Homiladorlik davrida progesteronni qanday oshirish mumkin. progesteron preparatlari. Qaysi ovqatlar progesteronni o'z ichiga oladi

2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:36

Homiladorlik ayol tanasida ko'plab o'zgarishlarni keltirib chiqaradi. Ichki organlarning holati, ta'mga bo'lgan afzalliklari, vazn o'zgarishi. Kelajakdagi onaning gormonal foni sezilarli metamorfozalarga uchraydi. Ba'zilarining ishlab chiqarish intensivligi pasayadi, boshqalari esa ikki barobar kuch bilan ishlab chiqarila boshlaydi.

Ayol tanasidagi eng muhim gormonlardan biri bu progesterondir. Homiladorlik davrida uning etishmasligi jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Shuning uchun gormon darajasining pasayishi bilan homilador ona tanadagi muvozanatni tiklash uchun barcha choralarni ko'rishi kerak. Shifokor homiladorlik paytida progesteron darajasini oshirishga yordam beradi.

Bu nima?

Progesteron - bu hayz davriga ta'sir qiluvchi jinsiy gormon. U endokrin tizim tomonidan ishlab chiqariladi. U erkak tanasida ham uchraydi. Biroq, uning konsentratsiyasi ahamiyatsiz.

Progesteron ko'pincha homiladorlik gormoni deb ataladi, chunki u bola tug'ish davrida yuzaga keladigan jarayonlarga ta'sir qiladi. Tarkib darajasi sezilarli darajada oshadiovulyatsiya davri va uzoq kutilgan kontseptsiya boshlanganidan keyin. Progesteron homiladorlikning saqlanishini ta'minlaydi, homilador onaning sut bezlarini emizish uchun tayyorlaydi.

Bu sizga nima uchun kerak

Har bir ayol progesteron homiladorlikka qanday ta'sir qilishini bilmaydi. Gormon, o'z navbatida, ayol tanasida muhim funktsiyalarni bajaradi:

1. Progesteron ayolning hayz siklida ishtirok etadi. U endometriumning yangilanishi uchun javobgardir.
2. Progesteron urug'langan tuxumni ayol jinsiy a'zosining devorlariga biriktirishi uchun javobgardir. Gormonning ta'siri xomilalik tuxumni o'rnatgandan so'ng bachadonning ortiqcha faolligini yo'q qiladi va spontan tushishning oldini oladi.
3. Gormon ayol tanasini bola tug'ishga tayyorlaydi, ya'ni immun tizimini erkakning genetik materialini qabul qilishga tayyorlaydi.
4. Urug'langan tuxum biriktira oladigan endometriumning shakllanishiga yordam beradi.
5. Progesteron sut bezlarining shishishiga yordam beradi va shu bilan ularni emizishga tayyorlaydi.
6. Gormon homiladorlik paytida ayolning reproduktiv organining o'sishini rag'batlantiradi.
7. Progesteron bachadonni bo'shashtirishga yordam beradi va gipertoniklik xavfini kamaytiradi.
8. Gormon homilador onaning immunitetini mustahkamlaydi.
9. Progesteron homiladorlik paytida teri osti yog'ining to'planishi uchun javobgardir. Shunday qilib, tug'ilmagan bola uchun etarli miqdorda oziq moddalar ta'minlanadi.
10. Gormon qonning yopishqoqligi va glyukoza darajasini ham ushlab turishga qodir.

Belgilanganidekdaraja

Progesteron darajasi qon tekshiruvi yordamida juda oson aniqlanadi. Dastlabki bosqichlarda, qoida tariqasida, tadqiqot faqat shifokorning shubhalari bo'lsa, ko'rsatmalarga muvofiq amalga oshiriladi. Homiladorlikning normal bosqichida uchinchi trimestrda progesteron testi o'tkaziladi.

Diagnostik manipulyatsiyalar odatda ertalab amalga oshiriladi. Majburiy shart - tahlil och qoringa olinadi. Agar ayol ovqatlansa, kamida olti soat o'tishi kerak. Shundan keyingina testlarni topshirishga ruxsat beriladi. Aks holda, natijaning ishonchliligi shubha ostida qoladi.

Bundan tashqari, shifokor kutilgan tadqiqot sanasidan ikki kun oldin gormonal dorilarni bekor qilishni, shuningdek, stressni yo'q qilishni qat'iy tavsiya qiladi. Qon olishdan bir necha soat oldin sigaret chekish tavsiya etilmaydi.

Normalar

Qondagi progesteron miqdori uchun ma'lum me'yorlar mavjud.

Tsiklning dastlabki ikki haftasida homilador onaning tanasida taxminan 1-1,5 n / mol progesteron mavjud. Keyingi ikki haftada gormon ishlab chiqarish 2 n / molgacha oshadi. Tarkib darajasining oshishi ayolning reproduktiv organini tuxumni qabul qilishni rag'batlantiradi. Muvaffaqiyatli biriktirilgandan so'ng, progesteron ishlab chiqarish kuniga 3-29 n / mol ga sezilarli darajada oshadi. Dastlabki bosqichlarda ayolning qonida gormon darajasi kamida 12 ng / ml ni tashkil qiladi. Uchinchi trimestrning oxiriga kelib, ayolning tanasida kamida 172 ng / ml progesteron bo'lishi kerak.

Gormon darajasiqon vaqt o'tishi bilan sezilarli o'zgarishlarga uchraydi. Kutilayotgan tug'ilish sanasi qanchalik yaqin bo'lsa, homilador onaning qonida progesteron miqdori shunchalik yuqori bo'ladi.

Yotish belgilari

Tug'ish davrida ayollarda progesteronning pastligi qaytarilmas oqibatlarga olib kelishi mumkin. Kelajakdagi onaning tanasida progesteron tarkibining etishmasligi juda aniq namoyon bo'ladi. Ayolda tez-tez bosh og'rig'i va bosh aylanishi mumkin. Kelajakdagi ona asabiylashadi, tez charchaydi, charchaydi. Ayolning kayfiyati tez-tez o'zgarib turadi. Bundan tashqari, u haddan tashqari soch to'kilishini yoki aksincha, kuchli o'sishni boshdan kechirishi mumkin. Ayolning vazni birdan yuqoriga qarab o'zgarishi mumkin. Sut bezlari sohasida kuchli shish paydo bo'lishi mumkin.

Homiladorlik davrida past progesteron darajasiga nima tahdid soladi

Kelajak onaning tanasida gormonlar etishmovchiligi bachadondan qon ketish xavfini, shuningdek, bachadon miomasi va tuxumdon kistalarining paydo bo'lishini sezilarli darajada oshiradi.

Progesteron yetishmasligi homilaning tushishi va tushishiga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, kech toksikoz xavfi ortadi, bu homilador ayol va chaqaloq uchun juda xavflidir.

Ba'zi hollarda progesteron etishmovchiligi homilaning aqliy va jismoniy rivojlanishining kechikishiga, shuningdek, tug'ilgan chaqaloqning tug'ilishiga olib kelishi mumkin.

Darajaga koʻtarilish

Agar gormon darajasi sezilarli darajada pasaysa,homilador ayol uni oshirish uchun choralar ko'rishi kerak. Homiladorlik paytida progesteronni ko'paytirishning bir necha yo'li mavjud:

• "to'g'ri" taomlarni iste'mol qilish orqali;
• maxsus dori-darmonlarni qabul qilish orqali;
• xalq usullaridan foydalangan holda.

Shifokorlar sizni dori-darmonlarni qabul qilishni to'xtatishga chaqirmoqda. Bu usul eng samarali va samarali hisoblanadi. Shu bilan birga, to'g'ri ovqatlanish haqida unutmang.

