Homiladorlik davrida atirgul: foydali xususiyatlari va kontrendikatsiyasi

2024 Muallif: Priscilla Miln | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-18 14:56

Homiladorlik davrida homilador onalarning ovqatlanishiga, ayol tanasi va bolaning rivojlanishiga foydasi uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan dori vositalarining tarkibiga e'tibor berish muhimdir. Bu vaqtda, ayniqsa, sog'lig'i bilan bog'liq muammolar bo'lgan ayollar uchun ma'lum cheklovlar mavjud. Ko'pincha, kelajakdagi onalar hayron bo'lishadi - homiladorlik paytida gul kestirib, foydalanish mumkinmi? Axir, bu meva vitaminga boy tarkibi uchun qadrlanadi. Homiladorlik paytida atirgulni kimga va qanday miqdorda iste'mol qilish mumkinligini tushunish uchun ushbu mevaning xususiyatlari va undan foydalanish xususiyatlari haqida ko'proq bilib olishga arziydi.

Vitaminlar tarkibi

Oʻsimlikning ikkinchi nomi choy atirgul ekanligini kam odam biladi. Mamlakatning shimoliy hududlari uchun yovvoyi gul noyob hisoblanadi, chunki u inson tanasiga foydali ta'sir ko'rsatadigan juda ko'p miqdorda ozuqa moddalari va vitaminlarni o'z ichiga oladi. Ko'p o'n yillar davomida an'anaviy tibbiyotuning mevalari, ildizlari va to'pgullaridan faol foydalanadi. Ular muzlatilgan yoki quritilgan holda saqlanishi mumkin.

Shuni ta'kidlash kerakki, ozuqa moddalarining maksimal konsentratsiyasi pulpada to'plangan. U juda ko'p miqdordagi vitaminlar (C, K, B1, E, B2), fosfor, kaliy, magniy, mis, marganets va boshqa foydali moddalarni o'z ichiga oladi. Rosehip o'zining foydali xususiyatlari bilan mashhur. Ko'pincha gepatit va xoletsistitni davolash uchun turli siroplar tarkibiga kiradi. Shuningdek, ginekologiyada kuyishlar, stomatitlarni davolash uchun ishlatiladi.

Homiladorlik paytida foydalanish mumkinmi?

Qoida tariqasida, bola tug'ish atirgul kestirib yoki uning tarkibiga kiruvchi formulalardan foydalanishga qarshi ko'rsatma emas. Agar davolovchi mutaxassislar buni istisno qiladigan boshqa kasalliklar bo'lmasa, u holda ayollar uchun bu katta foyda keltirishi mumkin. To'g'ri dozalash bilan shamollash (ARI, SARS), gripp xavfini kamaytirishga yordam beradi, organizmni vitaminlar bilan to'ldiradi.

Ammo homiladorlik paytida gul dumbasini me'yorida iste'mol qilish muhimdir. Intrauterin rivojlanish davrida k altsiy ko'pincha faol iste'mol qilinadi. Gul kestirib, ko'p miqdorda askorbin kislotasi borligi sababli, bu tish emalining yomonlashishiga olib kelishi mumkin.

Atirgul bo'lajak onaning tanasiga qanday ta'sir qiladi?

Homiladorlik davrida atirgul A vitamini, aminokislotalar va askorbin kislotaning yuqori miqdori tufayli qimmatli mahsulot hisoblanadi. Rezavorlardan olingan tolalar ichaklar tomonidan so'rilmaganligi sababli ulartanaga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, ovqat hazm qilish tizimini to'g'ri ishlashga majbur qiladi. Zararli moddalar va toksinlar tanadan chiqariladi, bu homiladorlik paytida juda muhimdir.

Homilaning intrauterin rivojlanishi bilan ayol tanasida A vitamini tarkibini nazorat qilish juda muhimdir. Uning yuqori darajasi bilan bolada patologiyani rivojlanish ehtimoli yuqori. Atirgulda ko'p bo'lgan karotinda bunday etishmovchilik yo'q va mutlaqo xavfsizdir.

