Homiladorlik paytida qorin xiralashadi - sabablari

2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:56

Baxt bilan farzand kutayotgan ayolni ko'pincha ilgari hech qachon boshdan kechirmagan g'ayrioddiy tuyg'ular bezovta qiladi. Homiladorlik paytida tashvishlanish mutlaqo normaldir va gormonal sabablarga ega: bu tabiat kelajakdagi onaning bolaning ahvoli haqidagi muhim signallarni o'tkazib yubormasligiga ishonch hosil qiladi. Bunday vaziyatda asosiy narsa behuda tashvishlanmaslik uchun o'zingizni ma'lumot bilan qurollantirish va agar kerak bo'lsa, darhol shifokor bilan maslahatlashing.

Homiladorlik paytida nima uchun oshqozon xiralashadi

Ko'p ayollar homiladorlikning turli bosqichlarida g'ayrioddiy qorin bo'shlig'ini his qilishadi. Bu zo'rg'a seziladigan va juda yoqimsiz bo'lishi mumkin. Agar homiladorlik paytida qorinning pastki qismi xiralashgan bo'lsa (u ichidagi tortishish yoki og'riqli hislar bilan birga bo'lsa), bu bachadonning ohangini oshirishi mumkin. Agar qorinning yuqori qismi ichkarida noqulaylik tug'dirmasdan qotib qolsa, bu bolaning o'sishi va homilador onaning qorin terisini cho'zishi bilan bog'liq. Uyqusizlik va qorin og'rig'i ham bo'lishi mumkinreproduktiv tizimdagi turli yallig'lanish jarayonlari bilan bog'liq.

Gipertonus holati

Homiladorlik davrida bachadon mushaklari yarim bo'shashgan holatda bo'ladi. Inson tanasining bu mushaklarining qisqarishi, boshqa har qanday kabi, asab tizimi tomonidan tartibga solinadi va gormonal darajada amalga oshiriladi. Asab tizimidan ma'lum signallar gipertoniklik yoki bachadon mushaklarining ohangini oshirishi mumkin. Bu holat turli sabablarga ko'ra yuzaga keladi.

Homilador ayolning tanasi stressli vaziyatlarga yoki qo'rquvga shunday munosabatda bo'ladi. Shuning uchun homiladorlik paytida o'zingizni yoqimsiz tajribalar, salbiy ma'lumotlar, do'stona odamlardan himoya qilishga harakat qilish juda muhimdir. Shuningdek, ohangning oshishi ayolning haddan tashqari jismoniy faolligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Jismoniy faollikdan keyin homiladorlik paytida oshqozon xiralashgan bo'lsa, kelajakda ulardan qochishga harakat qilish yaxshiroqdir: og'irlikni ko'tarmang, to'satdan harakatlar qilmang, faol sportni sekinroq harakatlar bilan almashtirmang.

Gipertoniya xavflimi?

Gipertoniklik holati chaqaloq uchun xavfli bo'lishi mumkin, chunki u kamroq kislorod va ozuqa moddalarini oladi. Bu uning rivojlanishiga bevosita ta'sir qiladi. Agar birinchi trimestrda homiladorlik paytida oshqozon xiralashgan bo'lsa, bunday hodisa qorin bo'shlig'ining o'sishi yoki tanani tug'ilishga tayyorlash bilan bog'liq bo'lmasa, homilador ona barcha ishlarni kechiktirishi yaxshiroqdir, yotishga harakat qiling. hech bo'lmaganda bir oz va asabiylashmang. Tinchlik holati odatda gormonal fonni tezda normallashtiradi, bu esa hissa qo'shadibachadon mushaklarining gevşemesi. Agar bu yordam bermasa, iloji boricha tezroq shifokorga murojaat qilish va og'riq kuchaygan taqdirda tez yordam chaqirish yaxshiroqdir.

