Homiladorlik davrida yuqori qon bosimi: nima qilish kerak?

2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:56

Qon bosimi (gipertoniya) - qonning tomirlar devorlariga bosimi. U maxsus qurilma - tonometr yordamida o'lchanadi. Ayrim toifadagi odamlar uchun ma'lum ko'rsatkichlar mavjud: bolalar, qariyalar, homilador ayollar va boshqalar. Kelajakdagi onalar har kuni qon bosimi monitoridan foydalanishlari kerak. Axir, homiladorlik paytidagi qon bosimi ham uning sog'lig'iga, ham chaqalog'iga tahdid soladi.

Umumiy ko'rsatkichlar

Tonometr ko'rsatkichlari ma'lum bir vaqtda odamda qanday bosim borligini aniqlashga yordam beradi. Buning uchun umumiy qabul qilingan ma'nolar mavjud:

• 110/70 -120/80 mutlaq norma.
• 110/70 dan past - past qon bosimi (gipotenziya).
• 120/80 - 140/85 - yuqori qon bosimi.
• 140/85 dan - yuqori qon bosimi (gipertoniya).

Me'yordan har qanday og'ish patologiya hisoblanadi. Bemorga mutaxassis nazorati kerak vaeng tinch hayot tarzi. Ko'pincha yuqori yoki past qon bosimi bo'lgan homilador ayollar shifoxonada tekshiriladi va dori-darmonlarni qabul qiladi.

Bosim ko'rsatkichlari

Qon bosimi monitoridan foydalanadigan odamlar oʻlchashdan soʻng qurilma uchta raqamli qiymatni koʻrsatishini bilishadi.

Birinchi raqam - sistolik bosim. Odamlarda u "yuqori" deb nomlanadi. Bu yurak qisqarishi paytida va qon tomirlariga tushganda qon bosimini tavsiflaydi.

Ikkinchi raqam diastolik yoki past bosimdir. Bu ko'rsatkich yurak allaqachon qonga to'lgan va bo'shashgan holatdagi bosimni tavsiflaydi.

Uchinchi raqam pulsdir.

Bosimni qanday aniqlash mumkin?

Homiladorlik davrida yuqori qon bosimini faqat maxsus asbob - tonometr yordamida aniqlash mumkin. Uskunaning ikkita varianti mavjud:

1. Elektron qon bosimi monitori avtomatik mexanizmga ega. Bosimni maksimal aniqlik bilan aniqlash imkonini beradi. O'lchash uchun kamerani qo'lingizga qo'ying va tugmani bosing. Taxminan bir daqiqadan so'ng qiymat ekranda paydo bo'ladi.
2. Mexanik qurilma davlat tibbiyot muassasalarida keng qo'llaniladi. O'lchov mustaqil ravishda, yuqori va pastki qiymatlar orasidagi intervalda yurak urishlarini tinglash orqali amalga oshirilishi kerak.

Gipertenziv bemorlar normadan chetlanishni xarakteristikalar bo'yicha o'lchovlarsiz mustaqil ravishda aniqlashlari mumkin.alomatlar.

Semptomlar

Bunday patologiya paydo bo'lganda, bemorning sog'lig'i sezilarli darajada yomonlashadi. Homiladorlik paytida yuqori qon bosimining bir nechta belgilari mavjud:

1. Biroz bosh aylanishi. Ko'pgina bemorlar hushidan ketayotgandek his qilishadi.
2. Tinnitus. Ko'pincha bu alomat ko'z oldida qora nuqtalar bilan bir vaqtda paydo bo'ladi.
3. Oksipital mintaqada kuchli og'riq.
4. Oyoq-qo'llarda zaiflik, uyqusizlik yoki karıncalanma.
5. Koʻtarilgan qon bosimi burundan qon ketishi va koʻngil aynishiga olib kelishi mumkin.

