O'pishishning erkaklar va ayollar uchun foydalari

2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:48

O'pish - bu odamga "Men seni sevaman" deyishning yaxshi usuli. Dunyo aholisining 90% uchun esa aynan u his-tuyg'ularini ifodalashning asosiy vositasi hisoblanadi.

Olimlar boshqalar bilan bunday aloqaning inson tanasiga ta'sirini o'rganishdi. Ular o'pishning zarari va foydalarini, shuningdek ularni qo'zg'atadigan omillarni aniqladilar. Keling, buni birgalikda aniqlaymiz!

Tadqiqot

Filematologiya - bu o'pishlarni o'rganadigan alohida ilmiy oqim. Tadqiqotlar davomida olimlar juda ko'p qiziqarli faktlarni aniqladilar. Ular o'pishning foydalarini ham ochib berishdi. Ma'lum bo'lishicha, ular nafaqat hissiy fonga, balki inson salomatligiga ham ta'sir qiladi. Va ikkala tomon ham g'alaba qozonadi.

Aytgancha, adolatli jinsiy aloqa vakillari bu tarzda mehr-muhabbatni ko'rsatishi ehtimoli ko'proq, deb ishoniladi, chunki ular katta noziklik va shahvoniylik bilan ajralib turadi. Va ular buni, albatta, bejiz emas, chunki ayollar uchun o'pishning foydasi juda katta.

Ayol tanasi uchun foydalari

Qaysi qiz bir necha qo'shimcha funt tashlashni xohlamaydi? Agar siz tez-tez va ishtiyoq bilan o'psangiz (bir vaqtning o'zida kamida 20 soniya), tanadagi metabolik jarayonlarni tezlashtirishingiz mumkin. Kaloriyalar tezroq yoqiladi. ehtirosli ayollar,1 daqiqa davomida sherik bilan lablar bilan aloqa qilish, ular 500 metrga yugurishda bo'lgani kabi ko'proq energiya sarflashga qodir. Oddiy qisqa o'pish 5 kaloriya oladi. Bu notinch munosabatlar boshlanganidan keyin tezda vazn yo'qotgan sevishganlarning ko'p sonli hikoyalarini tushuntiradi.

O'pish homilador ayolning sog'lig'iga foydasi ham qayd etilgan. Xomilaning rivojlanishi ko'p jihatdan onaning hissiy holatiga bog'liq bo'lib, uning kayfiyati gormonlar ko'tarilishi tufayli tez-tez o'zgarib turadi. Va bu depressiyaga olib kelishi mumkin. Biroq, agar er yaqin atrofda bo'lsa va bolaning kelajakdagi onasini muntazam ravishda o'psa, bu davrda omon qolish osonroq bo'ladi. Bundan tashqari, bunday aloqa sitomegalovirus bilan kurashishga yordam beradi, bu ayniqsa bola uchun istalmagan (bu patologiyalarning rivojlanishiga va ularning bolaga tarqalishiga olib keladi).

Emosional effekt

Kundalik hayot muntazam, murakkab vazifalar va kundalik stresslarga to'la. O'pishning afzalliklari ularning psixikaga taskin beruvchi ta'siridadir. Stress gormoni (kortizol) darajasi pasayadi, sevgi va baxt hissi uchun mas'ul bo'lgan oksitotsin faolroq ishlab chiqariladi. Stressga chidamlilik kuchayadi va asab tizimi kamroq taranglikda bo'ladi.

Ehtirosli bo'sa odamni quvnoq qiladi. Unga g'amgin fikrlar yuklanmaydi, u mansab zinapoyasidan erkin ko'tarila oladi va jamiyatda muvaffaqiyatlarga erishadi. Oksitotsin ikkala jinsda ham ishlab chiqariladi, lekin ayollar uchun erkaklarnikiga qaraganda ancha muhimroqdir.

Sehvoniylik ortdi

O'pishning foydalari ham bormuqaddima sifatida ularning universalligi. Ular ilgari uxlab yotgan istakni uyg'otadi, sheriklarga umumiy to'lqinga moslashishga yordam beradi. Buning sababi shundaki, 1 sm² lablar yuzasida kamida 200 ta nerv tugunlari mavjud, shuning uchun terining sezgirligi katta bo'lib, odam sezilarli zavq oladi.

Jinsiy aloqa, o'pishlar bilan birga, to'shak sahnasini nafaqat tana hissiyotlariga to'la, balki hissiy jihatdan ham bo'yalgan haqiqiy sevgi aktiga aylantiradi. Tuprik tarkibida androsteron, ya'ni jinsiy aloqani ta'minlaydi.

Yoshlar uchun uzaytirish

O'pishning foydalari haqidagi savolga javob berib, shuni ta'kidlash kerakki, uning yordami bilan odamlar o'zlarining yoshligini saqlaydilar, tashqi ko'rinishini yaxshilaydilar. Bunday aloqani amalga oshirish uchun 39 ta yuz mushaklari bog'langan, bu ajinlarga qarshi yaxshi gimnastikaga teng. Ushbu mo''jizaviy mashq teri hujayralarida qon oqimini yaxshilaydi va tez-tez o'pilgan ayol uzoqroq yosh va go'zal bo'lib qoladi.

Tish kasalliklari juda yoqimsiz va ularni kamdan-kam boshdan kechiradiganlar omadli. O'pishning foydasi shundaki, ular tufayli siz baxtli odamlardan biriga aylanishingiz mumkin. Tuprikda ko'p miqdorda fosfor va k altsiy mavjud bo'lib, ular emalga mustahkamlovchi ta'sir ko'rsatadi. Ko'tarilgan kislotalilik neytrallanadi, blyashka yo'qoladi. Tabiiy kelib chiqadigan antibiotiklar izolyatsiya qilingan bo'lib, yallig'lanish jarayonlarini sekinlashtiradi va og'iz bo'shlig'idagi yaralarni davolaydi.

Salomatlikni targ'ib qilish

Labdan o'pishning foydasi, bundan tashqari, umumiy darajani oshirishdir.immunitet. Tanaga kiradigan begona bakteriyalar antikor sintezining boshlanishini qo'zg'atadi. Olimlar bu jarayonni o'zaro immunizatsiya deb atashadi. Axir, ma'lumki, eng sog'lom bolalar turli irq vakillarining qonini aralashtirib tug'iladi. Va bu erda printsip taxminan bir xil, faqat kichikroq miqyosda. Ehtirosli o'puvchilar uzoq vaqt davomida shamollash va boshqa kasalliklarni unutishadi.

Bo'sh vaqtni birgalikda o'tkazishning bu usuli o'pka uchun ham foydalidir. Inson tez-tez va chuqurroq nafas olishi kerak va nafas olish mashqlari, siz bilganingizdek, juda foydali. Kislorod hujayralarga faol kiradi. Ba'zan nafasingizni ushlab turishingiz kerak. Bularning barchasi o'pkalarni tonlaydi va mustahkamlaydi.

Biror kishi biror narsaga urilganda, unga og'riqli joyni o'pish taklif qilinadi. Biroq, endorfin ishlab chiqarilishi va og'riqni yo'qotishi uchun lablarga teginish kerak. Va umuman olganda, bunday og'riq qoldiruvchi vosita o'zini oqlaydi.

O'pish yurakni qattiqroq ishlaydi, o'pkangiz ishlaydi, shuning uchun qon oqimi yaxshilangani uchun yurak xuruji yoki insultga duchor bo'lish ehtimoli kamroq bo'ladi. Qon barcha organlar va tizimlarga kiradi, tomirlar va arteriyalardan o'tadi. Oddiy bosim darajasi oʻrnatildi.

Bo'saning erkak tanasi uchun nima foydasi bor

Erkaklar uchun o'pishning foydalari shubhasizdir. Aloqa paytida tana istakni his qiladi va safarbar qiladi, ishonch paydo bo'ladi, bu esa istalgan narsaga erishishga yordam beradi. Olimlar bu ta'sir ekstremal sport bilan teng ekanligini aniqladilar. Adrenalin darajasining oshishi, aqliy va fiziologik faollik.

Doimiy o'padigan erkakuning sevgilisi, ehtimol, bu yoqimli marosimni e'tiborsiz qoldirgandan ko'ra 5 yil ko'proq yashaydi. Bu qiziq faktni ilmiy tushuntirish oson.

Qoida tariqasida, kuchli jinsiy aloqa vakillari boshdan kechirgan stresslar tufayli qariydi. Agar ayol o'tirib yig'lay olsa, ojizligini ko'rsatsa, erkak bunga qodir emas. Shu sababli, asabiy taranglik to'planadi. Kislorod ochligi va halokatli erkin radikallarning to'planishi paydo bo'ladi. Stressga qarshi kurashda o'pishning shifobaxsh ta'siri erkak uchun xotinidan ko'ra muhimroqdir.

