Yoqotilgan istak: alomatlar, jismoniy yoki psixologik sabablar, davolash, maslahat va mutaxassislar tavsiyalari
Yoqotilgan istak: alomatlar, jismoniy yoki psixologik sabablar, davolash, maslahat va mutaxassislar tavsiyalari
Anonim

Jinsiy intilish har bir insonning fiziologik xususiyatidir. Bu, ayniqsa, sherik bilan munosabatlarning dastlabki bosqichlarida yaqqol namoyon bo'ladi. Biroq, vaqt o'tadi va ko'pchilik jinsiy istakni yo'qotganligini seza boshlaydi. Bu muammo e'tibor talab qiladi. Axir, uzoq vaqt jinsiy aloqa qilmaslik sheriklarga salbiy ta'sir ko'rsatadigan psixologik va fiziologik kasalliklarga olib kelishi mumkin.

Agar oiladagi munosabatlar mustahkam boʻlsa, er-xotin, albatta, yaqinlik istagi nima uchun yoʻqolganini aniqlashi kerak. Buning uchun sheriklar seksologning yordamiga murojaat qilishlari yoki introspeksiya o'tkazishlari mumkin. Bu avvalgi ehtirosni hayotingizga qaytarish orqali munosabatlarni saqlab qolish imkonini beradi.

Muammo tadqiqoti

Ishdan keyin kechqurun odamlar uyga shoshilishadi. Biroq, bu shoshqaloqlikning sabablari ba'zida sezilarli farqga ega. Ba'zilar tezda o'z uylarining qulay devorlarida topishga intilishadisherigiga bo'lgan muhabbat, ikkinchisi esa pechkani yuvish, derazani bo'yash, boshqa tartiblarni bajarish zaruratini keltirib chiqaradi. Va banal pishirish haqida nima deyishimiz mumkin? Oddiy taom emas, balki romantik kechki ovqat pechda yoki pechda bo'lsa ham, u haqiqiy jodugarga aylanadi. Ammo, agar odam ishtiyoqni yo'qotgan bo'lsa, u bularning hech birini xohlamaydi.

er va xotin bir piyola choy ustida bir-birlaridan yuz o‘girdilar
er va xotin bir piyola choy ustida bir-birlaridan yuz o‘girdilar

Nega bu sodir bo'ldi? Axir, ba'zida bir qarashda hayotda hamma narsa avvalgidek qoladigandek tuyuladi. Biroq, jinsiy aloqaga bo'lgan ishtiyoq yo'qoladi va joziba yo'qoladi. Muammo nima va vaziyatni tuzatish mumkinmi?

Jinsiy munosabatlar inson hayotida muhim rol o'ynaydi. Axir, ular ruhiy va psixologik salomatlik, shuningdek, reproduktiv funktsiya bilan bevosita bog'liqdir. Ushbu sohaga ta'sir qiladigan buzilishlar inson tanasining har qanday tizimlari va organlarining ishlamay qolishiga olib kelishi mumkin. Shuning uchun shifokorlar bunday muammolarga e'tibor berishdi. Ushbu masala bilan shug'ullangan tadqiqotchilar, jinsiy aloqa qilish istagi yo'qolganligining fiziologik sabablari potentsial pasayish holatlarining 80 foizida sodir bo'ladi degan xulosaga kelishdi. Bu tanadagi nosozliklarni keltirib chiqaradigan har qanday patologiyalar mavjudligi tufayli sodir bo'ladi.

Ammo jinsiy istak yoʻqolgan boʻlsa, aksariyat hollarda bunga psixologik omillar va ruhiy muammolar sabab boʻladi. Misol uchun, mutlaqo barcha tadqiqotlar oiladagi moddiy farovonlik darajasining pasayishi er-xotinning jinsiy hayotiga salbiy ta'sir ko'rsatishini tasdiqladi. Yo'qolgan istak vastressli vaqt, shuningdek, spirtli ichimliklar yoki ko'p miqdorda dudlangan sigaretalar ta'sirida.

Muammoni o`rganish sotsiologik ko`rsatkichlar bo`yicha ham olib borildi. Olingan ma'lumotlar shuni ko'rsatdiki, korxona rahbarlari va ishbilarmonlarida ishchilar yoki oddiy xodimlarga qaraganda ko'proq jinsiy istak yo'q. Shu bilan birga, tadqiqotchilar top-menejerda nafaqat xohish, balki potentsial bilan bog'liq muammolar bo'lgan ba'zi holatlar ham qayd etilgan. Bundan tashqari, ko'pincha bu psixologik emas, balki fiziologik xarakterdagi savollarga tegishli.

Sexologlar ham ta'kidlashadi: ko'pincha ular ayol rahbardan jinsiy aloqaga bo'lgan ishtiyoq yo'qolganini payqashadi. Axir, bunday xonimlar doimo stressli vaziyatlarga duchor bo'lishadi va ularning kundalik tartibi idealdan uzoqdir.

Tadqiqotlar dunyoning koʻplab mamlakatlarida yashovchi turli ijtimoiy guruhlarga mansub odamlarni qamrab oldi. Ularning tahlillari olimlarga jinsiy aloqada bo'lish istagini yo'qotganidan shikoyat qilgan odam, bu hodisaning sabablari, qoida tariqasida, tashqi omillar emas, degan xulosaga kelishga imkon berdi. Ko'pgina hollarda, bu holatga quyidagilar ta'sir qiladi: harakatsiz turmush tarzi, irratsional yoki noto'g'ri kun tartibi, yog'li ovqatlarni suiiste'mol qilish va ortiqcha vazn paydo bo'lishi. Va bunday hollarda erkakning istagi yo'qolishi ajablanarli emas. Darhaqiqat, kuchli jinsiy aloqa vakillarida testosteron gormoni darajasining pasayishi kuzatiladi. Va bu, o'z navbatida, nafaqat jinsiy istakni kamaytiradi, balki potentsialni ham pasaytiradi. Nosog'lom turmush tarzi salbiy ta'sir ko'rsatadiFrigidlikka olib keladigan ayolning gormonal foni.

Har bir insonda qandaydir muammo yuzaga kelganda, nima uchun jinsiy aloqaga boʻlgan ishtiyoq yoʻqolib ketishini bilish juda muhim. Ehtimol, buning uchun ba'zi kasalliklar aybdor, masalan, genitouriya, qon tomir tizimi yoki yurak? Yoki bu oilaviy munosabatlarmi?

Stress

Agar sherigingiz jinsiy aloqaga bo'lgan ishtiyoqni yo'qotgan bo'lsa, demak bu umuman sevgi jinsiy istak bilan birga ketgan degani emas. Hissiyotlar yaxshi saqlanib qolishi mumkin. Salomatlikning faqat jismoniy qismi organizmga turli omillar ta'siri tufayli yomonlashmoqda.

Albatta, har bir inson individualdir. Shuning uchun istak yo'qolganligi bilan og'rigan odamlarda patologik holatning sabablari juda boshqacha. Ushbu sohada olib borilgan tadqiqotlar ularning eng ko'p uchraydigan tipiklari haqida ma'lumot olish imkonini berdi.

Afsuski, bizning zamonamizda stressli vaziyatlardan qutulishning iloji yo'q. Hayot sur'ati tezlashmoqda, axborot oqimi va aloqalar soni ortib bormoqda, jonli muloqot gadjetlar bilan almashtirilmoqda. Lekin bu hammasi emas. Bolalar kasal bo'lib qolishadi, siz qarindoshlaringizga e'tibor berishingiz, har qanday muammolarni rasmiy tashkilotlarda aniqlashingiz, ishda qiyinchiliklarga duch kelishingiz va oilaviy byudjetdagi kamchiliklarni tuzatishingiz kerak.

