Qanday qilib tez homilador bo'lish mumkin: maslahatlar

2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:29

Har bir ayol ertami kechmi, qanday qilib tez homilador boʻlish haqida oʻylaydi. Gap shundaki, bolani rejalashtirishning o'zi juda qiyin jarayon. Va eng qisqa vaqt ichida istalgan natijaga erishish har doim ham mumkin emas. Ba'zida kontseptsiya yillar davomida sodir bo'lmaydi. Bu jismoniy va ruhiy salomatlikka salbiy ta'sir qiladi. Oiladagi muhit ham buziladi. Er-xotin hatto ajralishlari yoki doimiy ravishda mojaro va asabiy muhitda yashashlari mumkin. Shuning uchun, biz quyida bolani to'g'ri rejalashtirishning barcha samarali usullarini ko'rib chiqamiz. Qayerdan boshlash kerak? Va tez kontseptsiyani qanday targ'ib qilish kerak? Biz bularning barchasini nafaqat keyinroq bilib olamiz. Aslida, nazariy jihatdan, hamma narsa ko'rinadiganidan ancha sodda. Ammo amalda shifokorlarning tavsiyalari, tavsiyalari va ko'rsatmalariga qat'iy rioya qilish har doim ham kerakli natijaga olib kelmaydi.

Homiladorlik qanday sodir bo'ladi?

Qanday qilib tez homilador bo'lish mumkin? Quyida tavsiya etilgan maslahatlar, albatta, imkon qadar tezroq ota-ona bo'lish imkoniyatini oshiradi. Ammo o'rganilgan barcha usullar bo'lishi mumkin emasbuni 100% samarali deb atash mumkin.

Konseptsiya qanday ishlashini tushunish muhimdir. Ayolning tanasida tuxum birinchi navbatda pishib etiladi. U follikulada o'sadi va rivojlanadi. Keyin, taxminan, hayz davrining o'rtasida, ovulyatsiya boshlanadi - kontseptsiya uchun eng qulay kun. Ayni paytda o'sgan tuxum follikuladan chiqib ketadi. U urug'lanishni kutish bilan bachadon naychalari orqali bachadonga o'tishni boshlaydi. Agar ayol tanasida faol spermatozoidlar mavjud bo'lsa, ular tuxumga kirishga harakat qilishadi. Bu sodir bo'ldimi? Keyin kontseptsiya sodir bo'ldi! Keyin tuxum hujayrasi bachadonga yopishib, urug'langan tuxumni hosil qiladi. Biroz kutish kerak - va ayol uning ahvolini bilib oladi.

Agar kontseptsiya muvaffaqiyatsizlikka uchrasa, tuxum nobud bo'ladi. Tana yangi hayz davriga tayyorlanmoqda. Keyin tanqidiy kunlar keladi. Bu jarayon yangi tsiklning boshlanishini anglatadi. Tanadagi ilgari tasvirlangan barcha harakatlar boshidan boshlanadi.

Muborak kun

Qanday qilib tez homilador bo'lish mumkin? Shifokorlarning ta'kidlashicha, chaqaloqni rejalashtirish uchun kontseptsiya uchun qulay vaqtni aniqlash kerak. Bu ovulyatsiya deb ataladi.

Yuqorida aytib o'tganimizdek, "X kun" taxminan hayz davrining o'rtasiga to'g'ri keladi. Ammo u harakatlana oladi. Shuning uchun biz kontseptsiya uchun qulay kunni hisoblashning aniqroq usullarini izlashimiz kerak.

Ovulyatsiya paytida jinsiy aloqa imkon qadar tezroq ota-ona bo'lish imkoniyatini sezilarli darajada oshiradi. Asosiysi, bir martalik himoyalanmagan jinsiy aloqada bo'lish.

Keyin, biz aniqlashning eng mashhur usullarini ko'rib chiqamizovulyatsiya. Bundan tashqari, biz chaqaloqni tezda rejalashtirish bo'yicha maslahatlar bilan tanishamiz. Shifokorlar va qizlarning o'zlari bu haqda nima deyishadi?

Ovulyatsiyani qanday hisoblash mumkin?

