O'zingizda jinsiylikni qanday rivojlantirish mumkin: samarali usullar va usullar, psixologlarning maslahatlari

2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:56

Ayol jinsiy hayotini qanday rivojlantirish mumkin? Hamma ayollar tabiatan shahvoniydir, lekin har bir ayol o'zini shunday deb hisoblamaydi. Va agar ayol o'zini shunday deb hisoblamasa, boshqalar ham qiz haqida xuddi shunday fikrda.

Sexy

Bu nima? Jinsiy aloqa tashqi go'zallik emas. Jinsiylik shaxsiy fazilatlar to'plami bo'lib, uni rivojlantirish mumkin. Qiz bola yoshidan boshlab ayol o'zini o'zi biladi. U o'sib ulg'aygan sari o'zini ko'proq o'rganadi, agar u o'zini yoqtirsa, u yanada ishonchli, go'zalroq bo'ladi. Voyaga etganida, u yosh raqobatchilardan ko'ra ko'proq shahvoniy his qiladi. Bu tuyg‘u uning o‘zini bilishda ko‘proq tajribasiga ega ekanligidan kelib chiqadi.

Jinsiy magnitlanish. Bu ayolda qanday namoyon bo'ladi?

O'zingizda jinsiylikni qanday rivojlantirish mumkin? Avval siz uning tabiatini tushunishingiz kerak. Eng to'g'ridan-to'g'ri va ta'sirchan - bu tabiiy jinsiy aloqa. Ammo u tug'ilgandan beri berilgan ayollar juda kam. U qanday shaklda o'zini namoyon qiladi? Tabiiy jinsiy magnitlanishda. Va u quyidagicha namoyon bo'ladi:

• qiz harakatida yengillik va nafislik;
• sonlarni oson chayqash - haydash uchun yurishaqldan ozgan erkaklar;
• chaqqon ko'zlardan hayajon;
• past ovoz tembri bilan oson sokin nutq;
• ovozing go'zalligiga to'liq ishonch, yurakdan kulgi;
• ajoyib ishtaha: ovqat yeyayotgan ayolning koʻrinishi frantsuzlar tomonidan eng jozibali jinsiy joziba sifatida taʼriflangan;
• Har qanday harakatlar, harakatlar, boshni yon tomondan burish shahvoniy koʻrinishiga toʻliq ishonch.

Tuyg'ularimizni to'g'ri rivojlantirish. Qiziqarli usul

Keyin, biz sizga jinsiy va shahvoniylikni qanday rivojlantirish kerakligini aytamiz? Yoqimli musiqani yoqing, hech narsa chalg'itmaslikka harakat qiling. Erotik mavzular haqida tasavvur qiling. Sensatsiyadan oldin teginish, yorug'lik, talabchanlik mavjud. O'z tanangizni tinglang, u sizning teginishingizga qanday ta'sir qiladi. Tuyg'ular, albatta, tananing yoqimli teginishiga javob beradi. O'zingizga sevimli bola kabi teginishga harakat qiling. Bu joyda iliqlik va muloyimlikni his eting. O'z his-tuyg'ularingizni yozib oling. Shunda siz ularga har gal tegizganingizda ular sizga qaytib kelishadi. Xuddi shunday, erkak sizga tegsa, o'zingizni tinglang. Sevimli odamingizni, jozibali xodimingizni yoki qo'shningizni "sajda qilish" ob'ekti sifatida tanlang. Tasavvur qiling-a, u sizni qanday qilib belingizdan quchoqlaydi, sochlaringizni silaydi, qulog'ingiz orqasida bo'shashgan ipni yashiradi. Yana sizga tashrif buyurgan his-tuyg'ularingizni va his-tuyg'ularingizni yozib oling.

O'zingizni qanday his qilyapsiz? Endi tasavvur qiling-a, u muloyim so'zlarni pichirlaydi va bo'yningizga muloyimlik bilan tegadi. O'z-o'zidan paydo bo'lgan his-tuyg'ularni qayta-qayta his qilingva organizm bunga qanday javob beradi. Kuchli his-tuyg'ular va tananing ularga bo'lgan munosabati bir-biri bilan chambarchas bog'liq. Shunday qilib, siz u bilan jinsiy aloqada bo'lasiz. Uning terisi teginish uchun qanday his qilishini his eting. Sizning virtual odamingiz yotoqda yumshoqmi yoki o'rtacha darajada tajovuzkormi? Ko'zlaringizni yuming va uning tanasini ko'ring, uning silashini yoki tishlashini his qiling. Har bir teginish nuqtasiga hissiy jihatdan yopishib oling, bu joyda kaftlar va barmoqlarning yoqimli yumshoq bosilishini his eting. Bunday harakatlarni qanchalik tez-tez amalga oshirsangiz, jinsiy aloqa hissi tezroq paydo bo'ladi, erkaklarning qiziquvchan ko'rinishini tez-tez ko'rasiz. Jinsiylikni qanday rivojlantirish mumkinligi haqida. Bu texnikani oson va sodda tarzda takrorlash mumkin.

O'zingizni telbalarcha seving va zavqlaning. Buni qanday qilish kerak?

Ayollik va shahvoniylikni qanday rivojlantirish haqida o'ylab, avvalo o'zingizni noyob ekanligingizni tan oling va qabul qiling. O'zingizning kuchli tomonlaringizni qadrlang, kamchiliklaringizni halol tan oling. Afzalliklarni ko'paytirish mumkin, kamchiliklar ustida ishlash mumkin. O'zingizni sevish va mamnun qilish o'zingizni shirinlik bilan davolash emas. Sport zaliga qo'shiling, tanangizdagi har bir o'zgarishdan zavqlaning. O'z-o'zidan qoniqish - eng kuchli tuyg'u!

Jinsiy qobiliyatingizni qanday rivojlantirish haqida o'ylab, raqsga tushish haqida o'ylang. Raqs, boshqa hech qanday harakat kabi, tanani modellashtiradi va jinsiy imo-ishoralarni rivojlantiradi. Lotin Amerikasi raqslari erkaklarni tasavvur qilib bo'lmaydigan darajada hayajonga solishi, ularning fantaziyalari aql chegarasidan tashqariga chiqishi isbotlangan haqiqatdir. Sport zali va raqsga tushishni yaxshi ko'radigan ayollar, ha, umuman olganda,yanada erkin bo'ling. Bu shahvoniy va o'ziga xosligi va jozibadorligiga ishonchni anglatadi. Sevimli shahvoniy ichki kiyimingizni xarid qiling, unda vasvasaga uchragan odamingizning oldida turing va uning tanangizga yalang'och hayratlanishidan va aqlni hayratda qoldiradigan jinsiy aloqadan odatdagidan ko'proq zavq olasiz.

Jinsiylikni o'zida qanday rivojlantirishga qiziquvchilar bilishi kerakki, har bir ayol o'zini erkalashi kerak. Qiz nima qilishi kerak? Vaqti-vaqti bilan kurortlarga tashrif buyuring, massaj qiling, soch turmagini o'zgartiring va eng yangi manikyurlarga rioya qiling. Kichik va katta xaridlar bilan o'zingizni davolang. Ayol tabiati quvnoq kayfiyatdan ochiladi va jinsiylik paydo bo'ladi. Shkafning eng jozibali buyumlari - bu nozik poshnali zamonaviy, jozibali poyabzal. U erotik tarzda qomatni ta'kidlaydi, oyoqlarini uzaytiradi va yurish jozibali va jozibali bo'ladi.

Fiziologiyangiz

Ko'p ayollar hech qachon orgazm bo'lmagan. Bu baxtsiz holat. Ushbu "to'plam" ga tushmaslikka harakat qiling. Sizning tanangizni yaxshiroq tushunishga yordam beradigan erogen zonalaringizni topish uchun qiziqarli amaliyotlar mavjud. Ayol tanasining yuzasi erogen zonalar bilan qoplangan. Shuning uchun ularni topish qiyin bo'lmaydi.

Har bir ayolning o'ziga xos xususiyati bor. Tanangizdagi bu joylarni bilmaslik orgazm etishmasligining sabablaridan biridir. Ayolga jinsiy aloqa havo kabi kerak. Orgazm bo'lmasa, jinsiy yaqinlik uni qiziqtirmaydi. Keling, ayol libidosi haqida gapiraylik.

Ayol libidosi -bu jinsiy istak. Erkak jinsiy aloqaga bo'lgan xohishingizni oshirishga yordam beradi. Birinchidan, u bilan jinsiy aloqada bo'lganingizda orgazm yo'qligi haqida unga ma'lumot etkazishingiz kerak. Suhbat ochiq, maslahatlarsiz qurilishi kerak. Erkaklar ularni tushunmaydilar yoki tushunmayotgandek ko'rsatishadi. Siz haqorat yoki xafagarchilik bilan gapira olmaysiz, chunki bu mutlaqo teskari reaktsiyaga olib kelishi mumkin. Suhbat natijasi - ularning erogen zonalarini izlash uchun ittifoqchini sotib olish.

Ayol kuchi. Hamkor uni rivojlantirishga qanday yordam berishi mumkin?

Atrofda boʻlgan mehribon erkak sizning tabiiy jinsiy salohiyatingizga ishonishingizga, ayollik kuchingizni his qilishingizga yordam berishi kerak. Uning sizdan baxtsiz bo'lishiga yo'l qo'ymang. Bu munosabatlarni o'ldiradi, ayolni baxtsiz his qiladi. Agar bu sodir bo'lsa, u mehribon odam emas. Hayot va sog'lom nervlar "murakkab tog'a" dan ancha qimmatlidir. Faqat yaqin odamning sevgisi va g'amxo'rligi sizdan kelib chiqadigan jinsiy energiyaning barcha jozibasini his qilish imkonini beradi. Faqat uning hayratli nigohlari ayollik jozibasiga ishonchni oshiradi. Ichki komplekslar va qo'rquvlardan xalos bo'ling. Unga jinsiy aloqa paytida paydo bo'ladigan istaklaringiz haqida ochiq ayting. Ularning erkak tomonidan ijro etilishi sizga eng yuqori zavq olishga yordam beradi. Jinsiy aloqada samimiy munosabatlarga ruxsat beriladi.

Endi siz jinsiy aloqani qanday rivojlantirishni bilasiz. Psixologiyada ular psixologik to'siqlarni olib tashlash, ruh va tanani ozod qilishni o'rgatadi. Bu ayolni kafolatlagan ko'plab variantlardan birihayotdan haqiqiy zavq olish.

Flirt qilish ayollar va qizlar uchun muhim. Jinsiylikni qanday rivojlantirish mumkin?

Erkaklar jamiyati ayollarning koketi va tasodifiy noz-karashmalariga ruxsat beradi. Albatta, ko'zlaringiz bilan "qichqirishingiz" shart emas: "Xo'sh, menga e'tibor bering!". Hech qanday holatda qo'pollik va ahmoqlikka yo'l qo'ymang. Agar siz u bilan birga erkak kompaniyasida bo'lsangiz, sherigingizni hurmat qiling. Sizning odamingiz do'stlarining qiziquvchan yoki hasadli ko'rinishlarini ko'rib, siz bilan faxrlanishi kerak. Uyda u sizga katta mamnuniyat bilan minnatdorchilik bildirishiga ishoning. Jinsiy aloqa haqida, sherigingizga o'z istaklaringiz haqida gapirishdan uyalmang. Unga erogen zonani ko'rsatishdan uyalmang, u hozir uning teginishini so'raydi. Intim xulq-atvor faqat uning fantaziyalarini kuchaytiradi. Komplekslaringizdan xalos bo'ling, chunki siz go'zal va shahvoniysiz. Erkaklar e'tiborini ijobiy qabul qilishni o'rganing. Bu shahvoniylikni rivojlantirishning yagona yo'li.