Ba'zida odam etarlicha kuchli va barcha muammolarni engishga qodirdek tuyuladi. Biroq, siz bilganingizdek, odamlarning faolligi va ishlashi stress ostida ham saqlanib qoladi. Ammo jinsiy istakga kelsak, bu energiyani tanadan olib tashlamaslik uchun bu funktsiya "uxlab qolishi" mumkin.energiya, u shunchaki muhim ishlar uchun kerak.

Juda koʻp stress

Bezovtalik va muammolar erkaklar va ayollarning jinsiy hayotiga bevosita ta'sir qiladi. Tadqiqotchilar uzoq vaqt davomida yuzaga keladigan stressli vaziyatlar orqa miya va miyada prolaktin gormonining (giperprolaktinemiya) ko'payishiga olib kelishi mumkinligini aniqladilar. Bu ko'plab funktsiyalarning buzilishiga olib keladi. Masalan, ayollarda oylik siklida, erkaklarda esa sperma ishlab chiqarishda muammolar bor.

erkak bilan noz-karashma qilgan ayol
erkak bilan noz-karashma qilgan ayol

Giperprolaktinemiya ko'pincha voqea sodir bo'lganidan bir necha oy yoki hatto yillar o'tib o'zini his qiladi. Turli tajribalar tufayli yuzaga kelgan stress sherik bilan munosabatlarga salbiy ta'sir qiladi. Bu jinsiy aloqalarga ta'sir qilib, jinsiy buzilishlarga olib keladi.

Stressli hodisalar ko'pincha depressiyaga olib keladi. Va bu jinsiy istakning yo'qolishiga olib keladi. Ba'zida odam stressdan xalos bo'lishga harakat qilib, antidepressantlarni qabul qilishni boshlaydi. Biroq, u bu bilan jinsiy aloqani yaxshilay olmaydi. Gap shundaki, anddepressantlarning o'zi libidoning pasayishiga yordam beradi.

Ishni yo'qotish

Tiriklik manbasini yo'qotish har bir inson hayotidagi eng muhim stressli voqealardan biridir. Jinsiy hayotga ham salbiy ta'sir ko'rsatadi. Darhaqiqat, bu fonda ko'pincha oilada juda zo'ravon nizolar sodir bo'ladi. Ko'pincha ayollar bundan aziyat chekishadi. Hissiyotnorozilik ularda keskinlik va asabiylashishni keltirib chiqaradi. Biroz vaqt o'tgach, jismoniy kasalliklar, bosh og'rig'i, qorin bo'shlig'ida noqulaylik va hayz davrining buzilishi paydo bo'ladi. Ayollar shifokordan yordam so'rash orqali chiqish yo'lini topishga harakat qilmoqdalar. Biroq, dori-darmonlarni qabul qilishning ta'siri yuzaga kelmaydi. Axir muammoning sababi butunlay boshqa sohada.

Boshqa stressli vaziyatlar

Hayotda turli hodisalar bo’ladi, shundan so’ng odam birdaniga jinsiy aloqaga bo’lgan ishtiyoqini yo’qotganini anglay boshlaydi. Erkak, masalan, xotinining o'limidan keyin ham xuddi shunday holatga duch kelishi mumkin. Axir, ko'pincha bunday vaziyatda beva sindromi deb ataladigan narsa bor. Ba'zan 2-3 yil davom etadi. Erkak jinsiy hayotga faqat yo'qotish bilan kelishib, yana faol hayot boshlaganida qaytishi mumkin.

Ko'p ayollar tug'ilgandan keyin ishtiyoqini yo'qotganidan shikoyat qiladilar. Bolaning tug'ilishi ham jinsiy buzilishlarga olib kelishi mumkin bo'lgan stressli vaziyatdir.

Tadqiqotchilar tomonidan olingan ma'lumotlarga ko'ra, bemorlar quyidagi sabablarga ko'ra xohish yo'qolishidan shikoyat qiladilar:

  • oilada moliyaviy muammolar (30%);
  • yaqinlarni yo'qotish (20%);
  • ishdan bo'shatish yoki jiddiy kasallik (15%);
  • ajralish (3%).

Stressni bartaraf etish

Ushbu vaziyatdan chiqish yo'lini topish mumkinmi? Stressni yo'qotish yordam beradi:

  • dam olish va uxlash uchun vaqtni o'z ichiga olgan aniq tashkil etilgan kun tartibi;
  • sog'lom ovqatlanish uchun g'amxo'rlik;
  • zararli narsalardan qutulishodatlar.

Dori-darmonlarni qabul qilish orqali ham stressni bartaraf etishingiz mumkin. Biroq, ularning tanlovi faqat shifokor bilan oldindan maslahatlashganidan keyin amalga oshirilishi kerak. Shuningdek, siz Avliyo Ioann go'shti, romashka, melisa va yalpizdan tayyorlangan choylardan foydalanib, xalq tabiblarining maslahatini olishingiz mumkin.

Stress gormonlari darajasini pasaytirish fitnesga yordam beradi. Kuniga kamida 30 daqiqa jismoniy mashqlar qilish tavsiya etiladi. Ideal holda, bunday mashg'ulotlar sherik bilan yaqinlikdan oldin rejalashtirilgan bo'lishi kerak. Sexologlarning fikriga ko'ra, shahvoniylik darajasini oshirish uchun tez sur'atda yurishga ruxsat beriladi.

Depressiya

Avvallari bunday holat boy loaferlarning ixtirosi yoki ularning injiqligi hisoblanardi. Biroq, bugungi kunga kelib, tadqiqotchilar depressiya inson hayotining barcha sohalariga, shu jumladan jinsiy hayotga sezilarli darajada ta'sir qilishini ishonchli tarzda isbotladilar. Nega istak yo'qoladi? Ha, chunki butun dunyo zerikarli va zerikarli ko'rinadi. Hech narsa odamni baxtli qilmaydi. U hech kimga ishonmaydi va hayotini befoyda va behuda deb hisoblaydi.

ayol o'tiradi, erkak yolg'on gapiradi
ayol o'tiradi, erkak yolg'on gapiradi

Bunday his-tuyg'ular har qanday stressdan keyin paydo bo'ladigan depressiyadan keyin paydo bo'ladi. Ammo ba'zida bunday holat mutlaqo sezilmaydigan tarzda sodir bo'ladi va hech qanday sababsiz ko'rinadi. Depressiya deyarli har doim jinsiy lazzatlanishning pasayishiga olib keladi. Biror kishi o'z xohishini yo'qotganidan shikoyat qila boshlaydi, lekin unda boshqa his-tuyg'ular ham yo'q.

Depressiyani bartaraf etish

Siz ranglarni dunyoga qaytarishingiz va jinsiy aloqalarni tiklashingiz mumkin. depressiya emashukm va unga qarshi kurashish kerak. Avvalo, ushbu salbiy holatning birinchi belgilari paydo bo'lganda, siz shifokor maslahatiga murojaat qilishingiz kerak. Bu oilaviy shifokor, psixoterapevt yoki nevrolog boʻlishi mumkin.

Umumiy qoida tariqasida, depressiyani boshqarish uchun dori-darmonsiz davolash tavsiya etiladi. Bemorga uyquni normallashtirish, to'g'ri ovqatlanishni tashkil qilish, toza havoda yurish, mashq qilish va ijobiy his-tuyg'ularni olishga harakat qilish taklif etiladi. Ammo faqat bunday choralar samarasiz bo'lgan hollarda, shifokor antidepressantlarni buyuradi. Bunday dori-darmonlarni suiiste'mol qilish bunga loyiq emas. Buning sababi, yuqorida aytib o'tilganidek, ular jinsiy faollikning pasayishiga ham hissa qo'shadi.

Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish

Tarkibida etil spirti bo'lgan ichimliklar butun organizmga salbiy ta'sir qiladi. Shu munosabat bilan biz to'liq ishonch bilan aytishimiz mumkinki, jinsiy aloqa va spirtli ichimliklar mutlaqo mos kelmaydigan narsalardir. Siz ko'pincha spirtli ichimliklarni yaqinlikdan oldin ichish ayolni yanada jozibali va jozibali qiladi degan fikrni eshitishingiz mumkin. Biroq, seksologlarning ta'kidlashicha, bu umuman bunday emas. Etil spirti ta'sirida ayol tanasi shunchaki erkinroq bo'ladi. Xonim kamtarlikni yo'qotadi va libido kuchayadi. Jinsiy aloqadan ayol to'liq qoniqishga intiladi, yaqinlik paytida ustunlik qiladi. Agar jinsiy aloqa doimiy bo'lib qolsa, har safar uning qoniqishini olish qiyinroq bo'ladi. Va oxir-oqibat u spirtli ichimliklarsiz tugaydiayol uchun jinsiy aloqaga moslashish imkonsiz bo'lib qoladi.

Jinsiy aloqadan oldin spirtli ichimliklarni ko'p miqdorda ichish erkakka salbiy ta'sir qiladi. Ko'pincha bunday odamlar yotoqda istaklarini yo'qotganliklaridan shikoyat qiladilar. Seksologlar buni potentsialni pasaytiradigan etil spirtining ta'siri bilan izohlaydilar.

Alkogolizmdan qutuling

Alkogolli ichimliklarni suiiste'mol qilganlar o'rtasida yaqinlik istagi yo'qligi ko'rinishidagi jinsiy hayot bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, unda giyohvandlikdan xalos bo'lish kerak. Alkogolizmni davolash kerak. Shunisi e'tiborga loyiqki, bu surunkali shaklga ega bo'lgan kasallikdir. Shu munosabat bilan alkogolizmni davolash munosib vaqt talab etadi. Bundan tashqari, inson bu qaramlikdan faqat o'zi buni xohlasagina qutulishi mumkin.

Bolalar

Oiladagi farzand ota-ona uchun quvonch, shu bilan birga ularning tashvishi, tashvishi va tashvishi. Ba'zida oilada yashash maydoni etarli emas. Bunday holda, ota-onalar farzandlari bilan bir xonada uxlashlari kerak. Bu holat ko'pincha jinsiy istakning yo'qolishiga sabab bo'ladi. Albatta, agar bola kasal bo'lsa, iloji boricha ko'proq e'tibor berish uchun uni yoniga qo'yish mumkin. Oilada qo'shimcha joy bo'lmasa, vaziyat butunlay boshqacha bo'ladi.

Kichik yashash maydoni bilan bog'liq muammolarni hal qilish

Agar bola yaxshi boʻlsa va u sogʻlom boʻlsa, unga buvisi bilan tunashiga ruxsat berish mumkin. Shuningdek, u uchun, masalan, dam olish kunlari paketida ta'tilga borish qiziqarli bo'ladi. Shaxsiy manfaat uchunhayot, shuningdek, bolaning musiqa maktabiga borishi, repetitorga tashrif buyurishi yoki mashg'ulotlarga borishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Va darhol pishirish, yuvish va tozalashni boshlashingiz shart emas. Uy yumushlaridan charchagan ayol eriga bo'lgan ishtiyoqini yo'qotib qo'yganidan shikoyat qilmasligi uchun turmush o'rtoqlar bu vaqtni birga o'tkazishlari ma'qul.