Keling, "x kuni" ta'rifidan boshlaylik. Bu barcha keyingi harakatlar uchun asosdir. Ha, kontseptsiya tsiklning har qanday kunida sodir bo'lishi mumkin, lekin aslida bu ovulyatsiya davrida sodir bo'ladi. Qisqa muddatni (maksimal 48 soat) hisobga olsak, bolani rejalashtirish juda qiyin bo'ladi.

Hozirda ovulyatsiya quyidagi usullar bilan aniqlanadi:

• BT jadvaliga muvofiq;
• fiziologik sabablarga ko'ra;
• ultratovush apparati orqali;
• taqvim hisobi orqali;
• ginekolog qabulida (bachadon va uning qo'shimchalari holatiga ko'ra);
• tezkor uy testlari yordamida.

Quyida muammoni hal qilishning barcha sanab oʻtilgan usullarini koʻrib chiqamiz. Ular, albatta, qanday qilib tezda homilador bo'lishni aniqlashga yordam beradi.

Faqat fiziologiya

Boshlash uchun eng ishonchsiz variantga e'tibor qarataylik. Gap "X kun" ning fiziologik ko'rinishlari haqida ketmoqda.

Ayollar ovulyatsiyadan oldin va vaqtida nishonlashadi:

• qindan oqindi miqdori ortishi;
• jinsiy ishtiyoq kuchaygan;
• ko'krak va qorinning pastki qismida og'riq.

Qabul qilish alohida muammolarni keltirib chiqarmaydi. Siz shunchaki tanangizga diqqat bilan qarashingiz kerak.

Yordam uchun taqvim

Qanday qilib tezroq homilador bo'lish mumkin? Quyidagi takliflar yo'n altirilganasosan kontseptsiya uchun qulay kunlarni aniqlash uchun. Bu vazifani bajarish uchun er-xotin qila oladigan maksimal miqdor.

“X kuni” ta’rifiga quyidagi yondashuv ishonchliroq hisoblanadi. Gap ovulyatsiyani hisoblashning kalendar usulidan foydalanish haqida bormoqda.

Ma'lumki, tasvirlangan davr taxminan hayz davrining o'rtasiga to'g'ri keladi. Bu shuni anglatadiki, tanqidiy kunlar orasidagi davr uzunligiga qarab, ovulyatsiya taxminan sodir bo'ladi:

• 12-16 kun - oʻrtacha sikl bilan;
• 7-10-kuni - agar tsikl qisqa bo'lsa;
• 20-22 kun - uzoq hayz davri bilan.

Hammasi. Ushbu ma'lumotlarni eslab, har bir qiz ovulyatsiyani aniqlash uchun kalendar usulini boshqa usullar bilan birlashtira oladi. Bu sodir boʻlayotgan voqealarning eng aniq tasvirini olishning yagona yoʻli.

Bazal harorat jadvali

Birinchi marta qanday tez homilador bo'lish mumkin? Ikkinchi va keyingisi haqida nima deyish mumkin? Agar er-xotin bolani rejalashtirish uchun qulay kunlar haqida bilsa, bu muammolarni tushunish qiyin emas. Ovulyatsiyani aniqlash - bu ishning yarmi.

Homiladorlikning qulay kunlari haqida ma'lumot olishning aniqroq usuli - bazal harorat grafigini yuritishdir. Qizga kerak bo'ladi:

1. Ertalab uyg'oning. Ertalabki soat 6-7.
2. To'shakdan turishdan oldin BBTni o'lchang. Termometrni anus, vagina yoki og'izda ushlab turish mumkin. Dastlabki ikki holatda qurilma 3 daqiqa davomida oʻchirilmaydi, oxirgisida - 5.
3. Natijalarni daftarga yozing va uni bazaga chizingharorat.

Agar siz bunday yozuvlarni bir necha tsikllar davomida saqlasangiz, qiz bolani rejalashtirish uchun eng yaxshi vaqt qachon kelishini bilib oladi. Ovulyatsiya davrida tana harorati 37,2-37,5 darajaga ko'tariladi. Undan keyin - 36, 8-37 darajaga tushadi. Ovulyatsiya shu tarzda aniqlanadi.

