Trimestrlar va haftalar bo'yicha homiladorlik: rivojlanish xususiyatlari, ovqatlanishi, vazni, ayolning holati

2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:55

Homiladorlik ayol hayotidagi quvonchli va hayajonli davrdir. Barcha to'qqiz oy unga unutilmas tuyg'ularni beradi. Shuning uchun har bir kishi chaqaloqning rivojlanishining barcha bosqichlarini mutlaqo bilishni xohlaydi. Homiladorlikni trimestrlar va haftalar bo'yicha ko'rib chiqing. Barcha homiladorlik jarayoni uch trimestrdan iborat. Ularning har biri haqida ma'lumot kelajakdagi onaning almashinuv kartasiga kiritiladi. Xomilaning rivojlanishini batafsil o'rganish uchun homiladorlikning har bir haftasi hisobga olinadi.

Yangi hayotning tug'ilishi

Konseptsiya sodir bo'lganda, tuxum va sperma DNKsi birlashadi. Keyin teng qismlarda ayol va erkakning genetik ma'lumotlarini o'z ichiga olgan yangi organizm hosil bo'ladi. Kelajakdagi embrion urug'lanish davrida allaqachon ma'lum bir ko'rinishni, xarakterni, shuningdek, jismoniy va psixologik rivojlanishning nuanslari va xususiyatlarini meros qilib oladi. Jinsiy faollik sperma xromosomasiga bog'liqbolaning tegishliligi. Agar Y xromosomali spermatozoid urug'lanishda ishtirok etsa, o'g'il bola, X bo'lsa, qiz tug'iladi.

Homiladorlikning birinchi trimestri

Har bir ayol homiladorlikni trimestr va haftaga qarab kuzatishi kerak. Birinchi trimestr ayniqsa muhimdir. Bu davr 12 hafta yoki 3 oydan iborat. Birinchi trimestrda yangi hayot shakllanadi. Akusher-ginekologlar homiladorlik muddatini oxirgi hayz ko'rishning birinchi kunidan boshlab qo'yishadi. Homiladorlikning birinchi oyida ko'p ayollar o'zlarining qiziqarli holatini bilishmaydi va bu davr ular uchun psixologik jihatdan juda oddiy.

Bo'lg'usi ona uchun ovqatlanish

Ikkinchi oyda ayol odatda yangi hayot tug'ilishi haqida bilib oladi. Homiladorlikning oltinchi haftasidan boshlab homiladorlikni boshqarish uchun antenatal klinikada ro'yxatdan o'tish kerak. Barcha shifokorlar ushbu bosqichdagi ayollarga sog'lig'iga e'tibor berishni maslahat berishadi.

Homiladorligingiz davomida siz muvozanatli ovqatlanishingiz, foliy kislotasi va kerak bo'lganda multivitaminli komplekslarni qabul qilishingiz va asabiylashmasligingiz kerak. Toksikozning birinchi belgilari paydo bo'lishi mumkin, bu ko'pincha ayollarda to'rtinchi oygacha davom etadi. Bularga ertalab ko'ngil aynish, shuningdek, kayfiyatning keskin o'zgarishi kiradi. Bu holat tanadagi gormonal o'zgarishlar bilan izohlanadi.

Birinchi trimestrdagi ayolning ahvoli

Haqida ma'lumot o'rganilmoqdahomiladorlik trimestrlar va haftalar bo'yicha, biz birinchi trimestr eng noqulaylik keltiradigan degan xulosaga kelishimiz mumkin. Bu davr homilador ayol uchun juda qiyin. Ko'ngil aynishi xurujlarida namoyon bo'ladigan og'ir toksikoz bilan bezovtalanishi mumkin. Odatiy ovqatlar oshqozonni rad etishi va yoqimsiz hidga olib kelishi mumkin. Ko'ngil aynishini kislotali sharbatlar, sitrus mevalari va yalpiz tish pastasi bilan engillashtirish mumkin. Oziqlanish etishmasligi tufayli ayol vazn yo'qotishi mumkin. Bu holat, garchi fiziologik sabablarga ko'ra bo'lsa ham, shifokorning diqqat markazida bo'lishi kerak. Sog'lig'i yomon bo'lishiga qaramasdan, ayol homiladorlik davrida shifokor bilan o'z vaqtida rejalashtirilgan tekshiruvlarga borishi kerak. Trimestrlar va haftalar bo'yicha bu tekshiruvlar antenatal klinikaga birinchi tashrif buyurilganda rejalashtirilgan.

