Homiladorlikning 39-haftasida o'zingizni yomon his qilasiz - nima qilish kerak? Homiladorlikning 39-haftasida nima sodir bo'ladi

2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:56

Homiladorlik har doim ham oson kechmaydi, u turli noxush muammolar bilan birga keladi. Bu, ayniqsa, oxirgi bosqichlarda qiyinlashadi. Ko'pincha ayol homiladorlikning 39-haftasida kasal bo'lib qoladi. Buning asosiy sababi - oshqozonga bosim o'tkaza boshlagan bachadonning kengayishi. Tanadagi bunday o'zgarishlar natijasida ovqat hazm qilish tizimi buziladi.

Qiyin davr - 39-hafta

Bola tug'ish paytida hech qanday asoratlar bo'lmasa ham, homiladorlikning 39-haftasi boshlanishi bilanoq ko'ngil aynishi paydo bo'lishi mumkin. Ushbu alomatdan qo'rqmaslik muhimdir. Agar kerak bo'lsa, shifokoringiz bilan maslahatlashing va vaziyatni engillashtirish uchun zarur choralarni ko'ring.

Ushbu maqolada homiladorlikning 39-haftasida nima sodir bo'lishi muhokama qilinadi. Shuningdek, nima uchun ko'ngil aynishi paydo bo'lishi va uni yo'q qilish uchun nima qilish kerakligini tushuntiramiz.

Homilador qiz nima uchun kech kasal bo'lib qoladi?vaqt?

Homiladorlikning 38-39-haftasiga yetganda ayolning qorni qotib keta boshlaydi, yurishi juda qiyinlashadi, bel qismi qattiq tortiladi, beli og'riydi va hokazo. Bu davr prenatal hisoblanadi.

Bu vaqtda ko'pchilik bo'lg'usi onalar turli kasalliklarni boshdan kechirishlari kerak. Ammo homiladorlikning kech davrida ayol juda kasal bo'lsa, bu yaqinlashib kelayotgan tug'ilish haqida signal bo'lishi mumkin.

Bu davrda uning tanasida bachadonning yetilishiga yordam beruvchi maxsus moddalar ishlab chiqarila boshlaydi. U juda ko'p joy egallay boshlaydi. Shuning uchun qo'shni organlarga, jumladan, oshqozon yoki ichaklarga bosim bor.

Agar homilador ona homiladorlikning 39-haftasida kasal bo'lsa, bu faqat bitta narsani anglatadi - bachadon kengayishni boshladi va uning bachadon bo'yni ochiladi. Ammo qusish bo'lsa, bu haqda darhol shifokor bilan maslahatlashing kerak. Shunday qilib, boshqa asoratlardan qochishingiz mumkin.

Faqat mutaxassis ovqat hazm qilish tizimining bunday namoyon bo'lishining sababini aniqlay oladi. Axir, bu nafaqat prenatal simptom, balki oshqozon yoki ichakdagi infektsiyaning belgisi ham bo'lishi mumkin. Homilador ayollar odatiy bo'lmagan ovqatlarni birlashtirishga moyil. Shuning uchun zaharlanish tez-tez sodir bo'ladi.

Qachon tez yordam chaqirishim kerak?

Agar ayol homiladorlikning 39-haftasida nafaqat kasal bo'lib qolsa, balki tanada bosh og'rig'i yoki bosh aylanishi, qon bosimining keskin pasayishi yoki ko'tarilishi, qora nuqta ko'rinishidagi ko'rishning xiralashishi kabi o'zgarishlar bo'lsa. yokitumanlik, tiqilish refleksining paydo bo'lishi, diareya, siz zudlik bilan tez yordam chaqirishingiz kerak.

Bunday ko'rinishlar bilan shifokorlar ko'pincha bolaning tug'ilish jarayonini tezlashtirish zarur deb hisoblashadi. Bu sun'iy mehnat induksiyasi orqali amalga oshiriladi.

Giyohvand moddalarni iste'mol qilsam bo'ladimi?

