2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:38
Ikki oylik chaqalog'ingiz biroz uxlayotganga o'xshaydimi? U tez-tez kechasi uyg'onadi va kunduzi yomon uxlaydimi? Xavotir olmang, ota-onalar, ushbu maqolada biz sizga chaqaloq 2 oyligida qancha uxlashi kerakligini aytib beramiz.
Ko'pchilik ota-onalar farzandi allaqachon katta bo'lganini unutib, muddatidan oldin vahima qo'yishadi. Axir, ikki oygacha bolaning kunlik ritmi bor. U o'zini o'rab turgan dunyoga faol qiziqish va o'rganishni boshlaydi. Taxminan 2 soat davomida ovqatlantirgandan so'ng, u atrofida sodir bo'layotgan voqealarni qiziqish bilan kuzatib, uxlamasligi mumkin. Bu vaqtda siz chaqaloq bilan o'ynashingiz, chayqalishni ko'tarib, uni sekin u yoqdan-bu yoqqa siljitishingiz, bolaga uning orqasidan boshini burishiga, uni kutib olishiga imkon berishingiz mumkin. Shunday qilib, siz uning koʻrish va eshitish qobiliyatini oʻrgatasiz.
Kun davomida bola toza havoda yaxshiroq uxlaydi, shuning uchun shifokorlar yilning qaysi vaqtidan qat'i nazar, bolalar bilan imkon qadar uzoqroq yurishni tavsiya qiladilar. Albatta, kuz va qishki yurishlar bahor va yoz yurishlariga qaraganda ancha qisqaroq bo'ladi, ammo mohiyati bir xil bo'lib qoladi: kunduzgi uyqu bolalar uchun juda foydali va uning toza havoda davomiyligi ortadi. Lekin esda tuting: kun davomida bola 2 oy ichida qancha uxlaydi, ukechasi uxlaydi. Shuning uchun, bola noto'g'ri ketmasligi uchun kunduzgi uyqu bilan ortiqcha ishlamang.
2 oylik chaqaloq kechasi 10 soatdan ko'proq uxlashi mumkin, lekin ko'p hollarda bu ovqatlanish uchun uyg'onish bilan bog'liq, chunki chaqaloq och qolganda uzoq vaqt uxlay olmaydi. Qolgan vaqtda chaqaloq qattiq va xotirjam uxlashi kerak. Agar shunga qaramay, bola tun davomida bir necha marta uyg'onsa, unda siz uning tashvishining sababini aniqlashga harakat qilishingiz kerak. Bu oshqozon kramplari yoki ho'l taglik bo'lishi mumkin yoki u issiq yoki sovuq bo'lishi mumkin. Barcha sabablarni yo'q qilish kerak, shunda chaqalog'ingiz tinchgina uxlab qoladi.
Ikki oylik bola hali kunduz va tun o'rtasidagi farqni ajrata olmaydi, shuning uchun u qachon uxlash va qachon uyg'oq bo'lish kerakligini osongina "chalkashtirib yuborishi" mumkin. Bu chaqaloqlarda tez-tez sodir bo'ladi. Bunday holatda siz sabr-toqatli va qat'iyatli bo'lishingiz kerak, chunki u 3 soatdan ko'proq uxlasa, kun davomida uni tez-tez uyg'otib, uning noroziligi va norozi yig'lashiga chidab turasiz. Uni chalg'itishga harakat qiling, u bilan o'ynang, massaj qiling. Agar siz qat'iyatli bo'lsangiz, chaqalog'ingizning uyqusi bir necha kun ichida normal holatga qaytadi.
Men yosh ota-onalarga yana bir qancha maslahat bermoqchiman. Kichkintoyingizni 2 oylik chaqaloqqa uxlash uchun uxlashdan oldin uni yuvishingiz kerak. Issiq vanna chaqaloqlarni tinchlantiradi.
Chaqalog'ingizni qo'lingizda yoki aravada silkitmang, chaqalog'ingizga o'z beshigida uxlab qolishga o'rgatish kerak. Shunday qilib, siz buni osonlashtirasizchaqaloq katta bo'lganda hayot.
Menimcha, maqolamiz yosh ota-onalarni biroz tinchlantirdi. Agar sizda hali ham chaqaloq 2 oyligida qancha uxlashi kerakligi haqida shubhangiz bo'lsa yoki chaqaloq kam uxlayotgani sizni hali ham tark etmasa, qog'oz va qalam oling va vaqtni hisobga olgan holda uxlash vaqtini yozishni boshlang. chaqaloq uning qo'llarida, ko'kragida uxlayotganida.
Menimcha, u jami 2 oyligida chaqaloq uxlashi kerak bo'lgan darajada uxlaydi.
Agar bo'lmasa, shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Va u sizga ikki oyligida chaqaloq qancha uxlashi kerakligini aniq aytib beradi.
Tavsiya:
Bir yilgacha bo'lgan bolalarning uyqusi va uyg'onishi. Bola qancha uxlashi kerak
Oilada farzand paydo boʻlishi bilan ota-onalar unga gʻamxoʻrlik qilish bilan bogʻliq koʻplab muammolarga duch kelishadi. Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda uyqu va uyg'onish rejimi tabiatning o'zi tomonidan dasturlashtirilgan maxsus ritmga ega. Uning bioritmlarini buzmaslik uchun asosiy qoidalarni eslab qolish muhimdir
Bir yoshda chaqaloq qancha uxlashi kerak? Bir yoshli bolaning kun tartibi
Bolaning 1 yoshida qancha uxlashi kerakligi haqidagi savol barcha ota-onalarni tashvishga solmoqda. Mutaxassislar, qarindoshlar va do'stlarning ma'lumotlari ba'zan bir-biriga zid keladi. Bu holatda qanday bo'lish kerak? Javob oddiy: siz barcha maslahatlarni asos qilib olishingiz va ular asosida chaqalog'ingizga mos keladigan kun tartibini ishlab chiqishingiz kerak
Yangi tug'ilgan chaqaloq ovqatlantirgandan keyin qornida uxlashi mumkinmi? Yangi tug'ilgan chaqaloq onasining qornida uxlashi mumkinmi?
Yangi tug'ilgan chaqaloq qornida uxlashi mumkinmi? Ushbu mavzu bo'yicha turli xil fikrlar mavjud, biz ularni diqqat bilan ko'rib chiqishga harakat qilamiz
Bola 6 oyligida qancha uxlashi kerak? Rivojlanish normalari
Yangi tug'ilgan chaqaloq ko'p vaqtini tushida o'tkazadi va yangi yutuqlar uchun kuch topadi. Olti oyda bolaning xatti-harakati, uning rivojlanishi va boshqa ko'p narsalar neonatal davrdan tubdan farq qiladi. Shuning uchun ko'plab ota-onalar normalar bilan qiziqishadi: bola 6 oyda qancha uxlashi kerak, vazn normasi, kuniga iste'mol qilinadigan miqdor va boshqalar. Ushbu maqola ushbu va boshqa savollarga javob beradi, shuningdek foydali tavsiyalar beradi
Bolaning oylar boʻyicha uyqusi. Bir oylik chaqaloq qancha uxlashi kerak? Oylar bo'yicha chaqaloqning kunlik tartibi
Bolaning va barcha ichki organlar va tizimlarning rivojlanishi chaqaloqning uyqu sifati va davomiyligiga bog'liq (oylar bo'yicha o'zgarishlar mavjud). Kichkina organizm uchun uyg'onish juda charchagan bo'lib, u atrofdagi dunyoni o'rganishdan tashqari, deyarli doimo rivojlanib boradi, shuning uchun chaqaloqlar ko'p uxlashadi, kattalar esa kechqurun oyoqlaridan yiqilib tushadilar