Har doim quvnoq bo'ling, tez-tez tabassum qiling, "ko'z qiling", katta va kichik "zavq", jinsiy aloqa, umuman hayotdan zavqlaning. Shunda siz baxtli va jozibali ayol bo'lishingiz mumkin.

Hayrat - "sevgi" so'zidan. Nega o'zingizga mehribon bo'lish muhim?

Agar siz jinsiy aloqani rivojlantirishni o'rganishga qiziqsangiz, o'zingizni sevishni doimo unutmang. Oynaga tez-tez qarang. Ko'zingiz yaqinidagi ajin, oshqozoningizdagi ajin yoki tanangizdagi cho'zish belgisi uchun o'zingizni hukm qilmang. Bularning barchasi sizniki, siz ko'z yaqinidagi ajinni va oshqozondagi burmani va tanadagi cho'zish belgisini yaxshi ko'rishingiz kerak. Faqat go'zalligingiz haqida o'ylang vaSizniki kabi tanaga ega bo'lishni orzu qiladigan ayollar ko'p, lekin afsuski, ularning o'ziga xos tanasi bor.

Jinsiy aloqa sog'liq uchun yoki faqat sevgi uchun

Ichki jinsiylikni qanday rivojlantirish mumkin? Komplekslar va hissiy bloklardan xalos bo'ling. Sevgisiz jinsiy aloqa ham yaxshi degan gap o'zining afzalliklariga ega, garchi ko'pchilik buni salbiy qabul qiladi. Bunday jinsiy aloqa bo'lish huquqiga ega va hatto uning qiymati ham bor. Ha, ehtimol, hayrat so'zlari, o'ta kuchli his-tuyg'ular yo'q, lekin jismoniy zavq ham zavqdir. Tanangizga u so'ragan narsani bering va xohlagan narsangizdan uyalmang. Tez-tez jinsiy aloqada bo'ling. Tibbiy tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, muntazam jinsiy aloqa, uzoq vaqt davomida to'xtamasdan, tanani yoshartirishga yordam beradi. Ayol stressga chidamli bo'ladi. Tez-tez orgazm bilan terining yangilanishi tezroq sodir bo'ladi. Estrogen kuchli jinsiy aloqada ko'proq ishlab chiqariladi, ajinlarni tekislaydi, qon oqimini oshiradi. Albatta, sifat miqdoridan kam bo'lmasligi kerak. Ammo hozir biz hech kim bilan nazoratsiz jinsiy aloqa haqida emas, balki ruhi yaqin, muloqotda yoqimli odam bilan bo'lish haqida gapiramiz. Shuning uchun siz ehtirosli sevgisiz jinsiy aloqa qilishingiz mumkin. Va hatto bunday yaqinlikdan ayol ham ma'naviy, ham jismonan kuchli zavq olishi mumkin.

Erkaklar jinsiy aloqasi

Keling, erkaklarning shahvoniyligiga biroz toʻxtalib oʻtamiz. Ha, bunday tushuncha ham mavjud. Erkak jinsiy aloqasini qanday rivojlantirish mumkin? Ba'zi ayollarko‘taradigan joyim yo‘q, deyishib kulishadi. Bu unday emas. Erkaklar ularni yaxshilash uchun ko'proq vositalarga ega. Ularning shahvoniyligi ayolning uning yonida bo'lish istagida namoyon bo'ladi, bu istak ongsizdan kelib chiqadi. Erkak qanchalik tez-tez to'liq jinsiy aloqada bo'lsa, uning sperma sifati shunchalik yaxshi bo'ladi, shuning uchun ayolning ona bo'lish imkoniyati yuqori bo'ladi.

Xulosa

Endi siz ayolda jinsiy aloqani qanday rivojlantirishni bilasiz. Asosiysi, o'zingizni va tanangizni sevish. Jinsiy aloqa sizga tabiat tomonidan berilgan, shuning uchun unga yo'l oching, murakkablashmang va tez-tez seving.