Homiladorlik bosimi 90 dan 60 gacha: gipotenziya sabablari, holatni normallashtirish imkoniyatlari, homila uchun oqibatlari

2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:56

Kichik bosim ko'tarilishi vaqti-vaqti bilan hamma uchun sodir bo'ladi. Har bir inson yuqori qon bosimini kamaytirish kerakligini biladi, chunki bu inson salomatligi uchun juda xavflidir. Ammo 90 dan 60 gacha parametrlar bilan bosim qanchalik xavfli va homilador ayolda past qon bosimi kuzatilsa, nima qilish kerak? Shifokorlarning fikriga ko'ra, yuqori sistolik va pastki diastolik qiymatlar bo'yicha bosimning bu darajasi normaldir. Ammo bu normaning chegarasida. Agar bu holatlar izolyatsiya qilingan bo'lsa, homilador ayollar uchun hech qanday tahdid yo'q. Biroq, gipotenziya doimiyroq va uzoqroq bo'lsa, bu sizning sog'lig'ingiz haqida o'ylash va mutaxassisdan maslahat so'rash uchun imkoniyatdir. Agar bosim har qanday uzoq vaqt davomida 90 dan 60 gacha bo'lsa, buyrak etishmovchiligi, shuningdek yurak xuruji vasaraton.

Homilador ayollarda 90 60 dan yuqori bosim sabablari

Homilador ayollarda qon bosimining surunkali pasayishi nafaqat onaning sog'lig'iga, balki homila holatiga ham salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Past qon bosimining patologik tabiati juda tez o'tmaydi. Ammo uzoq vaqt davomida hech qanday chora ko'rmasangiz, homiladorlik paytida 90 dan 60 gacha bosimning ta'sirini his qilishingiz mumkin. 90 - yuqori qon bosimining pastki chegarasi, pasaytirish yo'lidagi oxirgi to'siq. Tana uchun eng katta xavf yuqori sistolikdir. Shuning uchun bosimning normallashuvi bilan, asosan, yuqori ko'rsatkich bo'yicha kurashish kerak bo'ladi.

Homiladorlik davrida past qon bosimining sabablari boshqacha bo'lishi mumkin, ammo homilador ayollar bosimning pasayishiga olib keladigan umumiy qabul qilingan omillardan farqli ravishda o'zlariga ega bo'lishi mumkin. Homiladorlikning birinchi trimestrida ko'plab ayollarda juda past bosim paydo bo'lishi mumkin va bu fiziologik norma hisoblanadi. Ammo past bosim ko'rsatkichlari homiladorlikning allaqachon noxush alomatlarini sezilarli darajada kuchaytiradi - erta toksikoz, ko'ngil aynishi, bosh aylanishi, bosh og'rig'i va hatto davriy hushidan ketish. Ba'zi hollarda yashirin kasallik bosimning pasayishiga olib kelishi mumkin, shuning uchun homilador ayol kiruvchi namoyonlarni olib tashlash va tug'ilmagan chaqaloqni kasallikning oqibatlaridan himoya qilish uchun keng qamrovli tekshiruvdan o'tishi kerak.

Farzand tug'ish davridakelajakdagi ona har qanday, hatto eng kichik farovonlik buzilishidan xavotirda. Shuning uchun homiladorlik davrida past qon bosimi ularni vahima holatiga olib kelishi mumkin. Homilador ayol tanadagi bu nosozlikning mohiyatini tushunishi uchun uning paydo bo'lish sabablarini va kelajakdagi ona va uning homilasi uchun qanchalik xavfli ekanligini ko'rib chiqing.

Patologik gipotenziya. Sabablar

Qon bosimining pasayishiga olib keladigan patologik gipotenziya ko'p sabablarga ega:

• suvsizlanish;
• haddan tashqari qizib ketish;
• turli stresslar;
• ochlik;
• jismoniy ortiqcha ish;
• surunkali uyqu etishmasligi;
• tananing gorizontal holatdan vertikal holatga keskin o'tishi;
• uzoq turish;
• kam vazn;
• dinamiya;
• sovuq yoki yuqumli kasalliklar;
• katta qon yo'qotish;
• yurak va qon tomir tizimi, buyrak usti bezlari, qalqonsimon bez, ovqat hazm qilish organlari, allergik ko'rinishlar va boshqalar holatidagi ekstragenital patologik o'zgarishlar.

Ushbu omillarning ba'zilariga homilador ayollar o'z-o'zidan ta'sir qilishi mumkin. Ammo, agar patologiya og'ir bo'lsa, siz tekshiruvdan o'tishingiz va bosimning pasayishining aniq sababini aniqlashingiz kerak. Homilador ayollar uchun hatto eng zararsiz sabablar ham jiddiy xavf tug'dirishi mumkin. Agar siz o'zingizni juda charchagan, zaif his qilsangiz va bosim 90 dan 60 yoki undan past bo'lsa, bu shifokorni ko'rish uchun jiddiy sababdir. Ustidabu taʼsir qilishi mumkin:

• gormonal fondagi o'zgarishlar;
• qon aylanishning qo'shimcha doirasini shakllantirdi;
• qon hajmining oshishi;
• yurak-qon tomir tizimiga yuk ortishi;
• yurak urishi tezlashdi, yurak va devor qalinligi ortdi.

Homiladorlikning erta davrida past qon bosimi toksikoz fonida yuzaga kelganda tez-tez qusishni qo'zg'atishi mumkin. Homiladorlik yaxshi o'tayotgan bo'lsa ham, birinchi va ikkinchi trimestrlarda past qon bosimi bo'ladi. U tugʻilishga yaqinroq asl koʻrsatkichlariga qaytadi.

Past qon bosimi belgilari

90 dan 60 gacha homiladorlik paytida bosimning belgilari qanday? 90 bu holatda chegara holatidadir va yurakning "nasos" intensivligi bilan bog'liq muammolar mavjudligini ko'rsatadi. Agar tonometr pastga tushsa, qon ta'minoti va qon aylanishining yomonligi tufayli platsenta etishmovchiligi paydo bo'lishi mumkin. Yomon qon ta'minoti bilan bola kislorod etishmasligini, shuningdek, ozuqa moddalarining etishmasligini boshdan kechiradi. O'z vaqtida chora ko'rmaslik abort yoki erta tug'ilishga olib kelishi mumkin.

Past qon bosimi quyidagi belgilar bilan birga keladi:

• zaiflik;
• ko'ngil aynishi;
• bosh aylanishi;
• uyquli;
• erta charchoq;
• tez-tez hushidan ketish;
• bosh og'rig'i;
• tinnitus;
• ostida qora doiralar paydo bo'lishiko'zlar.

Toʻlqinli xonada qolish yoki uzoq vaqt turish bu alomatlarni yanada kuchaytiradi.

Turli vaqtlarda past bosim. Bu normalmi yoki yo'q va nima uchun bu o'zgarishlar ro'y bermoqda?

Homiladorlik davrida qon bosimi 90 dan 60 dan oshsa nima qilish kerak? 90 sizning ahvolingiz patologik ko'rinishlarning boshlanishiga yaqin ekanligini ko'rsatadi. Biroq, bu hali ham normaldir va siz tonometr ustunining yanada pasayishiga yo'l qo'ymasligingiz mumkin. Buni qanday qilish kerak? Avvalo, homiladorlik paytida qanday bosim optimal ekanligini va qachon tashvishlanishni boshlash kerakligini tushunishingiz kerak. Hammaga ma'lum bo'lgan 120 dan 80 gacha bo'lgan umumiy qabul qilingan ko'rsatkich har bir aniq shaxsga nisbatan qo'llaniladi, uning yoshi, vazni, sog'lig'i holati va boshqa komponentlar tufayli ba'zi o'zgarishlarga uchraydi.

Homiladorlik davrida ayollar organizmida sezilarli o'zgarishlar ro'y beradi, chunki gormonal holat o'zgaradi, suyuqlik miqdori oshadi, qon xususiyatlari o'zgaradi. Hammasi birgalikda yurak ishiga ta'sir qiladi. Shuning uchun 20-haftaga qadar homilador ayollar uchun past qon bosimi normal hisoblanadi. Va bu progesteron ishlab chiqarishning ko'payishi natijasida sodir bo'ladi - qon tomirlarini kengaytiradigan ayol gormoni. Bu 1 trimestrda homiladorlik davrida bosimning pasayishiga olib keladi. Uchinchi trimestrning boshiga kelib, qon hajmi sezilarli darajada oshadi, bu tomirlarga qo'shimcha yuk beradi va qon bosimi biroz ko'tariladi. Shunday qilib, 3-trimestrda homiladorlik davridagi 90/60 bosim tenglashishi va normal holatga qaytishi mumkin.