Muhim: tajribaning tozaligi uchun kamida 3 hayz davri uchun BT jadvalini saqlash talab qilinadi. Qiz "X kuni" dan oldin harorat ko'rsatkichlari asta-sekin 36 darajadan 37, 2-37, 5 gacha ko'tarilishiga e'tibor berishi kerak. Kontseptsiyaning qulay kunidan bir kun oldin kuchning keskin pasayishi mumkin..

Jismoniy faollik bazal harorat ko'rsatkichlarini buzadi. Shuning uchun barcha harakatlar yaxshi uyqudan keyin, bir vaqtning o'zida amalga oshirilishi kerak. To'shak yoniga termometr qo'yish yaxshidir.

Ginekologiya va ovulyatsiya

Qanday qilib tez homilador boʻlishning barcha usullari tanani jarayonga tayyorlashga, umuman uning tiklanishiga, bolani rejalashtirish uchun toʻgʻri kunlarni aniqlashga asoslangan.

Ginekologlarning ta'kidlashicha, hayz davrining istalgan kunida ota-ona bo'lish imkoniyati mavjud. Axir, ovulyatsiya o'zgaruvchan qiymatdir. Tashqi omillar ta'sirida u belgilangan vaqtdan ertaroq yoki kechroq kelishi mumkin.

Shunga qaramay, real hayotda kontseptsiya "X kuni"da sodir bo'ladi. Ginekolog, stulda tekshirilganda, nafaqat homiladorlikni, balki ovulyatsiyani ham tezda aniqlay oladi. Masalan, bachadon bo'yni holatiga ko'ra. U yumshoqroq bo'ladi.

Ultratovush va tekshirish kunlari

Qanday qilibhayzdan keyin tezda homilador bo'lasizmi? Bu juda qiyin savol, chunki bolani rejalashtirish har doim ham darhol amalga oshmaydi. Shuning uchun ayollar vazifaga erishish uchun turli maslahatlar, fokuslar va usullardan foydalanadilar.

Birinchi navbatda ovulyatsiyani aniqlash kerak. Aniqlik bilan siz tos a'zolarining ultratovush tekshiruvidan keyin bu haqda gapirishingiz mumkin. Shifokor tezda tuxumning holatini va follikulning holatini aniqlaydi. Qabul qilingan ma'lumotlar yordamida ovulyatsiyani qachon kutish kerakligi haqida gapirishingiz mumkin.

Muhim: ular odatda hayz davrining oʻrtasidan boshlab ultratovushga boradilar. Ba'zida qiz 1-3 kunlik chastota bilan bir necha marta tegishli xonalarga tashrif buyuradi. Mutaxassis to'g'ridan-to'g'ri qabulxonada aniqroq ma'lumot beradi.

Ovulyatsiya testi

Ikkinchi bolaga qanday homilador bo'lish mumkin? Xuddi birinchisi kabi. Siz faqat homilador bo'lish uchun to'g'ri vaqtni bilishingiz kerak. Tug'ilgandan so'ng, hayz davri noto'g'ri ketadi. Va shunga ko'ra, siz yana ovulyatsiyani "ushlashingiz" kerak.

Buni uyda tezkor ovulyatsiya testlari yordamida amalga oshirishingiz mumkin. Tegishli test chiziqlarini taxminan tsiklning o'rtasidan foydalanish kifoya. Qiz qabul qiluvchi qurilmada siydik chiqarishi va natijani kutishi kerak.

Odatda paketda 2-3 ta test mavjud. Ularni bir necha kunlik interval bilan ishlatish kerak. Natijalar ko'rsatmalarga muvofiq dekodlanadi. Odatda 2 ta chiziq yoki tabassum ovulyatsiya boshlanishi hisoblanadi. Bir chiziq va neytral / qayg'uli emotikon - chaqaloqni rejalashtirishdan oldinhali uzoqda.

Doimiy jinsiy hayot

Lekin bu hammasi emas. Kontseptsiya uchun qulay kun haqida bilishning o'zi etarli emas. Agar qiz tezda homilador bo'lish haqida o'ylayotgan bo'lsa, u bu masalaga har tomonlama yondashishi kerak.

Albatta, kontratseptsiya vositalarisiz muntazam jinsiy hayot kechirish kerak. Kontratseptiv vositalar, shu jumladan og'iz orqali qabul qilinadiganlar.

