2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:54
Yaxshi dam olish bizning farovonligimiz va mehnat qobiliyatimiz darajasida katta rol o'ynaydi. Shuning uchun har birimiz tanamizning qulay dam olishi uchun yostiqni qanday tanlashni bilishimiz kerak. Ushbu to'shaksiz, ehtimol, yaxshi tungi uyqu va keyingi kuch-quvvat hissi o'rniga, ertalab orqada noqulaylik paydo bo'ladi, unga bosh og'rig'i qo'shilishi mumkin. Agar bu muhim choyshab toʻgʻri tanlanmasa, xuddi shunday holat yuz berishi mumkin.
Yaxshi yostiqni qanday tanlash kerak
Bu narsaning o'lchamlari asosiy ahamiyatga ega emasligini darhol ta'kidlaymiz. Shuning uchun har kim o'zi yoqtirgan o'lchamlarni tanlashi mumkin. Ammo balandlik, qattiqlik, plomba sifati va yostiqning shakli kabi parametrlar juda muhim va siz ularga albatta e'tibor berishingiz kerak. Keling, ularning har birini ko'rib chiqaylikalohida.
Balandlik
Agar u juda katta bo'lsa, ertalab ko'pincha orqa va bo'yin og'rig'i bo'lishi mumkin, agar u juda kichik bo'lsa, har doim qo'lingizni boshingiz yoki qo'lingiz ostiga qo'yish istagi paydo bo'ladi. yonoq. Bu xarakteristika to'shakning xususiyatlariga bevosita bog'liq: u qanchalik yumshoq bo'lsa, mos ravishda yostiq balandligi qanchalik baland bo'lishi kerak. Ushbu parametr 6 dan 16 sm gacha o'zgarib turadi va ko'pchilik 10-14 sm balandlikda o'zini qulay his qiladi. Bu parametr siz uchun maqbul bo'lishi uchun yostiqni qanday tanlash kerak? Siz elkangizning kengligiga e'tibor qaratishingiz kerak! Bu qiymat yostiq uchun eng yaxshi balandlik bo‘ladi.
Shakl
Kuchli raqobat tufayli zamonaviy choyshablar ishlab chiqaruvchilari doimiy ravishda o'ziga xoslikda bir-biri bilan raqobatlashadi. Natijada, endi bozorda siz aylanalar, turli uchburchaklar va olmoslar, shuningdek, yuraklar shaklida yostiqlarni topishingiz mumkin. Albatta, bunday shakllar an'anaviy kvadratga qaraganda ancha original ko'rinadi. Biroq, sog'liq uchun foydali bo'lgan yostiqni qanday tanlashni juda yaxshi biladigan mutaxassislar yostiqning asosiy vazifasi bo'yinni qo'llab-quvvatlash ekanligiga e'tibor berishadi. Agar bunday bo'lmasa, ortiqcha kuchlanish yuqori orqa qismida to'planadi. Shu nuqtai nazardan qaraganda, kvadrat shaklidagi yostiqlar eng yaxshisi bo'ldi.
Material
Yostiqni qanday tanlash bo'yicha tavsiyalar, plomba moddasiga qarab, ko'p jihatdan kelajakdagi ish sharoitlariga va allergik mavjudligiga bog'liq.egasidan javob. An'anaga ko'ra, yostiq ishlab chiqarishda pastga va mayda g'oz yoki o'rdak patlari aralashmasi ishlatiladi. Yaxshi g'amxo'rlik bilan, patning elastikligi uzoq vaqt davomida saqlanib qoladi, bu esa bunday mahsulotning uzoq xizmat qilish muddatiga ta'sir qiladi. Shu bilan birga, agar odam allergiya bilan og'rigan bo'lsa, u uchun sintetik plomba moddasiga ustunlik berish yaxshi bo'ladi. Bu yostiqlar hech narsani hidlamaydi va ularda Shomil boshlanmaydi. Va agar mahsulot qobig'ining sifati va plomba moddasining o'zi tegishli darajada bo'lsa, bunday yostiq 7 yildan 10 yilgacha xizmat qilishi mumkin.
Qattiqlik
Ushbu parametr bilan hamma narsa juda oddiy: bu odamning uxlash uchun odatlangan holatiga bog'liq. Oshqozonda uxlab qolganlar uchun past va yumshoq yostiq eng yaxshi variantdir. Agar biror kishi orqa tomonida Morfeyning qo'llariga tushishga odatlangan bo'lsa, uning to'shagi o'rta balandlikda va qattiq bo'lishi kerak. Yonboshlab uxlashni afzal ko'radiganlar uchun esa qattiqroq va balandroq yostiq sotib olishga arziydi.
Tikuvchilik
Agar siz bola uchun yostiqni qanday tanlashga qiziqsangiz, ushbu parametrni hisobga olish kerak. Mahsulotda tikuv imkon qadar kuchli va kichik bo'lishi kerak, shunda plomba tasodifan tashqariga chiqmaydi va bolaning og'ziga yoki burniga tushmaydi. Yostiqda hech qanday chiqib turuvchi iplar bo‘lmasligi va uning ranglari yorqin bo‘lmasligi kerak: bu asab tizimini bezovta qiladi va bo‘yoqlardan foydalanishdan dalolat beradi.
Tavsiya:
Ortopedik yostiqni qanday tanlash mumkin?
Ortopedik yostiq sotib olishim kerakmi? Uning odatdagidan farqi nimada va undan foydalanish shunchalik ajoyibmi?
Xotinni qanday tanlash kerak? Ideal xotin qanday bo'lishi kerak
Koʻpchilik erkaklarni umr boʻyi dilemmaga aylangan “Xotinni qanday tanlash kerak?” degan savol qiziqtiradi. Kuchli jinsiy aloqa ularning kelajakdagi yarmiga oid cheksiz mezonlarga to'la va shuning uchun sizning e'tiboringizga ideal go'zallik fazilatlarining eng ko'p ishlatiladigan ro'yxati taqdim etiladi
Shaharingizda kontsertlarni qanday tashkil qilish kerak? Guruh kontsertini qanday tashkil qilish kerak? Yulduzning xayriya kontsertini qanday tashkil qilish kerak?
Musiqa yarating va oʻz ijodingizni tomoshabinlarga yetkazmoqchimisiz? Yoki maqsadingiz pul ishlashmi? Tadbirni tashkil etish zamonaviy insonning muhim mahoratidir. Konsertlar o'tkazish sirlari haqida o'qing va boy bo'ling
Xabarovsk, veterinariya klinikasi: nimaga e'tibor berishni qanday tanlash kerak, kasal uy hayvoningizni qanday xursand qilish kerak
Ko'plab veterinariya klinikalari orasida qanday qilib to'g'ri tanlov qilish kerakligi, uy hayvoningiz uchun shifoxona tanlashda nimalarga e'tibor berishingiz kerakligi va Xabarovskda qanday klinikalar mavjudligi haqida kichik maqola
Ortopedik yostiqlar reytingi. Uxlash uchun ortopedik yostiqni qanday tanlash mumkin?
Ortopedik yostiq to'g'ri pozitsiyani egallashga yordam beradi, bu qulay dam olishni ta'minlaydi va tayanch-harakat tizimiga yukni teng ravishda taqsimlaydi. Bunday mahsulotlar servikal o'murtqa shikastlanishlar va turli kasalliklar uchun ajralmas hisoblanadi. Ammo assortimentning barcha xilma-xilligini tushunish oson emas. Ortopedik yostiqlarning reytingi va ishonchli ishlab chiqaruvchilarning mahsulot tavsifi to'g'ri tanlov qilishga yordam beradi
