Homilador ayollarda siydik o'g'irlab ketish: nima qilish kerakligining asosiy sabablari

2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:56

Homilador ayollarda siydik o'g'irlab ketish juda keng tarqalgan muammo. Statistikaga ko'ra, bu bola tug'adigan barcha ayollarning uchdan birida sodir bo'ladi. Bu holat xavflimi? Inkontinans bilan qanday kurashish mumkin va bunga arziydimi? Biz shu va boshqa koʻplab savollarga ushbu nashrda javob berdik.

Bu nima va bu holatning sabablari nima?

Demak, homilador ayollarda siydik oʻgʻirlab ketish juda tez-tez uchraydi, lekin har doim ham emas. Ushbu patologiya siydikning doimiy yoki davriy oqishi bilan namoyon bo'ladi. Bundan tashqari, turli holatlarda tushirish miqdori ham boshqacha bo'lishi mumkin. Ba'zida bu bir necha tomchi siydik bo'lib, ular, qoida tariqasida, kelajakdagi onaning hayot sifatiga ta'sir qilmaydi, ba'zan esa homilador ayol kuniga bir necha marta nam ichki kiyimni o'zgartirishi va doimo ayollar uchun maxsus prokladkalar kiyishi kerak. Bular hayz paytida qo'llaniladigan odatiy gigiena vositalari emas, balki maxsus tez so'riladigan urologik qo'shimchalar.

Siydik tuta olmaslikning beshta sababi borhomilador ayollar. Ushbu patologiyaning sabablari quyidagilar bo'lishi mumkin:

1. Tos bo'shlig'i mushaklarining zaifligi.
2. Sfinkterning qisqarishi.
3. Bachadon hajmining oshishi va uning siydik pufagiga bosimi.
4. Quviq devorlarining haddan tashqari kuchlanishi.
5. Stressli siydik o'g'irlab ketish.

Homilador ayollarda chaqaloqning o'zi ko'pincha siydik oqishining aybdori bo'ladi - harakatlanayotganda, u siydik pufagini bosib, uning tarkibini beixtiyor bo'shatishga olib keladi.

Doktorga borishim kerakmi?

Homilador ayollarda siydik oʻgʻirlab ketish ayolning oʻzi uchun ham, bolasi uchun ham mutlaqo zararsiz holatdir. Bu kelajakdagi onaning hayotida faqat kichik noqulayliklarni keltirib chiqaradi. Ammo bunday muammo bo'lsa, ginekolog bilan maslahatlashish majburiydir.

Homilador ayollarda ba'zida yuzaga keladigan o'ta og'ir patologik holatni - amniotik suyuqlikning sizib chiqishini istisno qilish uchun shifokorni ko'rishingiz kerak. Amniotik suyuqlik homila siydik pufagidan mikro yorilib, yupqalashgan bo'lsa ham oqib chiqishi mumkin va bu suvdagi infektsiyalar va bolaga turli kasalliklarni yuqtirishi mumkin.

Genitouriya tizimidan oqindining asosiy sababini aniqlash uchun shifokor bir qator tadqiqotlar va testlarni o'tkazadi. Tekshiruv davomida ginekolog, shuningdek, homiladorlik davrida ayolning qorni qanchalik katta ekanligini va uning dietasiga tuzatish kiritish kerakligini aniqlaydi. Bu ko'rsatkich, ayniqsa, oxirgi trimestrda, kelajakdagi onaning vazni imkon qadar ko'proq oshganida juda muhimdir. Ortiqcha vazn ortishi ham yordam beruvchi omil hisoblanadihomilador ayollarda siydik o'g'irlab ketish uchun.

Bu muammo qancha vaqt davom etadi?

Yuqorida aytib o'tilganidek, homilador ayollarda o'zini tuta olmaslikning bir qancha sabablari bor. Ularning barchasining o'ziga xos tabiati bor, bu zerikarli muammoning paydo bo'lish vaqtini belgilaydi.

Siydik tuta olmaslikning eng keng tarqalgan sababi ayolning gormonal fonida, toʻgʻrirogʻi, undagi sezilarli oʻzgarishlardir. Progesteron ta'sirida mushaklar elastikligini yo'qotadi. Shu munosabat bilan, siydik pufagining ochilishini yopadigan sfinkter organning tarkibini saqlab qololmaydi. Bu o'zgarishlar tom ma'noda homiladorlikning boshida sodir bo'ladi va shuning uchun inkontinans birinchi trimestrdayoq boshlanishi mumkin. Shuningdek, gormonal o'zgarishlar tufayli homilador ayollarda stress deb ataladigan siydik o'g'irlab ketish paydo bo'ladi (hapşırma, yo'talish yoki to'satdan harakat qilishda siydik pufagidan oz miqdorda siydik chiqariladi). E'tibor bering, bu holat asab shoklari va depressiya bilan bog'liq emas.