Ginekologlar kuniga bir yoki ikki marta jinsiy aloqa qilishni tavsiya qiladilar. Bu urug'lantirish uchun faol sperma kerakli konsentratsiyasini saqlab qolish uchun etarli bo'ladi. Juda tez-tez jinsiy aloqa qilish sperma sifatini yomonlashtiradi.

Muhim: keyingi jinsiy aloqa ovulyatsiya paytida va undan bir yoki ikki kun oldin sodir bo'lishi ma'qul. Bu usul bolani rejalashtirish uchun qulay kunni o'tkazib yubormaslikka yordam beradi.

Poza tanlang

Bunga ishonish qiyin, lekin eyakulyatsiya vaqtidagi pozitsiyani tanlash ham muhim rol o'ynaydi. Odatda bu savol bachadon egilganida ayollar tomonidan so'raladi. Qanday qilib tez homilador bo'lish mumkin?

Shifokorlar har qanday holatda ham himoyalanmagan jinsiy aloqada sperma qinga tushishini aytishadi. Ammo fizika qonunlarini e'tiborsiz qoldirmaslik yaxshiroqdir. Jinsiy olatni chuqur kirib boradigan "pastdan ayol" pozalarini tanlash tavsiya etiladi. Masalan, ko'pchilik homiladorlik "missionerlik" pozitsiyasidan foydalangandan keyin sodir bo'lganini aytishadi.

Harakatdan keyin dam olish

Qanday qilib tez homilador bo'lish mumkin? Bachadonning egilishi bilan yoki bunday patologiyasiz, bu juda muhim emas. Asosiysi, kontratseptsiyasiz muntazam jinsiy hayot kechirish va ovulyatsiyani hisoblash.

Ba'zilar harakatdan keyin darhol dam olishni, 15-30 yotishni tavsiya qiladilar.daqiqa. Bu usul organizmda ko'proq spermani saqlashga yordam beradi, chunki ortiqcha eyakulyatsiya hali ham vaginadan chiqadi.

Muhim: ba'zi qizlar jinsiy aloqadan keyin devorga "qayin" mashqini bajaradilar. Ularning ta'kidlashicha, aynan shu holat chaqaloqning tez kontseptsiyasiga yordam bergan. Shifokorlarning ta'kidlashicha, bunday mashqda qandaydir sog'lom fikr bor, lekin uni ishlatish tavsiya etilmaydi. Faqat bu bolalarni rejalashtirish muvaffaqiyatiga ishonishga yordam beradi.

Yomon odatlar va homiladorlik

Qanday qilib tez homilador bo'lish mumkin? E'tiborimizga havola etilayotgan sirlarga aholi orasida talab katta. Ularning barchasini birlashtirish tavsiya etiladi. Keyin chaqaloqni rejalashtirishda kerakli natijaga erishish ancha oson bo'ladi.

Ota-ona bo'lish uchun faol harakatlar boshlanishidan bir necha oy oldin har qanday yomon odatlardan voz kechish tavsiya etiladi. Hatto kompyuterda uzoq vaqt o'tkazish kabi zararsiz faoliyatdan ham.

Muhim: yomon odatlardan voz kechish va sog'lom turmush tarzini olib borish erkaklarda ham, ayollarda ham kuzatilishi kerak.

Spirtli ichimliklar, giyohvand moddalar, yog'li va zararli ovqatlar - bularning barchasi tanaga salbiy ta'sir qiladi. Shunday qilib, inson tug'ilishi kamayadi. Ba'zida yomon odatlar va noto'g'ri turmush tarzi/ovqatlanish bepushtlikka olib keladi.

Tanani tekshirish va kompleks davolash

Qanday qilib tez homilador bo'lish mumkin? Bir yil olmaysizmi? Keyin bepushtlik haqida gapirishga arziydi. Shifokorlar bunday tashxisni chaqaloqni 12 yoki undan ortiq oylik muvaffaqiyatsiz rejalashtirishdan keyin qo'yishadi.

Yo'q qilish uchunshunga o'xshash muammoga duch kelganingizda, siz tanani oldindan to'liq tashxis qo'yishingiz kerak bo'ladi. Barcha aniqlangan kasalliklar (ayniqsa ginekologik) davolanishi kerak. Shundagina chaqaloqni tez rejalashtirish haqida gapirish mumkin.

