Homiladorlik davrida siyatik asabni chimchilash: alomatlar, davolash usullari, mutaxassislar tavsiyalari

2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:56

Homiladorlikning 20-haftasida barcha holatlarning 85 foizida ayol bel sohasidagi og'riqlardan shikoyat qiladi. Bunday his-tuyg'ular pastki orqa tomonning o'zi bilan bog'liq bo'lmasligi mumkin. Homiladorlik paytida orqa tomonga tarqaladigan og'riq siyatik asabning siqilishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Shunga o'xshash hodisa homiladorlik davrida asab devorlarining siqilishi tufayli yuzaga keladi. Homiladorlik paytida siyatik asabning qisilishi tibbiyotda siyatik deb ataladi.

Sabablar

Siyatik - inson tanasidagi barcha nervlarning eng katta nervi bo'lib, u bel qismidan kelib, sakral pleksusga hosil bo'lib, siyatik mushaklardan pastga tushadi, pastki orqa, son, pastki oyoqning harakatini ta'minlaydi. va oyoq. Homiladorlik davrida siyatik asabni chimchilashning asosiy sababi homilaning og'irligi va homiladorlik davridagi gormonal o'zgarishlar tufayli umurtqa pog'onasidagi yukning oshishi hisoblanadi.farzand ko'rish.

Siyatik asab uchun eng qiyin davr homiladorlikning 20-haftasidan boshlanadi. Siyatik asab uchun testning eng yuqori nuqtasi homiladorlikning oxirgi bosqichida, ayol tanasi tug'ilishga tayyorgarlik ko'rayotganda keladi. Bu vaqtda ayolning tanasida barcha bo'g'imlarning haddan tashqari harakatchanligi kuzatiladi, ligamentli apparatlar elastiklikni oshiradi. Bundan tashqari, homilaning og'irligi oshishi bilan bachadonning kattaligi oshadi, bu siyatik asab to'qimalariga, barcha bo'g'imlarga va umuman butun umurtqa pog'onasiga bosim o'tkazadi. O'zgarishlarning butun ro'yxati siyatik asab javob beradigan yangi holatdir. Natijada uning to‘qimalari chimchilab qoladi.

Oddiy homiladorlik bilan va agar ayol mutlaqo sog'lom va shakli bo'lsa, unda bunday patologiya yuzaga kelmasligi kerak. Bizning davrimizda esa buning aksi. Afsuski, har ikkinchi ayolda turli kasalliklar, kamqonlik, qandli diabet, har uchinchisi esa semirish va tayanch-harakat tizimi muammolaridan aziyat chekmoqda. Shuning uchun homiladorlik paytida siyatik asabni chimchilash juda keng tarqalgan hodisa.

Asosiy alomatlar

Homiladorlik davrida siyatik asabning eng asosiy alomati, albatta, ayolning bel sohasida his qilishi mumkin bo'lgan og'riqdir, bu esa keyinchalik oyoqlarga, buzoqlarga va tos bo'shlig'iga tarqaladi. Og'riqning tabiati barcha homilador ayollar uchun bir xil bo'lmasligi mumkin. Ba'zilar uchun og'riq faqat pastki orqa tomondan joylashgan hududda namoyon bo'ladi. Kimdir butun tanada og'riqni pastki orqa tomondan pastki qismigacha his qilishi mumkin. Kimdir tizza og'rig'ini boshdan kechirmoqdabo'g'inlar. Bularning barchasi ayol tanasining individual xususiyatlariga, jismoniy holatga va birga keladigan kasalliklarning mavjudligiga bog'liq. To'g'ri, og'riqni birlashtiruvchi o'xshashlik bor. Odatda bir tomonlama bo'ladi, garchi kamdan-kam hollarda og'riq bir vaqtning o'zida ikkala tomonda ham paydo bo'lishi mumkin. U qanchalik kuchli bo'lsa, homila tushish xavfi shunchalik katta bo'ladi va erta tug'ilish ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi.