Dori qabul qilish

Ko'pincha yotoqda ishtiyoqni yo'qotib qo'yganidan xavotirda bo'lgan odamlar, hatto dori terapiyasi kursi jinsiy istaklarini kamaytirishga bevosita ta'sir qilishiga shubha qilmaydi. Bu muammo, ayniqsa, qirq yoshdan oshgan bemorlar uchun dolzarbdir. Bu yoshda organizm giyohvand moddalarning nojo'ya ta'siriga ko'proq moyil bo'ladi. Bu holat jinsiy reaktsiyalar barqarorligini yo'qotishiga olib keladi.

erkak va ayol oshqozon ustida yotgan
erkak va ayol oshqozon ustida yotgan

Bu birinchi navbatda erkaklarga tegishli. Ular ayollarga bo'lgan ishtiyoqni yo'qotganliklari haqida shikoyat qila boshlaydilar. Qanday dorilar jinsiy istak uchun ayniqsa xavflidir? Ular orasida:

  1. Qon bosimini normallashtirish uchun moʻljallangan dorilar.
  2. Andidepressantlar selektiv inhibitorlar guruhiga kiradi. Ba'zi bemorlarda bunday mahsulotlarning faol moddalari eyakulyatsiyaning kechikishiga olib keladi, ba'zan esa butunlay bloklanadi. Antidepressantlarni uzoq muddat qo'llash tufayli ba'zida ikkala jinsda ham jinsiy istak yo'qoladi. Biroq, ushbu dorilarning salbiy ta'sirini baholash juda qiyin. Hammasidan keyin; axiyriDepressiyaning o'zi, qoida tariqasida, bemorlarni jinsiy aloqa qilish istagi yo'qolganidan shikoyat qiladi.
  3. Sovuqni davolash vositalari. SARS bilan shifokorlar, qoida tariqasida, o'z bemorlariga antigistaminlarni buyuradilar. Ular, shuningdek, allergiya, paranasal sinuslarning yallig'lanishi va boshqalar alomatlarini yo'q qilish uchun ishlatiladi. Burunni quritadigan bu dorilar sovuqni davolashda juda samarali. Biroq, ular ham istalmagan ta'sirga ega. Ular ayollarda vaginal quruqlikni keltirib chiqaradi. Nima uchun bu holatda istak yo'qoldi? Ha, chunki jinsiy aloqa noqulaylik tug'dira boshlaydi. Bundan tashqari, erkaklarda antigistaminlar iktidarsizlikka olib kelishi mumkinligiga ishonishadi. Keksa bemorlar ushbu nojo'ya ta'sirlarga ayniqsa zaifdir. Buni tushuntirish juda oson. Shuni esda tutish kifoyaki, ayollar yillar davomida vaginal moylash etishmovchiligini boshdan kechirishadi va yoshi kattaroq erkaklar erektsiya barqarorligini yo'qotadilar.
  4. Yaraga qarshi dorilar. Afsuski, bu dorilar jinsiy funktsiyaga ham salbiy ta'sir ko'rsatadi. Ularni qabul qilish androgenlar - erkak jinsiy gormonlarini bostirishga olib keladi.
  5. Og'iz orqali kontratseptivlar.

Kimyoterapiya preparatlari, shuningdek, OIV infektsiyasida qo'llaniladigan ko'plab dorilar, gormonal saratonga qarshi preparatlar, shuningdek, erkaklar kalligi va prostata bezini davolash uchun buyurilgan dorilar jinsiy istakni kamaytirishi mumkin.

Yon ta'sirlarni bartaraf etish

Agar dori-darmonlarni qabul qilish natijasida istak yo'qolgan bo'lsa, nima qilish kerakbunday holatda? U yoki bu dori-darmonlarni buyurgan shifokor bu vaziyatdan chiqish yo'lini taklif qilishi mumkin. Ehtimol, u uni analog bilan almashtiradi, dozani kamaytiradi yoki boshqa rejimni taklif qiladi.

Lekin siz mustaqil qaror qabul qilmasligingiz kerak. Axir, bu dorilarning har biri jiddiy kasalliklar uchun qo'llaniladi va ularning bekor qilinishi hayotga jiddiy tahdid solishi mumkin.

Ehtimol, shifokor sizga bu vaziyatdan chiqish yo'lini aytib beradi. Va unutmangki, dorilarning yon ta'siri odatda vaqtinchalik. Ular terapiya kursi tugagandan so'ng yoki preparatni almashtirgandan so'ng butunlay yo'q qilinadi.

