan bo'lsa yoki tug'ilish jarohati olgan bo'lsa, unda oddiy ovqatlanishni o'rnatish uchun mutaxassislarning yordami kerak bo'lishi mumkin. Ammo agar chaqalog'ingiz sog'lom va hushyor bo'lsa, eng yaxshisi, uni qancha so'rasa, shuncha ko'p ovqatlantirishdir. U ovqatlantirishdan keyin 25 daqiqadan so'ng ko'krakni so'raydi - ovqatlantirish, ketma-ket 3-4 soat uxlash - yaxshi, bu yaxshi. Esingizda bo'lsin, yangi tug'ilgan chaqaloqlar ko'rinadigan darajada yordamsiz emaslar: tabiat bunga to'g'ri g'amxo'rlik qilgan. Shunday qilib, bola och uxlamaydi.

yangi tug'ilgan chaqaloq qancha ovqatlanishi kerak
yangi tug'ilgan chaqaloq qancha ovqatlanishi kerak

Tashqi belgilar chaqaloq kerakli darajada ko'krak suti olishini ko'rsatadi

Shunday qilib, yaxshi ovqatlangan chaqaloq quvnoq, quvnoq va quvnoq bo'lishi, mayda-chuydalar uchun yig'lamasligi bilan bir qatorda, uning yangi tug'ilgan chaqaloqqa shunchalik ko'p ovqatlanishini ko'rsatadigan yana bir qancha belgilar mavjud:

- bola kuniga 6-8 marta siydik chiqaradi, siydik konsentratsiyalanmagan, rangi och;

- haftada bir marta vaznni nazorat qilish chaqaloqning vazni 125 g yoki undan ko'proq oshganini ko'rsatadi;

- rivojlanish jarayonida chaqaloq tengdoshlaridan qolishmaydi;

- ovqatlanayotganda bola oʻlchovli soʻradi, bu nafaqat soʻrish, balki yutish harakatlarini ham amalga oshiradi.

Yangi tug'ilgan chaqaloq qancha gramm iste'mol qilishi kerak: agar sizga raqamlar kerak bo'lsa

Yangi tug'ilgan chaqaloqni bir oziqlantirishda va kuniga zarur bo'lgan ona sutining aniq miqdorini aniqlash uchun bir nechta formulalar mavjud, ammo bularning barchasi faqat chaqaloq uchun mavjud bo'lgan taxminiy normalar ekanligini doimo yodda tutish kerak. Belgi:

yangi tug'ilgan chaqaloq qancha gramm iste'mol qilishi kerak
yangi tug'ilgan chaqaloq qancha gramm iste'mol qilishi kerak

- hayotning birinchi yarim haftasida yangi tug'ilgan chaqaloq qancha ovqatlanish kerakligini aniqlash uchun kunlardagi yosh 10 ga ko'paytiriladi;

- vazni 3200 g dan kam bo'lgan bolalar uchun sutkalik sut iste'moli hayot kunlari sonini 70 ga, vazni 3200 g dan ortiq tug'ilganlar uchun esa sonni ko'paytirish yo'li bilan hisoblanadi. hayot kunlarining soni 80 ga. Shunday qilib, agar chaqaloq 3500 g vazn bilan tug'ilgan bo'lsa va u 5 kunlik bo'lsa, u holda normal o'sish va rivojlanish uchun sutkalik sut miqdori 5x80=400 ml;

- 10 kundan keyin va bir yilgacha quyidagi formulalar qo'llaniladi: 6 haftagacha yangi tug'ilgan chaqaloq tana vaznining 1/5 qismiga teng miqdorda sut iste'mol qilishi kerak, 6 haftadan 4 oygacha - Tana vaznining 1/6 qismi, 6-8 oyligida - 1/7 qismi va 1/9 qismi - bir yilgacha.

Bu yangi tug'ilgan chaqaloqning bir vaqtning o'zida va kuniga qancha ovqatlanishi kerakligi haqidagi taxminiy me'yorlar. Ammo esda tutingki, ona suti bilan ortiqcha ovqatlanib bo'lmaydi va har bir oziqlantirish siz va chaqalog'ingiz o'rtasidagi o'ziga xos yaqinlik lahzasidir!

Tavsiya: