IVFdan oldin tuxum sifatini qanday yaxshilash mumkin: vitaminlar, shifokorlar tavsiyalari

2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:56

In vitro urug'lantirishga tayyorgarlik jarayoni uning davomiyligi bilan ajralib turadi. Shifokor barcha muhim diagnostika muolajalarini amalga oshiradi va testlarni to'playdi, ayol tanasini protseduraga yaxshi tayyorlash uchun etarli vaqtga ega. IVF muvaffaqiyati ko'p jihatdan ayol tuxumlarining sifatiga bog'liq bo'ladi. IVFdan oldin tuxum sifatini qanday yaxshilash mumkin? Shuni esda tutish kerakki, bu muammo nafaqat reproduktiv texnologiyadan foydalangan holda homilador bo'lishni rejalashtirayotgan ayollarga, balki tabiiy ravishda homilador bo'lmoqchi bo'lganlarga ham tegishli bo'lishi kerak.

Tuxumga nima salbiy ta'sir qiladi?

Ayolning butun hayoti davomida tuxumlarning soni va sifati sezilarli darajada o'zgaradi. Agar ularning sonini o'zgartirish juda qiyin bo'lsa va ayol qanchalik katta bo'lsa, bunday hujayralar soni qanchalik tez kamayib ketsa, unda turli xil salbiy omillar sifatga ta'sir qilishi mumkin. Tuxum sifati pastligining eng keng tarqalgan sabablari quyidagilardan iborat:

• yomon odatlar: chekish va koʻp ichishspirtli ichimliklar;
• noto'g'ri ovqatlanish, oziq-ovqatdan olingan vitaminlar va ozuqa moddalarining etishmasligi;
• yomon dam olish, etarli uyqu;
• menopauza boshlanishi;
• ortiqcha vazn.

Ayolning yoshi tuxum soniga, shuningdek, sifatiga ta'sir qiluvchi muhim omil hisoblanadi. 40 yildan keyin ayolning tanasida sog'lom tuxum faqat 15-20 foizni tashkil qiladi. Ushbu holat bilan, g'ayritabiiy sonli xromosomaga ega bo'lgan bolaning tug'ilish xavfi sezilarli darajada oshadi. Shuni ham yodda tutish kerakki, yosh bilan chaqaloqni tabiiy usulda homilador qilish qobiliyati sezilarli darajada pasayadi, chunki 35 yildan keyin tuxum soni tez pasayishni boshlaydi. IVFdan oldin tuxum sifatini qanday yaxshilashni aniqlash muhim.

Oositlarning hayot aylanishi

Ayol tuxumlari noyob hujayralardir. Ular tanadagi eng katta hisoblanadi. Ular qizning tuxumdonlarida faol rivojlana boshlaydi va ishlab chiqarila boshlaydi. Tuxumning prekursor hujayralari bachadonda homilaning shakllanishi paytida rivojlanadi. Tug'ilganda, qizning tuxumdonlari allaqachon 400 dan 500 gacha birinchi darajali oositlarni hisoblashi mumkin - bu uning tuxum bilan ta'minlanishi.

Balog'at yoshining boshlanishida qizning birlamchi oositlari faol shakllanadi, tug'ilish vaqtida qo'yiladi va har bir keyingi oyda follikullardan biri yorilib, urug'lanishga tayyor bo'lgan tuxumni fallop naychasiga chiqaradi. Bundayjarayon tuxumdon zahirasi muddatidan oldin qurib qolmasligi uchun juda ko'p tuxum chiqishiga to'sqinlik qiluvchi gormonlar tomonidan boshqariladi.

Menstrüel sikllar aynan shunday o'tadi. Ularning har biri bilan ayol bitta (ba'zi hollarda hatto ikkita) tuxumni yo'qotadi. Tuxumdonlar zahirasi hayot davomida kamayadi va qolgan ayol hujayralarining sifati yoshi bilan ancha yomonlashadi. Tuxumdonlardagi oositlarning bir qismi salbiy ta'sir ko'rsatadi, qolganlari qon bilan birga hayz paytida tanani tark etadi.

Yoshi bilan tuxum sifatining yomonlashuvi va tuzilishini yo'q qilish jarayonini to'xtatish mumkin bo'lmaydi - bunday jarayon tabiiy hisoblanadi.

Ammo shuni esda tutish kerakki, bunday hujayralarning sifati yashash joyidagi ekologik vaziyat, oziq-ovqat bilan muntazam ravishda qabul qilinadigan vitaminlar va ozuqa moddalarining miqdori, yomon odatlarning mavjudligi, shuningdek turli surunkali kasalliklar va o'tkir respirator virusli infektsiyalar va gripp holatlari.

Ootsitlar holatiga ta'sir qiluvchi salbiy omillar, agar ayol doimiy ravishda hissiy qo'zg'aluvchanlikni boshdan kechirsa, asabiy holatda bo'lsa, tunda ishlasa, yomon uxlasa, tartibsiz jinsiy hayotga ega bo'lsa yoki yaqinda o'tkazilgan bo'lsa, ko'proq bo'lishi mumkin. umumiy behushlik ostida operatsiya.

Qarish jarayoni

Tuxum sifatini nima belgilaydi? Ayol hujayralarining holati bilan bog'liq muammolar 34 yoshdan keyin allaqachon o'zini namoyon qiladi. Bu nafaqat chekuvchi va ayollarga tegishlijuda ko'p spirtli ichimliklar ichish. Hatto yomon odatlari bo'lmagan va sog'lom turmush tarzini olib boradigan ayollar ham bu holatga - tuxumning qarishi jarayoniga duchor bo'lishadi. Bu holda hamma narsa gormonlarda bo'ladi. Dominant follikullar faoliyatining bostirilishiga muntazam ta'sir qilish vaqt o'tishi bilan ularning faoliyatini sezilarli darajada yomonlashtiradi.

Shuningdek, qarish X xromosomasida sodir bo'ladi. Aynan shu sababli, yoshi bilan ayol faqat genetikada ba'zi og'ishlarga ega bo'lgan bolani tug'ish xavfini oshiradi. Bu xavf yoshga mutanosib ravishda ortadi. Ayol allaqachon 40 yoshga to'lganida eng yuqori ko'rsatkich bo'ladi.

To'liq sog'lom tuxum faqat yangi tug'ilgan qizning tanasida bo'ladi. O'n yoshga kelib, uning tanasida birinchi darajali oositlarning atigi 70 foizi qoladi, ular qulay sharoitlarda sog'lom to'liq tuxumga aylanishi mumkin. 20 yoshdan oshgan qizda boshlang'ich sondagi tuxumlarning atigi 37 foizi zaxirada mavjud. 30 yoshli ayollarda 12 foizdan ko'p emas. 35 yoshida shifokorlar butunlay sog'lom tuxumlarning atigi 7 foizini aniqlaydilar. 45 yoshda ular 1-2 foizdan oshmaydi.

IVFga tayyorgarlik

IVFdan oldin tuxum sifatini qanday yaxshilash mumkin? IVFning har qanday bosqichida tuxum sifati juda muhim hisoblanadi. Jarayonning dastlabki bosqichida ayolning tuxumdonlari maxsus gormonal preparatlar bilan rag'batlantiriladi. Ular ko'p miqdorda tuxum olish uchun muhimdir: embriolog qancha ko'p tuxumga ega bo'lsa, protsedurani amalga oshirish imkoniyati shunchalik yuqori bo'ladi.sun'iy urug'lantirish muvaffaqiyatli bo'ladi va bachadon bo'shlig'iga qayta tikilgandan so'ng, embrion tezda ildiz otib, faol rivojlanishini boshlaydi.

Tuxumning sifatini yaxshilaydigan dori-darmonlarni qabul qilganda, tuxumdonlar normal javob berishi kerak: bir nechta follikullar to'g'ri va tezlashtirilgan sur'atda o'sishi kerak. Ular ultratovush orqali nazorat qilinadi, shuningdek, luteinizatsiya qiluvchi gormon uchun qon testini o'tkazadilar. Ayol tanasida nafaqat dominant follikullarning ko'p miqdorda ishlab chiqarilishi, balki uning ichida yetilgan har bir oosit etarli vaznga ega bo'lishi muhimdir.

Uch yoki undan ortiq follikullar kerakli hajmga (16 dan 22 millimetrgacha) o'sgandan so'ng darhol hCG yuboriladi, bu oositlarning tez pishishiga yordam beradi. Agar bunday preparat juda erta qo'llanilsa, bu urug'lantirilmasligi yoki AOK qilingan embrionda jiddiy kasalliklar va genetik anormalliklarning rivojlanishiga olib keladigan etarlicha etuk tuxum ishlab chiqarishga olib kelishi mumkin. HCG preparati kiritilgandan so'ng, follikul ponksiyoniga qadar taxminan 36 soat vaqt ketadi.

Davolovchi mutaxassislar protsedurani behushlik ostida amalga oshiradilar. Follikula yupqa ichi bo'sh asbob-igna bilan teshiladi va undan aspiratsiya suyuqligi yordamida oositlar bilan birga chiqariladi. Ko'pincha, ayniqsa keksa ayollarda, katta va to'liq etuk follikullarda tuxum yo'q, follikulning o'zi gormonal dori ta'sirida kist shakliga o'tadi.

Qanday testlar beriladi?

Qanday testlar olinadiIVFdan oldin? Masalan:

• gormon testlari;
• infektsiyalarni tekshirish;
• terapevt tekshiruvi;
• mammolog va ko'krak ultratovush tekshiruvi;
• histeroskopiya;
• Olingan smearning sitologik tekshiruvi.

Oositlar sifatini tekshirish

Tuxum sifatini qanday tekshirish mumkin? Embriologlar follikullardan olingan oositlarni diqqat bilan baholaydilar. Olingan hujayralarni bir necha soat davomida ozuqa muhitiga joylashtiradilar, shundan so'ng ular membranalarning qalinligini, tuxum shaklini va hujayra ichidagi tuzilmalarning sifatini aniqlaydilar. Yaxshi tuxum hujayralari sifatli embrion ishlab chiqarishga yordam beradi.

Agar membranalar juda zich bo'lsa va normal qiymatlardan farq qilsa, mutaxassis ICSI usulini buyurishi mumkin. Uning yordamida turmush o'rtog'ining individual spermatozoidlari tuxum qobig'iga manipulyator yordamida mikroinstrumentlar bilan kiritiladi.

Oddiy tuzilish va sifatga ega bo'lgan to'liq tuxum sog'lom embrion uchun yaxshi asos bo'lib, bir necha kun etishtirilgandan so'ng bachadon bo'shlig'iga o'tkaziladi. Jarayondan so'ng, ayol faqat embrion bachadonning endometriumiga etib borguncha, mustahkamlanib, unda ildiz otguncha kutishi kerak. Shundan so'ng to'liq homiladorlik sodir bo'ladi.

Donor tuxum

Agar ayol tuxumidan olingan oositlarning sifati embriologlar tomonidan yomon va homiladorlik uchun yaroqsiz deb hisoblansa, donor tuxumidan foydalanish tavsiya etiladi. Bunday holda, faqat to'liq sog'lom yosh ayollar barcha diagnostik testlardan o'tgan (shu jumladan, muammolar uchun testlar).genetika). Ko'pgina ayollar uchun donor tuxumidan foydalanish masalasi axloqiy va hissiy jihatdan juda qiyin, hamma ham bu usuldan foydalanishga qaror qilmaydi.

Protokolga tayyorgarlik ko'rayotganda, yo'qotadigan bir daqiqa ham yo'q. Yosh jarayonlariga qaramay, ayol IVFdan oldin jinsiy hujayralarining holatini va ularning faoliyatini yaxshilash uchun qo'lidan kelganini qilishi kerak.

Ayollar biomaterialining holatini yaxshilash usullari

Homiladorlik uchun tuxum sifatini qanday yaxshilash mumkin? Bu holatda universal dori yoki shifokor tavsiyasi yo'q. Ayolning biologik materialining sifatini yaxshilash tartibi uzoq va bosqichma-bosqich jarayon bo'lib, bir necha bosqichda amalga oshiriladi. Unga jiddiy munosabat va har tomonlama yondashish kerak.

IVFdan oldin nima qilish kerak? Ayolga uning yoshi va bepushtlik sababini hisobga olgan holda individual maslahat faqat shifokor tomonidan berilishi mumkin. Ammo IVFga tayyorgarlik ko'rayotganda har bir ayol amal qilishi kerak bo'lgan umumiy qoidalar mavjud.

Hayot tarzi o'zgarishlar

IVFdan oldin tuxum sifatini qanday yaxshilash mumkin? Shuni esda tutish kerakki, nikotin va spirtli ichimliklar ayol jinsiy hujayralarining organellalari tuzilmalarining deformatsiyasiga olib keladi. Agar ayol IVFdan oldin chekgan bo'lsa, u holda tanani to'liq tozalash va oositlarning holatini normallashtirish uchun ayol nikotindan butunlay voz kechishi kerak bo'ladi. Ko'p hollarda tanadagi ko'pchilik tizimlar normal holatga qaytishi uchun 3-4 oy etarli. Bu holatda reproduktiv tizim ham bundan mustasno emas.

