Homiladorlik paytida ich qotishidan qanday qutulish mumkin?

2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:55

Har ikkinchi homilador ayol ich qotishi kabi nozik muammoga duch keladi. Norm - ichakni kuniga 2-3 martadan 2 kun ichida 1 martagacha bo'shatish. Agar siz tualetga uch kundan ortiq bora olmasangiz, unda biz ich qotishi haqida gapiramiz va siz chora ko'rishingiz kerak. Agar ich qotishi homiladorlikdan oldin ham ayolni qiynagan bo'lsa, rejalashtirish bosqichida bunday muammoga g'amxo'rlik qilish va tuzalib ketish yaxshi bo'ladi. Chunki homiladorlik davrida ko'plab samarali vositalar kontrendikedir.

Ammo agar ayol ilgari bunday muammolarni boshdan kechirmagan bo'lsa ham, ich qotishi va keyinchalik hemoroid butunlay kutilmaganda paydo bo'lishi mumkin. Oshqozon-ichak trakti bilan bog'liq muammolar deyarli har bir homilador ayolga, ayniqsa, dastlabki bosqichlarda tanish. Qattiq najas fiziologik, anatomik va gormonal o'zgarishlar tufayli yuzaga kelishi mumkin va kasallik emas. Homiladorlik paytida ich qotishi bilan nima qilish kerakligini bilsangiz, vaziyatni osongina nazorat ostida ushlab turishingiz mumkin.

Ish vaqtida ich qotishi nima sabab bo'ladihomiladorlik

Agar defekatsiya harakati uch kundan ortiq bo'lmasa, ich qotishi haqida gapirish mumkin. Muammoni bartaraf qilish uchun homiladorlik paytida ich qotishining asosiy sababini aniqlash kerak, qo'llaniladigan terapiya bunga bog'liq bo'ladi. Ba'zan turmush tarzini o'zgartirish kifoya qiladi va muammo o'z-o'zidan yo'qoladi.

Ilk bosqichlarda shunga o'xshash muammoni keltirib chiqaradigan omillar:

1. Progesteronning ta'siri. Homiladorlikning birinchi haftalarida bu gormonning kontsentratsiyasi juda yuqori. U ichak devorlariga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi, shuning uchun spontan abort sodir bo'lmaydi va shu bilan najasni ushlab turishga yordam beradi. Bunday anatomik ich qotishi oson davolanadi.
2. Homilador ayollar tomonidan qabul qilingan vitaminlar temir va kaliyning ortiqcha miqdorini keltirib chiqarishi mumkin. Bu elementlar mushaklarning kontraktilligini pasaytiradi, shu bilan defekatsiyani qiyinlashtiradi. O‘z dietangizni qayta ko‘rib chiqing, sabzavot va mevalardan yetarlicha vitaminlar olishingiz mumkin, qo‘shimchalari esa vaziyatni yanada murakkablashtiradi.

3. Oʻtroq turmush tarzi. Zamonaviy hayot bizni ko'p hollarda barcha ishlarni o'tirgan holatda bajarishga majbur qiladi. Doimiy ravishda ofisda, uyda divanda o'tirish yoki hatto shifokor tomonidan belgilab qo'yilgan yotoqda dam olish - bularning barchasi axlatni chiqarishni qiyinlashtiradi. Iloji boricha harakat qilishga harakat qiling, albatta, agar kontrendikatsiyalar bo'lmasa.

