Agar yigit xafa bo'lsa, nima qilish kerak: psixologik usullar va usullar, maslahatlar

2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:29

Katta odamni nima xafa qilishi mumkin? Sevimli odamingizga shunday savol berib, siz bunday xatti-harakatlar insoniyatning kuchli yarmi vakillariga xos emasligi haqida javob olasiz. Ular hech narsa ularni xafa qila olmasligini isbotlaydilar. Biroq, ko'pincha erkaklar o'zlarini bolalar kabi tutishadi: ular yomon hazillar va e'tiborsizlik, ularning fikriga ko'ra asossiz bo'lgan janjallardan zarar ko'rishlari mumkin. Har qanday kichik narsa insonning nozik qalbiga zarar etkazishi mumkin. Bugun biz xafagarchilikning sabablarini qanday aniqlash, ularni oldini olish uchun nima qilish kerakligi haqida gapirishni taklif qilamiz. Keling, yigit juda xafa bo'lsa, nima qilish kerakligi haqida gaplashamiz.

G'azab nima?

Psixologlar aytadilar: odamni xafa qilish mumkin emas, u xafa bo'ladimi yoki yo'qmi, o'zi tanlaydi. Ko'pincha, norozilik insonning muayyan harakatlar yoki so'zlarga bo'lgan munosabatiga aylanadi. Biroq, siz xafa bo'lgan odamga barcha mas'uliyatni yuklamasligingiz kerak. Tanlangan kishini bezovta qiladigan narsalarni qilmaslik har bir ayolning kuchida. Munosabatlar har doim ishdir.ikki kishi. Haqoratli xatti-harakatlar qilmaslik uchun siz shunchaki sherigingizni yaxshi bilishingiz, u qanday vaziyatlarga eng keskin munosabatda bo'lishini, qanday so'zlar uni xafa qilishi mumkinligini, unga qanday his-tuyg'ular bilan munosabatda bo'lmaslik kerakligini tushunishingiz kerak. To'liq tushunish, ishonch va hurmatga erisha olsangiz, xafagarchilikdan qochishingiz mumkin.

G'azab niqobi ostida nimani yashirish mumkin?

Yigit xafa boʻlib, mensimay qoldimi? Nima qilish kerak? Psixologlar aytadilar: agar sizning sevgilingiz uzoq vaqt aloqa qilmasa, boshingiz bilan hovuzga shoshilmang, u sizga nisbatan gina-kudurat bor deb o'ylamasligingiz kerak. Ehtimol, hozir uning ishi ko'p, boshqaruv bilan bog'liq muammolar, mashina yoki ota-ona bilan bog'liq qiyinchiliklar. Yosh odamning bunday yo'l tutishiga juda ko'p sabablar bo'lishi mumkin. Shuning uchun, birinchi navbatda, u bilan shunchaki gaplashish kerak: ishda hamma narsa joyida yoki yo'qligini, uning do'stlari va qarindoshlarining ahvolini bilish. Undan to'rt g'ildirakli yoki ikki g'ildirakli do'stining ahvolini so'rang. Ko'pincha odamning kayfiyati va xatti-harakatining o'zgarishiga uning benzin baki oqishi yoki kir yuvish mashinasi muzlab qolganligi sabab bo'ladi va shuning uchun u bu muammolarga yechim topishga harakat qiladi. Agar sevganingiz avvalgidek tez-tez yozmasa ham, siz qo'ng'iroqlarni urmasligingiz kerak. Balki vaqti yetmayotgandir, balki unga 10 ta xabar yozishdan ko‘ra bir marta qo‘ng‘iroq qilish osonroqdir.

E'tibor bering: muammoning mohiyatini tushunmasdan hech qachon janjal va janjal qilmang. Ohangingizni ko'tarishga yoki qo'ng'iroq qilishga urinmanghis-tuyg'ularga ega bo'lgan odam, unga tahdid qilmang yoki uni manipulyatsiya qilmang. Faqat sevganingizning hayotida nima bo'layotganini tushuning. Ehtimol, hozir unga yordam kerak, lekin sizdan buni so'rashdan uyalyapti.