Kelajakda muammo ayolning tanasidagi boshqa o'zgarishlar tufayli paydo bo'ladi - kattalashgan bachadon siydik pufagini bosadi. Homiladorlik davrida u o'z nisbatlarini shunchalik o'zgartiradiki, u qorin bo'shlig'idagi barcha ichki organlarni siqib chiqaradi, shuning uchun ko'plab tizimlarning ishidagi uzilishlar juda mantiqiy.

Ammo siydik pufagi devorlarining haddan tashqari cho'zilishi odatda homiladorlikning ikkinchi yarmida kuzatiladi. Bu holat doimiy ravishda defekatsiya qilish istagi bilan tavsiflanadi va hatto hojatxonaga borganidan keyin ham yoqimsiz tuyg'u yo'qolmaydi.

Asosiy belgilar

Homilador ayollarda paydo bo'ladigan siydik o'g'irlab ketish ko'pincha bir qator qo'shimcha noxush alomatlar bilan birga keladi. Avvalo, hojatxonaga borish uchun tez-tez va o'tkir chaqiruvlarni kiritish kerak. Gap shundaki, kengaygan bachadon tomonidan doimo bosim ostida bo'lgan deformatsiyalangan siydik pufagi miyaga uning haddan tashqari ko'pligi haqida signal yuboradi. Ayol doimo siyishni xohlaydi, deb o'ylaydi, lekin u buni to'liq bajara olmaydi va u yana va yana ayollar xonasiga borishga majbur. Quviqni imkon qadar ko'proq bo'shatish uchun siz tualetga o'tirib, tanangizni oldinga qarab ozgina siyish kerak. Bu holat katta qorinning uretraga bosilmasligini ta'minlashga yordam beradi. Homiladorlik davrida bu inkontinansni qo'zg'atuvchi asosiy omil emas, lekin har qanday holatda ham homilador onaga hamma narsani avvalgidek qilishiga to'sqinlik qiladi.

Homilador ayollarda siydik oʻgʻirlab ketishni davolash

Bu holat ayoldan hech qanday maxsus protsedura va harakatlarni talab qilmaydi. Agar u o'zini tuta olmaslik bilan og'rigan onalar orasida bo'lsa, u faqat o'ziga yaxshi g'amxo'rlik qilishi kerak. Bu, birinchi navbatda, shaxsiy gigienaga tegishli. Ichki kiyimni o'z vaqtida o'zgartirish, urologik prokladkalardan foydalanish, kuniga ikki marta sovun yoki samimiy gigiena uchun maxsus mahsulotlar yordamida o'zingizni yuvish muhimdir. Bundan tashqari, hech qanday holatda siz siyish istagini to'xtatmasligingiz kerak. Agar siz hojatxonaga kirmoqchi bo'lsangiz, buni imkon qadar tezroq qondirishingiz kerak.kerak.

Siydik bakteriyalar uchun ko'payish joyi bo'lib, homilador ayol o'zini toza va quruq holda saqlamasa, siydik yo'llari infektsiyasini "ishlab olish" xavfi bor. Uning bo'lg'usi onani davolashi juda muammoli bo'ladi, chunki homilador ayollarga tug'ilgunga qadar ko'plab dori-darmonlarni qabul qilish qat'iyan man etiladi.

Biroq, shifokorlar oʻz bemorlariga idrar tuta olmaslikni boshqarish yoki kamaytirishga yordam beradigan bir qancha samarali usullardan foydalanishni tavsiya qiladilar.

Maxsus mashq: Kegel mashqlari

Muhokama qilinayotgan muammoni bartaraf etishning eng maqbul va samarali usuli bu jarayon uchun mas'ul bo'lgan mushak guruhlari uchun mashq qilishdir. Tos bo'shlig'ining mushaklarini mashq qilish kerak va bu 1940 yilda amerikalik ginekolog Arnold Kegel tomonidan ishlab chiqilgan mashqlar to'plami yordamida amalga oshiriladi. O'shandan beri uning tavsiyalari o'z ahamiyatini yo'qotgani yo'q, lekin usulning keng qo'llanilishiga qaramay, barcha ayollar Kegel mashqlarini qanday qilib to'g'ri bajarishni bilishmaydi.

