Homilador BT jadvali. bazal tana harorati jadvali

2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:36

Ayollarning aksariyati "bazal harorat" kabi tushuncha haqida bir necha bor eshitgan, ammo kam odam bu tibbiy atama nimani anglatishini, nima uchun bu ko'rsatkichni nazorat qilish kerakligini va homilador va homilador ayollar uchun BT jadvalini qanday ochish kerakligini tushunadi. homilador bo'lmagan ayol. Buni aniqlashga yordam beramiz.

Bazal tana harorati - bu nima?

Bazal tana harorati uzoq vaqt uyqu va dam olishdan keyin kuzatiladigan minimal ko'rsatkichdir. Ayol tanasidagi turli jarayonlar BT ko'rsatkichlarini oshiradi, bu xususiyat tufayli hayz davridagi gormonal fondagi o'zgarishlarni aniqlash mumkin. Ko'rsatkichlardagi og'ishlar tizimlar va organlarning ishida ma'lum buzilishlar haqida signaldir. Misol uchun, homilador ayollar ko'pincha nazorat qilinadi. 2-bosqichda past haroratga ega bo'lgan BBT jadvallari homiladorlik xavfini ko'rsatishi mumkin. Homilador bo'lmagan ayolda ham shunga o'xshash ko'rsatkichlar bepushtlikni ko'rsatadi.

Nega bazal haroratni aniqlash kerak?

BTdagi oʻzgarishlarni tahlil qilib, quyidagilarni aniqlangpatologiya:

1. Ovulyatsiya mavjudligi yoki yo'qligi.
2. Unumdor kunlar. Olingan ma'lumotlardan homiladorlikni rejalashtirishda ham, kontratseptsiyaning kalendar usulida ham foydalanish mumkin.
3. Tsikl buzilishi. Me'yordan chetga chiqqanda shifokor reproduktiv tizimning ayrim kasalliklarini, masalan, yallig'lanish jarayonining mavjudligi yoki luteinizatsiya bosqichining etishmovchiligi, shuningdek, gormonal kasalliklardan shubhalanishi mumkin.
4. BBT ko'rsatkichlari yordamida siz erta homiladorlik haqida bilib olishingiz mumkin. Homilador ayol uchun BT jadvali o'ziga xos xususiyatlarga ega, ular quyida batafsilroq tavsiflanadi.

BBTni qanday o'lchash mumkin?

Bazal haroratni qanday o'lchash mumkin? Buning uchun alohida termometrga, yaxshisi simobga to'plang. BBT og'izda, vaginal va rektalda o'lchanadi. Oxirgi usul eng maqbul deb hisoblanadi, chunki bunday o'lchovlarning natijalari tashqi omillarning minimal ta'siri tufayli eng ishonchli hisoblanadi. BT qo'ltiq ostida o'lchanmaydi. Kamida 3 oy bo'lgan butun diagnostika davri davomida uni o'zgartirmasdan, faqat bitta usulni tanlash kerak. O'lchovlar ertalab, kamida 6 soat uyqudan keyin, yotoqdan turmasdan, yaxshisi bir vaqtning o'zida o'tkazilishi kerak.

Hayz davrining buzilishi boʻlgan, homilador ayollarda bazal harorat oʻzgarishini kuzating. Qizlarni rejalashtirish uchun BT jadvallari bolani homilador qilish uchun qulay kunlarni aniqlashda ajralmas yordamchiga aylanadi.

BBT ko'rsatkichlarini hayz ko'rishning birinchi kunidan (tsiklning boshida) belgilashni boshlashingiz kerak.oylik muddat uchun to'liq ma'lumotlarni olish uchun. Homilador ayollar birinchi trimestr davomida muntazam ravishda BBTni rejalashtirishlari kerak.

Natijalarni o'lchovdan so'ng darhol yozib olish tavsiya etiladi, chunki xato diagnostika va indikatorlarni talqin qilishga ta'sir qilishi mumkin. Haroratning o'zini ko'rsatishdan tashqari, tsiklning kunini, hayz kunlarining sonini ko'rsatish kerak. O'lchov natijalariga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan qo'shimcha omillarni qayd etish juda muhim: dori-darmonlar, uyqusizlik, kasallik, stress, jismoniy faoliyat, o'lchov arafasida jinsiy aloqa, achchiq ovqatlar va spirtli ichimliklarni iste'mol qilish. Homilador ayolning BT jadvali, yuqoridagi omillarga qo'shimcha ravishda, ayolning farovonligi va his-tuyg'ularini aks ettirishi kerak.