Keleqish paytida uyqusizlik

Oxirgi trimestrda, tug'ilish arafasida qorin bo'shlig'idagi uyquchanlik mashg'ulot qisqarishi deb ataladigan narsaning boshlanishini ko'rsatadi. Shunday qilib, tana kelajakdagi onaga ayolning tug'ilish boshlanishida qanday his-tuyg'ularni boshdan kechirishini tushunish uchun beradi. Mashg'ulot qisqarishlarini haqiqiydan farqlash oson - ular o'zgaruvchan, ular susayishi va qayta boshlanishi mumkin, tug'ruq og'riqlari esa o'sib borayotgan hislar, har birining davomiyligining ko'payishi va ular orasidagi vaqt oralig'ining qisqarishi bilan tavsiflanadi.

Agar qorin terisi xiralashsa

Ikkinchi yoki uchinchi trimestrdagi homiladorlik chaqaloqning tez o'sishi va natijada homilador onaning qorin hajmining oshishi bilan birga keladi. Bunday o'zgarishlar nervlarning siqilishiga va to'qimalarning cho'zilishiga olib kelishi mumkin, bu esa terining xiralashishi kabi seziladi. Ushbu hodisaning darajasi har xil bo'lishi mumkin - ozgina seziladigandan juda yoqimsizgacha. Odatda, homilador ayol yuqori qorinda sezuvchanlikni yo'qotadi, ammo yon tomonlarda va uning pastki qismida bir xil hislar mavjud. Bu ayolning jismoniy holatiga, bolaning kattaligiga va to'qimalarning elastikligiga bog'liq.

Bunday hodisalar mutlaqo normaldir, ammo keyingi uchrashuvda shifokorga homiladorlik paytida oshqozon xiralashishi haqida xabar berish yaxshiroqdir.

Hushsizlikning oldini olish

Agar siz uyqusizlikdan shikoyat qilsangiz, shifokor bu holat gipertoniklik bilan bog'liqligini tekshiradi.bachadon mushaklari va yallig'lanish jarayonlari uchun tekshiruvdan o'tishni taklif qilishi mumkin. Agar homilador onaning oshqozoni ushbu sabablarga ko'ra emas, balki homiladorlik paytida xiralashgan bo'lsa, shifokor ushbu holatning oldini olish uchun quyidagi tavsiyalarni beradi:

• asabiylashmaslikka harakat qiling;
• dam olish va dam olish uchun har qanday imkoniyatdan foydalaning;
• turizmingizni kuzating;
• bir holatda uzoq vaqt turmaslik;
• yaxshi ovqatlaning, lekin ortiqcha ovqatlanmang;
• tanaga ozgina jismoniy faollik (yurish, suzish yoki ayol uchun odatiy bo'lgan boshqa mashqlar) bering;
• o'zingizni yoqimli tajribalar bilan o'rab oling;
• ko'proq vaqtni ochiq havoda o'tkazing.

Uyqudan keyin qorinning xiralashishi

Ko'p ayollar homiladorlik paytida uyqudan keyin oshqozonlari xiralashganidan shikoyat qiladilar. Bu holat, ehtimol, asab tugunlarining siqilishi bilan bog'liq va odatda homiladorlikning uzoq vaqtlarida, qorin sezilarli darajada kattalashganda sodir bo'ladi. Ushbu turdagi uyqusizlikning oldini olish uchun siz qulay uyqu holatini tanlashingiz kerak. Ko'pgina ayollar uchun yon tomondagi uyqu holati yaxshi ishlaydi. Bunday holda, homilador ayollar uchun cho'zilgan shaklga ega bo'lgan maxsus yostiqlardan foydalanishingiz mumkin. Bunday mahsulotlar homilador onaga oshqozonga tushmasligi uchun oyoqlarini qulay tarzda joylashtirish imkonini beradi.

Odatdagi "orqa tarafdagi" holat eng yaxshisi emas, bu asab tugunlarining siqilishi va chimchilanishiga olib kelishi mumkin.

Har qanday holatda homiladorayol tanasining signallarini e'tiborsiz qoldirmasligi kerak.