Homiladorlik paytida progesteronni qanday oshirish mumkin

Gormon etishmovchiligi zudlik bilan chora ko'rishni talab qiladi. Ko'p ayollar homiladorlik paytida progesteronni qanday qilib tabiiy ravishda oshirishni va bu mumkin bo'lsa, hayron bo'lishadi. Agar siz ovqatlanishni normallashtirsangiz va homilador onaning kunlik menyusini qayta ko'rib chiqsangiz, bu juda mumkin.

Homilador ayolning ovqatlanishi to'g'ri va muvozanatli bo'lishi kerak. E vitaminiga boy oziq-ovqat mahsulotlarini muntazam iste'mol qilish kelajakdagi onaning tanasida gormonlar darajasini normallashtirishga yordam berishi ilmiy jihatdan isbotlangan. Ushbu komponent ko'p miqdorda bodom, xom urug'lar, shuningdek, chard, karam, ismaloq va avakadolarda mavjud. Zaytun va paxta moylari E vitaminiga boy.

Ayol tanasida S vitaminining tarkibiga alohida e'tibor qaratish lozim. Ushbu komponentga boy oziq-ovqat mahsulotlarini muntazam iste'mol qilish kelajakdagi onaning gormonal fonini normallashtirishga yordam beradi. Bunday mahsulotlarga quyidagilar kiradisariq qalampir, guava, quyuq yashil bargli sabzavotlar va kivi, brokkoli va qulupnay.

Sut mahsulotlari, mol go'shti, tovuq va tuxum ham homiladorlik paytida progesteronni oshirishga yordam beradi. Gormon bolgar qalampiri, yong'oq, shuningdek, malina, avakado, zaytunga boy.

Progesteron darajasini normalizatsiya qilish mumkin ba'zi efir moylari, masalan, adaçayı, kekik, sandal daraxti, lavanta. Biroq, sanab o'tilgan komponentlarni o'z ichiga olgan mahsulotlarni tanlashda kompozitsiyani diqqat bilan o'rganish kerak. Ba'zi xushbo'y moylar allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan kiruvchi moddalarni o'z ichiga oladi.

Gormonlarni almashtirish terapiyasi

Homiladorlik davrida progesteronni oshirish dori-darmonlarni qabul qilishga yordam beradi. Gormon miqdorini quyidagi dorilarni qabul qilish orqali oshirish mumkin:

• "Utrozhestan";
• "Dufaston";
• "Injesta";
• "Norkolut";
• "Vizanna";
• "Siklodinon";
• "Nemestran" va hokazo.

Dufaston va Utrozhestan sanab o'tilgan dorilar orasida eng ko'p talabga ega. "Cyclodynon" planshetlarda mavjud.

Dorilar roʻyxati ancha uzun. Yuqoridagilar progesteron darajasini sezilarli darajada oshirishi mumkin bo'lgan eng mashhur vositalardir. Tabletkalar nafaqat yuqori samarali, balki juda ko'p kontrendikatsiyaga ega. Shuning uchun oldinarizaning boshida mutaxassis bilan maslahatlashing.

Xalq davolari

Ba'zi ayollar tanadagi progesteron darajasini oshirish uchun xalq davolanish usullarini afzal ko'rishadi. Shifolash xususiyatlari malina barglarining qaynatmasiga ega. Bu nafaqat homilador ayolning gormonal foniga foydali ta'sir ko'rsatishi, balki immunitet tizimini ham mustahkamlashi mumkin.

Agar siz kompozitsiyaga yovvoyi yam qo'shsangiz, qaynatmaning ta'sirini kuchaytirishingiz mumkin. Yarrow ildizida progesteronga o'xshash fitohormonlar mavjud. Xalq davosi sifatida yalpiz barglari, shuningdek, yonca va qizilmiya ildizidan foydalanish qat'iyan man etiladi. Ushbu o'simlik tarkibiy qismlari vaziyatni og'irlashtirishi va progesteron darajasini yanada pasaytirishi mumkin.