BBT rekordini yuritish

Ma'lumotni daftarga yozib olishingiz mumkin, ammo bazal harorat o'lchovlarini yozib olish va tahlil qilish uchun onlayn ilovalar yoki kompyuter dasturlaridan foydalanish qulayroqdir. Bunday virtual yordamchi homilador va homilador bo'lmagan ayolning BT jadvalini hal qiladi: u ovulyatsiyani aniqlaydi, tsiklning har bir bosqichining o'rtacha haroratini hisoblab chiqadi, me'yordan og'ishlarni ta'kidlaydi va tavsiyalar beradi. Ammo shuni unutmangki, natijada olingan dasturiy ta'minotni dekodlash faqat dastlabki umumlashtirilgan ma'lumotlar bo'lib, ular tashxis va o'z-o'zini davolash uchun qo'llanma bo'la olmaydi. Yozilgan natijalar tashrif buyuradigan ginekologga ko'rsatilishi kerak. Homilador ayollar olingan natijalarga alohida e'tibor berishlari kerak. Past haroratli BBT jadvallari davolovchi shifokorga ko'rsatilishi kerak.

Hayz sikli davomida BBT oʻzgarishi

Bazal haroratdan foydalangan holda diagnostika usuli qanday printsipga asoslanganligini tushunish uchun ayol tanasidagi qanday jarayonlar harorat ko'rsatkichlarining o'zgarishi bilan bog'liqligini tushunish muhimdir.

Tibbiyotda oylik hayz koʻrish sikli odatda 4 fazaga boʻlinadi:

1. Menstrual - hayz ko'rishning birinchi kunidan boshlanadi. Bu kun, shuningdek, ayolning oylik tsiklining birinchi kuni hisoblanadi. Bu davrda tana endometriumni rad etadi va yangi tuxum rivojlanishi uchun gormonal darajada tayyorlanadi. Ushbu bosqich 7 kungacha davom etadi. Ushbu davrdagi BBT odatda 36,2–36,6 darajaga to'g'ri kelishi kerak.
2. Keyin follikulyar faza keladi. Bu davrda organizm follikullarni, keyinchalik esa tuxumni rivojlanishiga yordam beruvchi follikulani ogohlantiruvchi gormonni intensiv ravishda ishlab chiqaradi. Menstrüel tsiklning bu davri ikki haftagacha davom etadi. Follikulyar fazadagi bazal harorat biroz ko'tariladi va odatda 36,7-36,9 darajani tashkil qiladi. Bir yoki ikki kun ichida ovulyatsiyadan oldingi harorat 36,3 darajaga tushadi.
3. Ovulyatsiya fazasi taxminan 3 kun davom etadi. Bu davr follikullarni ogohlantiruvchi gormon ishlab chiqarishning pasayishi va luteinlashtiruvchi gormon darajasining oshishi bilan tavsiflanadi. Ikkinchisi tufayli tuxum follikuladan chiqariladi - bu jarayon ovulyatsiya deb ataladi. Bu bolani homilador qilish uchun eng qulay vaqt. Ovulyatsiya davrida bazal harorat ko'tariladi va 37,7-37,9 gacha etadi.daraja.
4. Oxirgi bosqich, luteinizatsiya, homiladorlik sodir bo'lgan taqdirda homiladorlikni saqlab qolish uchun progesteronning intensiv ishlab chiqarilishi bilan tavsiflanadi. Ushbu bosqichda bazal harorat 37 darajadan yuqori bo'lib qoladi. Tuxumning urug'lantirilishi bo'lmasa, harorat ko'rsatkichlari kutilgan hayzdan 1-2 kun oldin keskin pasayadi va 36,6-36,8 darajani tashkil qiladi. Shundan so'ng, yangi tsikl boshlanadi.

Homilador ayolning BBT diagrammasi (kontseptsiyadan keyin) odatda BBT qiymatlari 37 dan yuqori bo'lgan monoton to'g'ri chiziq kabi ko'rinishi kerako C.