Homiladorlikning ikkinchi va uchinchi trimestrlarida ich qotishining ayrim sabablari:

1. Homilaning o'sishi bilan bachadon va homilaning o'zi ichaklarga bosim o'tkazadi,ichki organlar ko'chiriladi va bularning barchasi oshqozon-ichak traktiga ta'sir qiladi. Shuning uchun, to'g'ri oddiy axlat bo'lmasligi mumkin.
2. Ayolda kuchli shish paydo bo'lganida, shifokor suyuqlik iste'molini cheklashni maslahat berishi mumkin. Va bu, o'z navbatida, najasning qattiqlashishiga yordam beradi. Ajoyib yechim - atirgul choyi.
3. Noto'g'ri ovqatlanish, un, shirinliklar va yog'li ovqatlarga bo'lgan ishtiyoq homiladorlik paytida ich qotishining asosiy sababidir. Bundan tashqari, homilador ayollar toksikoz tufayli ko'p ovqat eyishga moyil yoki aksincha, uzoq vaqt davomida ovqatlanishdan bosh tortishadi. Bularning barchasi kundalik najasga salbiy ta'sir qiladi. Ko‘proq sog‘lom ovqat iste’mol qilishga harakat qiling.
4. Gemorroy, anal yoriqlari o'z-o'zidan juda og'riqli kasallik bo'lib, surunkali ich qotishiga aylanishi mumkin. Ichak harakati paytida odam og'riq tufayli instinktiv ravishda qisqaradi, bu esa vaziyatni yanada og'irlashtiradi.
5. Homilador ayolning psixologik holati oshqozon-ichak traktiga ham ta'sir qilishi mumkin. Iloji boricha asabiylashmaslikka harakat qiling va stressli vaziyatlardan qoching.

Homiladorlikning erta davrida ich qotishi sabablari keyingi omillardan biroz farq qilsa-da, davolash har qanday holatda ham yumshoq va ayolning ahvolini hisobga olgan holda boʻlishi kerak.

Simptomatiklar

Najas uzoq vaqt davomida chiqarilmasa, ichak devorlari toksinlarni o'zlashtira oladi va keyinchalik ular qon oqimiga kiradi. Tananing zaharlanishi homilaning rivojlanishi uchun xavflidir. Qabziyat bilan kuzatiladigan kichik tos tomirlaridan qonning chiqishi gemorroyni qo'zg'atishi mumkin va qattiqnajas shilliq qavatni shikastlab, anal yoriqlariga olib kelishi mumkin.

Bundan tashqari, homilador ayolning hayot sifatini jiddiy ravishda buzishi mumkin bo'lgan noxush alomatlar paydo bo'ladi. Shunday qilib, homiladorlik paytida kuchli ich qotishi quyidagilar bilan birga keladi:

• shishirmoq;
• qorin og'rig'i;
• ishtaha yo'qolishi;
• sustlik;
• anus atrofida kuchli og'riq va yoriqlar.

Esda tutingki, homiladorlik paytida siz turtki bo'lolmaysiz, bu bachadon ohangiga olib kelishi mumkin. Dastlabki bosqichlarda ohang abort qilish uchun xavfli bo'lib, keyingi bosqichlarda - erta tug'ilish uchun. Shuning uchun imkon qadar tezroq ich qotishidan xalos bo'lish va ichak faoliyatini tiklash juda muhimdir.

Qabziyatga nima sabab bo'ladi?

Yuqorida biz yuqorida yozgan edik, ich qotishi paytida kuchli urinishlar bachadon ohangini qo'zg'atishi mumkin, bu esa o'z navbatida juda xavflidir. Erta homiladorlik davrida ich qotishi davolash kerak, chunki vaqt o'tishi bilan muammo yanada kuchayadi. Shunday qilib, homiladorlik paytida ich qotishi nimaga aylanishi mumkin:

• gemorroy, yoriqlar;
• to'g'ri ichakdagi yallig'lanish jarayonlari;
• o't yo'llarining buzilishi;
• teri holatining yomonlashishi;
• o'zini yomon his qilish, asabiylashish;
• tananing toksinlar bilan infektsiyasi;
• homiladorlik va erta tug'ilish xavfi.

Yuqoridagilardan tashqari ich qotishi ham xavfli, chunkihomilador ayolning ichaklaridagi noto'g'ri mikroflora (ayniqsa, dastlabki bosqichlarda) homilaning ovqat hazm qilish organlarida tug'ma anormalliklarga olib keladi.