Tashqi koʻrinish

Jinsiy aloqaga bo'lgan ishtiyoq nima uchun yo'qoladi? Birgalikda yashagan vaqtdan so'ng, sheriklar o'zlarining turmush o'rtoqlari ko'rinishidan norozi bo'lishlari mumkin. Ko'pincha bu muammo yosh er-xotinlarga ta'sir qiladi. Guldasta va shakarlamalar davrida xonim, albatta, janob oldida soch turmagi va manikyur bilan, eng kichik detallargacha o'ylangan kiyimda paydo bo'ladi. Bo'lajak kuyov, o'z navbatida, sochlarini qirqish, yuvish, tarash, tarash va h.k.. Nikohdan keyin hamma narsa keskin o'zgarishi mumkin. Albatta, etuk bo'lgan odamlar o'zlarining tashqi ko'rinishiga ko'proq mas'uliyat bilan munosabatda bo'lishni boshlaydilar. Va faqat bir nechtasi o'z uslubiga sodiq qolishda davom etmoqda. Shunday qilib, eski metall boshlarini hech narsa tuzata olmaydi. Faqat ular o'zgarishlarga tayyor bo'lishi kerak. Qolganlari jamiyatni va ularning turmush o'rtog'ini hayratda qoldirmaslik uchun qarashni afzal ko'radilar. Xo'sh, yoshlarga kelsak, orzu ro'yobga chiqqandan va oila haqiqatga aylangandan so'ng, romantik tasvirlar tez-tez o'chib ketadi. Hammasidan keyin; axiyriendi ishga bormaganingizda sochingizni olish, modaga mos soch turmaklash va uslublash va hokazolar qilish shart emas. Shundan keyin jinsiy istak nima bo'lishi mumkin?

Oʻzimizni tartibga solish

Hayotni qoʻl-qoʻl bilan bosib oʻtishga qaror qilganda, odamlar tanganing boshqa tomoniga duch kelishlarini tushunishlari kerak. Va agar sheriklardan biri faqat tashqi ma'lumotlarga qiziqsa, unda bu nikoh erta bo'lishi mumkin. Axir, oilaviy munosabatlar jinsiy istakdan tashqari, ma'naviy birlikka asoslanishi kerak.

Ko'pchilik bunday vaziyatda muammoning eng yaxshi yechimi sheriklarni almashtirish deb o'ylaydi. Biroq, ekspertlarning ta'kidlashicha, ideal odamlar oddiygina mavjud emas. Hatto kuchli va chiroyli sherikda ham, agar xohlasangiz, har doim juda ko'p kamchiliklarni topishingiz mumkin. Uni yig'ishga arzimaydi. Hamkorlarni almashtirish insonni yaxshilamaydi. Aksincha, uning komplekslari kuchayadi va natijada u o'z noroziliklari va qo'rquvlari bilan yolg'iz qoladi.

Bu holda sherik emas, balki ko'ylaklarini almashtirish, yuvish va dazmollash va yangi ko'ylaklar sotib olish kerak. Bunday harakatlar faqat ko'proq nizolarga olib keladi. Siz o'zingizni o'zgartirishingiz kerak bo'ladi. Ammo, agar urinishlarga qaramay, o'z-o'zidan biror narsani tuzatishning iloji bo'lmasa, psixologdan yordam so'rash yaxshidir. Ikkala hamkor ham professionalga murojaat qilsa yaxshi bo'ladi.

Qoʻshimcha funt

Ko'pincha ta'sirchan vazn, ayniqsa, bunday holat semizlik bosqichiga o'tgan bo'lsa, jinsiy istakning pasayishiga olib keladi. Va bu raqam o'lchamlari tashqarida bo'lganlarga ham tegishlinazorat ostida va o'z umr yo'ldoshida shaklsiz massani ko'rishga tayyor bo'lmagan kishi.