Homiladorlikning 39-haftasida ayol kasal bo'lsa, bu davr chidab bo'lmas holga keladi va siz hamma narsa tezroq tugashini xohlaysiz. Ammo soat to'xtab qolganga o'xshaydi va barcha alomatlar hech qachon to'xtamaydiganga o'xshaydi.

Ko'ngil aynishiga qarshi ko'pchilik dorilar homilador ayollarda kontrendikedir, chunki ular homilaga zarar etkazishi mumkin. Shu munosabat bilan, shifokorlar ularni buyurishni xohlamaydilar va ularni mustaqil ravishda ishlatishni tavsiya etmaydilar.

Faqat favqulodda holatlarda mutaxassis dori vositalaridan foydalanishga qaror qiladi. Misol uchun, cheksiz qusish bo'lganda va tug'ruqdagi ayolning umumiy holati yomonlashadi. Keyin tabletkalar tug'ilmagan bolaning hayotini saqlab qolishi va onaning o'zini yaxshi his qilishi mumkin.

Ko'ngil aynishdan qanday qutulish mumkin? Foydali maslahatlar

Tavsiyalar:

1. Homilador ayolda ko'ngil aynishining namoyon bo'lishini kamaytirish uchun uning atrofida qulay psixologik muhitni yaratish kerak, buning natijasida ayol xotirjam va dam olish uchun qulay bo'ladi. Barcha bezovta qiluvchi omillarni bartaraf etishga arziydi.
2. Uyquni normallashtirish kerak. Kechasi ayol taxminan 8 soat uxlashi kerak, kunduzi esa 2 soatdan oshmasligi kerak. Agar uxlab qolishi qiyin bo'lsa, uyqusizlik paydo bo'lsa, bu erda qulay muhit ham yordam beradi.
3. 38-39 da kasalhomiladorlik haftalari kechqurun juda tez-tez charchoqdan. Shuning uchun siz homilador onaning haddan tashqari stressidan va ortiqcha ishidan qochishingiz kerak. Yotishdan oldin, ayol dam oladigan yotoqxona havoga chiqariladi. Kechki toza havoda sayr qilish ham tavsiya etiladi, lekin ortiqcha ishlamaslik uchun qisqa vaqt.
4. Ko'pchilik moylar yoki tutatqilarning tinchlantiruvchi xushbo'y hidlaridan foyda ko'radi. Lekin siz ular bilan ehtiyot bo'lishingiz kerak, chunki ular nafaqat ko'ngil aynishini bartaraf eta olmaydi, balki aksincha, uning paydo bo'lishiga olib keladi. Ha, va ba'zi moylar homiladorlik paytida ayollar uchun zararli.
5. Agar ayol nonushta qilishdan oldin koʻp harakat qilmasa, unda koʻngil aynishi paydo boʻlmasligi mumkin. Shuning uchun, erkak xotini yotoqdan turmasligi uchun ovqatlanish haqida g'amxo'rlik qilishi kerak. Bu nafaqat noxush alomat paydo bo'lishining oldini oladi, balki kelajakdagi ona uchun ijobiy kayfiyatni yaratadi. To'g'ri nonushta qilish shart emas, ayol o'zini tetiklashi va yotoqdan xotirjam turishi uchun minimal miqdordagi oziq-ovqat etarli. Siz meva yoki kraker eyishingiz mumkin, ammo bundan keyin siz biroz yotishingiz kerak. Shundan so'ng qiz o'rnidan turib, to'liq ovqatlanish uchun oshxonaga borishi mumkin bo'ladi.