Agar er-xotinga "bepushtlik" tashxisi qo'yilgan bo'lsa, siz bir qator testlardan o'tishingiz va kasallikning sababini aniqlashingiz kerak. Bundan tashqari, mutaxassis tug'ilishni yaxshilash uchun bir qator dori-darmonlarni buyuradi (odatda bu vitamin komplekslari va foliy kislotasi), shuningdek, parhez va o'rtacha jismoniy faoliyatni buyuradi. Bepushtlik bilan kasallangan bolani keyingi rejalashtirish shifokorlarning qattiq nazorati ostida amalga oshiriladi.

Tinch, faqat tinch

Tabiiy yo'l bilan qanday tez homilador bo'lish mumkin? Yana bir maslahat - yaxshi dam olish va stressning etishmasligi. Haddan tashqari ish, odam atrofidagi keskin vaziyat va tajribalar tanaga yomon ta'sir qiladi. Uning reproduktiv tizimida ham.

Shuning uchun ishni tinchroq ishga almashtirgan ma'qul, sizni noqulay his qiladigan (har qanday ma'noda) odamlardan qoching, stressli vaziyatlarga tushmang va ortiqcha ishlamang.

Muhim: doimiy stress va tashvish psixologik bepushtlikka olib kelishi mumkin. Faqat odam atrofidagi vaziyatni normallashtirish va yaxshi psixolog kasallikdan xalos bo'lishga yordam beradi.

OK dan keyin

Va tug'ilishni nazorat qilishdan keyin qanday qilib tezda homilador bo'lish mumkin? Gormon terapiyasi ko'pincha bepushtlikni davolashda qo'llaniladi. Ayniqsa ayollar uchun.

Gap shundaki, og'iz kontratseptivlaridan uzoq muddat foydalanish nazorat qilish imkonini beradi.ovulyatsiya. Qiz faol jinsiy hayotga ega bo'lishi kerak, OKni tashlab.

Abstraktsiya

Qanday qilib tezroq homilador bo'lish mumkin? Yuqorida sanab o'tilgan maslahatlar haqiqatan ham yordam beradi. Odatda shunga o'xshash savol ona bo'lishni orzu qilgan qizlarda paydo bo'ladi.

Psixologlar muvaffaqiyatli kontseptsiya g'oyasi haqida o'ylamaslikni tavsiya qiladilar. Bu tana uchun katta stress. Ba'zida aynan muvaffaqiyatli homiladorlik haqidagi manik g'oya tufayli ayol homilador bo'la olmaydi.

Koʻpincha goʻshakni qoʻymaslik juda qiyin. Shuning uchun, keyingi muvaffaqiyatsizlik haqida kamroq tashvishlanib, muntazam jinsiy aloqadan zavqlanishga harakat qilishingiz mumkin.

Ovulyatsiyadan oldin

Qanday qilib tezroq homilador bo'lish mumkin? Biz o'rgangan maslahatlar haqiqatan ham amalda yordam beradi. Ularga qo'shimcha ravishda quyidagi tavsiyalarni ajratib ko'rsatish mumkin:

• har ikkala sherikning vaznini normallashtirish;
• ortiqcha yuklanishdan saqlaning (jismoniy, psixologik);
• jinsiy olatni qizdirmang;
• himoyadan foydalanmang;
• oral jinsiy aloqa qilmang.

Chaqaloqni rejalashtirishda er-xotin muntazam jinsiy aloqaga muhtoj ekanligiga e'tibor qaratish lozim. Spermatozoidlar ayolning vaginasida taxminan bir hafta yashaydi. Shunday qilib, himoyalanmagan harakatlar uchun eng muvaffaqiyatli vaqt ovulyatsiyadan 7 kun oldin va undan keyin taxminan 3 kun.

Abortdan keyin qanday tez homilador bo'lish mumkin? Yuqoridagi barcha maslahatlar ishni bajarishga yordam beradi. Asosiysi, ginekologingizni tinglash - faqat u sizga qachon chaqaloqni qayta rejalashtirishingiz mumkinligini aniq aytib beradi. Odatda3-6 oy kuting. Hayz ko'rgandan keyin qanday tezda homilador bo'lish mumkin? Endi bu savol muammoga olib kelmaydi.