2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:29
Homiladorlik - bu sog'lig'ingizga maksimal darajada g'amxo'rlik qilishingiz kerak bo'lgan holat. Ko'pincha, kelajakdagi onalarning turmush tarzini o'zgartirish haqida juda ko'p "nima uchun" bor. Eng dolzarb savollardan biri: "Homilador ayollar tuz bilan hammom qilishlari mumkinmi?" Keling, ushbu muhim mavzuga batafsil toʻxtalib oʻtamiz.
Bu nima uchun?
Homilador ayollar uchun tuzli vanna qabul qilish mumkinmi degan savolga javob berishdan oldin, nima uchun bunday protsedura umuman zarurligini tushunish kerakmi?
- Birinchi navbatda, sho'r suyuqlik tanani to'plangan ifloslanishdan, ruhni esa salbiy narsadan mukammal tozalaydi. Shunday bo'ladiki, siz og'ir ish kunidan keyin charchagan va g'azablangan holda kelasiz va hammomdan keyin barcha salbiy narsalar yo'qoladi.
- Ikkinchi sabab - selülitga qarshi ta'sir. Agar biror kishi bu muolajani haftada kamida ikki marta bajarsa, u nozik tana va baxmal teri egasiga aylanadi.
- 3-sonli sabab - virusga qarshiharakat. Tuzli vannalar immunitet tizimini mustahkamlaydi. Kasallikning dastlabki bosqichlarida ular organizmdan bakteriyalarni olib tashlaydi va ularning ko'payishini oldini oladi.
- Bundan tashqari, sho'r suyuqlik tirnoq va sochni mustahkamlaydi.
Ma'lum bo'lishicha, bunday protseduraning afzalliklari juda ko'p. Shuning uchun adolatli jinsiy aloqa vakillari ko'pincha homilador ayollar tuzli vanna olishlari mumkinmi, degan savol tug'iladi.
1-trimestrda cho'milish xususiyatlari
Homilador ayollarning dastlabki bosqichlarida vanna qabul qilishlari mumkinligi haqida turli xil versiyalar mavjud. Ginekologlar buni qilish qat'iyan man etilganligini aniq ta'kidlaydilar. Bu ayol tanasining ba'zi xususiyatlariga va birinchi trimestrda embrionning shakllanishiga bog'liq. Issiq vannalar qabul qilish quyidagilarga olib kelishi mumkin:
- Homilador boʻlish tahdidi.
- Embrion shakllanishining buzilishi bilan bog'liq patologiyalarning shakllanishi.
Bo'lg'usi onaga, agar ushbu protseduraga qarshi ko'rsatmalar bo'lmasa, bir necha daqiqa davomida iliq suvda namlash uchun ruxsat beriladi. Homilador ayollar tuz bilan vanna olishlari mumkinmi? Bu savolga faqat bemorning o'zi sog'lig'ini hisobga olgan holda javob bera oladi.
Ikkinchi trimestr
Ikkinchi trimestr eng qulay hisoblanadi - embrionning barcha muhim organlari allaqachon shakllangan, onaning qorni hali katta hajmga etib bormagan va toksikoz uzoq vaqt orqada qolgan. Endi chaqaloq faqat o'sishi mumkin, va ayol - uning hayotidagi eng aziz daqiqani kutish. Homilador ayollar 2 trimestrda hammomni olishlari mumkinmi? Mutlaqo ha! Ammo bu protsedura talab qilinadiqat'iy qoidalarga muvofiq.
Agar harorat chegarasi yoki vaqt rejimi oshirilsa, bir qator noxush oqibatlarga olib kelishi mumkin. Masalan:
- Koʻp qon ketishiga olib keladigan platsentaning ajralishi;
- Qon bosimining oshishi yoki pasayishi;
- Muddatidan oldin yetkazib berish;
- Embrionning keyingi rivojlanishiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan patologiyalarning shakllanishi.