Homiladorlik davrida yuqori qon bosimi ona va uning bolasi uchun jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, birinchi alomatlar paydo bo'lganda, shubhalaringizni tonometr bilan tekshirish va mutaxassis bilan maslahatlashish zarur.

I trimestrdagi gipertenziya sabablari

Homiladorlikning erta davrida yuqori qon bosimi faqat bir nechta bemorlarda uchraydi. Bunday kasallik og'ir stress, ortiqcha kuchlanish yoki uyqusizlik bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Ko'plab homilador onalar yaqinlashib kelayotgan tug'ilish haqida tashvishlana boshlaydilar.

Ko'p hollarda 1-trimestrda bemorlarda teskari hodisa - gipotenziya kuzatiladi. Progesteron gormoni ta'sirida qon tomirlari devorlari va mushaklar tonusi zaiflashadi, bu esa qon bosimining pasayishiga olib keladi.

2-trimestrda gipertenziya sabablari

Yuqori qon bosimihomiladorlik davrida ikkinchi trimestrda ham ortiqcha tashvish va uyqusizlik bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Tanadagi yuk biroz oshdi, shuning uchun kasallik ortiqcha vaznli odamlarda va sedentary turmush tarzini olib boradiganlarda o'zini namoyon qilishi mumkin. Noto'g'ri ovqatlanish ham sog'lig'ining yomonlashishiga olib kelishi mumkin. Bolani tug'ish davrida bemor yog'lar va murakkab uglevodlarni qanchalik ko'p iste'mol qilsa, uning gipertenziya rivojlanishi ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi.

3-trimestrda gipertenziya sabablari

Homiladorlikning kech davrida yuqori qon bosimi kam uchraydi. Bu davrda tanadagi yuk aniq ikki barobar ortadi. Shunga ko'ra, tomirlar torayadi va yurak kuchaytirilgan rejimda ishlay boshlaydi. Bularning barchasi gipertenziyani qo'zg'atishi mumkin.

Tasdiqlangan. Aksariyat hollarda yomon odatlarga ega bo'lgan onalarda bosim ko'tariladi: chekish, spirtli ichimliklar.

Nima xavfli?

Afsuski, barcha homilador onalar sog'lig'iga sezgir emas. Bu behuda! Homiladorlik paytida yuqori qon bosimi har qanday vaqtda eng qulay oqibatlarga olib kelmasligi mumkin.

1. Tonometrdagi yuqori ko'rsatkichlar tomirlar sezilarli darajada torayganligini ko'rsatadi, shuning uchun tanadagi qon aylanishi to'sqinlik qiladi. Homila to'liq rivojlanish uchun zarur bo'lganidan kamroq kislorod oladi. Agar gipertoniya uzoq vaqt davolanmasa, qo'pol patologiyalar paydo bo'lishi mumkin.
2. Qon aylanishining buzilishi tufayli bachadon spazmlari boshlanishi mumkin. Aksariyat hollarda bu erta tug'ilishni keltirib chiqaradi.
3. Yuqori qon bosimi mumkinshuningdek, platsentaning ajralishiga olib keladi.
4. Qon bosimining ko'tarilishi tug'ilish uchun juda xavflidir. Sakrash tufayli retinaning ajralishi paydo bo'lishi mumkin. Bemor bir zumda ko'r bo'lib qolishi mumkin.

Agar homiladorlikning 38-haftasidan boshlab bosim kuchaygan bo'lsa, u holda mutaxassis ona va bolaning sog'lig'ini engillashtirish uchun sun'iy tug'ilish haqida qaror qabul qilishi mumkin. Agar tug'ilishni kechiktirish mumkin bo'lsa, chaqaloq tug'ilgunga qadar ona tibbiy mutaxassislarning doimiy nazorati ostida bo'ladi.