Birinchi trimestrda siz o'zingizni og'irlik ko'tarishdan himoya qilishingiz, tos a'zolarini siqib qo'ymaydigan keng kiyim kiyishingiz, shuningdek, tutunli xonalarda bo'lmaslik kerak. Gormonal o'zgarishlar bilan bog'liq holda, ta'mga bo'lgan imtiyozlar o'zgarishi mumkin. Zararli narsalarni iste'mol qilish istagiga qaramay, siz shokolad, chips va foyda keltirmaydigan boshqa ovqatlarni iste'mol qilmaslikka harakat qilishingiz kerak. Ularni tabiiy shirinliklar bilan almashtirish yaxshidir: asal, mevalar, yangi siqilgan sharbatlar. Ayolning vazniga kelsak, homiladorlikning birinchi trimestrining so'nggi haftasida u atigi 0,5 - 1,5 kg ga oshishi yoki kamayishi mumkin (hammasi toksikozga bog'liq).

Bolaning rivojlanishitrimester

Tuxum urug'lantirilgandan keyin embrion bir hujayrali bo'ladi. Bir necha kundan keyin hujayralar soni ikkiga ko'payadi. Keyin hujayralar katta tezlikda o'sib, ko'paya boshlaydi. Bir hafta ichida kichik embrion suyuqlik bilan to'ldirilgan to'pga o'xshaydi.

Yo'ldosh hosil bo'lishidan oldin u bachadonga oqib tushadigan moddalar bilan oziqlanadi. Agar jarayon muvaffaqiyatli boshlangan bo'lsa, homila o'sib, rivojlana boshlaydi. Ayolda jiddiy kasalliklar yoki embrionda patologiya mavjud bo'lsa, tabiat urug'lantirilishining birinchi kunlarida rad etish jarayonini boshlaydi. Bunday holda, hayz ko'rish boshlanadi.

Rivojlanishning birinchi oyi

Homiladorlikning 1 trimestrida homilada ko'plab muhim organlar shakllanadi. Bu necha hafta, har bir ayol bilmaydi, chunki ba'zilar bu vaqtda homiladorlikning mavjudligi haqida ham bilishmaydi. Birinchi trimestr 12 haftadan iborat. Uchinchi haftadan boshlab siz hCG gormoni darajasini oshirish orqali homiladorlikning boshlanishini aniqlashingiz mumkin. Ikkinchi trimestrgacha u o'sib boradi, bu homilaning normal rivojlanishini ko'rsatadi.

Faqat homiladorlikning birinchi oyi oxirida embrion to'laqonli embrionga aylanadi. Ektodermadan (embrionning tashqi qismi) to'qimalar shakllana boshlaydi, ular keyinchalik organlar va hayotni qo'llab-quvvatlash tizimlariga aylanadi. Keyin skelet, mushaklar, terining rudimentlari paydo bo'ladi. Mezodermadan (embrionning o'rta qismi) keyinchalik yurak, qon aylanish tizimi, buyraklar va jinsiy a'zolar hosil bo'ladi. Endoderma ovqat hazm qilish tizimi va oshqozon-ichak traktining rivojlanishi uchun javobgardiryoʻl.

Homiladorlikning birinchi oyida xorion va amnion kabi muhim organlar paydo bo'ladi. Chorion platsentaning o'sishi va rivojlanishi uchun javobgardir va amnion bachadonda bolaning o'sishi uchun zarur bo'lgan xomilalik membranalarni hosil qiladi. To'rt hafta ichida embrion atigi 0,5 - 1 mm gacha o'sadi.

Birinchi oydagi xavflar

Bu davrning asosiy xavfi ektopik homiladorlikdir. Ushbu patologiya urug'lanish muddatidan oldin sodir bo'lganda va embrion bachadondan tashqarida biriktirilganda paydo bo'ladi. Ektopik homiladorlik tibbiy sabablarga ko'ra to'xtatiladi. Shuning uchun, ayol shifokorga qanchalik tez murojaat qilsa va ultratovush tekshiruvini o'tkazsa, tanani tozalashga dosh berish osonroq bo'ladi. Tuxum hujayraning to'g'ri biriktirilganligiga ishonch hosil qilishingiz mumkin, bu homiladorlik paytidan boshlab 3 hafta o'tgach.