Hafagarchilik sababi

Agar yigit xafa bo'lsa nima qilish kerak? Avval siz kuchli jinsiy aloqa vakilini jiddiy ravishda bog'lashi mumkin bo'lgan sabablarni hal qilishingiz kerak. Asossiz da'volarning oldini olish uchun ularni batafsil ko'rib chiqishni taklif qilamiz!

Xobbiga salbiy munosabat

Bu sababni erkaklar uchun eng jiddiy jinoyatlardan biri deb atash mumkin. Agar sherigingizni chin dildan sevsangiz, uning istaklariga hurmat bilan munosabatda bo'lasiz. Xokkey o'yini, baliq ovlash yoki kompyuter o'yinlari sizga vaqtni behuda sarflashdek tuyulsa ham, hech qachon bunga munosabatingizni bildirmang. Qiziqish hosil qiling, omad kelganda sevganingizni maqtang - shunda siz ko'p kelishmovchilik va xafagarchiliklardan qochishingiz mumkin!

Do'stlarning rashki

Ko'p qizlar yigitning do'stlari dam olish va muloqotga xalaqit beradigan odamlar deb hisoblashadi. Shuning uchun yosh xonimlar ko'pincha o'z sevgililarini yaqinlari bilan aloqa qilishdan himoya qiladilar. Natijada, albatta, jiddiy norozilik. Albatta, o'zining turmush o'rtog'iga bo'lgan muhabbati tufayli, yigit o'z sherigiga noroziligini darhol ko'rsatmasligi mumkin. Psixologlar sherigingizga vaqtning bir qismini xohlaganicha o'tkazish imkoniyatini berishni maslahat berishadi, aks holda u o'zini his qilishi mumkin.noqulay.

Sovg'alardan norozilik

Ko'pincha yigit qiz do'sti sovg'asiga e'tibor bermasligidan xafa bo'lgan holatlar mavjud. Albatta, noo'rin yoki foydasiz sovg'ani minnatdorchilik bilan qabul qilish juda qiyin. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun siz shunchaki odamga undan nimani kutayotganingizni oldindan aytib berishingiz mumkin. Biroq, agar sovg'a allaqachon berilgan bo'lsa, keyinroq odam bilan gaplashishga harakat qiling. Yodda tutingki, yuzma-yuz gaplashish unga jiddiy zarar etkazishi mumkin. Ayollik ayyorligingiz va jozibangizdan foydalaning, maslahatlardan foydalaning. Shundagina erkakka uning sizga boʻlgan eʼtibori va gʻamxoʻrligini qadrlashingizni koʻrsatishingiz, hech kimga eʼtibor bermay, yangi syurprizlar uchun gʻoyalarni berishingiz mumkin.

Aloqa doirasi

Yigitni nafaqat sizning harakatlaringiz yoki so'zlaringiz xafa qilishi mumkin. Agar sizning tanishlaringiz yoki hamkasblaringiz siz bilan beparvo munosabatda bo'lishga, odamingiz va uning kamchiliklarini baland ovozda muhokama qilishga ruxsat berishsa, bu sizning munosabatingizda shafqatsiz hazil bo'lishi mumkin. E'tibor bering: yigit bilan bo'lgan munosabatingiz faqat ikkalangizga tegishli, shuning uchun ishda yoki do'stlaringiz bilan samimiy tafsilotlarni muhokama qilishga urinmang. Aytgancha, ko'pincha yigit hasad qiladigan va xafa bo'lgan holatlar mavjud. Bu holatda nima qilish kerak? Birinchidan, unga hasad qilish uchun sabab bermang. Ikkinchidan, u bilan gaplashishga harakat qiling: unga undan boshqa hech kimga muhtoj emasligingizni tushuntiring. So'zlaringizni harakatlar bilan tasdiqlash juda muhim, shunda u nihoyat tinchlanadi. Unga rashk munosabatlarni buzadigan yovuzlik ekanligini iloji boricha aniq tushuntiring. Psixologlarning ta'kidlashicha, bu diktatorlik ohangini anglatmaydi. Tushunarliroq, yumshoq, ammo batafsil va misollar bilan tushunarli.