3-trimester tuzli vannalar
Homilador ayollar uchinchi trimestrda vanna olishlari mumkinmi? Bu savol, boshqalar qatori, ginekolog bilan uchrashuvda eshitiladi. Bu davrga kelib, ayollar allaqachon o'z holatidan charchay boshlaydilar: oyoqlari shishiradi, bellari og'riyapti, kelajakdagi onalar asabiylashadi. Shunga ko'ra, adekvat istak paydo bo'ladi - kuchlanishni engillashtirish uchun iliq sho'r suvga botirish. Sabr-toqatli bo'lish va ushbu tashabbusni yanada qulayroq muddatga qoldirish yaxshidir. Aks holda, eng yaxshi oqibatlarga olib kelmasligi mumkin:
- Yo'ldoshning ajralishi yoki suv oqishi tufayli erta tug'ilish.
- Ona va chaqaloq oʻrtasida kislorod almashinuvining buzilishi (gipoksiya). Bu chaqaloqning sog'lig'iga jiddiy zarar etkazishi mumkin.
- Qon bosimining oshishi yoki pasayishi.
- Jinsiy yo'l infektsiyasi orqali kirib borish. Faqat tiqin allaqachon chiqib ketgan bo'lsa mumkin.
Ma'lum bo'lishicha, salbiy oqibatlar homila rivojlanishining har qanday bosqichida, ayniqsa qabul qilingan taqdirda yuzaga kelishi mumkin.homilador issiq hammom. Sog'likka zarar etkazmasdan ushbu protseduradan bahramand bo'lish mumkinmi? Ha! Lekin faqat to'g'ri bajarilgan bo'lsa.
Asosiy qoidalar
Agar chaqaloqni kutayotgan ayol biron sababga ko'ra hali ham iliq suyuqlikka botirishi kerak bo'lsa, u ushbu marosimni qat'iy qoidalarga rioya qilgan holda ehtiyotkorlik bilan bajarishi kerak:
- Avvalo, yuzadagi barcha kirlarni yuvish uchun dush qabul qilish kerak.
- Endi taxminan yarim vanna suv oling.
- Suyuqlikka 50-70 gramm tuz tushiring. Uni yaxshilab aralashtiring. Muhim: dengiz tuzi tabiiy bo'lishi kerak, qo'shimchalarsiz.
- Suv haroratini o'lchang. Yaroqli qiymat 30 dan 37 darajagacha.
- Vommoga boting, sevimli qoʻshiqlaringizni yoqing. Koʻzlaringizni yuming, bu muolajadan maksimal darajada foydalaning.
Dam olish marosimining umumiy davomiyligi 25 daqiqadan oshmasligi kerak. Ayol haftasiga ikki martadan ko'p bo'lmagan holda o'zini davolashi mumkin.
Ehtiyot choralari
Ma'lum bo'lishicha, shifokorlar faqat homilador ayollar issiq vanna olishlari mumkinmi degan savolga mutlaqo "yo'q" deyishadi. Suyuqlikka cho'mish faqat harorat me'yorlariga mos keladigan bo'lsa va ayol haftasiga 2 marta 25 daqiqadan ko'p bo'lmagan vaqt davomida zavqlansa, ruxsat etiladi. Lekin bu erda ham ba'zi cheklovlar mavjud.
Qiziqarli holatda boʻlgan ayol kurort muolajasi vaqtida tanasining oʻzini qanday tutishini oldindan aytib bera olmaydi. Agar au cho'milishga qaror qildi, keyin qarindoshlaridan biri uyda bo'lishi kerak. Eshikni qulflamang.
Vannani faqat yarmigacha to'ldirish tavsiya etiladi. Qo'llar va ko'krak suyuqlikning tepasida bo'lishi kerak. Aks holda, tananing haddan tashqari qizishi mumkin, bu qabul qilinishi mumkin emas. Agar protsedura davomida boshingiz aylansa, yurak urishi tezlashsa, belingiz og'riy boshlasa va har qanday noqulaylik paydo bo'lsa, uni darhol to'xtatish kerak.
Tuz kaustik hisoblanadi. Shuning uchun, ishqalanish va ochiq yaralar mavjud bo'lganda uni suvga qo'shish tavsiya etilmaydi. Ko'p ayollar homilador ayollarni ko'pikli vanna olishlari mumkinmi, degan savolga qiziqish bildirmoqda. O'zingizni faqat dengiz tuzi bilan cheklash yaxshidir. Har qanday kimyoviy qo'shimchalar terining istalmagan tirnash xususiyati yoki allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin.
