2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:36
Har qanday shifokor bola uchun sun'iy oziqlantirishdan ko'ra tabiiy oziqlantirish ancha foydali ekanligini aytadi. Shuning uchun ko'plab onalar ona sutini qanday ko'paytirishga qiziqishadi. Ulardan ba'zilari chaqalog'ining to'ymagani va och qolishi mumkinligidan xavotirlanib, butilkadagi formulalar bilan to'ldirishni mashq qiladilar. Ammo, aslida, bularning barchasidan qochish mumkin: bolaning yoshiga qarab vazn ortishi yoki yo'qligini aniqlash uchun tarozida nazorat qilish kifoya. Agar hamma narsa normal bo'lsa, unda hech qanday ro'za tutish haqida gap bo'lishi mumkin emas, aks holda siz ona sutini qanday ko'paytirish haqida o'ylashingiz kerak.
Laktatsiyani oshirish usullari
- Oziqlantirish sonini oshirish kerak. Bu ona suti ishlab chiqarishni oshiradi.
- Bir oziqlantirishda ikkala ko'krakni ham boqish kerak. Birinchidan, bittasini bering va chaqaloq uni bo'shatganda, ikkinchisiga o'ting. Sut qolmaguncha shunday davom eting. Bu tiqilib qolishning oldini oladi va mastitdan saqlaydi.
- Keyingi ovqatlanishdan so'ng, bola hamma narsani "oxirgi tomchigacha" ichganligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Agar bunday bo'lmasa, qolgan sutni sog'ib olishingiz kerakshisha. Oziqlantirishdan keyin buni o'zingiz qilishning iloji bo'lmasa, undan oldin ham to'liq bo'lmagan nasosni bajarish yaxshiroqdir. Shunday qilib, chaqaloq deyarli bo'sh bo'lsa ham, ko'krakni so'rishda samaraliroq bo'ladi.
- Bolani uning iltimosiga binoan "ovqatlanishga" taklif qiling, hech qanday parhez haqida gap bo'lishi mumkin emas. Hozirgi kunda deyarli har bir kishi chaqaloqning iltimosiga binoan ovqatlantirish usulini qo'llash odat tusiga kirgan.
- Boqish paytida ko'krakni o'z-o'zidan massaj qilish tavsiya etiladi, bu esa ona sutini ko'paytirish imkonini beradi.
- Tunda ovqatni o'tkazib yubormaslik juda muhim. Agar chaqaloq buni talab qilmasa, siz hali ham sutni qo'lda sog'ishingiz kerak.
- Ovqatingizdagi kaloriyalarni kuzatib boring. Ayniqsa, bolaning vazni ortishi bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa. Buning uchun oziqlantirish bo'yicha mutaxassis bilan bog'lanish yaxshiroqdir. Proteinli ovqatlardan foydalanish tavsiya etiladi. Parhez haqida gap bo‘lishi mumkin emas.
- To'g'ri emizishni mashq qiling. Ko'pincha, chaqaloq boshining onaning tanasiga nisbatan noto'g'ri joylashishi tufayli sut kerakli miqdorda oqmaydi.
- Oziqlantirishning qulayligi siz uchun ham, chaqalog'ingiz uchun ham muhim va, albatta, terining teriga tegishi. Bundan tashqari, bu ancha qulay va yoqimli. To'shakda ovqatlantirish yaxshidir, bu umurtqa pog'onasi bo'shashishiga va chaqaloq ko'krakdan uzoqroq zavqlanishiga imkon beradi.
- Oshqozonda uxlash tavsiya etilmaydi. Ko'krak shu tarzda siqiladi va bu sutning normal ishlab chiqarilishiga xalaqit beradi, deb ishoniladi.
- Siz chaqalog'ingizga o'rgatishingiz shart emasemzik, chunki agar bola ko'krakni passiv ezib tashlasa, u ko'krak sutini ko'paytirishga yordam bermaydi.
- Suyuqlik miqdorini oshirish kerak, ayniqsa ovqatlantirishdan oldin.
- Emizish vaqtida tugʻilishni nazorat qilish tabletkalaridan saqlaning.
- Yomon odatlardan voz keching.
- Ko'kraklaringiz sutga to'lib qolishiga yo'l qo'ymang.
Bundan tashqari, bizning vaqtimizda ko'krak sutini qanday ko'paytirish muammosini hal qilishga yordam beradigan ko'plab oziqaviy qo'shimchalar, o'tlar va boshqa dorilar mavjud. Lekin ularni ishlatishdan oldin shifokor bilan maslahatlashgan ma'qul.
Emizishning muvaffaqiyati butunlay sizga va chaqalog'ingizga bog'liq. Asosiysi, sog'lom farzand ko'rish istagi.
Tavsiya:
Toʻyning yubileyi bilan qanday qisqa tabriklash mumkin. Bir nechta oddiy maslahatlar
Hamma ham uzoq matnlar va tostlarni yodlashni yoqtirmaydi, bu juda o'rinli. Shu sababli, adolatli savol tug'iladi: to'y yubileyingiz bilan qanday qilib chiroyli, ammo qisqa tabriklar bilan kelish mumkin? Xo'sh, buni qilish unchalik qiyin emas, lekin siz har doim ba'zi tafsilotlarni eslab qolishingiz kerak
O'z qo'lingiz bilan to'y stakanini qanday bezash kerak: bir nechta oddiy g'oyalar
To'y stakanini o'z qo'llaringiz bilan qanday bezash muammosi umuman hal etilmaydi. Aytgancha, siz ushbu aksessuarlarning bir nechtasini to'plashingiz kerak, chunki yoshlar an'anaviy ravishda baxt uchun ularni buzadilar. Lekin siz haqiqatan ham ushbu muhim kunni xotirada saqlashni xohlaysiz. Va kim biladi - to'satdan yoshlarning mehr bilan bezatilgan sharob stakanlari hali ham oltin yubileyda ular uchun foydali bo'ladi. Yoki ularning farzandlari: "To'y ko'zoynaklarini qanday chiroyli bezash kerak?"
Ko'krak sutini muzlatgichda saqlash mumkinmi: saqlash qoidalari va shartlari
Ona sutini muzlatgichda saqlash mumkin. Muzlatgichda u o'zining barcha foydali xususiyatlarini yanada uzoqroq saqlaydi. Keling, ona sutini saqlash va muzdan tushirish xususiyatlarini batafsil ko'rib chiqaylik. Qanday qilib to'g'ri pompalanadi
Elastik tasmali choyshabni qanday dazmollash kerak: oddiy usullar va tavsiyalar
Ko'rpa-to'shakni dazmollash har bir yaxshi uy bekasining muhim ishi bo'lib, u ko'rpa-to'shaklar to'plamini diqqat bilan kuzatib boradi, ularni ozoda va tartibli saqlaydi. Choyshabni elastik tasma bilan qanday dazmollash kerak? Bu quyida muhokama qilinadi
Mushukchaga sigir sutini berish mumkinmi? Tabiiy oziqlantirish bo'lmasa, quyruqli chaqaloqlarni qanday boqish kerak?
Mushuklarni sigir suti bilan boqish mumkin - bu bayonotga butun dunyo bo'ylab millionlab odamlar ishonishadi. Veterinariya shifokorlari ogohlantiradilar va ba'zida bu mahsulotni quyruqli uy hayvonlari uchun butunlay taqiqlaydi. Biz mushukcha sutini berish mumkinmi va u kattalar hayvonlarini boqish uchun mos yoki yo'qligini aniqlashga harakat qilamiz