Boshqa sabablar

Ko'pincha shikoyatlar, hatto qiz do'stlari davrasida juda ko'p vaqt o'tkazsa, his-tuyg'ulari va his-tuyg'ularini zaif ko'rsatsa ham paydo bo'ladi. Agar yigit muloyimlik va iliqlik yo'qligidan xafa bo'lsa, nima qilish kerak? Faqat sevgingizni ko'rsatishga harakat qiling, sevganingizga e'tibor va g'amxo'rlik qiling. Hech qachon jinsiy norozilik haqida qattiq gapirmang. Bunday suhbatlar va da'volar erkaklar tomonidan kamar ostidagi zarba sifatida qabul qilinadi. Shu sababli ular hatto sherigidan ajralishga ham tayyor.

Xafa boʻlgan erkaklar oʻzlarini qanday tutishadi?

Yigit xafa boʻlib, mensimay qoldimi? Nima qilish kerak? Munosabatlar psixologiyasi erkak xarakterining ayoldan juda farq qilishini biladi. Erkakning bir nechta belgilar bilan xafa bo'lishini tushunishingiz mumkin: u bir necha kun sovuq bo'lishi, kam gapirishi va yomon kayfiyatda bo'lishi mumkin. Yakkalanish, konsentratsiya va xiralik kabi fazilatlar namoyon bo'ladi. Agar arafasida siz biron bir noto'g'ri ish qilsangiz, uni haqorat qilsangiz, u xafa bo'lganiga amin bo'lishingiz mumkin. Ammo xafa bo'lgan ayollar butunlay boshqacha yo'l tutishadi: ular yig'laydilar, tantrums qilishadi, do'stlariga shikoyat qilishadi. Shunisi e'tiborga loyiqki, ayol o'zini bo'shatib, ozgina yig'lagandan so'ng, xafagarchilikni tezda kechiradi. Erkaklar o'zlarini juda boshqacha tutadilar: ular uzoq vaqt davomida qovog'ini solishi mumkin. Vahima qilmang, sevgi o'tdi deb o'ylang, lekin sizning sherigingizyana bir qiz paydo bo'ldi. Bunday harakatlar bilan siz yanada ahmoqona ishlarni qilishingiz, vaziyatni og'irlashtirishingiz mumkin!

O'zini qanday tutish kerak?

Psixologlar inson xarakterini shartli ravishda to'rt turga bo'lishdi. Temperamentga qarab, yoshlar bir xil harakat va xatti-harakatlarga turli xil munosabatda bo'lishlari mumkin. Agar yigit xafa bo'lsa, nima qilish kerakligi haqida gaplashishni taklif qilamiz - melanxolik, sangvinik, flegmatik yoki xolerik.

Keling, melanxolikdan boshlaylik. Ular haftalar davomida tushkunlikka tushishlari mumkin. Gap shundaki, xafa bo'lish istagi ushbu turdagi odamlarning psixologiyasiga xosdir. Ular xafa bo'lishni, qayg'u sabablarini topishni juda yaxshi ko'radilar. Psixologlar bunday odamni bir muddat yolg'iz qoldirishni maslahat berishadi, uning o'zi sulh taklif qiladi.

Sanguine odamlarda vaziyat ancha sodda, chunki ular juda tez xafa bo'lishadi, lekin tez orada aloqa o'rnatmaydilar. Ulardan kechirim so'rash uchun siz shunchaki mazali kechki ovqat tayyorlashingiz yoki romantik oqshom uyushtirishingiz mumkin. Qabul qilingan ijobiy his-tuyg'ular sog'lom odamga shikoyatlarini unutishga imkon beradi.