Protsedura davomida hech qanday keskin harakatlar qilmang. Yiqilib ketmaslik uchun plitka va vannaning pastki qismiga sirpanmaydigan gilam qo'ying.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Barcha qoidalarga rioya qilingan taqdirda ham, hamma ham hammomga kirishi mumkin emas. Ushbu protsedura uchun bir qator cheklovlar mavjud:
- Istalgan vaqtda homilador bo'lish xavfi.
- Har qanday oqindi - qonli, jigarrang, oq, shaffof.
- Yuqori yoki past qon bosimi.
- Yurak faoliyatining buzilishi.
- Tomirlarning kengayishi.
Bo'lg'usi ona dengiz tuzi qo'shilgan holda vanna qabul qilish mumkinmi yoki yo'qligini o'zi hal qilishi mumkin. Buning uchun homilador ayol uni tinglashi keraksalomatlik.
Xulosa
Ba'zan siz kuningizni ajoyib tasalli beruvchi marosim bilan yakunlashni xohlaysiz: dengizdan yig'ilgan mayda tuz donalari qo'shilgan iliq suvga botiring. Afsuski, hatto bunday oddiy tuyuladigan tibbiy muolaja hamma uchun ham mavjud emas va har doim ham emas.
Homilador ayollar vanna olishlari mumkinmi? Savol eng oddiy emas. Mutaxassislar hali ham o'z sog'lig'ini va chaqaloqning to'liq rivojlanishini xavf ostiga qo'yishni tavsiya etmaydi. Ular hayotning eng go'zal 9 oyi uchun o'zingizni faqat iliq dush bilan cheklashni maslahat berishadi. Shunga o'xshash gigiena protsedurasi tug'ilgandan keyin ikki oy ichida bajarilishi kerak.
Tavsiya:
Homilador ayollar uchun soya sousi bo'lishi mumkinmi: sousning foydalari va zarari, ayolning tanasi va homilasiga ta'siri, sous miqdori va homilador ayollar uchun foydali ovqatlar
Yapon oshxonasi vaqt o'tishi bilan tobora ommalashib bormoqda, ko'pchilik uni nafaqat juda mazali, balki foydali deb biladi. Ushbu oshxonaning o'ziga xosligi shundaki, mahsulotlar maxsus ishlovdan o'tmaydi, ular yangi tayyorlanadi. Ko'pincha turli xil qo'shimchalar ishlatiladi, masalan, zanjabil, vasabi yoki soya sousi. Mavqega ega bo'lgan ayollar ba'zida u yoki bu mahsulotni iste'mol qilishni juda xohlashadi. Bugun biz homilador ayollarda soya sousi bo'lishi mumkinligini aniqlaymiz
Homilador ayollar sovuqda kartoshka ustida nafas olishlari mumkinmi?
Sovuq immunitet zaiflashganda inson tanasiga hujum qiladi. Homiladorlik kelajakdagi onaning bolani tug'ish uchun asosiy kuchlarini oladi va virusli infektsiyalarga qarshi kurash kasallikka chidamlilik va qarshilikning jiddiy sinovidir
Nega homilador ayollar kofe ichmasliklari kerak? Nima uchun qahva homilador ayollar uchun zararli?
Kofe zararlimi degan savol har doim farzandli boʻlishni rejalashtirgan ayollarni tashvishga soladi. Darhaqiqat, ko'plab zamonaviy odamlar o'z hayotlarini bu ichimliksiz tasavvur qila olmaydi. Bu kelajakdagi onaning sog'lig'iga va homilaning rivojlanishiga qanday ta'sir qiladi, homilador ayollar qancha kofe ichishi mumkin yoki undan butunlay voz kechish yaxshiroqmi?
Tuzli abort nima? Tuzli abort qanday amalga oshiriladi?
Tuzli abort homiladorlikning kech davridagi abortdir. Ammo bu usul kamdan-kam qo'llaniladi, chunki bu haqiqatan ham dahshatli
Modali homilador ayollar. Homilador ayollar uchun liboslar. Homilador ayollar uchun moda
Homiladorlik ayolning eng go'zal, hayratlanarli holatidir. Bu davrda u ayniqsa jozibali, yorqin, chiroyli va nozikdir. Har bir homilador ona ajoyib ko'rinishni xohlaydi. Keling, moda va boshqalar haqida gapiraylik