Ularning mohiyati anus va qin o'rtasida joylashgan mushaklarni o'rgatishdir. Buning uchun ushbu zonani siqib, uni 5 soniya davomida yaxshi holatda ushlab turish kerak. Keyin, o'n soniyalik tanaffusdan so'ng, yana tos bo'shlig'ining mushaklarini siqib chiqing. Asta-sekin mushaklarning kuchlanish vaqti 10 soniyagacha ko'tariladi. Bir vaqtning o'zida 10 tagacha yondashuvni bajarishingiz kerak, mashqlarning o'zi esa kuniga 3-4 marta bajarilishi kerak. Shu bilan birga, matbuot, dumba, ichki vatashqi sonlar bo'shashishi kerak. O'zingizni sinab ko'rish va to'g'ri hududda mashq qilyapsizmi yoki yo'qligini bilish uchun siydik pufagini bo'shatish paytida siydik chiqarish jarayonini kechiktirishingiz kerak. Bu orqali ayol Kegel mashqlarini bajarayotganda aynan qaysi mushaklardan foydalanish kerakligini his qiladi.

Aytgancha, bunday mashqlar nafaqat siydik o'g'irlab ketishning oldini olish uchun foydalidir. Muntazam ravishda Kegel mashqlarini bajaradigan ayollarga bola tug'ish osonroq bo'ladi, ular tug'ruqning qin yuzasida ko'z yoshi va yoriqlarsiz o'tish ehtimolini sezilarli darajada oshiradi.

Bintdan nima foyda?

Birinchi navbatda uni kiyish orqadagi yukni kamaytirishga yordam beradi. Tez o'sib borayotgan qorin ayolning umurtqa pog'onasiga kuchli bosim o'tkazadi, shuning uchun u tezda charchaydi, noqulay va noqulay bo'lib qoladi va pastki orqa tez-tez og'riydi. Bandaj orqa tomonni tushirishga yordam beradi va ko'p jihatdan qiziqarli holatning barcha noxush ko'rinishlarini yo'q qilishga imkon beradi.

Bundan tashqari, homilador ayollar uchun prenatal bandaj qorinni ko'taradi, bu ayniqsa oxirgi trimestrda muhimdir. Kamar qorin bo'shlig'ini qo'llab-quvvatlaydi, perineumdagi bosimni engillashtiradi va siydik pufagi va vaginaga bosimni kamaytiradi. Bu ayollar homiladorlik paytida boshdan kechiradigan turli noqulayliklarni kamaytirishga yordam beradi.

Ginekologlarning fikriga ko'ra, har bir keyingi homiladorlik bilan ayolning mushaklari kengaygan qorinni saqlab qolish uchun yomonlashadi va yomonlashadi. Shuning uchun, ikkinchi yoki uchinchi chaqalog'ini ko'targanlar uchun prenatal kiyish bo'yicha tavsiyalarhomilador ayollar uchun bandajni ayniqsa diqqat bilan tinglash kerak.

Sanitarik salfetkalardan foydalanish

Agar idrorni ushlab turolmaslik ayol uchun haqiqiy muammoga aylangan boʻlsa, unga ish yuzasidan uydan erkin chiqib ketishga imkon bermasa yoki oʻzini noqulay his etsa, maxsus urologik prokladkalardan foydalanish kerak. Qizlar hayz paytida foydalanadigan oddiy astarlar bu maqsadlar uchun mos emas - ular suyuqlikni tez va juda oz miqdorda singdirmaydi. Ayollar uchun urologik prokladkalar, aksincha, bu vazifani ko'p marta tezroq engishadi. Bundan tashqari, ular siydikning yoqimsiz hidini ishonchli tarzda blokirovka qiladi. Bu mahsulotlar turli oʻlchamlarga ega boʻlib, engil va oʻrtacha darajadagi idrar tuta olmaslik holatlari boʻlgan ayollar uchun javob beradi.

Muammo qachon yoʻqoladi?

Afsuski, bola tug'ilgandan so'ng darhol siydik o'g'irlab ketishdan qutulish mumkin bo'lmaydi. Bundan tashqari, agar ona chaqaloq tug'ilishi paytida yaralangan bo'lsa, muammo yanada kuchayishi mumkin. Shu sababli, ayolning homiladorlik paytida siyishini to'xtatmasligi juda muhim va tug'ilgandan so'ng, imkon qadar tezroq (ikki soat ichida) kateter ishlatmasdan hojatxonaga o'zi borishi kerak. Taxminan ikki-uch oydan so'ng, inkontinans odatda o'z-o'zidan yo'qoladi, ammo bu sodir bo'lmasa, tegishli davolanishni tayinlaydigan mutaxassis urologga murojaat qilishingiz kerak.