BBT ko'rsatkichlari

Belgilangan me'yorlarga mos keladigan bazal harorat ko'rsatkichlari bilan oylik tsiklning oxirida olingan grafikning egri chizig'i aniq belgilangan ikki fazali ajratishga ega bo'ladi. Shunday qilib, tsiklning birinchi yarmida chiziq 36,8 dan pastga o'tadi. Ovulyatsiyadan bir necha kun oldin haroratning ovulyatsiyadan oldingi pasayishi qayd etiladi, shundan so'ng ko'rsatkichlarning kamida 0,4 darajaga keskin o'sishi qayd etiladi. O'tish qizil chiziq bilan ajratilgan - bu ovulyatsiya kuni. Shundan so'ng, ko'tarilgan harorat 14 kungacha davom etadi, keyin indikatorning hayzdan oldingi pasayishi qayd etiladi.

Homiladorlik davrida BT: normal

Ovulyatsiyadan keyin 16 kun ichida termometr 37 darajadan yuqori ko'rsatsa, bu homiladorlikni ko'rsatishi mumkin. Agar kontseptsiya sodir bo'lgan bo'lsa, tuxum bachadon devoriga biriktirilgan. Progesteron va "homiladorlik gormoni" - hCG ishlab chiqarila boshlaydi. Ayollar homilador bo'lganida, BBT jadvallariharoratni ko'rsatish 37-37,6^o C. 25% hollarda embrion rivojlanishining dastlabki bosqichlarida 38^{o gacha ko'rsatkichlarning o'sishi kuzatiladi. Bundan tashqari, normal progesteron ishlab chiqarilishi bilan bazal haroratda hayzdan oldingi pasayish bo'lmaydi.}

Konseptsiya tasdiqlanganda, shifokorlar birinchi trimestr davomida jadvalni davom ettirishni tavsiya qiladilar. Tarixning dastlabki bosqichida homila tushishi yoki embrionning susayishi bo'lgan homilador ayol uchun BT jadvalini saqlash ayniqsa muhimdir. Keyinchalik gormonal fondagi o'zgarishlar tufayli bunday protsedura ma'lumotga ega bo'lmaydi.

Bo'lg'usi onalar uchun saytlarda, forumlarda siz "homilador" deb ataladigan BBT jadvallarini ko'rishingiz mumkin. Hayz ko'rish siklidagi normal ko'rsatkichlar, kontseptsiya bilan birga keladigan fotosurat quyida keltirilgan.

Implantni tortib olish - bu nima?

Ko'pincha implantatsiya depressiyasi bilan "homilador" BT jadvallari mavjud - ovulyatsiyadan taxminan 5-7 kun o'tgach haroratning keskin pasayishi. Ertasi kuni ko'rsatkichlar 37 darajadan yuqori darajaga qaytadi. Bunday harorat o'zgarishi urug'lantirilgan tuxum bachadon devoriga biriktirilgan davrda kuzatiladi. Implantatsiyaning orqaga tortilishini diagrammada aniqlash homiladorlik belgisi hisoblanadi. Haroratning keskin sakrashiga qo'shimcha ravishda, ba'zida jinsiy a'zolardan engil dog'li oqindi va qorinning pastki qismida tortishish hissi paydo bo'lishi mumkin. Ammo, agar bunday belgilar bilan bir vaqtda, ayol "homilador" jadvallarini kuzatsapast BBT, bu shoshilinch tibbiy yordam uchun jiddiy sababdir - homilador bo'lish xavfi mumkin.

Homiladorlik davrida BT: og'ishlar

Bazal harorat ko'rsatkichlarining belgilangan me'yorlaridan chetga chiqish ko'pincha turli xil buzilishlarni, ba'zida homilador ayol va chaqaloqning xavfli sharoitlarini ko'rsatadi. Agar siz barcha o'lchash qoidalariga rioya qilsangiz va termometr 37 darajadan past yoki 38 darajadan yuqori ko'rsatkichlarni qayd etsa, mutaxassis bilan shoshilinch maslahatlashuv zarur. Quyidagi holatlarda sog'lig'ingizga e'tibor berishingiz kerak:

