Bolani suv ichishga qanday o'rgatish kerak: bolaning tanasida suv muvozanatini saqlash, tajribali ota-onalar maslahati va shifokorlarning tavsiyalari

2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:55

Fiziologlar o'z tadqiqotlarida inson tanasining 70-90% suvdan iborat ekanligini isbotladilar va uning etishmasligi suvsizlanish bilan to'la bo'lib, bu nafaqat kasalliklarga, balki organlarning noto'g'ri ishlashiga ham olib keladi.

Ma'lumotlarga ochiq kirish tufayli, har yili ko'proq odamlar suv balansini saqlash zarurligi haqida bilib olishadi. Ammo kattalar ongli ravishda bu maqsadni qo'ysa, bu boshqa narsa. Ammo bolani to'g'ri miqdorda suv ichishga qanday o'rgatish kerak? Haqiqatan ham, istalgan effektga erishish uchun jarayon kamida bir oy davomida har kuni nazorat qilinishi kerak.

Suv balansi nima va u nima uchun kuzatilishi kerak?

Inson tanasining suv balansi - bu organizm tomonidan qabul qilingan suyuqlik miqdoriga nisbati.u olib chiqqan. Tanadagi barcha jarayonlar qandaydir tarzda suv bilan bog'liq. Inson hatto suvsiz nafas ololmaydi, chunki u kislorod va karbonat angidridni eritib yuboradi, bu esa o'pkaning normal ishlashiga imkon beradi.

Suv nomutanosibligi shakllari

Hozirgi vaqtda suv muvozanatining bir necha shakllari mavjud: suvsizlanish va shishish. Har biri batafsil ko'rib chiqilishi kerak.

Suvsizlanish

Suvsizlanish belgilari:

• yuqori tana harorati;
• past qon bosimi;
• yurak tezligining oshishi;
• vazn yo'qotish;
• doimiy suv ichish istagi;
• kasallik va boshqalar.

Suvsizlanish sabablariga to'g'ri miqdorda suv etishmasligi va tuzlarning ko'payishi kiradi. Issiq urish, kuyish, qusish, bo'shashgan axlat va hokazolarda suvsizlanish mumkin.

Shishish

Suv balansining shishishi koʻrinishidagi buzilishi quyidagi belgilar bilan namoyon boʻladi:

• birinchi navbatda qo'l va oyoqlarning shishishi;
• qusish;
• konvulsiyalar paydo bo'lishi;
• o'zimni yaxshi his qilmayapman;
• hushdan ketish va boshqa alomatlar.

Shishish, agar tana yaxshi ishlamasa, namoyon bo'ladi. Masalan, yurak-qon tomir tizimi, buyraklar, jigar bilan bog'liq kasalliklar bo'lsa. Ba'zi odamlar sog'lom turmush tarziga intilib, tuzni dietadan butunlay chiqarib tashlashadi. Bunday dietalar ham buzilishlarga olib kelishi mumkinsuv balansi va shish paydo bo'lishi. Bundan tashqari, shishish kech toksikoz, homilador ayolning preeklampsiyasini ko'rsatishi mumkin.

Suv balansini tiklash

Suvsizlanish holatida suv muvozanatini tiklash uchun shifokorlar suvdan tashqari suyuqlik miqdorini tiklashga yordam beradigan ba'zi dorilarni ichishni tavsiya qiladilar. Elektrolitlar ham bu vazifani engishadi, ularni har qanday dorixonada sotib olish mumkin. Ammo bolada suvsizlanish bo'lsa, shifokordan professional yordam so'rash kerak. Shifokor rekord vaqt ichida simptomlarni zararsizlantirishga yordam beradi va chaqaloqqa mos keladigan dorilarni aniq belgilaydi. Albatta, suvsizlanishni ham, shishishni ham oldini olish yaxshiroqdir. Buning uchun esa siz bolangizga suvni dunyodagi eng mazali ichimlikdek ichishga o‘rgatib, unga ichimlik rejimini saqlashga yordam berishingiz kerak.

Afsuski, choy, gazlangan ichimliklar, sharbatlar ichishga odatlangan koʻplab bolalar suv ichishni yoqtirmaydilar. Xo'sh, qanday qilib bolangizga suv ichishni o'rgatasiz? Bu savolga javob berish uchun, avvalo, shifokorlarning fikriga ko'ra, zarur bo'lgan suvning kunlik dozasini aniqlashingiz kerak.