Kasalxona yoki uyda davolanish

Homiladorlik davrida yuqori qon bosimi bilan nima qilish kerak? Albatta, gipertenziyani davolash kerak. Va tibbiy muolajalar qanchalik tez amalga oshirilsa, bemorning salbiy oqibatlardan qochish imkoniyati shunchalik ko'p bo'ladi. Davolash uyda yoki shifoxonada amalga oshirilishi mumkin.

Bemor uyda davolanadigan holatlar:

• Agar bosim ruxsat etilgan me'yordan unchalik yuqori bo'lmasa, u 120/80 dan 140/85 gacha bo'ladi.
• Bosimning koʻtarilishi bir marta sodir boʻlgan boʻlsa (hissiy yoki jismoniy haddan tashqari zoʻriqish tufayli). Bir muncha vaqt o'tgach, ko'rsatkichlar normal holatga qaytdi.

Bemor shifoxonada davolanadigan holatlar:

• Homiladorlik davrida past bosimning oshishi 85 dan, yuqorisi esa 140 dan ortiq.
• Yo`ldosh simptomlarning ko`rinishi: oyoq-qo`llarning uyquchanligi, ko`ngil aynishi, bosh aylanishi yoki burundan qon ketishi.
• Qayta bosim.
• Homiladorlikning kech davridagi gipertoniya.

Homiladorlik davrida yuqori qon bosimi aniqlanganda, aksariyat hollarda abort xavfini bartaraf etish uchun bemor kasalxonaga yotqiziladi.

Dori bo'lmagan usullar

Bosimning kuchayishi bilan bemor uchun to'liq xotirjamlikni ta'minlash talab qilinadi. Ideal holda u yotib uxlashi kerak.

Har qanday stress va hissiy portlashlar vaziyatni sezilarli darajada og'irlashtirishi mumkin. Faqat yaxshilik haqida o'ylash kerak. Ijobiy zaryad olish uchun tavsiya etiladi:

• Yaxshi film tomosha qiling.
• Ijobiy odamlar bilan suhbatlashing.
• Klassik kuylarni tinglang.
• Yengil mashqlarni bajaring (agar homilador bo'lish xavfi bo'lmasa)
• Bir stakan yangi apelsin sharbati iching.
• Sevimli taomingizni iste'mol qiling yoki o'zingizni bir parcha shokolad bilan siylang.

Eng muhim qoida - dam olishga harakat qilish va boshingizni keraksiz fikrlardan butunlay tozalash.

Dori vositalari

Agar dori-darmon bo'lmagan usullar salomatlik holatini yaxshilashga yordam bermagan bo'lsa, unda mutaxassis allaqachon gipertenziya bilan og'rigan bemor uchun samarali terapiyani tanlamoqda. Homiladorlik paytida yuqori qon bosimi uchun bir nechta xavfsiz tabletkalar mavjud:

1. "Dopegit" - preparat 28 haftagacha bo'lgan me'yordan og'ishlar uchun buyuriladi. Undan keyinroq foydalanish mumkin, ammo unchalik samarali boʻlmaydi.
2. Agar ikkinchi trimestrdan keyin sog'lig'ingiz yomonlashgan bo'lsa, shoshilinch dori-darmonlarni qabul qilishga ruxsat beriladi.qisqa vaqt ichida farovonlikni normallashtirish. Bularga: "Normodipin", "Nifedipin" yoki "Verapamil" kiradi.
3. Kamdan kam hollarda "Atenolol" buyuriladi. Ushbu dori xavfsiz emas, chunki u chaqaloqning yuragiga salbiy ta'sir qiladi. Siz uni akusher-ginekolog nazorati ostida qabul qilishingiz mumkin.

Homiladorlikning erta davridagi yuqori qon bosimini davolash xavfli. Har qanday dori muhim inson organlarining shakllanishiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Shuning uchun, ko'plab mutaxassislar birinchi navbatda farovonlikni giyohvand bo'lmagan usulda yaxshilashni tavsiya qiladilar. Ammo bir necha kun davomida ijobiy ta'sir bo'lmasa, tejamkor terapiya tanlanadi.

Oziqlanishni tuzatish

Koʻp hollarda gipertoniya organizmdagi stressning kuchayishi natijasida hosil boʻladi. Ajoyib profilaktika va terapevtik chora ovqatlanishni to'g'ri tuzatishdir:

• 1-qoida. Siz ortiqcha ovqatlanmasligingiz kerak. Odatda homilador ayol 1 hafta ichida 300-400 gramm ortishi kerak. O'sish qanchalik katta bo'lsa, uning sog'lig'iga shunchalik salbiy ta'sir qiladi.
• 2-qoida. Ovqat ozgina tuzlangan bo'lishi kerak. Tuz tanadagi suyuqlikni ushlab turadi, bu esa tomirlarning siqilishiga, oyoq-qo'llarning xiralashishiga va shishishiga olib keladi.
• 3-qoida. Bu yurak ishini engillashtirishi kerak. Tana faqat o'simlik yog'lari va engil uglevodlarni olishi kerak. Murakkab uglevodlar va to'yingan yog'lar har qanday organizm uchun eng xavfli dushmandir. Yuqori kaloriya iste'mol qiladigan odamoziq-ovqat gipertoniya va diabet kabi kasalliklarga moyil.
• 4-qoida. Kaliy va magniy bo'g'imlarga foydali ta'sir ko'rsatadi. Ushbu moddalarni o'z ichiga olgan oziq-ovqatlarni iste'mol qilish kerak.

Xalq retseptlari

Homiladorlik davrida yuqori qon bosimi nafaqat zamonaviy avlodda paydo bo'ladi. Bizning buvilarimiz, buvilarimiz va keyingi ajdodlarimiz ham shunga o'xshash kasalliklarni boshdan kechirishgan. Albatta, bir necha o'n yillar oldin chaqaloqni kutayotgan ayollar uchun xavfsiz dorilar yo'q edi. Kelajakdagi onalar sog'lig'ini xalq davolari bilan tikladilar. Ulardan eng mashhurlari bugungi kungacha saqlanib qolgan.

O'simliklardan tayyorlangan qaynatma

1. Saqlash uchun chuqur idish tayyorlang.
2. Unga quyidagi komponentlarni teng nisbatda maydalab, quying: dumba, qizil viburnum, doʻlana; viburnum, kalendula gullari; ko'k asirlari, heather; motherwort.
3. 2 osh qoshiq oling. osh qoshiq tayyor aralashma.
4. Ustlariga 2 stakan qaynoq suv quying.
5. Infuzionni suv hammomida 15 daqiqa davomida o'g'irlang.
6. 20-30 daqiqaga qoldiring.
7. Elakdan yoki tülbentdan oʻtkazing.

Foydali o'simlik infuzioni har kuni 100 ml dan kuniga 4 marta olinishi mumkin. Buni ovqatdan keyin qilish yaxshidir. Agar xohlasangiz, unga asal qo'shishingiz mumkin. Davolashning umumiy kursi 1,5 oygacha davom etishi mumkin.

Klyukva asal aralashmasi

1. Klyukva sharbatini shakar qo'shmasdan pishiring.
2. Umumiy miqdorning yarim stakanini o'lchab, tekinga quyingsig‘im.
3. Bir xil miqdordagi asal bilan aralashtiring.

Kun davomida siz ushbu vositadan 3 choy qoshiq iste'mol qilishingiz kerak. Uni ko'p miqdorda suv bilan ichish tavsiya etiladi. Davolanishning umumiy davomiyligi 14 kun.

Dereotli qaynatma

1. Yangi yoki quruq ukropni maydalang.
2. Ikki osh qoshiq xushbo'y o'tlarni termosning pastki qismiga qo'ying.
3. Tarkibini 500 ml qaynoq suv quying.
4. Termosni qopqoq bilan yoping. Infuzionni 3 soat qaynatib oling.
5. Qaytmani suzing.

Bu arpabodiyon suvini kuniga 6 marta ½ chashka uchun ichish kerak. Davolashning umumiy kursi 14 kun davom etadi.

Sog'lom choy

1. 1 osh qoshiq quying. bir qoshiq romashka, adaçayı, yalpiz yoki limon balzamining quruq barglari.
2. Idishning ustiga qaynoq suv quying.
3. 20-25 daqiqa davomida quying.
4. Sekin torting.

Tayyor o'simlik choyini dorixonada xarid qilish mumkin. Siz asosiy tarkibiy qismlarni birlashtira olasiz. Sog'lom ichimlikni yotishdan 2-3 soat oldin iste'mol qilish kerak. Davolashning umumiy kursi 1-2 oy.

Xalq usullari har doim ham xavfsiz emas. Shu tarzda davolanish niyati haqida shifokorni xabardor qilish majburiydir.

Profilaktik choralar

Gipertoniya ko'plab homilador ayollar duch keladigan noqulay kasallikdir. Uning paydo bo'lishidan o'zingizni sug'urtalash mumkinmi? Vazokonstriksiyani oldini oladigan bir qancha profilaktik choralar mavjud.

1. Kutilmoqdabola ayol doimo yolg'on yoki o'tirgan holatda bo'lishi kerak bo'lgan davlat emas. Agar homilador bo'lish xavfi bo'lmasa, unda siz ko'proq harakat qilishingiz kerak: toza havoda sayr qiling, suzing, ertalab mashqlar qiling, yoga qiling.
2. Etarli darajada uxlayotganingizga ishonch hosil qiling. Oddiy farovonlik uchun siz kuniga 7 dan 8 soatgacha uxlashingiz kerak.
3. Oʻzingizni yuqori kaloriyali ovqatlardan himoya qilishga arziydi.
4. Kuchli ichimliklar ichish tavsiya etilmaydi: qora choy, qahva.
5. Uxlashdan oldin xonani ventilyatsiya qilishingiz kerak.
6. Oziq-ovqat fraksiyonel bo'lishi kerak. Oziq-ovqatning butun miqdorini 6 qismga bo'lish talab etiladi.
7. Yomon odatlardan voz keching. 9 oy davomida ichish va chekishni unuting.

Yosh va kelajakdagi onalar forumlarida siz ko'pincha homiladorlik paytida yuqori qon bosimi haqida sharhlarni topishingiz mumkin. Ko'pgina ayollar mutaxassislarning tavsiyalariga amal qilganliklarini va shu tariqa o'zlarini gipertoniya boshlanishidan himoya qilishga muvaffaq bo'lishdi.

Kasallikni davolashga kelsak, insoniyatning go'zal yarmining deyarli barcha vakillari zamonaviy tibbiyotga (tabletkalarga) xalq davolanishidan ko'ra ko'proq ishonishadi. Ikkinchi usul haqida turli xil fikrlar mavjud. Bir necha forumga tashrif buyuruvchilar, homiladorlik paytida bosimning oshishi bilan shifobaxsh damlamani olish mumkinligiga ishonishadi va kasallik orqaga suriladi. Ijtimoiy tarmoq foydalanuvchilarining aksariyati bu xavfsiz davolash usuli ekanligini taʼkidlamoqda, ammo u samarali emas.

Homiladorlik har bir ayolning hayotidagi eng ajoyib daqiqadir. Afsuski, chaqaloq tug'ilishidan baxtli kutishko'pincha kasalliklarning paydo bo'lishi bilan birga keladi. Eng keng tarqalgan va xavflilardan biri bu yuqori qon bosimi. O'zingizga va kichkintoyingizga g'amxo'rlik qiling. Gipertenziyaning birinchi belgilari paydo bo'lganda, darhol mutaxassisdan yordam so'rang va u tanlagan davolanish kursini o'ting.