1. Oldingi sikllarda ovulyatsiyadan keyingi davrda bazal harorat 37–37,3o C ni tashkil etdi va homiladorlik davrida u 38 ga keskin sakrab chiqdi. Ko'rsatkichlarning bunday o'zgarishi mumkin. tanadagi turli xil yallig'lanish jarayonlarining mavjudligini ko'rsatadi. To'g'ri tashxis qo'yish uchun bir qator testlar va diagnostika muolajalaridan o'tish talab etiladi. Ammo homiladorlikdan oldin ham tsiklning ikkinchi yarmida harorat 38 ga yaqin bo'lsa, tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q, bu holda yuqori BBT ko'rsatkichlari tananing individual xususiyatlari hisoblanadi.
2. 2-bosqichda past haroratga ega bo'lgan "homilador" BBT jadvallari shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladi. 37 darajadan past ko'rsatkichlar progesteron etishmasligini ko'rsatadi - bu homiladorlik paytida juda xavflidir. Gormonlar darajasining pasayishi spontan abortga tahdid solishi mumkin (homiladorlik). Patologik holatni o'z vaqtida tashxislash bilan bu mumkinsintetik preparatlarni qabul qilish orqali progesteron darajasini normallashtirish. Bunday holda, homiladorlikning saqlanib qolishi va keyingi normal rivojlanishi ehtimoli yuqori. Haroratning pasayishining yana bir sababi muzlatilgan homiladorlik bo'lishi mumkin. Afsuski, bu holatda homilani saqlab qolish mumkin emas. Bunday tashxis ultratovush diagnostikasi bilan tasdiqlanishi kerak. Agar homiladorlik tasdiqlansa, shifokor tibbiy sabablarga ko'ra bachadon bo'shlig'ini kuretaj qilishni buyuradi.

Bazal harorat egri chizig'ining normal va og'ishlari

Menstrüel siklüsning ma'lum bir davrida BTning normal ko'rsatkichlari qanday bo'lishi kerak, biz yuqorida ko'rib chiqdik. Keling, sog'liq holatidagi og'ishlarni ko'rsatadigan qanday turdagi grafikalar mavjudligini aniqlaymiz:

1. Agar tsiklning ikkinchi yarmida bazal harorat biroz ko'tarilsa (0,3 darajagacha) va bunday egri chiziqlar ketma-ket bir necha tsikllar uchun qayd etilsa, shifokor gormonal muvozanatdan shubhalanishi mumkin: progesteron etishmasligi. mumkin. Bunday og'ishlar ovulyatsiyaning yo'qligiga va shuning uchun bepushtlikka olib keladi.
2. Ko'p hollarda, bola tug'ish bilan bog'liq muammolar bo'lgan, bazal harorati hayz ko'rishdan bir necha kun oldin ko'tarilgan va tsiklning ikkinchi yarmining davomiyligi 10 kun yoki undan kam bo'lgan ayollar. Bundan tashqari, hayz ko'rish boshlanishidan oldin haroratning pasayishi kuzatilmaydi. Bunday vaziyatda shifokorlar tsiklning ikkinchi bosqichining etishmovchiligi, buzilish xavfi haqida gapirishadi.homiladorlik. Patologiyani o'z vaqtida aniqlash dori vositalari yordamida tuzatiladi.
3. Haroratning sezilarli pasayishi va ko'tarilishi bo'lmagan va ko'rsatkichlar natijalariga ko'ra tsiklni alohida fazalarga bo'lish mumkin bo'lmagan grafik egri ovulyatsiya yo'qligini ko'rsatadi. Ushbu tsikl anovulyatsiya deb ataladi. Yil davomida ayol odatda ovulyatsiyasiz 1 tsiklga ega bo'lishi mumkin. Ammo agar bunday jadval uch oy yoki undan ko'proq vaqtga belgilangan bo'lsa, tekshiruv uchun ginekolog bilan bog'lanishingiz kerak. Bazal haroratning bunday ko'rsatkichlari bilan homiladorlik mumkin emas. Bunday diagrammaga misol quyida keltirilgan.
4. Bazal harorat grafigining zigzag, xaotik egri chizig'i ayol tanasida estrogen etishmasligidan dalolat beradi. Bu follikullarning, keyinchalik tuxumning rivojlanishining etishmasligiga olib keladi. Va natijada - anovulyatsiya va bepushtlik. Ushbu turdagi diagrammalarni ketma-ket uchdan ko‘proq vaqt davomida tuzatayotganda professional maslahat so‘rashni unutmang.

Bazal haroratni o'lchash - bu ayol tanasidagi turli patologiyalarni tashxislashning samarali va arzon uy usuli. Homilador ayol uchun BT jadvali juda muhim - muammoni o'z vaqtida aniqlash tug'ilmagan chaqaloq va onaning hayotini saqlab qolishi mumkin. Ammo o'z-o'zidan davolamang - harorat normadan chetga chiqsa, ginekolog bilan maslahatlashing.