Kunlik suv miqdori

Kundalik suv miqdori yosh va vaznga qarab hisoblanadi:

1. Tug'ilgandan olti oygacha bola, agar ona suti bilan oziqlansa, ona sutidan o'zi uchun zarur bo'lgan hamma narsani, jumladan, suvni oladi. Shuning uchun odatda qo'shimcha suv olishning hojati yo'q. Lekin agar biron sababga ko'ra bola bo'lsasun'iy oziqlantirish bo'yicha, keyin pediatr onasi bilan chaqaloq uchun zarur bo'lgan suv miqdorini muhokama qiladi (kuniga 3-4 marta 15-20 ml suv).
2. 6 oylikdan 7 yoshgacha shifokorlar bolalarga bolaning vazniga qarab suv berishni tavsiya qiladilar. Kerakli miqdor quyidagicha hisoblanadi: bolaning 1 kg vazni uchun 50 ml suv.
3. 7 yosh va undan katta bo'lgan bolalar, tirishqoqlikning jismoniy faolligi va yil vaqtiga qarab kuniga kamida 1,5 litr suv ichishlari kerak.

Shifokorlar va tajribali ota-onalar maslahati

Bolani suvni to'g'ri ichishga qanday o'rgatish kerak? Eng muhim nuqta - suvni och qoringa ichish kerak. Aniqroq aytganda, ovqatdan kamida 20 daqiqa oldin va ovqatdan 40-60 minut keyin (bu vaqt ichida oshqozon ovqatni hazm qilish va bo'shatish uchun vaqt topadi, ichaklarga ovqat yuboradi). Bir vaqtning o'zida ovqat va suv iste'mol qilmaslik yaxshiroqdir, suv me'da shirasini suyultiradi va bu hazmsizlikka olib keladi.

Ovqatdan oldin suv ichish shart, chunki u ovqat hazm qilish uchun kerak bo'ladi. Va agar etarli miqdorda suv bo'lmasa, u holda organizm ichaklarda kerakli miqdorni olishi kerak, bu foydali emas.

Iliq suv ichish tavsiya etiladi, uning harorati tana haroratidan yuqori. Shunda tanani oldindan qizdirishga hojat qolmaydi va tana hujayralari kerakli suyuqlikni deyarli darhol oladi.

Bola istamasa, suv ichishni qanday o'rgatish kerak? Birinchidan, intizomli bo'ling va o'rnak bo'ling. Aytishlaricha, odatni shakllantirish uchun 21 kun kerak bo'ladi. Aniq jadval tuzing va birga suv iching. Qo'shish mumkino'yin elementi, bolani tezlikda suv ichishga taklif qilish, kim tezroq va g'olibni mukofotlash. Jarayonni diversifikatsiya qiladigan somon yoki boshqa elementlardan foydalanishingiz mumkin.

Chaqaloq ota-onalari uchun maslahatlar

Bolani suv ichishga qanday o'rgatish kerak? Axir, chaqaloqlar sutga o'rganib qolgan va suvning ta'mi dastlab ular uchun yoqimsiz bo'lishi mumkin, bolalar suvni tupurib, ichishdan bosh tortishi mumkin. Tajribali ota-onalarga bolaga choy qoshiq ichish tavsiya etiladi, buni tez-tez bajaring va umidsizlikka tushmang. Vaqt o'tishi bilan chaqaloq jarayonga qarshilik ko'rsatishni to'xtatadi. Bolani suv ichishga majburlash kerak, agar u terlashsa, yaramas, lablari quruq bo'lsa, u kasal bo'lsa yoki havo juda issiq bo'lsa, shuningdek, bola kuniga 4-5 marta siysa. jarayon og'riqli, chunki siydikda kislota kontsentratsiyasi yuqori bo'lib, siydikning rangi aniq bo'ladi. Boshqa barcha holatlarda, agar chaqaloq ichishni istamasa, bu uning tanasida etarli miqdorda suv borligini anglatadi. Siz suv taklif qilishingiz mumkin, lekin hech kimni ichishga majburlamang.

Agar sabr-toqat va intizom yordam bermasa, bolani suv ichishga qanday o'rgatish kerakligi so'ralganda, Komarovskiy shprits yoki shishadan foydalanishga harakat qilishni maslahat beradi. Shu bilan birga, chaqaloqlar uchun suv qaynatilgan emas, jo'mrakdan, balki yaxshi filtrlangan, eritilgan yoki bolalar uchun maxsus tanlanishi kerak.

Bolani shishadan suv ichishga qanday o'rgatish kerakligi so'ralganda, agar chaqaloq qat'iyan rad etsa, ichimlik teshiklarini biroz kengroq qilib ko'ring. Axir, muammo bo'lishi mumkinBola qattiq va noqulay nipeldan suyuqlikni so'rib olishi qiyin bo'lishi mumkin.

Bolaga shishadan suv ichishga o'rgatish bo'yicha yana bir nechta maslahatlar:

1. Yumshoqroq emzik tanlang.
2. Butilka va emzikdan hid yoʻqligini tekshiring.
3. Suv harorati 37 darajagacha boʻlishi kerak.
4. Birinchi marta bolangizga koʻkrak suti bilan boqishga taqlid qilib, shishadan suv bering: bolani qoʻlingizga qoʻying va koʻkragingizni yonoqqa tegizing, lekin koʻkrak oʻrniga bir shisha suv bering.