6. Vitaminlar va muhim moddalarning barcha guruhlari tanaga kirishi juda muhimdir. Shuning uchun homiladorlik paytida siz to'g'ri, eng muhimi, muvozanatli ovqatlanishni tashkil qilishingiz kerak.
7. Homilador ayollar uchun oshqozonni ortiqcha yuklamasdan ovqat hazm qilish tizimining faoliyatini yaxshilashga yordam beradigan maxsus parhezlar mavjud. Eng asosiysiproteinli ovqatlar miqdorini oshirish va tez karbongidratlarni iste'mol qilishni kamaytirish. Yorma, kartoshka va boshqa kraxmalli ovqatlar afzalliklarga ega.
8. Barcha ovqatlar juda issiq va sovuq boʻlmasligi kerak, iliq taomlar maqbul hisoblanadi.
9. Ratsiondan barcha qizarib pishgan va yogʻli ovqatlarni chiqarib tashlashga arziydi.
10. Siz ovqat icholmaysiz. Ovqatlar orasida, ayniqsa ovqatdan oldin ko'p miqdorda suv ichish yaxshidir.
11. Oʻz sogʻligʻingiz va homilangizni saqlab qolish uchun toʻsatdan harakatlardan ehtiyot boʻlishingiz kerak, chunki ular koʻngil aynishiga olib keladi.
12. Agar qusish kechasi sodir bo'lsa yoki uyqu paytida tananing holati o'zgarganda bo'lsa, u holda davolovchi shifokor ko'rsatgan dori-darmonlarni qo'llash kerak.
13. Agar homila tushishi yoki ona va homilaning sog'lig'iga aniq tahdid mavjud bo'lsa, homilador ayol darhol kasalxonaga yotqiziladi va ayol tug'ilgunga qadar kasalxonada qoladi.

Suvsizlanish va qoʻrquv koʻngil aynishining yana ikkita sababidir

Suvsizlanish ko'ngil aynishning yana bir sababidir. Bunday holatda homilador ayol kasalxonaga yotqizilishi kerak. Shifokorlar tanadan yo'qolgan suyuqlikni qaytarish uchun hamma narsani qiladilar. Agar buni bir muncha vaqt amalga oshirib bo'lmasa, bolani saqlab qolish uchun zudlik bilan sun'iy tug'ilish amalga oshiriladi.

Kelajakda tug'ilish fonida ayollarda turli qo'rquvlar mavjud. Ba'zi odamlar, agar u o'zi kasal bo'lsa, bola ham xuddi shunday narsani boshdan kechiradi deb o'ylashadi. Lekin bu mutlaqo unday emas.

Tug'ilishdan oldingi davr odatda 39-akusherlik haftasi deb ataladi.homiladorlik, chunki bu chaqaloq tug'ilishidan oldingi marra.

Tug'ilishga yaqinlashish belgilari

Tug'ilish yaqinligini tushunish uchun quyidagi belgilarga e'tibor berish kerak:

1. Ko'ngil aynishi to'satdan ketadi, oshqozon cho'kadi, shu sababli bachadon pastga tushadi. Ayolning ahvoli yaxshilanmoqda.
2. Suvning paydo bo'lishi yoki ularning ozgina oqishi - yig'ish va kasalxonaga borish vaqti kelganligining birinchi belgisi. Buni tezda qilish kerak. Kerakli narsalarni oldindan yig‘ib olgan ma’qul.
3. Ayol keskin vazn yo'qotadi, shishish yo'qoladi.
4. Shilimshiqni qon bilan ajratib olish. Bu juda xavfli bo'lishi mumkin, shuning uchun shifokorni ko'rishingiz kerak.
5. Ich ketishi va tez-tez siyish paydo bo'lishi.
6. Homiladorlikning 39-haftasida tez-tez oshqozonni tortuvchi og'riq paydo bo'lishi.
7. Ko'pincha bir xil vaqt oralig'ida qisqarishlarning mavjudligi tug'ilish yaqinlashayotganidan dalolat beradi.

Ta'kidlash joizki, homiladorlikning 39-akusherlik haftasi ona uchun juda qiyin davrdir, chunki butun tana favqulodda rejimda ishlaydi: yurak urishi tezlashadi, ko'plab tizimlarning ishi buziladi va umumiy salomatlik. yomonlashadi.

Ayol va homila muddat oxirida nima boʻladi?

Homiladorlikning 39-haftasida bachadon pastga tushadi, shuning uchun u ichki organlarga bosishni to'xtatadi. Shunda ayol yengil tortadi.