Erkaklarning eng sirli turlaridan birini psixologlar flegmatik deb atashadi. Ular uzoq vaqt davomida o'zlarida shikoyatlarni to'plashlari, sukut saqlashlari mumkin va shuning uchun ular bilan nima sodir bo'layotganini tushunish juda qiyin. Norozilik oylar va hatto yillar davomida to'planishi mumkin, oxir-oqibat u psixologik yoki jismoniy kasallik shaklida paydo bo'ladi. Bunday odam bilan tez-tez muloqot qiling, uning ruhiy holati bilan qiziqing, shunda muammoni o'z vaqtida sezishingiz mumkin.

Nima boʻlsaxafa bo'lgan xolerik yigitmi? Ushbu turdagi temperament eng muammolilaridan biridir. Bunday erkaklar doimo hissiy qo'zg'aluvchan, tajovuzkor va tez jahldor holatda. Oilaviy hayotda ular butunlay chidab bo'lmas. Faqat kuchli xarakterga ega bo'lgan qizlar xolerik odamlarning antiklariga dosh bera oladi. To'g'ri, bunday turdagi odamlarning afzalliklari bor: masalan, ular o'z his-tuyg'ularini va noroziligini darhol tashqariga chiqaradilar, qisqa vaqt ichida xafa bo'lishadi.

Qanday qilib kechirim so'rash kerak?

Birinchi navbatda xafa boʻlgan odamga sovib, nima boʻlganini oʻylash uchun vaqt berish kerak. Hujumkor vaziyatdan so'ng darhol olib keladigan uzr so'rashingiz faqat yangi qarama-qarshilikka olib kelishi mumkin. Optimal pauza vaqti 1-2 kun. Shundan keyingina chora ko'rish kerak.

Yigitingiz xafa boʻlsa nima qilish kerak? Birinchidan, avval suhbatni boshlang. Suhbat tinch, bir xil ohangda bo'lishi kerak. Tantrums va yig'lash faqat vaziyatni yanada kuchaytiradi. O'z aybingizni chin dildan tan oling, his-tuyg'ularingiz haqida gapiring. Iltimos, diqqat qiling: siz telefon orqali yoki xabar orqali kechirim so'ramasligingiz kerak, chunki u hissiy rangini yo'qotadi. Yigit juda xafami? Nima qilish kerak? Yosh yigitga mazali taom taklif qiling, unga yoqimli sovg'a bering yoki unga massaj qiling. U bilan bo'lgan munosabatingizni qadrlayotganingizni bildiring. Ammo siz qilmasligingiz kerak bo'lgan narsa - kamsitish va majburlash. Agar biror kishi xafagarchilikni kechirishni istamasa, uzr keltirmang, vahima qo'ymang, munosabatlarni qizdirmang. Unga ko'proq vaqt bering, ehtimol unga kerakichki nizolarni hal qilish. Erkak yarashishga tayyor bo'lganda, u sizni topadi. Unga bir qadam tashlashingiz kifoya.

Nafrat manipulyatsiya usuli sifatida

Yigit doim xafa bo'ladimi? Bunday vaziyatda nima qilish kerak? Psixologlarning ta'kidlashicha, ba'zida xafagarchilik manipulyatorning arsenalida qurol bo'lishi mumkin. Zo'ravonning klassik taktikasi quyidagicha: u doimo o'z qurboniga u begunoh yigitning tub-tubiga kamsitilganini, haqorat qilganini his qiladi. Oxir-oqibat, har qanday harakat norozilikni keltirib chiqaradi va jabrlanuvchi doimo o'zini aybdor his qila boshlaydi. Aybdorlik kompleksidan xalos bo'lish juda qiyin bo'ladi, shuning uchun bunday vaziyatni keltirmaslik yaxshiroqdir. Siz tanqidiy baholaysiz: jinoyatning sababi haqiqatan ham juda jiddiymi yoki ular sizni aybdor his qilmoqchimi. Esingizda bo'lsin: doimo xafa bo'lganlar bilan hech qanday biznes va undan ham ko'proq munosabatlar bo'lmagani ma'qul!