2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:54
Homilador ayolning qon bosimi shifokorga har tashrifda o'lchanadi. Bu onaning ham, chaqaloqning ham salomatligi holatining muhim ko'rsatkichidir. Ideal holda, qon bosimini haftada bir marta o'lchash kerak. Ammo Rossiya klinikalarida bu faqat rejalashtirilgan tekshiruv vaqtida, ya'ni taxminan har uch haftada bir marta amalga oshiriladi. Eng kichik og'ish bilan, bu har kuni va hatto kuniga bir necha marta amalga oshirilishi kerak. Uydagi bosimni mustaqil nazorat qilish uchun oldindan qon bosimi monitorini sotib olish juda yaxshi.
Homiladorlik davridagi bosim normalari
Voyaga etgan sog'lom odamda normal bosim 120/80 mm Hg ni tashkil qiladi. Art. Agar ayol homiladorlikdan oldin xuddi shunday bosimga ega bo'lsa, homiladorlik davrida u 140/90 ga ko'tarilmasligi va 90/60 ga tushishi kerak. Bu o'rtacha. Ba'zi odamlarda, oddiy holatda, "ish" bosimi normadan juda farq qiladi. Shuning uchun homiladorlik davrida u boshqa chegaralarda o'zgaradi. Ayol rejalashtirish bosqichida qon bosimini o'lchaganida yaxshi bo'ladi"ishlash" stavkasini aniqlang.
Nega homiladorlik paytida qon bosimini nazorat qilish juda muhim
Kelajak onaning ichida yangi hayot paydo bo'lganda, tanadagi yuk kuchayadi. Endi biz chaqaloqning o'sishi va rivojlanishiga boradigan qo'shimcha zaxiralarga muhtojmiz. Metabolizm kuchayadi, aylanma qon hajmi oshadi, metabolizm o'zgaradi, hatto yurak boshqacha joylashgan. Bularning barchasi chaqaloqning sog'lom tug'ilishi uchun kerak. Agar onaning tanasidagi o'zgarishlar gipertenziya yoki gipotenziyaga olib kelsa, birinchi navbatda homila azoblanadi. Vaziyatingizni barqarorlashtirish uchun darhol choralar ko'rish juda muhimdir. Ammo qiyinchilik shundaki, qon bosimini pasaytiradigan deyarli barcha dorilar homiladorlik paytida kontrendikedir.
Homiladorlik qon bosimini o'lchash
Homilador ayollarda qon bosimi ko'rsatkichlari ko'pincha anormal bo'ladi. O'qishni muntazam ravishda olib borish va uni to'g'ri bajarish muhimdir. Jismoniy zo'riqishdan so'ng, masalan, zinapoyaga ko'tarilgandan so'ng darhol qon bosimi monitorini qabul qilish mantiqiy emas. Asabiy zo'riqish, stress ham ob'ektiv tasvirni bermaydi. Rasm aniq bo'lishi uchun siz oldindan tayyorgarlik ko'rishingiz kerak, taxminan 15 daqiqa davomida stulda yoki qulay stulda o'tiring, tinchlaning. Va shundan keyingina tonometrni yoqing. Choy yoki qahva ichish, hatto kofeinsiz ham, o'lchovlardan oldin olishga arzimaydi. Issiq suyuqlik ham qisqa vaqt ichida bosimni oshirishga qodir. Odatda, bir vaqtning o'zida, masalan, yotishdan oldin o'lchovlarni olish yaxshiroqdir. O'lchov paytida qo'l keraktaxminan yurak darajasida yoki biroz pastroq bo'lishi kerak. Kiyim keng boʻlishi kerak.
Yuqori qon bosimi
Ko'pincha ortiqcha ish yoki irsiy moyillik tufayli bosim ko'tariladi. Ammo ba'zida bu alomat onaning ham, homilaning ham patologik holatini ko'rsatishi mumkin, ularning eng xavflisi preeklampsidir. Agar qo'lda tonometr bo'lmasa, bosh og'rig'i, ko'ngil aynishi, qusish, ko'z oldida chivinlar, yuzning qizarishi va tinnitus kabi belgilar yuqori qon bosimini ko'rsatishi mumkin. Agar siz ushbu belgilardan birini topsangiz, darhol shifokorni chaqirishingiz yoki tez yordam chaqirishingiz kerak. Agar bosim ma'lum bir chastota bilan ko'tarilsa, lekin davolovchi shifokor uchun tashvish tug'dirmasa, homiladorlik paytida bosimni o'zingiz qanday tushirishni bilishingiz kerak. Kundalik ovqatlanish va turmush tarzingizni o'zgartirish orqali siz gipertoniyadan butunlay xalos bo'lishingiz mumkin.
Preeklampsi
Preeklampsi - bu yuqori qon bosimi turi bo'lib, siydikda oqsil izlari ham topiladi. Kasallik faqat homilador ayollarda uchraydi. Preeklampsi tug'ruqdan keyin o'z-o'zidan o'tib ketishi mumkin, ammo agar to'g'ri nazorat qilinmasa va davolanmasa, u eklampsiyaga, tutilish va hatto komaga olib keladigan holatga aylanishi mumkin. Davolash faqat shifoxonada shifokor nazorati ostida amalga oshiriladi.
Preeklampsi tashxisi qo'yilgan homiladorlik paytida bosimni mustaqil ravishda tushirishga harakat qilish mumkin emas.hol yo'q! Faqat homilador ayollarda paydo bo'ladigan yuqori qon bosimining yana bir shakli mavjud - gipertenziya. Gipertenziya bilan siydikda protein yo'q. Homiladorlikning 20-haftasidan keyin topiladi va tug'ilgandan keyin yo'qoladi. Bu holat uchun kasalxonaga yotqizish talab etilmaydi, ammo qon bosimini nazorat qilish zarur, chunki kamdan-kam hollarda gipertenziya muddat oxiriga kelib preeklampsiga aylanishi mumkin.
Homiladorlik paytida qon bosimini qanday tushirish mumkin
Tuz va hayvonlardan olingan yog'lar organizmda suyuqlikni ushlab turish qobiliyatiga ega. Bosimning oshishi bilan tuzni iste'mol qilishni cheklash yoki uni butunlay yo'q qilish kerak. Xuddi shu narsa hayvonlarning yog'lariga ham tegishli. Gipertenziya sababi ko'pincha shokolad, qahva, qora choy kabi oziq-ovqatlarni iste'mol qilishdir. Cowberry va klyukva mevali ichimliklar homiladorlik paytida qon bosimini pasaytirishga yordam beradi. Xom karam, sabzi, lavlagi, ismaloq, qovoq - homiladorlik paytida qon bosimini pasaytiradigan bu mahsulotlarning barchasi boshqa muammolarni ham hal qiladi, masalan, sizni beriberi yoki tez kilogramm olishdan qutqaradi. Choyni limonli va shakarsiz ichish yaxshidir. Yuqori qon bosimi uchun birinchi yordam salqin dush va toza havodir.
Qon bosimini tushiruvchi dorilar
Agar ayol homiladorlikdan oldin ham yuqori qon bosimidan aziyat chekkan boʻlsa, unda uning zahirasida tezda yordamga kelishi mumkin boʻlgan dorilar boʻlishi mumkin. Ammo ilgari yaxshi bo'lgan narsa endi yangi vaziyatda qabul qilinmaydi. Qon bosimi dori-darmonlari bolaga tuzatib bo'lmaydigan zarar etkazishi mumkin. Har qanday vositani qabul qilish bilan kelishilgan bo'lishi kerakshifokor. Kichkintoy uchun xavf yuqori bo'lganligi sababli, shoshilinch zaruratsiz shifokorlar homiladorlik paytida qon bosimini pasaytiradigan dori-darmonlarni buyurmaslikka harakat qilishadi. Vaziyat tanqidiy bo'lmasa, shifokor sedativlar, masalan, valerian yoki ona va diuretiklarni tavsiya qilishi mumkin. Oddiy va xavfsiz sedativlar yordam bermasa, shifokor Papazol yoki Dopegytning o'n kunlik kursini buyurishi mumkin. Yuqori qon bosimini rejalashtirilgan davolash uchun Metaprolol va Nifedipin qo'llaniladi. Bundan tashqari, "Papaverin", "No-Shpa" buyuriladi. Juda yuqori bosim bilan ayol mutaxassislar nazorati ostida terapiya o'tkazish uchun shifoxonaga borishga taklif qilinadi.
Homiladorlik davrida past qon bosimi
Homilador ayollar birinchi trimestrda ko'pincha past qon bosimiga duch kelishadi. Shunday bo'ladiki, hali o'z ahvolini bilmagan qizlar zaif, hushidan ketishni boshlaydilar. Ilgari, tezkor testlar paydo bo'lishidan oldin, ko'pchilik past qon bosimi homiladorlik belgisi ekanligiga ishonishgan. Qisman, bu haqiqat. Haqiqat shundaki, bu yangi qon tomirlarining paydo bo'lishi uchun qulay sharoit yaratadigan past bosimdir. Ammo normal indikator me'yorning 10% dan oshmasligi kerak, past qon bosimi hushidan ketish, quloqlarda shovqin, ko'ngil aynishi yoki havo etishmasligi hissi paydo bo'lishiga olib kelmasligi kerak. Agar ushbu belgilarning birortasi paydo bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Chunki pastki pastki ekstremite xavfli alomat hisoblanadi.homiladorlik paytida bosim. Pastki (diastologik) bosim buyrak muammolari haqida ogohlantirishi mumkin. Davolovchi shifokor bu holatda qo'shimcha siydik testini buyurishi shart. Ammo tonometr qanday ma'lumotlarni tuzatmasin, har qanday holatda o'z-o'zidan dori-darmonlarni qabul qilish mumkin emas. Bo'lajak onaning testlari normal, ammo sog'lig'i yaxshi emas.