Homiladorlik davrida siyatik asabni chimchilash ich qotishi, siyishning buzilishi va hatto tug'ilishning zaiflashishiga olib kelishi mumkin. Bunday holda, tug'ilish bolaning hayotiga tahdid soladigan asoratlar bilan davom etishi mumkin. Bundan tashqari, homiladorlik paytida siyatik asabni siqib qo'yganda, ko'pchilik ayollar lomber mintaqada, oyoqlarda yonish va uyqusizlikni boshdan kechirishadi. Yonish va uyquchanlik shunchalik kuchli sezilishi mumkinki, ayol uzoq vaqt turolmaydi, yura olmaydi, uzoq vaqt o'tira olmaydi, siyatik to'qimalarning devorlariga bosimni kamaytirish uchun tez-tez o'z pozitsiyasini o'zgartirishi kerak. asab.

Diagnostika usullari

Ushbu patologiyani davolashni davom ettirishdan oldin, chimchilash to'g'ri tashxis qo'yilishi kerak. Axir, faqat namoyon bo'lishiga asoslanib, davolanishni tayinlash xavflidir. Buning sababi, siyatik asabning siqilishining alomati boshqa kasalliklarning mavjudligi natijasi bo'lishi mumkin. Masalan, xuddi shu belgilar pubik bo'g'im hududida yallig'lanish jarayoni sodir bo'lganda paydo bo'ladi yoki u pielonefrit, miyozit va boshqalar bilan bog'liq bo'lishi mumkin.kasalliklar. Ko'pincha ginekologingiz aniq tashxis qo'yishi mumkin.

Kamdan kam hollarda shifokor boshqa mutaxassislar, nevropatolog, nefrolog, urolog, yuqumli kasalliklar bo'yicha mutaxassis va hokazolar bilan maslahatlashish uchun yo'llanma yozishi mumkin. Ba'zida MRI kerak bo'ladi. Homiladorlik davrida KT kontrendikedir. Ammo ko'p hollarda siyatik asabni chimchilash homiladorlik fonida sodir bo'ladi. Ayniqsa, homiladorlikning 20 haftasi yoki undan ko'p bo'lgan ayol haqida gap ketganda. Tashxisga shubha bo'lmasa, ginekolog homiladorlik davrida siyatik asab uchun tegishli davolashni buyuradi.

Davolanish qanday ketyapti?

Ko'p homilador ayollar homiladorlik paytida siyatik asab bilan nima qilishni hayron qilishadi? Axir shifokorning oddiy bemorlariga buyuradigan muolajalari bolali ayollarga mos kelmaydi.

Birinchidan, ayol qattiq yuzada yotolmaydi. Shuning uchun unga tekis va qattiq matraslarda uxlash tavsiya etiladi. Ehtiyotkorlik bilan yotoqdan chiqing, shoshilmang va keskin harakatlar qilmang. Bunday muammo bilan gimnastika faqat bitta mashqdan iborat. Ayol kuniga ikki-uch marta to'rt oyoqqa turishi kerak. Bu holatda, iloji boricha uzoqroq turing, lekin kamida 10 daqiqa. Odatda, bu turdagi mashqlar o'zini namoyon qiladigan og'riqning zo'ravonligini engillashtiradi, uyqusizlik yo'qoladi va yonish hissi darajasi pasayadi.

Bintage

Bundan tashqari, homiladorlik paytida muammolar, ayniqsa homila katta bo'lsa, ayolga bint kiyish tavsiya etiladi. Homiladorlikdan tashqari, semirish tashxisi qo'yilgan ayollar uchun ham zarur. Kiygansiyatik asabni qisib qo'yish uchun bint va poshnalar va homiladorlik paytida - bu qabul qilinishi mumkin bo'lmagan narsalar. O‘tirib ishlaganda ayolga har 40-45 daqiqada o‘rnidan turishi va orqasini to‘g‘ri tutgan holda besh daqiqa atrofida yurish tavsiya etiladi.

Oziq-ovqat

To'g'ri tuzilgan parhez, sog'lom turmush tarzi ham siyatik asabning chimchilashini davolash va uning paydo bo'lishining oldini olish usullaridan biridir. Sizning dietangizga k altsiy va magniyga boy bo'lgan ko'plab oziq-ovqatlarni kiritishingiz kerak. Bu elementlar organizmga yetarli miqdorda kirib, tayanch-harakat to‘qimasini mustahkamlashga yordam beradi.

Agar homiladorlik paytida siyatik asab siqilsa, nima qilish kerak va qanday ovqatlar iste'mol qilinadi:

• dengiz mahsulotlari;
• tugunlar;
• prune;
• lavlagi;
• koʻkatlar;
• yong'oq;
• quritilgan o'rik;
• loviya;
• sut mahsulotlari - pishloq, tvorog, smetana, kefir, lekin sut emas.

Dori-davolash

Homiladorlik davrida siyatik asabning buzilishi kamdan-kam hollarda dorilar bilan davolanadi. Agar ayol kuchli og'riqlarga dosh berolmasa, zarurat tug'ilmasa. Siyatik asabni davolashda homilador ayollarga mahalliy preparatlardan foydalanish tavsiya etiladi. Ya'ni, og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega turli xil, ishqalanish, kompresslar, malhamlar va jellardan foydalaning.

Homilador ayollar uchun eng xavfsiz mahsulotlar qatoriga diklofenak asosidagi barcha malhamlar, jellar kiradi. Masalan:

• "Voltaren";
• "Dikloberl";
• "Diklak-gel" va hokazo.

Ulardan foydalanish og'riqni engillashtiradi, shuningdek, bachadon mushaklarini bo'shashtiradi, bu esa abort xavfini oldini oladi. Diklofenak asosidagi rektal preparatlar yaxshi ta'sir ko'rsatadi.

Diqqat! Har qanday davolash, shuningdek, muqobil usullarni qo'llash, siyatik asabning yallig'lanishi bilan homilador ayollar tomonidan faqat davolovchi shifokor bilan maslahatlashganidan keyin va agar ayol allergik bo'lsa, faqat allergist bilan maslahatlashganidan keyin amalga oshirilishi mumkin.

Patologiya bilan kurashishning yana bir usuli sifatida xalq usullari

Faqat kontrendikatsiyalar bo'lmasa, ayollar homiladorlik paytida siyatik asabning yallig'lanishini davolash uchun an'anaviy tibbiyot usullariga ishonishlari mumkin. Davolashning eng samarali usullaridan biri bu archa va timyan qaynatmasidan foydalangan holda suv muolajalarini o'tkazishdir.

Shuningdek, tinchlantiruvchi ta'sirga ega bo'lgan mürver, timyan, ona o'ti, romashka, yalpiz, qarag'ay kurtaklari, hop, tansy va boshqalardan tayyorlangan qaynatma bilan iliq vannadan ham foydalanishingiz mumkin. Xuddi shu o'tlardan siqib, kompresslar tayyorlashingiz mumkin.

Asosiy tavsiyalar

Uyda ushbu patologiyani davolash bo'yicha tavsiyalar:

1. Boʻgʻimlardagi ogʻriqlarni retseptisiz tabletkalar bilan davolamang.
2. Lomber mintaqadagi har qanday noqulaylik kechiktirmasdan javob berishingiz kerak bo'lgan signaldir.

Bu turdagi kasallikni davolashning eng yaxshi usulichaqaloqni kutayotgan ayol - bu harakat, to'g'ri ovqatlanish, sog'lom uyqu va turmush tarzidan iborat bo'lgan patologiyaning oldini olish.

Ayolning muhim vazifalaridan biri, agar homiladorlik paytida siyatik asab og'risa, o'z vaqtida malakali yordamga murojaat qilish va kerakli tavsiyalar va davolanishni olishdir. Bu ona va kelajakdagi chaqaloqni sog'lom saqlaydi.