Bola rivojlanishining ikkinchi oyi

Homiladorlik 5-6 haftaga yetganda, homiladorlikni boshqarish uchun ro'yxatdan o'tish uchun shifoxonaga kelishingiz kerak. Ushbu muhim voqeani e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi - bolaga va homilador onaga o'z vaqtida tibbiy yordam kerak, buning natijasida embrionning rivojlanishini kuzatish mumkin bo'ladi.

5-haftada homilada kichik eshkaklarga o'xshash qo'llarning rudimentlari allaqachon shakllangan. 6-haftada embrion yuz, burun, ko'zlar, og'iz, oyoq va qo'llarning sezilarli konturiga ega. Bu vaqtda qo'llarning barmoqlari hali ham juda zaif rivojlangan, ammo bolaning qo'llari allaqachon tirsaklarida egilib, egilishi mumkin. Xuddi shu narsa pastki oyoqlarda ham sodir bo'ladi - oyoqlar tizzalarda osongina egiladi.

5-haftadan boshlab shilliq qavat hosil bo'lib, to'ldiradibachadon bo'yni kanali. U homilani ayol homiladorlik paytida olishi mumkin bo'lgan turli infektsiyalardan himoya qiladi. Shilliq tiqin homiladorlikning uchinchi trimestrining oxirgi haftasida yoki tug'ilish jarayonining o'zida chiqadi. Ko'p narsa ayolning ahvoliga bog'liq. Koʻpincha yetkazib berishdan bir necha kun oldin joʻnaydi.

7-haftada chaqaloqning yuragi to'rt kamerali bo'ladi. Katta qon tomirlari, burun uchi, shuningdek, miya shakllanishi boshlanadi. Qo'llar va oyoqlarda barmoqlar paydo bo'ladi va bolaning o'zi oyoq-qo'llari bilan engil silkitib, harakatlana boshlaydi. 8-haftada reproduktiv tizimning to'liq rivojlanishi boshlanadi. Nihoyat, u faqat 9-haftada shakllanadi, ammo ultratovushda ko'rinmaydi. Siz bolaning jinsini faqat homiladorlikning 12 xaftasidan keyin aniqlashingiz mumkin.

Homiladorlikning ikkinchi oyida kindik ichakchasi hosil bo'lib, u ayolni bola bilan 9 oy davomida bog'laydi. U chaqaloqni kislorod va barcha kerakli foydali elementlar bilan ta'minlash uchun javobgardir. Umbilikal ichak o'z metabolizmining barcha mahsulotlarini ham olib tashlaydi.

3 oylik chaqaloq rivojlanishi

Hayotiy organlarning shakllanishiga qo'shimcha ravishda, uchinchi oyda embrion allaqachon xomilalik qovuqda. Ichkarida u ko'p jihatdan amniotik suyuqlikka o'xshash anatomik suyuqlikni o'z ichiga oladi. Embrion siydik pufagida erkin suzadi, kindik orqali yo'ldoshga biriktiriladi. U itarib yuborishi mumkin, ammo ayol bu muhim turtkilarni hali sezmaydi. Ular faqat homiladorlikning ikkinchi trimestrida sezilishi mumkin. Qaysi haftadan boshlab kuchli silkinishlar boshlanishini aytish qiyin, chunki hamma narsachaqaloqlar turli sur'atlarda rivojlanadi va o'sadi.

Homiladorlikning ushbu bosqichida embrion faqat uzoqdan kichkina odamga o'xshaydi. Uning katta boshi va ko'zlari, uzun qo'llari, qisqa oyoqlari bor. Oyoqlarda allaqachon barmoqlar bor, quloqlar, burunlar, lablar ultratovushda ko'rinadi, barcha sut tishlari yotqizilgan. Uchinchi oyning oxirida uning bo'yi 10 sm ga etadi, vazni esa atigi 15 g.

Ikkinchi trimestrdagi ayolning ahvoli

Bu davr 13-dan 26-haftagacha davom etadi. Homiladorlikning ikkinchi trimestri ko'pchilik uchun oson va xavfsizdir. Ayol o'zini qulay his qiladi va toksikoz uni deyarli bezovta qilmaydi. Engil ko'ngil aynishi faqat ertalab paydo bo'lishi mumkin. Ko'pchilik ikkinchi trimestrda tinchlik hissi paydo bo'lishini, tashvish va taranglik yo'qolishini ta'kidlaydi. Kelajakdagi ona uchun oson bo'ladi va birinchi trimestrdagi barcha muammolar o'tmishda qoladi. Qorin o'sishni boshlaydi va allaqachon bolaning jinsini aniq aniqlash mumkin.