O'pish, sheriklar til va lablarning shilliq pardalarini bezovta qiladi, ularda miyaga impulslarni uzatuvchi ko'p sonli nervlar mavjud bo'lib, ular endorfin va adrenalin ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Shu sababli, periferik tomirlarda spazm paydo bo'ladi, bosim ko'tariladi, yurakdan qon oqadi, undan kislorod to'qimalarga va hujayralarga kiradi. Miya neyronlarida sezuvchanlik pasayadi. Inson dam oladi va o'zini qulay his qiladi. Bu holatda stressning boshlanishi ehtimoli ancha past. Qarish sekinlashadi va yoshlikdan uzoqroq zavqlanish mumkin.

Shunday qilib, yaqinlarimizni o'pish orqali biz o'zimizga va ularga ortiqcha baho berish qiyin bo'lgan foyda keltiramiz. Ushbu ajoyib marosim tufayli birgalikda uzoq va yoqimli hayot mumkin bo'ladi. Umuman olganda, ikkala jins ham faqat foyda keltiradi. Ularning immuniteti darajasi oshadi, yurak, qon tomirlari, o'pka yaxshi ishlaydi, og'riq kamayadi va immunitet kuchayadi.

O'pish zararli

O'pish nima uchun bunchalik yaxshi ekanligi ayon bo'ladi. Foyda va zarar bir tanganing ikki tomoni va ularning ikkinchi tomoniga qarash vaqti keldi.

Ayol o'z sherigini lab bilan teginish orqali baholaydi. Agar u muvaffaqiyatsiz bo'lsa, munosabatlar tugashi mumkin. Ko'pincha, bir oy davomida bir yigitga nisbatan his-tuyg'ularga ega bo'lgan qiz, uni o'pib, darhol xohish va ehtirosni yo'qotdi. Voqealarning bu burilishiga ta'sir qiluvchi omillar og'iz bo'shlig'idagi ta'm va hid, o'pish mahorati, tishlarning sifati edi.

Odatda qiziqishning yo'qolishi kimyoning yo'qligi bilan izohlanadi. Atigi 10 soniya ichida hamkorlar 80 million bakteriya almashishlari kerak, bu ham zararsiz, ham immunitetni mustahkamlovchi, ham zararli, kasalliklarning paydo bo'lishiga olib keladi. Yuqtirilgan odamni o'pish orqali siz tomoq og'rig'i, o'tkir respiratorli infektsiyalar yoki gripp, stomatit va boshqa yallig'lanishlar, sil, gepatit va gerpesni (og'izda yaralar bo'lsa) osongina yuqtirishingiz mumkin.

Xavf omillari

O'pish, ayniqsa, xlamidiya, sifilis va gonoreya haqida gap ketganda, darhol romantik ko'rinishni to'xtatadi. Shuning uchun har qanday odamni o'pish juda istalmagan, ayniqsa og'zida yara yoki yara bo'lsa. Tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, siz OITS va oshqozon yarasini Helicobacter bakteriyasi bilan shu tarzda yuqtirishingiz mumkin.

Ikkinchi nomi "o'pish kasalligi" bo'lgan mononuklyozni ham yuqtirish mumkin. Va yaxshi sabablarga ko'ra, virus tupurik bilan uzatiladi. Ikkala jins ham bu barcha "yoqimli" omillardan aziyat chekmoqda. Erkaklar qo'shimcha ravishda lab bo'yog'idan aziyat chekishadiayollar e'tiborini jalb qilish uchun undan ko'p foydalanadilar. Ko'pgina mashhur brendlar o'z mahsulotlariga xavfli qo'rg'oshinni o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, past o'pish mahorati er-xotinlarning 60 foizini yo'q qiladi, shuning uchun bu ma'noda obro'sini yo'qotmaslik yaxshiroqdir.

Umuman olganda, bunday aloqa juda foydali, lekin avval aytib o'tilganidek, har bir tanganing ikki tomoni bor, shuning uchun u bilan bog'liq ba'zi xavflar mavjud. Eng muhimi, biz 100% amin bo'lganlar bilan lablarga tegishdir. Shunda o'pish faqat kayfiyat va salomatlik darajasini yaxshilaydi.