Homiladorlik paytida ich qotishidan qanday qutulish mumkin

Agar boshqa paytlarda biron bir bemor dorixonaga borib, ich qotishi uchun laksatif va gemorroy uchun har qanday rektal sham sotib olsa, homiladorlik paytida ishlar biroz murakkablashadi. Har qanday dorilar, hatto eng ko'p, birinchi qarashda, zararsiz, shifokor bilan kelishilgan bo'lishi kerak.

Homiladorlik paytida ich qotishi bilan dori vositalari bilan kurashishdan oldin turmush tarzingizni oʻzgartirishga harakat qiling, dietangizni oʻzgartiring. Ko'pincha bu holatni engillashtirish uchun etarli. Agar barchasi bajarilmasa, boshqa usullarga murojaat qilishingiz mumkin.

Laksatiflar: nima mumkin va nima mumkin emas?

Ushbu maqolada biz faqat homiladorlik paytida ich qotishi uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan dorilarni muhokama qilamiz. Qabziyatga qarshi kurashda zamonaviy tibbiyot nimani taklif qiladi?

• Duphalac, Laktuvilt kabi osmotik xususiyatlarga ega dorilar.
• Ichak devorlarini tirnash xususiyati beruvchi vositalar - Guttalaks, Sena-De.
• Microclysters.
• Glitserin va dengiz itshumurti asosidagi rektal shamlar.

Laktuloza asosidagi preparatlar («Duphalac») eng xavfsiz dorilar hisoblanadi, ammo ular juda engil laksatif ta'sirga ega. Preparatni qabul qilish natijasifaqat 2-3 kundan keyin sezilishi mumkin. Glitserinli shamlarga kelsak, ular xavfsiz deb hisoblansa-da, bu shamlardan foydalanish haqida shifokoringizga xabar berish yaxshiroqdir.

Xalq davolari

Ko'plab sharhlarga ko'ra, homiladorlik paytida ich qotishi an'anaviy tibbiyot bilan samarali davolanadi. Mana sizga hojatxonaga borishga yordam beradigan retseptlarga misol:

1. Orik infuzionini ovqatdan oldin 100 ml oling. Uni tayyorlash uchun 150-200 gramm olxo'rini bir stakan qaynoq suv bilan to'kib, termosda pishirish kifoya.
2. Yalpiz, romashka, arpabodiyon yoki ziradan tayyorlangan o'simlik choylari meteorizmdan xalos bo'lishga yordam beradi. Lekin kuniga 1 stakandan ko'p bo'lmasligi kerak.
3. Quritilgan mevalarni, ya'ni quritilgan o'rik, mayiz, o'rikni go'sht maydalagichda burang. 2 choy qoshiq tabiiy asal qo'shing. Kechasi 2 choy qoshiq suv bilan iste'mol qiling.
4. 200 gramm oshqovoqni duxovkada pishirib, keyin asal bilan surting. Bunday shirinlik asalarichilik mahsulotlariga qarshi ko'rsatmalar bo'lmasa, ajoyib natija beradi.
5. Bir osh qoshiq zigʻir urugʻi va bir stakan iliq suv aralashtirib, 3-4 soatga qoldiring. Yotishdan oldin iching. Lekin ishlatishdan oldin shifokorga murojaat qilish tavsiya etiladi.
6. Bir necha tozalanmagan olma tilimlarini 10-15 daqiqa qaynatib oling. Kuniga 3 martadan ko'p bo'lmagan choy sifatida iching.
7. Najasni engillashtirish uchun bir stakan iliq suv bilan bir qoshiq asal iching.
8. Ratsioningizga quritilgan mevali kompotlar, mevali ichimliklar kiriting.

9. Ba'zi odamlarga katta yordam beradioch qoringa ichilgan sut.

   

Muhim nuqta: homiladorlik paytida ich qotishi paytida turli o'simliklardan tayyorlangan damlamalarni ichish onaning ham, tug'ilmagan chaqaloqning ham salomatligi uchun xavfli bo'lishi mumkinligini unutmang. Ba'zi o'tlar tabiiy gormonlarni chiqarishga qodir va ularning tanaga ta'siri oldindan aytib bo'lmaydi. Shuning uchun hech qanday holatda o'z-o'zini davolash qilmang.

To'g'ri ovqatlanish

Bilasizki, biz nima yeymiz. Agar siz homiladorlik paytida ich qotishidan qanday qutulishni bilmoqchi bo'lsangiz, jiddiy choralar ko'rishdan oldin, dietangizni qayta ko'rib chiqing. Undan qattiq axlat shakllanishiga hissa qo'shadigan barcha narsalarni yo'q qiling. Iloji boricha ko'proq tolali ovqatlar iste'mol qilishga va ko'p suv ichishga odatlaning. Homilador ayol quyidagi ovqatlarni butunlay chiqarib tashlashi yoki hech bo'lmaganda sezilarli darajada kamaytirishi yaxshi bo'ladi:

• un, kekler, tortlar;
• guruch;
• tuxum har qanday shaklda;
• konserva, marinadlar;
• hayvon yogʻlari;
• kuchli choy;
• mayonez;
• piyoz, sarimsoq.

Homiladorlik paytida ich qotishiga yordam beradigan ovqatlar:

• sho'rvalar;
• har qanday sabzavot va mevalardan salatlar;
• qovoq, baqlajon;
• barcha turdagi pishiriqlar;
• lavlagi, karam va boshqa barcha sabzavotlar;
• har qanday quritilgan mevalar;
• tarvuzlar, qovunlar;
• uzum, olxo'ri, o'rik;
• yog'siz go'sht;
• bo'tqa.

Homilador ayol ba'zida yetarli miqdorda tola iste'mol qila olmaydi, bu holda siz dorixonada quruq tolali tayyor preparatni sotib olib, uni yogurtlarga qo'shishingiz mumkin.

Klizma qilsam bo'ladimi

Tug'ilishdan oldin darhol homilador ayolga klizma qo'yiladi. Bu ichaklarni tozalash va tug'ruq paytida tasodifiy bo'shatishning oldini olish uchun kerak. Sovuq suv bilan mexanik ta'sir najasni darhol bartaraf etishga va muammodan xalos bo'lishga yordam beradi. Ammo homiladorlik paytida klizma qilish mumkinmi?

Klizmani qo'llash odatda maqbuldir, ammo bir qator kontrendikatsiyalar mavjud. Quyidagi hollarda protsedura taqiqlanadi:

1. Homilador boʻlish yoki erta tugʻilish xavfi bor.
2. Abortli homiladorlik tarixi.
3. Platsentatsiyaning pastligi yoki bachadonning gipertonikligi.

Homiladorlik davrida klizma qilish mumkin, lekin faqat eng favqulodda vaziyatlarda va shifokor ruxsatidan keyin. Yaxshisi, mikroklysterlardan foydalaning, ular xuddi shunday samarali, ammo kamroq shikastlidir.

Qabziyatning oqibati - gemorroy

Gemorroy eng yoqimsiz kasalliklardan biridir. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, har ikkinchi rus bu bilan u yoki bu tarzda tanish.kasallik. Gemorroy nozik muammo hisoblanadi va bu haqda gapirish odatiy hol emas. Shuning uchun ko'p odamlar shifokorga borishni so'nggi daqiqagacha kechiktiradilar, garchi o'z vaqtida choralar ko'rilsa, jarrohlik aralashuvisiz buni qilish mumkin.

Oddiy qilib aytganda, gemorroy qonning turg'unligi tufayli yuzaga keladigan varikoz tomirlaridir. Kasallik belgilari ich qotishiga o'xshaydi: qichishish, yonish, to'liqlik hissi, og'riqli ichak harakati, qon.

Ko'pincha homilador ayol gemorroy borligini shifokordan keyingi tekshiruvda bilib oladi. Shuni unutmangki, homiladorlik paytida bu tugunlar o'zini namoyon qilmasa va bezovta qilmasa ham, tug'ilish (ayniqsa uzaygan) bu kasallikni kuchaytirishi mumkin. Keyinchalik bu jarrohlik aralashuvga olib kelishi mumkin.