Va agar butun homiladorlik past qon bosimi bo'lsa, bu holatda mening ahvolimni engillashtirish uchun nima qilishim kerak? Oddiy, ammo samarali maslahatlardan foydalaning.
Qon bosimini qanday oshirish mumkin
Homiladorlik davridagi past qon bosimini oddiy mashqlar yordamida biroz tuzatish mumkin.
- Har kuni ozgina isinish qiling, yaxshisi fitbolda. Bu qon aylanishini yaxshilaydi va qon bosimini biroz oshiradi.
- Divanga yoting va oyoqlaringizni beldan yuqori bo'lishi uchun orqa tomonga qo'ying. Bu holatda oyoqlardan qon chiqib ketadi, bu esa farovonlikni sezilarli darajada yaxshilaydi.
- Past bosim uchun tez yordam mashinasi kontrastli dushdir. Jarayonni sovuq suv bilan yakunlaganingizga ishonch hosil qiling.
Homiladorlik davrida qon bosimining pasayishi ko'pincha uyqusizlik yoki jismoniy charchoqning natijasidir. Yaxshi uyqu va toza havoda sayr qilish yomon sog'liq bilan kurashishga yordam beradi. Ba'zan bir parcha tuzlangan baliq yoki krakerni iste'mol qilish foydalidir. Tuz tanadagi suvni ushlab turadi, suyuqlik esa bosimni oshiradi.
O'zingizni yaxshi his qilsangiz ham, o'zingizni muntazam ravishda o'lchashingiz kerakqon bosimi. Bu ona va chaqaloqqa zarar etkazmasdan me'yordan ozgina og'ishlarni o'z vaqtida aniqlash va oldini olish imkonini beradi.
Tavsiya:
Homilador ayollarda qon bosimini qanday kamaytirish yoki oshirish mumkin?
Ko'pincha homilador ayollarda yuqori qon bosimi 20 haftadan keyin paydo bo'ladi. Bu vaqtda qon hajmi sezilarli darajada oshadi, bu esa yurak ishini murakkablashtiradi. Homiladorlikning turli xil asoratlari, ortiqcha vazn, buyraklar yoki boshqa organlarning kasalliklari bo'lgan ayollarning sog'lig'iga alohida e'tibor berilishi kerak
Homiladorlik davridagi normal bosim. Homiladorlik paytida qon bosimini qanday tushirish yoki oshirish mumkin
Har bir homilador ona homiladorlik paytida qon bosimini bilishi kerak. Oddiy odamda faqat noqulaylik tug'diradigan qon bosimining og'ishi homilador ayol uchun halokatli bo'lishi mumkin. Ammo oldindan ogohlantirilgan qurolli degan ma'noni anglatadi, shuning uchun ushbu maqolada biz homilador onalarda patologik bosimning belgilari va sabablarini, shuningdek, ular bilan kurashish usullarini ko'rib chiqamiz
Homiladorlik paytida yashil snotni qanday davolash mumkin: sabablari, tasdiqlangan dorilar, samarali usullar
Koʻp yillar davomida terapevtga bormagan boʻlsangiz ham va barcha sogʻliq muammolarini oʻzingiz hal qilishga odatlangan boʻlsangiz ham, hozir vaziyat sezilarli darajada oʻzgardi. Endi siz nafaqat o'zingiz uchun, balki bakteriyalar va viruslarga qarshi hali ham himoyasiz bo'lgan chaqaloq uchun ham javobgarsiz. Dori-darmonlar uning uchun xavfli bo'lishi mumkin emas. Shuning uchun biz o'zimizda tajriba qilmaymiz, samarali davolash usulini topishga harakat qilmaymiz, lekin biz to'g'ridan-to'g'ri shifokorga boramiz
Homiladorlik davrida past qon bosimi: nima qilish kerak, nima qilish kerak? Past qon bosimi homiladorlikka qanday ta'sir qiladi?
Har bir ikkinchi ona homiladorlik davrida past qon bosimiga ega. Nima qilish kerak, biz bugun tahlil qilamiz. Ko'pincha bu gormonal o'zgarishlarga bog'liq. Ayolning tanasida birinchi kunlardan boshlab progesteron ishlab chiqariladi. Bu qon tomir tonusining zaiflashishiga va qon bosimining pasayishiga olib keladi. Ya'ni, bu fiziologik jihatdan aniqlangan hodisa
Homiladorlik paytida haroratni qanday tushirish mumkin xalq davolari ?
Homiladorlik davrida ayol tanasi juda katta stressga duchor bo'ladi va agressiv tashqi omillardan qo'shimcha himoyaga muhtoj. O'zingizni sovuqdan qanday himoya qilish va tanangizga qisqa vaqt ichida uni engishga yordam berish kerak, agar deyarli barcha dorilar eng qattiq taqiq ostida bo'lsa? Homiladorlik paytida haroratni qanday tushirish kerak? Bu savollarga javobni muqobil davolash usullarini topish orqali topish mumkin