Ammo koʻngil aynishi boshqa noxush alomatlar bilan almashtiriladi. Bachadon yuqori organlarga bosim o'tkazishni to'xtatdi va endi uning ta'siri siydik va tos bo'shlig'iga o'tdi. ga olib keladitez-tez siyish va qorinning pastki qismida kuchli og'riq.

Bachadon bo'yni doimiy ravishda hajmini o'zgartirishi, keyin kengayishi, keyin torayishi kerak, shunda bolaning boshi unga yopishishi mumkin. Shu munosabat bilan shilliq sekretsiyalar bilan birga qon tomchilari paydo bo'ladi.

Homila asta-sekin pastga siljiydi, go'yo chiqishga tayyorlanmoqda, shuning uchun ayolning nafas olishi tezlashadi, ovqat hazm qilish tezlashadi, bu diareyaga olib keladi. Homiladorlikning 39-haftasida toksikoz paydo bo'ladi yoki ilgari sodir bo'lgan bo'lsa, yomonlashadi. Tug'ilgan ayolning tanasida og'iz suti shakllana boshlaydi, u bolani birinchi oziqlantirishda oziq-ovqat bo'lib xizmat qiladi, keyin esa sut paydo bo'ladi.

Yo'ldosh tezda qariydi, chunki u endi kerak emas. Bolani shikastlanishdan himoya qilish uchun xizmat qiluvchi amniotik suyuqlik kamayishni boshlaydi, ammo ma'lum miqdorda, bu asosiy funktsiyani bajarish uchun hozirda etarli.

Homiladorlikning 39-haftasida ayol tanasi bilan sodir bo'ladigan voqealar kelajakdagi tug'ilishga tayyorgarlik ko'rishga qaratilgan.

Bu davrda nimadan qochishim kerak?

Bunday paytlarda shamollashdan saqlanish kerak, garchi organizmning zaiflashishi tufayli uni olish juda oson. Kasallik bilan asoratlar xavfi yuqori. Shuning uchun, shamollashda nafaqat 39-haftada, balki homiladorlikning butun davri davomida davolanish faqat shifokor tomonidan amalga oshirilishi kerak.

Ayol uchun chidab bo'lmas darajada qiyin bo'ladi, u juda charchagan, u ko'plab noxush alomatlarni boshdan kechiradi. Lekin siz kuch to'plashingiz va tug'ilishni kutishingiz kerak.

Bola rivojlanishi

Homiladorlikning 39-haftasida homila quyidagi o'lchamlarga etadi: bo'yi 50 sm dan kam emas, vazni esa taxminan 3 kilogramm. Har bir bola individual bo'lsa-da, shuning uchun parametrlar farq qilishi mumkin. Biparietal bosh o'lchami - 90 mm, ko'krak diametri taxminan 99 mm. Barcha qiymatlar shartli, o'rtacha. Ushbu o'lcham bilan chaqaloq to'liq shakllangan va tug'ilishga tayyor. Bu vaqtda homila teskari cho'kdi, tizzalari iyagigacha tortildi. Bu holat uning tor bo'lib qolishi va doimo xuddi go'yo ag'darish va aylantirishga to'g'ri kelishi bilan bog'liq. Bu davrda chaqaloq uxlashi uchun ko'p vaqt kerak bo'ladi, chunki chiqish uchun unga ko'p kuch kerak.

Teri allaqachon juda toza. Qo'llar va oyoqlarda tirnoqlarni o'stiring. Sochlar paydo bo'la boshlashi mumkin. Ichki organlar barcha rivojlangan va tashqi tomondan to'liq ishlashga tayyor. Drooling darhol ajralib turmaydi, faqat bir oydan keyin. Chaqaloq 30 sm dan ortiq bo'lmagan masofani ko'rishi mumkin, ammo rasm rangli bo'lib, ko'zlar harakatga ta'sir qiladi. Bola to'liq shakllangan va o'z tanasining hayotini mustaqil ravishda boshqara oladi.

Kichik xulosa

Homiladorlikning 39-haftasi ona uchun juda qiyin, ammo homila uchun qulay davr, chunki u nihoyat tug'ilishga tayyorlanmoqda. Bu davrda ayol juda ehtiyotkor bo'lishi kerak!