O'tkir gemorroy bilan tug'ilish

Gemorroy tug'ilishdan oldin paydo bo'lgan hollarda homilador ayol vahima va qo'rquvni boshlaydi. Tug'ilish jarayonining o'zi juda og'riqli va gemorroy bilan birgalikda ayol umuman qiyin bo'lishi aniq. Shunga qaramay, hemoroidning mavjudligi sezaryenga murojaat qilish uchun sabab emas. Ayolga faqat gemorroyning to'rtinchi bosqichida, ya'ni tromboz va qon ketish mavjud bo'lganda tabiiy tug'ilish taqiqlanadi.

Biroq, hatto tabiiy tug'ilish ham biroz stressli bo'ladi. Favqulodda vaziyatlarda shoshilinch yordam ko'rsatish uchun akusherlar tug'ruq paytida ayolning holatini doimiy ravishda kuzatib borishlari kerak. Gap shundaki, bola tug'ilish kanalidan o'tib,tomirlarni kuchli bosadi va chimchilaydi va doimiy urinishlar sfinkterga qo'shimcha yuk olib keladi.

Urinishlar paytida tugunlar tushib ketadigan holatlar mavjud. Eng yaxshi holatda, ular qisqarish paytida o'z joylariga qaytadilar, eng yomoni, bunga akusherlar hissa qo'shadi.

Tug'ruq vaqtida gemorroy chiqmasligi uchun nima qilish kerak? Agar homiladorlik paytida terapiya natija bermagan bo'lsa va tug'ish allaqachon boshlangan bo'lsa, faqat shifokorlarga bo'ysunish va vahima qo'ymaslik kerak.

Oldini olish usullari

Qabziyat bilan kurashish uchun qila oladigan eng yaxshi narsa bu uning oldini olishdir. Nozik muammolar boshlanishidan oldin ham profilaktika choralari haqida o'ylashingiz kerak. Ayol tushunishi kerakki, vaqt o'tishi bilan, keyinroq vaziyat faqat yomonlashadi. Shuning uchun, birinchi alomatlar paydo bo'lishi bilanoq, kechiktirmasdan, shoshilinch choralar ko'rish kerak. Aks holda, keyin siz dori-darmonlarni qo'llashingiz kerak bo'ladi, bu har qanday holatda homilaga juda yaxshi ta'sir qilmaydi. Va eng yomon holatda, tug'ilgandan keyin operatsiyani kutish. Homiladorlik paytida ich qotishi bilan qanday kurashish kerak, nima qilish kerak?

1. Diyetingizga juda ehtiyot bo'ling. Batafsil dietani tuzish va unga qat'iy rioya qilish tavsiya etiladi. Shunday qilib, ovqat hazm qilish tizimiga zarar bermasdan, etarli miqdorda vitaminlar, minerallar va tolani olishingiz mumkin.
2. Koʻproq suyuqlik iching. Ideal variant - quritilgan mevali kompotlar, infuziyalar va o'simlik choylari. Har kuni ertalab nonushta qilishdan oldin bir stakan toza suv ichsangiz, bir muncha vaqt o'tgach, ichak harakati boshlanadi.
3. Koʻproq harakatlaning. Agar yotoqda dam olishni kuzatish uchun to'g'ridan-to'g'ri tayinlash bo'lmasa, siz homilador ayollar uchun yoga, basseynda suzish, piyoda sayohat qilishingiz mumkin.

4. Xavotir olmang. Tanadagi gormonlar kuchayganida xotirjam bo'lish juda qiyin, ammo shunga qaramay, stressli vaziyatlardan qochishga harakat qiling. Asabiy taranglik ich qotish xurujiga olib kelishi mumkin.

   

Holatingizni kuzatish juda muhim. Kichkina signal qo'ng'irog'i paydo bo'lganda, kutmang, tegishli choralarni ko'ring va shifokoringizga murojaat qiling.