Doktorlar tavsiyasi bilan tuxum sifatini qanday yaxshilash mumkin? Biologik materialning holatiga sezilarli ta'sir ko'rsatadigan yana bir omil - ortiqcha vazn. IVFni rejalashtirayotgan ayol bu savolni ko'rib chiqishi kerak. Haddan tashqari tana vazni, xuddi uning etishmasligi kabi, gormonal fon holatiga salbiy ta'sir qiladi. Tuxumning sifati nafaqat yomonlashadi, balki tuxumdonning ishlashi ham yomonlashadi. HCG preparatlarini rag'batlantirish paytida ko'pincha asoratlar qayd etiladi. Embrion ko'chirilgandan so'ng, ortiqcha vazn to'liq implantatsiya ehtimolini sezilarli darajada kamaytiradi. Bunday jarayon yaxshi o'tsa ham, ortiqcha vazn bilan bog'liq muammolar homiladorlikning o'zi va tug'ruq vaqtida jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Olimlar bir necha oydan keyin ozish unumdorlik va tuxum sifatini yaxshilashga yordam berishini aniqlashdi. IVF protokolida tuxumdonlarning gormonal stimulyatsiyaga reaktsiyasi ijobiydir, shifokor to'g'ri natijalarni oladi. Tuxumdonni kuchli stimulyatsiya qilish xavfi minimaldir.

Qanday vitaminlar ichishim kerak?

Biologik qo'shimchalar, masalan, Inositol va Ovariamin, hayz davrini va jinsiy hujayralar faoliyatini tiklashga yordam beradi. Ularni ishlatishdan oldin, albatta, shifokor bilan maslahatlashish muhimdir. Ko'pincha bu dorilar uzoq muddatli foydalanish uchun mo'ljallangan, shuning uchun ulardan foydalanishdan tez ta'sir kutmaslik kerak.

YanaTuxum sifati uchun muhim omillardan biri bu vitaminlardir. Vitamin hujayra membranalarining qalinligi va boshqa muhim xususiyatlarini tiklashi mumkin. Folik kislota X xromosomasining sog'lig'ini tiklaydi va rivojlanayotgan embrionda genetik kasalliklar xavfini kamaytirishga yordam beradi. Bundan tashqari, ayol IVFdan oldin quyidagi vitaminlarni muntazam ravishda qo'llashi muhim: B, A, D guruhidan. Minerallar ham muhim: magniy, kaliy, temir va k altsiy.

Tuxum sifati uchun har qanday vitamin kompleksini ishlatishdan oldin, avvalo shifokoringiz bilan maslahatlashing. Klinik qon tekshiruviga ko'ra, shifokor tanada qaysi vitaminlar yoki minerallar etishmasligini aniq aniqlashi mumkin, keyin u sizga ayolning tanasida etishmayotgan komponent ustunlik qiladigan vositani tanlashga yordam beradi..

Tanani minerallar va vitaminlar bilan to'ldirish hayz ko'rishni tiklashga yordam beradi, natijada tuxumdonlar tomonidan ishlab chiqarilgan oositlar sifati yaxshilanadi.

An'anaviy tibbiyotga alohida e'tibor berish kerak. Adaçayı va bor bachadonining qaynatmalari ayolning biomateriali holatini tiklashga yordam beradi. Ularni ishlatishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish kerak, chunki bunday o'tlar ham ba'zi kontrendikatsiyaga ega.

Omega 3 iste'moli

Nega ayollar Omega 3 ni qabul qilishadi? Baliq yog'i quyidagi ta'sirga ega:

• ko'krak saratonidan himoya qiladi;
• genitouriya tizimining faoliyatini tiklashga yordam beradi;
• qonning pıhtılaşmasını, tarkibidagi yog' kislotalarini oldini oladibaliq yog'ida, qon tomirlarini blyashka tozalang va qon aylanish tizimining faoliyatini tiklang;
• charchoq hissini ketkazadi, asab tizimining faoliyatini normallantiradi, depressiyaga qarshi kurashadi;
• homiladorlik davrida bunday vosita ayniqsa muhim hisoblanadi, chunki u homila mushak massasini, uning asab tizimini to'g'ri shakllanishini ta'minlaydi, shuningdek immunitetni mustahkamlaydi;
• miya faoliyatini yaxshilashga, diqqatni jamlashga yordam beradi.

Qabul qoidalari

Nega ayollar Omega 3 ni qabul qilishadi? Omega 3 ayol tizimining salomatligi va holatini saqlashda muhim komponent hisoblanadi. Baliq yog'ini ishlatishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashish muhimdir. Bu, ayniqsa, IVF orqali homilador bo'lishni rejalashtirgan ayollar uchun to'g'ri keladi. Preparatning dozasi sizga tashrif buyuradigan mutaxassisni tanlashda yordam beradi, chunki u ishlab chiqaruvchiga qarab katta farq qilishi mumkin.