Erta homiladorlik paytida qanday kasal: toksikozdan qanday qutulishning sabablari

2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:29

Hech kimga sir emaski, homiladorlik bu nafaqat chaqaloq haqidagi fikrlar, engillik va quvonchli davr. Ayolning hayotidagi bu daqiqa tug'ilmagan bola uchun juda muhimdir. Afsuski, hamma ham homiladorlikning tabiiy to'qqiz oyidan zavqlanmaydi. Ko'pincha bu davr noxush ko'rinish - toksikoz bilan murakkablashadi. Bu nima? Erta homiladorlik paytida qanday kasal? Va qandaydir tarzda toksikozdan qochish yoki uni engillashtirish mumkinmi? Bu savollarning barchasiga quyida javob beriladi. Ma'lumotlar homilador ayollar va ona bo'lishni rejalashtirayotgan qizlar uchun foydali bo'ladi.

Tanrif

Toksikoz nima? Bu zaharli moddalar bilan zaharlanishda tananing og'riqli holati. Homiladorlik holatida toksikoz chaqaloqning muvaffaqiyatli kontseptsiyasidan keyin paydo bo'ladigan ko'ngil aynishi va qayt qilish deb ataladi.

Homiladorlikning erta davrida qanchalik kasal? Bu holatni tasvirlash qiyin. Qoida tariqasida, toksikoz engil ko'ngil aynishi bilan tavsiflanadi. Ammo homiladorlikning rivojlanishi bilanayolning ahvoli yomonlashishi va ko'ngil aynishining kuchayishi mumkin.

U paydo bo'lganda

Chaqaloqni rejalashtirishda homiladorlik paytida u qachon kasal bo'la boshlaganini bilish juda muhimdir. Aniq javob berish qiyin - barchasi ma'lum bir qizning tanasining xususiyatlariga bog'liq.

Ba'zilar uchun toksikoz kontseptsiyadan bir necha kun o'tgach, xomilalik tuxum bachadonga yopishishi bilanoq paydo bo'ladi va kimdir baxtliroq - ko'ngil aynishi va qusish qiziqarli vaziyatning birinchi oyi oxirida sodir bo'ladi.

Bu qancha vaqt oladi

Homiladorlik paytida qancha kasal bo'ladi? Dastlabki bosqichlarda toksikoz butunlay yoqimli bo'lmasa-da, mutlaqo normal hodisadir. Biroq, chaqaloqni rejalashtirayotgan har bir ayol qusishdan qanchalik azob chekishini bilishni xohlaydi.

Odatda, toksikoz homiladorlikning 14-haftasida tugaydi, agar ayolda ko'p homiladorlik bo'lsa - 16-17-da. Qanday bo'lmasin, birinchi trimestrning oxirida - ikkinchisining boshida ko'ngil aynishi chekinishi kerak. Ko'pincha uchinchi trimestrdagi og'ir toksikoz preeklampsi deb ataladi. Bu patologik holat.

Kun vaqtiga bog'liqlik

Homiladorlikning erta davrida qanchalik kasal? Javob to'g'ridan-to'g'ri har bir homilador ayolning tanasiga bog'liq. Kimdir engil ko'ngil aynishi yoki qayt qilishini his qiladi va kimdir hojatxonadan chiqa olmaydi - kuchli qusishni boshlaydi.

Qoida tariqasida, homiladorlik ertalab va kechqurun paydo bo'ladigan toksikoz bilan ko'rsatiladi. Kun davomida ko'ngil aynish ham sodir bo'ladi, lekin unchalik kuchli emas. Shunga ko'ra, toksikozning kun vaqtiga bog'liqligi ko'pincha kuzatiladi.

Asosiy sababtoksikoz

Homiladorlik paytida o'zingizni doimo kasal his qilasizmi? Bu savol, ehtimol, ona bo'lishni rejalashtirayotgan har bir ayolni tashvishlantiradi. Kusish va ko'ngil aynishi yoqimsiz. Homiladorlik paytida ikki baravar ko'payadi. Eng aniq javob berish uchun toksikoz nima uchun paydo bo'lishini tushunishingiz kerak.

Gap shundaki, bola kontseptsiyasidan keyin organizm bachadonga biriktirilgan xomilalik tuxumni begona narsa, sog'liq uchun zararli narsa sifatida qabul qiladi. Shuning uchun tana zaharlanishda bo'lgani kabi, o'zini tozalab, tahdiddan xalos bo'lishga harakat qiladi. Bu ko'ngil aynishi va qayt qilishga olib keladi.

Boshqacha qilib aytganda, implantatsiyadan so'ng chaqaloq va tana o'rtasida ma'lum bir kurash boshlanadi. Ikkinchisi xomilalik tuxumni "itarib yuborishga", birinchisi esa ushlab turishga va rivojlanishni davom ettirishga harakat qiladi.

Boshqa sabablar

Homiladorlik paytida qancha kasal bo'ladi? Dastlabki bosqichlarda tananing bu holati normal hisoblanadi. Nega endi tushundim.

Ko'ngil aynishi va qayt qilishning boshqa sabablari orasida quyidagilarni ajratib ko'rsatish odatiy holdir:

• hCG ning tanaga ta'siri;
• kelajak onaning chaqaloq bilan immunologik mos kelmasligi;
• estrogen organizmiga ta'siri;
• ba'zi hidlarga qarshi immunitetni oshiradi;
• oshqozon-ichak kasalliklari mavjudligi;
• stress va tashvish;
• emotsional tartibsizlik;
• markaziy asab tizimining homilador onaning ichki organlari bilan o'zaro ta'sirida buzilishlar.

Har qanday holatda ham ko'pincha toksikoz normal hisoblanadi. Ammo ba'zida buning uchun shifokorni ko'rishingiz kerak. Agar qusish juda kuchli bo'lsa, ayolga tibbiy sabablarga ko'ra abort qilishni ham taklif qilishlari mumkin.

Nimatoksikoz ehtimolini oshiradi

Homiladorlikning boshida har doim kasalmi? Mutlaqo yo'q. Ba'zi ayollar bu kasallikdan qochishga muvaffaq bo'lishdi. Bu haqiqatan ham sodir bo'ladi. Bundan tashqari, amaliyot shuni ko'rsatadiki, turli xil homiladorlik bilan bir xil qizda tana boshqacha harakat qiladi. Ba'zida toksikoz paydo bo'ladi, lekin ba'zida bunday emas.

Homiladorlik paytida ko'ngil aynishi va qayt qilish ehtimolini qanday omillar oshiradi? Bunga quyidagilar kiradi:

• endokrin tizimi bilan bog'liq muammolar mavjudligi;
• abort;
• astenik tana turi;
• oshqozon-ichak trakti yoki jigar bilan bog'liq muammolar mavjudligi;
• reproduktiv tizimning surunkali kasalliklari;
• to'yib ovqatlanmaslik;
• yomon odatlar.

Birinchi homiladorligida toksikoz bilan kasallangan ayollar keyingi homiladorlikda bu kasallikka koʻproq moyil boʻlishi qayd etilgan. O‘rganilayotgan masalada irsiy omil ham o‘z rolini o‘ynadi. Agar onalar, buvilar va boshqalar toksikoz bilan og'rigan bo'lsa, ehtimol qiz ham bu muammoga duch kelishi mumkin.

Birinchi trimestr uchun me'yorlar va og'ishlar

Homiladorlikning erta davrida qanchalik kasal? Yuqorida aytib o'tilganidek, bu holat odatda ertalab va kechqurun engil ko'ngil aynishi va qayt qilish bilan tavsiflanadi.

Birinchi trimestrda kuniga 5 martagacha qusish normal hisoblanadi. Shu bilan birga, zaiflik, vazn yo'qotish va bosh aylanishi ko'rinishidagi boshqa kasalliklar kuzatilmasligi kerak.

Agar ayol bo'lsa, mutaxassislarga murojaat qilish kerakkuniga 10 martadan ortiq qusish. Bu tananing intoksikatsiyasining o'rtacha darajasi. Bunday sharoitda ayolda apatiya paydo bo'ladi, vazn yo'qotadi, harorati ko'tariladi va qon bosimi pasayadi.

Birinchi trimestrdagi toksikozning yuqori darajasi kuniga 20 martadan ortiq qayt qilishdir. Bu holat tananing kuchli suvsizlanishiga, shuningdek haftasiga 3 kilogrammgacha vazn yo'qotishiga olib keladi. Bunday holatda siz mutaxassis bilan bog'lanishingiz kerak bo'ladi.

Ikkinchi trimestr

Homiladorlikning erta davrida kechasi achinasizmi? Agar juda tez-tez qayt qilish bilan birga bo'lmasa, bu holatdan qo'rqmaslik kerak. Toksikoz kun davomida, hatto tunda ham davom etishi mumkin.

Ba'zi ayollarda ko'ngil aynishi va qayt qilish ikkinchi trimestrda ham saqlanib qoladi. Qiziqarli vaziyatning 4-oyining boshida toksikoz haqida gapiradigan bo'lsak, shuningdek, shifokor bolada hamma narsa yaxshi ekanini aytadigan bo'lsak, vahima uchun hech qanday sabab yo'q. Boshqa kasalliklarning yo'qligi yana bir ortiqcha. Ikkinchi trimestrning boshida kamdan-kam qusish normaldir. Tana hali yaqinlashib kelayotgan tug'ilish bilan "yarashmagan".

Qoida tariqasida, homiladorlikning ikkinchi trimestrida qonda aseton paydo bo'lishi tufayli toksikoz davom etadi. Bu holat dori-darmonlar bilan davolanadi.

Agar toksikoz noqulaylik tug'dirsa, shuningdek, o'rtacha yoki og'ir darajada namoyon bo'lsa, shifokorga murojaat qilishingiz kerak bo'ladi. Mutaxassis homilador ayolni tomir ichiga yuboradi va keyin uni keyingi kuzatuv uchun kasalxonaga yuborishi mumkin.

Uchinchi trimestr

Homiladorlik paytida qiz bola kechqurun kasal bo'lib qoladimi? Dastlabki bosqichlarda vahatto ikkinchi trimestrda ham bu normaldir. Ayniqsa, chaqaloq rivojlanishida hech qanday kasallik va muammolar bo'lmasa.

Uchinchi trimestrda yoqimsiz ko'ngil aynish hissi qaytishi mumkin. Bu chaqaloqning ichki organlarga katta bosim o'tkaza boshlaganligi bilan bog'liq. Agar bola jigarga bosilsa, toksikoz eng katta kuchga ega bo'ladi. Bunday holda, ko'ngil aynishi va oshqozon og'rig'i ham qo'shilishi mumkin.

Eng xavflisi preeklampsi. Bu homiladorlikning keyingi bosqichlarida toksikoz bo'lib, u kislorod etishmovchiligi bilan kechadi. Preeklampsi tibbiy mutaxassislar tomonidan diqqat bilan kuzatilishini talab qiladi. Bu bola tug'ilgunga qadar davom etishi va tug'ilgandan keyin ham bir muddat davom etishi mumkin.

Oziq-ovqat: rejim

Homiladorlikning erta davridagi kasallikmi? Bu davlatdan qo'rqishning hojati yo'q. Hozirgi vaqtda tegishli kasallikdan aniq xalos bo'lishga yordam beradigan aniq harakatlar algoritmi yo'q. Shunga qaramay, homilador ayolning azobini engillashtiradigan bir qator qoidalar mavjud. Keyinchalik toksikozga qarshi kurash bo'yicha eng mashhur maslahatlarni ko'rib chiqishga harakat qilamiz.

Avvalo, parhezni oʻrnatish tavsiya etiladi. Siz sog'lom ovqatlanishingiz kerak. Bundan tashqari, tez-tez ovqatlanish tavsiya etiladi, lekin kichik qismlarda. Barcha taomlar issiq emas, issiq bo‘lishi kerak.

Suv

Toksikoz, siz bilganingizdek, suvsizlanishga olib keladi. Shuning uchun homilador ayol etarli miqdorda suyuqlik ichishi kerak. Siz gazsiz har qanday ichimlikni tanlashingiz mumkin. Homiladorlikning boshida kechki payt o'zingizni yomon his qilasizmi? Xarajatlarko'proq iching!

Kuniga qancha suyuqlik ichish kerak? Bir yarim litrdan kam emas. Zanjabil choyi, limon va asal bilan choy ko'ngil aynishdan xalos bo'lishga yordam beradi. Limon sharbati solingan mineral suvni olib yurishingiz mumkin.

Romashka, atirgul, yalpiz va zira ko'ngil aynishiga qarshi kurashda ishonchli yordamchilardir. Ularning damlamasi noqulaylikdan tezda xalos bo'lishga yordam beradi.

To'g'ri ovqatlanish

Homiladorlik paytida kasallikni nafaqat erta bosqichlarda to'xtatish uchun nima qilish kerak? Ko'pchilik bu qiyin davrni shunchaki boshdan kechirish kerakligini aytadi. Ammo bu qo'l qovushtirib o'tirish kerak degani emas. Ko'ngil aynishdan xalos bo'lish mumkin!

Menyuni qayta koʻrib chiqing. Yuqorida aytib o'tilganidek, homilador ovqat sog'lom va xilma-xil bo'lishi kerak. Yog 'yo'q, ko'p miqdorda ziravorlar, tuz, konservantlar va lazzatlar. Yengil va sog‘lom ovqatlar qusishga kamroq sabab bo‘ladi.

Yurish

Homiladorlikning erta davridagi kasallikmi? Nima qilish kerak? Toksikoz bilan kurashish uchun yagona va aniq "retsept" yo'q. Shuning uchun, qiz e'tiborga olingan muammoni hal qilish usullarini saralashi kerak bo'ladi. Ulardan biri homiladorlik azobini engillashtirishga yordam berishi mumkin.

Boʻlgʻusi ona kasal boʻlsa, koʻproq yurish va toza havoda boʻlish kerak. Shu bilan birga, asosiysi hech qayerga shoshilmaslikdir.

Dam olish

Homiladorlikning boshida doimo kasal bo'lasizmi? Qoida tariqasida, bunday holat norma hisoblanadi. Lekin buni qanday osonlashtirish mumkin?

Koʻproq dam olish kerak. Agar aqiz yaqinda ovqatlangan, 10-15 daqiqa davomida jimgina yotish tavsiya etiladi. Buni har ovqatdan keyin qilish kerak.

Boʻlajak ona juda charchagan boʻlsa, dam olish va ortiqcha zoʻriqishlardan xalos boʻlish uchun qanday vaqt topishni oʻylab koʻrishingiz kerak boʻladi. Ba'zilar hatto qusish istagidan xalos bo'lish uchun oldingi ishini tashlab ketishadi.

Nordon ovqatlar

Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida qattiq kasalmisiz? Bolani rejalashtirayotgan har bir ayol toksikozdan xalos bo'lishga nima yordam berishini bilishi kerak.

Masalan, har qanday nordon ovqatlar - limon, greyfurt, tuzlangan bodring. Homilador ayol o'zi bilan bunday ovqatni saqlashi yaxshiroqdir. Bu toksikoz hujumini to'xtatishga yordam beradi.

Mint

Homiladorlikning erta davridagi kasallikmi? Nima qilish kerak? Sizning ahvolingizni qanday engillashtirishingiz haqida o'ylab ko'ring. Bu aslida unchalik qiyin ish emas. Ayniqsa, oldindan tayyorlansangiz.

Yalpiz ko'ngil aynishi va qayt qilishda yordam beradi. Homilador ayolga har doim yalpizli narsa bo'lishi tavsiya etiladi - saqich, pastilalar, shirinliklar, yalpiz choyi. Faqat yalpiz o'z ichiga olgan har qanday narsa. Bu mahsulotlar ko‘ngil aynishini to‘xtatishda juda muvaffaqiyatli.

Snacks

Homiladorlikning erta davridagi kasallikmi? Bu holat odatda normal hisoblanadi. Ammo qusishdan qanday qutulish kerakligiga e'tibor qaratish lozim.

Qiz bola oz va tez-tez ovqatlanishi kerakligi allaqachon aytilgan. Shuningdek, siz bilan qandaydir gazak olib yurish haqida o'ylash arziydi. Masalan, krakerlarpechene yoki kraker.

Bu gazakni karavot yaqiniga qoʻyish mumkin. Erta homiladorlik paytida ertalab o'zingizni yomon his qilasizmi? Homilador ayol pechene yoki krakerni iste'mol qilishi kerak bo'ladi. Shundan so'ng ko'taring.

Kartoshkali taomlar

Haqiqatan ham, agar qiz bola homiladorlik paytida o'zini kasal his qila boshlasa va qusishni boshlasa, bu kasallikning "davosini" o'zingiz topishga harakat qilishingiz kerak. Bu masala individual tarzda hal qilinadi.

Toksikozdan ba'zi qizlarga kam yog'li smetana bilan kartoshka yordam berdi. Asosiysi, uni ko'p iste'mol qilmaslik.

Nosog'lom istaklar

Agar ayol homiladorlikning boshida safro chiqarsa, unda qorin bo'sh bo'lishi mumkin. Va birinchi navbatda, tanani ovqatdan keyin qisqa vaqt ichida rad etmasligini o'ylashingiz kerak. Ba'zan siz juda nostandart va hatto "zararli" qarorlarga rozi bo'lishingiz kerak. Gap nima haqida?

Homiladorlik davrida ba'zi keraksiz oziq-ovqat va ichimliklar ko'ngil aynishdan xalos bo'lishga yordam beradi. Qizlar bir-birlariga Coca-Cola yoki Fanta ichishlarini aytib berishadi, shundan so'ng qusish istagi kamayadi va ko'ngil aynish asta-sekin yo'qoladi.

Haqiqatan ham, bu texnika ishlaydi. Ammo siz undan qochishga harakat qilishingiz kerak - homiladorlik paytida "kimyo" juda tavsiya etilmaydi. Agar tana oziq-ovqat va ichimliklarni qabul qilmasa ham, sinab ko'rishga arziydi.

Kofein yordamga

Homiladorlikning boshida kasal bo'lish kerakmi? Yo'q, toksikoz umuman bo'lmasligi mumkin. To'g'ri, bunday holatlar tez-tez uchramaydi.

Ba'zan mumkinturli ayollar forumlarida gijjalar va ko'ngil aynishini engillashtiradigan ajoyib maslahatlarni ko'ring. Ular orasida sutli qahva foydalanish qayd etilgan.

Tabiiy emas, eriydigan qahvaga ustunlik berish tavsiya etiladi. Ushbu usulni sinab ko'rishdan oldin siz bosimni o'lchashingiz kerak. Agar bu normal bo'lsa, kutish yaxshidir. Qahva qon bosimini oshiradigan va organizmning asab tizimini rag'batlantiradigan ichimlikdir.

ventilyatsiya

Homiladorlik paytida uyda ko'ngil aynishning oldini olish uchun xonani tez-tez ventilyatsiya qilish kerak. Hatto qishda ham.

Xona tiqilib qolganda, qiz qattiq kasal bo'lib, hatto qusadi. Havoda bo'lish tanaga foydali ta'sir ko'rsatadi, qusish istagini susaytiradi.

Akupunktur

Homiladorlikning erta davrida qanchalik kasal bo'lganimizni bilib oldik. Va bunday kasallikdan xalos bo'lish uchun nima qilish kerak? Afsuski, ko'ngil aynishi va qayt qilishdan butunlay qutulish mumkin bo'lmaydi - shifokorlar vazifani amalga oshirish uchun hali "dorilar" bilan kelishmagan. Kelajakdagi onaning qila oladigan barcha narsa uning ahvolini engillashtirishdir. Istalgan natijaga erishish mumkinligi emas.

Ba'zi onalar toksikozda akupunktur yordam berganini aytishadi. Ular buni o'zlari qila olmaydilar. Yaxshi mutaxassis bilan bog'lanishingizga ishonch hosil qiling, aks holda siz tanangizga zarar etkazishingiz mumkin. Tanadagi muhim nuqtalarga noto'g'ri bosim turli kasalliklarni keltirib chiqarishi mumkin.

Atirlar haqida

Ba'zida qiz hidlardan o'zini yomon his qila boshlaydi. Bu normal holat. Hech kimga sir emaski, homiladorlik paytida hid hissi kuchli.og'irlashgan, ba'zi hidlarga nisbatan murosasizlik mavjud. Hatto qizga oldin yoqqanlari ham.

Qiz homilador bo'lib, homiladorlik belgilarini ko'rsata boshlaganmi? Bu nafaqat kvartirani ventilyatsiya qilish, balki uyda kuchli hid paydo bo'lishining oldini olish uchun ham kerak. Parfyumeriya, isiriq va hatto hojatxona uchun spreydan voz kechgan ma'qul.

Ayol esda tutishi kerak - har qanday o'tkir hid ko'ngil aynishi va qayt qilishga olib kelishi mumkin. Juda hidli ovqat pishirishdan ham voz kechish kerak bo'ladi. Bu haqiqiy azob bo'lishi mumkin.

Xulosa oʻrniga

Homiladorlik davrida toksemiya nima ekanligi endi aniq boʻldi. Agar u paydo bo'lsa, vahima qo'ymang - bu normal, bu juda tabiiy. Asosiysi, ahvolingizni qanday engillashtirishni bilish.

Afsuski, qaysi usul ma'lum bir ayolga mos kelishini hech kim bila olmaydi. Homiladorlik davrida toksikoz bilan kurashishning yuqoridagi barcha usullari samarasiz bo'lishi mumkin. Bu ham sodir bo'ladi.

Umuman olganda, agar siz uzoq vaqt davomida qusish va ko'ngil aynishdan xalos bo'lolmasangiz, maslahat uchun shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Ehtimol, u kelajakdagi onaga tomir ichiga yuboradi, shundan so'ng u o'zini yaxshi his qiladi.

Agar homiladorlik paytida ko'ngil aynishni kamaytirishning barcha usullari yordam bermasa, siz kuch to'plashingiz va shunchaki kutishingiz kerak. Ertami-kechmi, organizm homilaning unda rivojlanishiga "odatlanib qoladi". Shunda siz vaziyatning yengillashishini yoki toksikozning to'liq yo'qolishini kutishingiz mumkin.

Biz bilan ishlashning asosiy usullari bilan tanishdikhomiladorlik paytida toksikoz kabi kasallik. Agar homilador ayol sog'lig'i bilan bog'liq muammolarga duch kelsa, o'z-o'zidan davolamang. Shifokorlar ko'pincha homilador ayollardagi ko'plab kasalliklarni engishga yordam beradi. Misol uchun, kelajakdagi onalar uchun maxsus vitaminlar kursini belgilash orqali. Ajablanarlisi shundaki, ular ba'zida ko'ngil aynishdan xalos bo'lishga yordam beradi.