Quyi bosim chegarasi qachon normal hisoblanadiko'rsatkichlar 90 dan 60 gacha, yuqorisi esa - 140 dan 90 gacha. Va ular ayol o'zini yaxshi his qilganda normal hisoblanadi. Axir, har bir inson individualdir va o'ziga xos bosim ko'rsatkichiga ega. Biroq, homiladorlik paytida bunday ko'rsatkichlar bilan operatsiya qilish odatiy holdir:

• norma - 120/80 dan 129/84 gacha;
• eng optimal bosim 100/60 - 119/79;
• gipotenziya bilan - 100/60 dan past.

Toʻgʻri ovqatlanish va toʻgʻri kun tartibi

Homiladorlik davrida qon bosimini qanday normallashtirish mumkin? Homiladorlik paytida past qon bosimi bezovta qilmasligi va zarar keltirmasligi uchun nima qilish kerak? Birinchi qadam - shifokor bilan maslahatlashish, tekshiruvdan o'tish va qat'iy rioya qilinadigan maslahatlarni olish. Ammo bunday tavsiyalar ham mavjud, ularni tayinlash uchun shifokor talab qilinmaydi va har bir kelajakdagi ona o'zi va homilaning farovonligini yaxshilaydigan mustaqil ravishda ularga amal qilishi mumkin. Bu umuman qiyin emas, lekin juda samarali.

Kundalik tartibingizga ehtiyot bo'ling - o'z vaqtida yoting, kun davomida dam oling, ishda ham, uyda ham ortiqcha ishlamang, havoda sayr qiling, tana holatini tez-tez o'zgartiring, issiq ovqat iste'mol qiling.

Homilador ayolning jismoniy holatini yaxshilashning juda muhim qismi toza havoda uzoq yurishdir. Bu gipotenziya uchun ajoyib dori, chunki yurish paytida tana kislorod bilan to'yingan va homilador onaning ham, tug'ilmagan bolaning sog'lig'ini sezilarli darajada yaxshilaydi.

Ratsionga va mahsulotlarning to'g'ri dietasiga rioya qiling. Ovqatlar orasidagi tanaffuslar uch soatdan oshmasligi kerak. Kichik ovqatlarni iste'mol qiling, lekin tez-tez. Ko'proq proteinli ovqatlar, shuningdek, yangi sabzavot va mevalarni iste'mol qiling. Ovqat issiq va sog'lom bo'lishi kerak.

Ichimlik rejimi va jismoniy faollik

Ichimlik rejimi ham muhim. Shifokor sizga ichimliklar haqida maslahat bersin - bolaga zarar bermaslik uchun qancha choy yoki qahva ichish mumkin. Ichimliklar tananing har biriga bo'lgan munosabatini kuzatib, iliq holda ichish kerak.

Ko'proq harakatlaning, engil fitnes bilan shug'ullaning, homilador ayollar uchun maxsus mashqlar qiling, suzish, suv aerobikasi yoki yoga bilan shug'ullaning - ular qon tomirlarini tonlash va zaiflik tuyg'usini olib tashlashga yordam beradi. Engil kontrastli dush oling, aromatik moylar qo'shilgan iliq vannada o'tiring.

Ijobiy tomonga sozlang

Tana holatini keskin o'zgartirmaslikka harakat qiling, bosh aylanishini qo'zg'atmaslik uchun silliq va xotirjam harakat qiling. O'zingizga yaxshi his-tuyg'ularni jalb qiling, yoqimli musiqa tinglang, yoqimli filmlarni tomosha qiling, yoqimli odamlar bilan uchrashuvlar bilan o'zingizni xursand qiling - odatda ijobiyroq. Homiladorlik paytida qon bosimi 90 dan 60 gacha bo'lsa, qo'rqmang va vahima qo'ymang. 90 - axir, bu patologiya emas, balki butunlay normal ko'rsatkich. Bu shunchaki pasaytirish chizig'iga juda yaqin. Buning oldini olish uchun o'z vaqtida zarur choralarni ko'ring va shifokorlar ko'rsatmalariga amal qiling.

Ikkinchi trimestrda past qon bosimi

Agar qilmasangiz1-trimestrda homiladorlik davrida 90/60 bosimga duch kelganda, hamma narsa orqada qolgan deb o'ylamang va kelajakda hech narsa sizni tahdid qilmaydi. Bu ikkinchi trimestrda ham sodir bo'lishi mumkin, homilador ayolning sog'lig'ining yomonligi homilaga kislorod kirishining kamayishiga va xomilaga ozuqa moddalarining etarli darajada etkazib berilmasligiga olib keladi. Bunday namoyishlar homilaning rivojlanishini sekinlashtiradi va undan qochish kerak. 2 trimestrda homiladorlik davrida 90/60 bosim ayol uchun past bo'lgan belgilar zaiflik, quloqlarda shovqin, patologik uyquchanlik, yurak urishi va asossiz charchoq deb hisoblanishi mumkin.

O'z holatingizni diqqat bilan kuzatib boring, eng kichik kasalliklarga e'tibor bering, chunki bu davrda bosimni chegara holatiga tushirish juda xavflidir. 12-haftadan keyin gipotenziya juda qiyin va homilador ayolning sog'lig'ining sezilarli darajada yomonlashishiga olib keladi. Umuman olganda, 2-trimestrda homiladorlik paytida bosim juda kamdan-kam hollarda, dastlabki davrga qaraganda kamroq kuzatiladi. Bu vaqtda progesteron darajasi pasayadi va bosim normal ish holatiga keladi. Birinchi trimestrdan keyingi davrda bosimning optimal ko'rsatkichi pastki chegarada 100/60 va yuqorida 140/90 bilan cheklangan.

Agar homiladorlik paytida bosim 12-haftadan keyin tushib qolsa, bu homilador ayolning jismoniy holatining sezilarli darajada yomonlashishi bilan to'la. Bundan tashqari, embrionni kislorod va ozuqa moddalari bilan etarli darajada ta'minlamaganligi sababli bachadondagi homilaga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Bosimni normallashtirish uchunbirinchi trimestrdagi kabi choralar ko'rish kerak - ko'proq harakatlaning, ko'chada sayr qiling, to'g'ri ovqatlaning va kuniga kamida 5-6 marta ovqatlanishni tashkil qiling. Ushbu oddiy tavsiyalarga amal qilish orqali siz tomirlarni yaxshi ohangga keltirishingiz va nafas olish tizimini kelajakdagi mehnat yukiga tayyorlashingiz mumkin.

3-trimestrda homiladorlik paytida bosim 90/60 bo'lsa, bu normalmi? Bunday uzoq vaqt davomida homilador onalarda past qon bosimi oldingi ikki davrga qaraganda ancha kam uchraydi. Tonometrning ko'rsatkichlari ortib boradi, chunki 3-trimestrda ayol allaqachon sezilarli darajada og'irlik qilmoqda, bu, albatta, bosim darajasida namoyon bo'ladi. Bundan tashqari, yurak tomonidan qayta ishlangan qon hajmi ortadi, bu ham bosimning oshishiga yordam beradi. Homiladorlikning kech davridagi maksimal va minimal bosim 2-trimestrdagidek qoladi.

Natijalar

Homiladorlikning keyingi davrida bosimning pasayishi kuzatilsa, bu bachadonning qisqarish funktsiyasining buzilishiga olib kelishi va tug'ruqdagi kelajakdagi ayolning mehnat faoliyatiga tahdid solishi mumkin. Agar ayol 3-trimestrda homiladorlik paytida 90/60 bosimga ega bo'lsa, bu tug'ruq paytida jiddiy asoratlar bilan to'la bo'lib, tug'ilish jarayoni tugagandan so'ng og'ir qon ketishiga olib kelishi mumkin. Qon bosimi past bo'lgan homilador ayollarda ko'pincha zaif va sust mehnat faoliyati kuzatiladi. Agar tug'ilish jarayonini mustaqil ravishda yakunlashning iloji bo'lmasa, akusherlar tug'ilishni rag'batlantirish yoki sezaryendan foydalanishga qaror qilishadi.

Nimaqil?

Oxirgi davrda gipotenziya holatlari juda kam bo'lishiga qaramay, homiladorlikning kech davrida ham past qon bosimini kuzatish mumkin. Ayniqsa, agar kontseptsiyadan oldin, qizda tez-tez migren va qon bosimining beqarorligi bo'lsa. Oxirgi trimestrda ular tez-tez kasalliklarga duch kelishadi: ter va oyoq-qo'llar titraydi, xotira yomonlashadi va kayfiyat keskin o'zgaradi, ko'ngil aynish va bosh aylanishi azoblanadi, og'ir charchoq va umumiy zaiflik seziladi, ma'badlarda va boshning orqa qismida qon pulsatsiyalanadi, qorayadi. ko'zlar va quloqlarda shovqin paydo bo'ladi, hushidan ketish paydo bo'ladi, shuningdek aritmiya va yurak urishi kuchayadi. Vaqti-vaqti bilan toksikoz bilan bog'liq bo'lmagan qusish namoyon bo'ladi.

Bu koʻrinishlarni eʼtiborsiz qoldirib boʻlmaydi. Xomilaning holatini o'rganish uchun ultratovush tekshiruvini o'tkazish kerak, chunki sut-platsenta doirasidagi gipotenziya bilan qon aylanishi sekinlashadi va bu bola uchun juda xavflidir, chunki u intrauterin gipoksiyaga olib kelishi mumkin. Bu tug'ruq vaqtini jiddiy ravishda kechiktiradi, chunki ayol qattiq itarib yuborolmaydi. Homiladorlikning kech davrida bunday hodisalarning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun siz o'zingizning sog'lig'ingiz haqida hatto dastlabki bosqichlarda ham, alomatlar endigina shakllanayotganda va tug'ilishdan oldingidek og'ir bo'lmaganda ehtiyot bo'lishingiz kerak.

Gipotenziyaga moyilligi boʻlgan homilador ayollar uchun maslahatlar

Homiladorlik davrida o'z vaqtida aralashish va gipotonik ko'rinishlarning oldini olish uchun juda ehtiyot bo'lish va doimo kuzatib borish kerak.farovonlikdagi eng kichik og'ish. Agar qon bosimining xavfli tendentsiyalarini sezsangiz, darhol shifokorga murojaat qiling va kerakli tekshiruvdan o'ting.

Past bosim o'zini og'ir toksikoz yoki preeklampsi sifatida ko'rsatishi mumkin. Agar tananing ushbu signallari e'tiborga olinmasa, homiladorlik sodir bo'lishi mumkin. Shifokorga borishni kechiktirmang, bu bilan siz tug'ilmagan bolangizga xavf tug'dirasiz.

Sokinroq 2 trimestrda hushyor bo'ling va sog'lig'ingizga xuddi birinchi trimestrdagi kabi jiddiy yondashing. Muammo hal etilmaguncha yuqori qon bosimi va to'g'ri ovqatlanish bo'yicha tavsiyalarga amal qiling.

Esda tutingki, homiladorlik davrida doimiy ravishda past qon bosimi professional yondashuv va jiddiy davolanishni talab qiladi. Sizning qo'rquvlaringiz behuda ekanligini yoki patologiyaning o'ziga xos sababi borligini faqat mutaxassis aniqlay oladi.

Agar kasallik natijasida bosim pasaygan bo'lsa, dori-darmonlarni davolash ko'rsatiladi. Agar bu shunchaki gipotenziya xuruji bo'lgan bo'lsa, havo to'ldirilgan xona yoki to'satdan turish natijasida paydo bo'lgan bo'lsa, siz derazani ochib, havo kirishiga imkon berishingiz kerak, yotishingiz, shirin choy ichishingiz, 30 tomchi kordiamin ichishingiz kerak, bu spazmni tezda engillashtiradi va kuchayadi. qon bosimi.

Ertalab homilador ayol tezroq tiklanishi uchun bosimni oshirish uchun bir chashka choy yoki kofe ichishi kerak, lekin haddan tashqari oshirib yubormang - homilador ayollarga bu ichimliklarni koʻp ichish tavsiya etilmaydi..

Xulosa

Siz tushunganingizdek, bosim ko'rsatkichlarini doimiy monitoring qilish nafaqat zarur, balki juda zarur. Keskin pasayish kuzatildibutun homiladorlik jarayoniga salbiy ta'sir qiladi va homila tushishiga olib kelishi mumkin.