Ikkinchi trimestrda chaqaloq rivojlanishi

Bachadonda o'sishning 13-26 xaftaligidan boshlab chaqaloq taxminan 10 dan 30 sm gacha o'sadi. Hayotda hech qachon odam homiladorlikning ikkinchi trimestridagi kabi tez o'smaydi. Homiladorlikning 3-trimestrida bolaning vazni 800 g dan 1,5 kg gacha bo'ladi. Qaysi haftadan boshlab eng intensiv o'sish boshlanishi ko'p jihatdan onaning sog'lig'iga bog'liq.

Bolaning terisi qizarib, ajinlanadi, uning yuzasi amniotik suyuqlikdan himoya qiluvchi pishloqga o'xshash moylash vositasi bilan yirtilib ketadi. Bu davrda bola faol harakat qila boshlaydi, ko'zlarini ochadi va yumadi. Ikkinchisida hamtrimestrda kerakli teri osti yog'ining to'planishi mavjud. Bolaning tanasi paxmoq bilan qoplangan, quloqlardagi xaftaga hali juda nozik, barmoqlar ustidagi tirnoqlar hali o'smagan. O'g'il bolalarda, bu bosqichda, moyaklar hali skrotumga tushmagan. Biroq, 6 oylik muddatidan oldin tug'ilgan taqdirda, shifokorlar chaqaloqni saqlab qolishlari va uni tark etishlari mumkin.

Ayolning uchinchi trimestrdagi holati

Homiladorlikning bu oxirgi bosqichi 27-40-haftagacha davom etadi. Homiladorlikning 3-trimestri kilogramm faol to'plamini o'z ichiga oladi. Norm - har bir yangi hafta uchun vaznning 300-350 g ga oshishi. Qorin ham tez o'sishni boshlaydi. Shundan tungi uyqu bilan bog'liq muammolar mavjud, harakatlanish noqulay bo'ladi. Homiladorlikning 3-trimestrida ayol o'zini noqulay va sekin his qilishi mumkin. Har hafta uning vazni oshadi. Butun homiladorlik uchun siz 8 dan 14 kg gacha vazn olishingiz mumkin. Ularning aksariyati uchinchi trimestrda paydo bo'ladi. Bu haqda tashvishlanmang, chunki uchinchi trimestr birinchi va ikkinchi trimestrda bo'lgani kabi tez o'tadi. Bo'lajak ona chaqaloq bilan bo'lajak uchrashuvni kuta boshlaydi.

Uchinchi trimestrda chaqaloq rivojlanishi

Homiladorlikning uchinchi trimestri qaysi haftadan boshlab ayolning farovonligiga ayniqsa kuchli ta'sir qila boshlaganini bilib, bola tug'ishning oxirgi kunlarini engillashtirish mumkin. 25-haftadan boshlab yangi oila a'zosining uchrashuviga tayyorgarlik ko'rishni boshlash tavsiya etiladi. Keyinchalik, kelajakdagi onaning yoqimli ishlarga umuman kuchi bo'lmasligi mumkin. Ustidahomiladorlikning so'nggi oylarida chaqaloq sezilarli darajada vaznga ega bo'lib, hajmi kattalashib bormoqda.

Uning qorni siqilayapti, shuning uchun qoʻl va oyoqlarini siqadi. Barcha asosiy organlar va reflekslarning shakllanishi ham tugaydi. Chaqaloq allaqachon orzu qiladi va uning asab tizimi o'z rivojlanishini faol ravishda yakunlaydi. Homiladorlikning to'qqizinchi oyiga kelib, homila boshini pastga aylantirib, tug'ilishga tayyorgarlik ko'radi. Onaning qornida bo'lgan oxirgi haftalarda bolaning vazni odatda 2,6 dan 4 kg gacha bo'ladi.

Homiladorlik har bir ayol uchun ajoyib vaqt. Bu holatda qolib, siz doimo shifokor nazorati ostida bo'lishingiz, xotirjam bo'lishingiz, o'zingizni turli infektsiyalardan, stressdan himoya qilishingiz, shuningdek, to'g'ri ovqatlanishingiz va toza havoda ko'proq yurishingiz kerak. Ushbu tavsiyalarga amal qilish orqali siz o'zingizning ahvolingiz va chaqaloqning rivojlanishi haqida tashvishlana olmaysiz.