Qaysi usulni tanlash kerak

Progesteronning funktsiyalari homiladorlikning normal kechishi uchun juda muhimdir. Shuning uchun tanadagi gormonlar etishmovchiligi bilan uning tarkibini oshirishning eng samarali usullarini tanlashga arziydi. Shifokorlar dori-darmonlarni qo'llashni tavsiya qiladilar, lekin ayni paytda to'g'ri ovqatlanish haqida unutmang va kunlik menyuga progesteronga boy ovqatlar qo'shing.

Mutaxassislar xalq tabobati usullariga juda shubha bilan qarashadi. Shifokorlar bunday usullardan voz kechishni tavsiya qiladilar.

Gormon qabul qilish xavflimi

Farzandni rejalashtirayotgan ba'zi ayollar homiladorlikdan oldin ham oldini olish uchun progesteron preparatlarini qabul qilishadi. Shunday qilib, ayollar o'z tanalarini bola tug'ish uchun tayyorlashga intilishadi. Shifokorlar foydalanishni qat'iy tavsiya qiladilargormon preparatlari faqat shifokor ko'rsatmasi bo'yicha. Mutaxassislarning ko'rsatmasisiz mablag' olishning hojati yo'q, chunki progesteron darajasining oshishi ayolning reproduktiv funktsiyasiga ham salbiy ta'sir qiladi.

Homiladorlik davrida progesteron qabul qilishda ham ba'zi xavflar mavjud. Eng katta xavf - homiladorlikning dastlabki to'rt oyida ayolning tanasiga gormonni sun'iy ravishda qabul qilish. Ushbu davrda mablag'larni qabul qilish homilada nuqsonlarning paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.

Homiladorlikning erta davrida progesteron preparatlari faqat o'ta og'ir holatlarda, abort qilish aniq xavfi mavjud bo'lganda buyuriladi. Dori-darmonlarni qabul qilish zarurati to'g'risida faqat mutaxassis qaror qabul qilishi mumkin. Gormonal dorilarni retseptisiz qabul qilgan ayol homiladorligini jiddiy xavf ostiga qo'yadi.

Xulosa oʻrniga

Progesteron - bu ayollar va erkaklar tanasida joylashgan jinsiy gormon. Biroq, adolatli jinsiy aloqada bu gormon eng muhim funktsiyalarni bajaradi va uning darajasi muvaffaqiyatli kontseptsiyani va uzoq kutilgan homiladorlikning normal kursini ta'minlaydi.

Progesteron etishmasligi homilador ayolning farovonligiga salbiy ta'sir ko'rsatishi va tug'ilmagan bolaning tanasiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Shuning uchun gormonlar etishmovchiligi bilan shifokor tanadagi progesteron miqdorini oshiradigan dori-darmonlarni qabul qilishga qaror qiladi. Ushbu vositalardan biri Utrozhestan. Tabletkalarda Mastodinon ishlab chiqariladi, uning samaradorligiham ancha yuqori.

Progesteronli barcha dorilar nafaqat homiladorlikning normal kechishi uchun zarur bo'lgan komponent darajasini sezilarli darajada oshiradi, balki ko'plab nojo'ya ta'sirlar mavjudligi sababli ayol tanasini ma'lum xavflarga duchor qiladi. Shuning uchun gormonlarni almashtirish terapiyasi zarurligi to'g'risida faqat shifokor qaror qabul qilishi mumkin. Siz bunday dorilarni retseptisiz qabul qila olmaysiz.

Vitaminlarga va boshqa foydali moddalarga boy boʻlgan toʻgʻri taomlarni isteʼmol qilish orqali gormon darajasini oshirishingiz mumkin. Shifokorlar xalq davolanish usullaridan voz kechishni qat'iy tavsiya qiladilar.