Atirgul dumbalarida ko'p miqdorda S vitamini ham mavjud. U himoya funktsiyasini bajaradi va immunitet tizimining normal ishlashini qo'llab-quvvatlaydi. Bundan tashqari, homiladorlik paytida gul kestirib, foydalari quyidagicha bo'lishi mumkin:

• Qon xolesterinini kamaytirish.
• To'qimalarning yangilanish tezligini oshirish.
• Gormon ishlab chiqarishni rag'batlantirish.
• Gipertoniyaga qarshi kurash.
• Shishishni kamaytirishga yordam beradi.
• Immunitetni oshirish va tananing umumiy ohangini saqlash.

Rosehip erta homiladorlik davrida foydalidir, ba'zi hollarda bu birinchi trimestrdagi ayollar uchun haqiqiy najotdir. Quritilgan rezavorlar choyga qo'shilsa, ichimlik nordonga ega bo'ladi, bu toksikoz belgilari bilan kurashishning eng yaxshi usuli hisoblanadi. Biroq, optimal natijalarga erishish uchun, vitaminlarning butun omborini saqlab qolgan holda, damlamani to'g'ri tayyorlash muhimdir.

Qanday qilib to'g'ri foydalanish kerak?

Homiladorlik davrida atirguldan sirop, damlamalar, choy va qaynatmalarda foydalanish muhim ahamiyatga ega. Ta'kidlash joizki,vitaminlarning ko'p guruhlari yuqori haroratlarda uzoq muddatli issiqlik bilan ishlov berishga bardosh bera olmasligi. Shuning uchun mevalarni oz miqdorda qaynoq suv bilan to'kib tashlang va qaynatmang.

Vitamin infuzioni qanday tayyorlanadi?

Pishirish uchun siz bir osh qoshiq miqdorida quruq mevalarni olib, bir stakan qaynoq suv quyishingiz mumkin. Shundan so'ng, 15 daqiqa davomida suv hammomida infuzionga bardosh berish tavsiya etiladi. Bu vaqtdan keyin infuzionni bir soat davomida qoldiring. Qabul qilingan ichimlikni uch qismga bo'lish va kuniga uch marta ichish tavsiya etiladi.

Shuningdek, shifobaxsh kompozitsiyani termosda tayyorlash mumkin. Birinchidan, rezavorlarni maydalab, qaynoq suv quying. Biz sakkiz soat davomida turib olamiz. Bir kunda hammasini ichishga vaqt topish uchun kichik qismlarda pishirgan ma'qul.

Atirgul choyini qanday qilib to'g'ri tayyorlash mumkin?

Asos sifatida siz oddiy choy paketini olishingiz mumkin. Unga bir osh qoshiq quritilgan rezavorlar va bir stakan qaynoq suv qo'shing. Biz 15 daqiqa turib olamiz - tetiklantiruvchi ichimlik foydalanishga tayyor. Homiladorlik paytida atirgul choyi vitaminga boy ushbu mevadan foydalanishning eng maqbul shakli hisoblanadi, chunki barcha moddalarning konsentratsiyasi infuzion yoki qaynatmaga qaraganda ancha past bo'ladi.

Ta'm uchun shakar yoki asal ham qo'shiladi. Oddiy choy va atirgulning klassik kombinatsiyasi ertami-kechmi zerikarli bo'lganligi sababli, boshqa rezavorlar (lingonberries, maymunalar, malina, smorodina) birgalikda ishlatilishi mumkin.

Sirop yaxshimi?

Bu mahsulot tavsiya etilmaydidiabetga chalingan ayollar tomonidan qo'llanilishi. Meva tarkibida ko'p miqdorda shakar mavjud. Homiladorlik paytida atirgul siropi ham ayolning holatiga foydali ta'sir ko'rsatadi, go'yo u yangi mevalarni iste'mol qilgandek. Konsentrlangan eritma organizmning ishlashi uchun zarur bo'lgan vitaminlar, minerallar va boshqa muhim moddalar etishmasligini mukammal darajada qoplaydi.

Homiladorlik davrida atirgul kompoti

Bu maqsadlar uchun ham yangi, ham quritilgan rezavorlar mos keladi. 2 litr suv uchun 2/3 chashka meva etarli. Rosehip yaxshilab yuviladi, qaynoq suvga solinadi va 15 daqiqa davomida qaynatiladi. Shundan so'ng, bulonni yopiq qopqoq ostida kamida 3 soat qoldiring. Maksimal samaraga erishish uchun atirgul kompotini ovqatdan yarim soat oldin ichish tavsiya etiladi.

Ichimlik bir vaqtning o'zida vitaminlar va minerallar bilan to'yingan bo'lishi uchun siz an'anaviy tibbiyotda tez-tez ishlatiladigan boshqa retseptga e'tibor berishingiz kerak. 2 osh qoshiq yovvoyi gul qaynoq suv bilan quyiladi va 20 daqiqaga qoldiriladi. Keyin ichimlikni filtrdan o'tkazishingiz kerak. Kompotni xona haroratida ishlatish tavsiya etiladi. Eritma tish emaliga salbiy ta'sir ko'rsatadigan ko'p miqdorda askorbin kislotani o'z ichiga olganligi sababli, foydalanishdan keyin og'zingizni oddiy suv bilan yuvish yaxshidir.

Homiladorlik paytida shishish uchun atirguldan foydalanish

Bu kasallik ikkinchi semestrdan beri ko'p sonli ayollarni bezovta qilmoqda. Va agar erta bosqichlarda homiladorlik davrida gul kestirib, jang qilishga yordam beraditoksikoz, keyin bolani tug'ishning ikkinchi yarmida shishlarga qarshi samarali vositaga aylanadi. Ushbu meva bu muammo uchun juda yaxshi bo'lganligi sababli, shifokorlar ko'pincha uni dori sifatida buyuradilar.

Lekin har bir inson individual ekanligini tushunish muhimdir. O'z-o'zini davolash mumkin emas, ayniqsa homiladorlik paytida. Ishlatishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish kerak. Bundan tashqari, ba'zi hollarda kuchli shishish kasalxonaga yotqizish uchun ko'rsatma bo'lishi mumkin.

Agar ayol ushbu holatning belgilarini sezsa, u birinchi navbatda muammoni hal qilishning eng samarali usullarini belgilaydigan mutaxassisdan maslahat so'rashi kerak. Shishganlik buyrak patologiyasi tufayli tanadan suyuqlikning o'z vaqtida chiqarilmasligiga olib kelishi mumkin.

Ko'pincha gul kestirib, C vitaminining yuqori konsentratsiyasi tufayli shish bilan kurashishga yordam beradi. Buning uchun ayollar uni infuzion yoki qaynatma shaklida ishlatishadi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar bormi?

Va vitaminlar va ozuqaviy moddalarga boy bu meva xalq tabobatida mashhur boʻlib, koʻpincha salomatlikni davolash va saqlash uchun qoʻllanilsa-da, homiladorlik davrida gul dumbasidan foydalanishda istisnolar mavjud. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar oshqozon-ichak trakti tizimida lokalizatsiya qilingan kasalliklar bo'lishi mumkin. Bu mevalarda ko'p miqdorda kislota mavjudligi bilan bog'liq. Atirgul kestirib, gastrit, oshqozon yarasi va boshqa kasalliklar uchun tavsiya etilmaydi.

O'simlikning rezavorlari yuqori qon bosimi bilan faol kurashayotganligi sababli, siz ularni odamlar uchun ishlatmasligingiz kerak.gipotenziya yoki yurak-qon tomir kasalliklari bilan og'rigan. Ajratish tizimi (buyraklar, jigar) ishida patologiyalar mavjud bo'lsa, shuningdek, uning asosida tayyorlangan atirgullar, damlamalar va infuziyalarni iste'mol qilish tavsiya etilmaydi.

Ba'zi odamlar gul kestirib, tarkibidagi ba'zi tarkibiy qismlarga o'ziga xos reaktsiyadan aziyat chekishini hisobga olish kerak. Ba'zida allergik namoyishlar kuzatiladi. Homiladorlik davrida tananing reaktsiyalari juda kuchayadi. Shunday qilib, o'z sog'lig'ingiz bilan o'zingiz tajriba o'tkazish tavsiya etilmaydi. Shuning uchun, "Homiladorlik paytida atirgul bo'lishi mumkinmi?" Degan savolga aniq javob berish uchun, istalmagan oqibatlarga, shu jumladan allergik reaktsiyaga yoki homilaga salbiy ta'sirga yo'l qo'ymaslik uchun birinchi navbatda mutaxassis bilan maslahatlashish kerak.