Bu holda siz ikkalasini ham tushunishingiz mumkin. Ortiqcha vaznli odam kamdan-kam hollarda istak ob'ektiga aylanadi. Ortiqcha funtdan aziyat chekadiganlar ko'pincha jinsiy intilish darajasi past bo'ladi.

Ozish

Ushbu vaziyatdan qanday chiqish mumkin? Qoida tariqasida, beldagi keraksiz santimetrlarni tuzatish mumkin. Agar inson o'z oldiga mustahkam maqsad qo'ysa, u albatta vazn yo'qotadi. Eng muhimi, bunday muammoni qisqa vaqt ichida hal qilishga urinmaslikdir. Bunday maqsadga erishish shunchaki real emas.

lenta o'lchovi bo'lgan ayol
lenta o'lchovi bo'lgan ayol

Haftada bitta ortiqcha kilogrammdan voz kechish mutlaqo normal holat. Shu bilan birga, muvozanatli ovqatlanishni o'rnatish, jismoniy faollikdan foydalanish va yomon odatlardan voz kechish, toza havoda etarli vaqt o'tkazish orqali kompleks yondashuvni qo'llash muhimdir.

Erektil disfunktsiya

Bunday patologiya ham jinsiy istakning pasayishining keng tarqalgan sababidir. Ammo shuni yodda tutish kerakki, erektil funktsiyaning o'zi libido bilan bog'liq emas. Ushbu patologiyaga ega bo'lgan erkaklarning ko'pchiligi kelajakda jinsiy istak paydo bo'lishi mumkinmi yoki yo'qmi, degan xavotirda. Bunday hayajon allaqachon o'ziga jalb qilishni kamaytiradi.

ayol va erkak yugurish
ayol va erkak yugurish

Ereksiya muammolarini bartaraf qiling

Patologiya belgilari bo'lsa, erkak mutaxassisga murojaat qilishi kerak. Shifokor ushbu hodisaning sabablarini aniqlaydi va kerakli davolanishni belgilaydi. DAAksariyat hollarda erektil disfunktsiyani tuzatish mumkin. Biroq, bemor o'z vaqtida shifokorga murojaat qilishi va o'z-o'zidan dori-darmon bilan shug'ullanmasligi muhim, bu ba'zan juda ko'p zarar keltiradi.

Gormonal nosozliklar

Jinsiy istakning kerakli darajasini saqlab qolish faqat endokrin tizimning normal ishlashi bilan mumkin. U gormonlarni ishlab chiqaradi, xususan, istak bog'liq. Erkaklarda bu testosterondir. Hamkorga jinsiy jalb qilish ularning darajasiga bog'liq. Yoshi bilan testosteron darajasi asta-sekin kamayadi. Va bu jarayon tabiiydir. Shu bilan birga, istak ham kamayadi. Voyaga etishdan tashqari, ba'zi surunkali kasalliklar, shuningdek, yomon odatlar va ba'zi dori-darmonlarni qo'llash testosteron darajasiga salbiy ta'sir qiladi.

keksa turmush o'rtoqlar
keksa turmush o'rtoqlar

Ayollar gormonlarning butun majmuasiga jalb qilinadi. Shu munosabat bilan jinsiy istakning pasayishi tanadagi har qanday gormonal muvozanatning natijasi bo'lishi mumkin. Bu, masalan, homiladorlik va laktatsiya davrida sodir bo'ladi. Gormonal kontratseptivlarni qabul qilish, menopauza, ayol jinsiy a'zolarining patologiyalari va boshqa shunga o'xshash holatlar bu jarayonga salbiy ta'sir qiladi.

Gormonal muvozanatga erishish

Har bir inson salomatligini asrashi kerak. Bunday holda, o'ta nozik mexanizm bo'lgan gormonal tizim alohida e'tibor talab qiladi. Agar uning ishida eng kichik shubha va shubhalar bo'lsa, darhol maslahat uchun murojaat qilishingiz kerakendokrinolog. Agar patologiya aniqlansa, shifokor kerakli davolash kursini belgilaydi.

Tavsiya: