Homiladorlik 2024, May

Homiladorlik paytida siyish paytida og'riq: sabablari, mumkin bo'lgan og'ishlar va kasalliklar, davolash usullari

Homiladorlik paytida siyish paytida og'riq: sabablari, mumkin bo'lgan og'ishlar va kasalliklar, davolash usullari

Homiladorlik davrida ayollarda siyish paytida og'riqlar noxush hodisadir va ba'zi hollarda onaning salomatligi uchun xavflidir. Axir, homiladorlik davrida ayol tanasi turli xil infektsiyalarga eng zaifdir

Modali homilador ayollar. Homilador ayollar uchun liboslar. Homilador ayollar uchun moda

Modali homilador ayollar. Homilador ayollar uchun liboslar. Homilador ayollar uchun moda

Homiladorlik ayolning eng go'zal, hayratlanarli holatidir. Bu davrda u ayniqsa jozibali, yorqin, chiroyli va nozikdir. Har bir homilador ona ajoyib ko'rinishni xohlaydi. Keling, moda va boshqalar haqida gapiraylik

Homilalik homiladorlik davri: ta'rifi, hisoblash qoidalari va ginekolog maslahati

Homilalik homiladorlik davri: ta'rifi, hisoblash qoidalari va ginekolog maslahati

Ko'p hollarda homiladorlik yoshini eng yaqin kungacha aniqlash mumkin emas. Tibbiy amaliyotda oxirgi hayzning birinchi kunini homiladorlikning boshlanishi deb hisoblash odatiy holdir. Ushbu hisoblash usuli akusherlik davri deb ataladi. Ammo homila davri ham mavjud bo'lib, u bolaning kontseptsiyasi sanasidan boshlab hisoblanadi. Maqolada embrionning homiladorlik davri qanday va nima uchun aniqlanganligi tasvirlangan

1 hafta: homiladorlik belgilari

1 hafta: homiladorlik belgilari

Homiladorlik davri nima? Bir haftalik akusherlik va homila, qanday farq bor? Va nima sababdan qizlar o'zlari uchun hisoblab chiqadigan atamalar, hatto bolalarning kontseptsiya davrini to'g'ri tushunib, ginekologlar tekshiruvdan so'ng chaqiradiganlardan juda farq qiladi?

Homiladorlik davrida xlamidiya: belgilari, davolash, chaqaloq uchun oqibatlari

Homiladorlik davrida xlamidiya: belgilari, davolash, chaqaloq uchun oqibatlari

Bo'lajak onaning chaqaloq tug'ilishini kutayotgan kayfiyatini nima qoraytirishi mumkin? Homiladorlik davrida faqat xlamidiya kabi mumkin bo'lgan patologiyalar. Va bu kasallik tug'ilmagan bola uchun ayniqsa xavfli hisoblanadi. Bir odamdan ikkinchisiga asosan jinsiy aloqa orqali yuqadigan kasallik qanday xavf tug'diradi?

Embriotoksik ta'sir. Dori vositalarining embrion va homilaga ta'siri

Embriotoksik ta'sir. Dori vositalarining embrion va homilaga ta'siri

Har bir homilador ayol shuni bilishi kerakki, u qabul qilgan har qanday dori homilaga ta'sir qiladi, chunki ko'plab kimyoviy moddalar yo'ldosh orqali rivojlanayotgan chaqaloqqa o'tishi mumkin. Ularning embriotoksik va fetotoksik ta'siri ko'pincha embrionning o'limiga, skeletning rivojlanishining kechikishiga, tana vaznining kamayishiga yoki perinatal patologiyalarning kuchayishiga olib keladi

Hayz ko'rgandan keyin necha kun homilador bo'lishim mumkin? Hayz ko'rishdan keyin qanchalik tez homilador bo'lishingiz mumkin? Hayz ko'rgandan keyin homilador bo'lish ehtimoli

Hayz ko'rgandan keyin necha kun homilador bo'lishim mumkin? Hayz ko'rishdan keyin qanchalik tez homilador bo'lishingiz mumkin? Hayz ko'rgandan keyin homilador bo'lish ehtimoli

Homiladorlik har bir ayol tayyor bo'lishni xohlaydigan hal qiluvchi daqiqadir. Kontseptsiyaning mumkin bo'lgan momentini aniqlash uchun nafaqat ovulyatsiya vaqtini, balki inson tanasining ba'zi xususiyatlarini ham bilish kerak

Kechki homiladorlik davrida ich qotishi: sabablari, davolash usullari, maslahatlar va sharhlar

Kechki homiladorlik davrida ich qotishi: sabablari, davolash usullari, maslahatlar va sharhlar

Homiladorlikning kech davrida ich qotishi nimani anglatadi. Asosiy sabablar va xarakterli alomatlar. Davolashning samarali usullari va amaliy tavsiyalar. Xalq tabobatidan foydalanish, to'g'ri ovqatlanish. Dori vositalaridan foydalanish

Plasenta to'sig'i nima?

Plasenta to'sig'i nima?

Bugungi kunda "platsenta" atamasi hech kimni ajablantirmaydi. Zamonaviy qizlar homiladorlik va tug'ish haqida buvilari va onalariga qaraganda ancha yaxshi ma'lumotga ega. Biroq, bu bilimlarning aksariyati yuzaki. Shuning uchun, bugungi kunda biz bachadonda platsenta to'sig'i nima haqida gapirmoqchimiz

Homiladorlik paytida siydikda shilliq: sabablari, davolash

Homiladorlik paytida siydikda shilliq: sabablari, davolash

Ayol bolani kutayotganda, u muntazam ravishda siydik va qon testlarini o'tkazishi kerak. Olingan ma'lumotlar tufayli shifokor homilador onaning holatini kuzatishi, homilaning qanday rivojlanishini kuzatishi mumkin. Siydikda hech qanday og'ish va aralashmalarning yo'qligi buyraklar va siydik organlarining normal ishlashining belgisidir. Agar homiladorlik paytida siydikda shilliq paydo bo'lsa, unda ayol bunday belgi nimani anglatishini va bu holatda qanday choralar ko'rish kerakligini tushunishi kerak

VVD bilan homiladorlik: alomatlar va davolash

VVD bilan homiladorlik: alomatlar va davolash

Statistik ma'lumotlarga ko'ra, bugungi kunda har to'rtinchi odam vegetovaskulyar distoniyadan aziyat chekmoqda. Bu kasallik juda yoqimsiz va hayotimizda tobora ortib borayotgan stress bilan bog'liq. Homilador ayollar ham undan qochib qutula olmaydi. Bugun biz bola tug'ish davrida VVD qanday davom etishi haqida gapiramiz, shuningdek, oldini olish va davolash usullarini muhokama qilamiz

Homiladorlik davrida bartolinit: belgilari, sabablari, davolash va ginekolog tavsiyalari

Homiladorlik davrida bartolinit: belgilari, sabablari, davolash va ginekolog tavsiyalari

Homiladorlik davrida ayol tanasi turli kasalliklarga ayniqsa sezgir. Bartolinit bundan mustasno emas. Ushbu kasallik homilador onaga ham, bachadon ichidagi homilaga ham tahdid soladi

35 yoshdan keyin chidash va sog'lom bola tug'ish uchun nima qilish kerak? Qanday qilib sog'lom bolani tug'ish va tarbiyalash: Komarovskiy

35 yoshdan keyin chidash va sog'lom bola tug'ish uchun nima qilish kerak? Qanday qilib sog'lom bolani tug'ish va tarbiyalash: Komarovskiy

Futruq yoshidagi ayolga qanday qilib sog'lom bola tug'ish va tarbiyalash kerak? U qanday xavflarni oladi va bola qanday oqibatlarga olib kelishi mumkin? Qanday qilib kech homiladorlikka tayyorgarlik ko'rish va u bilan kurashish kerak?

Homiladorlik davrida qorinning kichikligi: asosiy sabablar

Homiladorlik davrida qorinning kichikligi: asosiy sabablar

Oddiy ayol bilan homilador ayolning farqi nimada? Ko'pchilik qorinning o'lchamini aytadi. Biroq, ko'pchilik ularga e'tiroz bildirishga tayyor va bu ham to'g'ri bo'ladi, chunki vaziyat har doim ham sezilmaydi

Homiladorlik davrida "Hols": mumkin bo'lgan oqibatlar, shifokorlarning fikrlari

Homiladorlik davrida "Hols": mumkin bo'lgan oqibatlar, shifokorlarning fikrlari

Ko'pincha kelajakdagi ona har qanday dori-darmonlarni qabul qilish zaruratidan qo'rqadi. Ma'lumki, dorilar tarkibidagi ba'zi komponentlar homilaga zarar etkazishi yoki rivojlanish anomaliyalariga olib kelishi mumkin. Homiladorlik paytida Hols lolipoplarini qabul qilish xususiyatlarini, foydalanishning mumkin bo'lgan oqibatlarini va ushbu preparatga alternativa borligini ko'rib chiqing

Homiladorlik davridagi qahva: foyda va zarar

Homiladorlik davridagi qahva: foyda va zarar

Homiladorlik har qanday ayolning hayotidagi eng baxtli va g'ayrioddiy davrdir, chunki aynan shu vaqtda tana o'zgaradi, qayta quriladi, yangi hislar va istaklar paydo bo'ladi. Bu, ayniqsa, gastronomik imtiyozlar uchun to'g'ri keladi. Ko'pincha ayol g'ayrioddiy ovqatni yoki aksincha, taqiqlangan mahsulotni xohlaydi. Maqolada ko'p miqdorda iste'mol qilish tavsiya etilmaydigan ichimlikka, ya'ni qahvaga e'tibor qaratiladi

Homilador ayollar uchun dorilar: shifokorning retseptlari, ismlar, ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar ro'yxati

Homilador ayollar uchun dorilar: shifokorning retseptlari, ismlar, ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar ro'yxati

Homiladorlik kursi shifokorni kerakli dori-darmonlarni buyurishga majbur qiladi yoki ayolning o'zi darhol davolanishni talab qiladi. Afsuski, chaqaloqni kutish davrida dori-darmonlarsiz butunlay qilish mumkin bo'lmaydi. Homilador ayollar qanday dorilarni qabul qilishlari mumkinligi va nimadan voz kechish yaxshiroq ekanligi haqida maqolada aytib o'tamiz

Homiladorlik davrida ayol organizmidagi fiziologik oʻzgarishlar. Xomilaning rivojlanishi va ayolning hissiyotlari

Homiladorlik davrida ayol organizmidagi fiziologik oʻzgarishlar. Xomilaning rivojlanishi va ayolning hissiyotlari

Tuxumning spermatozoid bilan qoʻshilishining birinchi daqiqasidan boshlab, yangi tugʻilgan chaqaloqning birinchi yigʻisigacha ona va homilaning barcha tizimlari va organlari bir-biri bilan chambarchas bogʻlangan. Onaning tanasida yangi hayotni saqlab qolish va rivojlantirish uchun deyarli hamma narsa o'zgaradi: organlar, tashqi ko'rinish, farovonlik, imtiyozlar

Homiladorlik davrida miyometriumning gipertonikligi: sabablari, davolash, oqibatlari

Homiladorlik davrida miyometriumning gipertonikligi: sabablari, davolash, oqibatlari

Myometriumning gipertonikligi homiladorlik davridagi patologik holat bo'lib, bachadon mushaklarining uzoq vaqt kuchlanishi bilan ifodalanadi

Onalik quvonchlari: tushunchasi, xususiyatlari va mohiyati

Onalik quvonchlari: tushunchasi, xususiyatlari va mohiyati

Onalikning barcha quvonchlarini bilish uchun siz bola tug'ilishiga qanday mas'uliyat bilan yondashishni bilishingiz kerak. Yosh onaning duch keladigan tuzoqlari va muammolari. Postpartum depressiyadan qochish uchun nima qilish kerak

Homiladorlik davridagi siğil: sabablari va davolash xususiyatlari

Homiladorlik davridagi siğil: sabablari va davolash xususiyatlari

Farzandni kutayotgan ayollar sog'lig'iga ayniqsa ehtiyot bo'lishlari kerak. Homiladorlik paytida hatto oddiy ko'rinadigan siğil ham juda ko'p muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Bu xavflimi va undan qanday qutulish mumkin - ushbu maqolada tasvirlangan

Erta homiladorlik: birinchi alomatlar va oqibatlar

Erta homiladorlik: birinchi alomatlar va oqibatlar

Erta homiladorlik - har yili tobora dolzarb bo'lib borayotgan juda keng tarqalgan muammo. Statistik maʼlumotlardan maʼlum boʻlishicha, tibbiyot muassasalariga murojaat etayotgan 18 yoshgacha boʻlgan oʻsmirlar soni muttasil ortib bormoqda. Shu bilan birga, yoshligida erta kontseptsiyaning sababi tibbiy emas, balki ijtimoiy ahamiyatga ega

Homiladorlik yoshi va tug'ilish sanasini aniqlash usullari

Homiladorlik yoshi va tug'ilish sanasini aniqlash usullari

Ko'p ayollar o'zlarining qiziqarli mavqega ega ekanliklarini bilib, bola allaqachon tug'ilgan kunni orzu qila boshlaydilar. Homiladorlik davri qanday aniqlanadi va qaysi usullardan foydalanish yaxshiroq? Endi biz hamma narsani batafsil bilib olamiz

Erkakni homilador bo'lishga tayyorlash: nimani bilishingiz kerak?

Erkakni homilador bo'lishga tayyorlash: nimani bilishingiz kerak?

Farzandning tug'ilishi har bir insonning taqdirida uzoq kutilgan voqeadir. Bu yashash va yangi cho'qqilarni zabt etishning ma'nosidir

Homilador ayollar qisqichbaqalar yeyishi mumkinmi? Kelajakdagi onalar uchun qisqichbaqalarning foydalari va zarari

Homilador ayollar qisqichbaqalar yeyishi mumkinmi? Kelajakdagi onalar uchun qisqichbaqalarning foydalari va zarari

Homilador ayollarning ovqatlanish odatlari qiziqarli va o'ziga xos hodisadir. Albatta, bir qator cheklovlar mavjud, bundan tashqari, siz xom go'sht va baliq iste'mol qilmasligingiz kerak, siz bo'r eyishdan bosh tortishingiz kerak. Ammo agar siz chindan ham qisqichbaqalar istasangiz-chi? Homilador ayollar bu dengiz mahsulotlarini iste'mol qila oladimi?

Polipni olib tashlashdan keyingi homiladorlik: qiyinchiliklar va kontseptsiya uchun maqbul vaqt

Polipni olib tashlashdan keyingi homiladorlik: qiyinchiliklar va kontseptsiya uchun maqbul vaqt

Farzandni rejalashtirayotganda, ayol uzoq kutilgan homiladorlikning oldini oladigan bir qator ginekologik muammolarga duch kelishi mumkin. Yaqin vaqtgacha bepushtlikning asosiy sabablaridan biri hisoblangan bunday patologiyalar orasida endometriyal polip bor. Zamonaviy davolash usullari tufayli bugungi kunda bunday tashxisga ega bo'lgan ayol homilador bo'lishi, chidashi va sog'lom bola tug'ishi mumkin. Polipni olib tashlangandan keyin homiladorlik mumkinmi yoki yo'qmi, biz maqolamizda aytib beramiz

Yo'ldosh ichki osni qoplaydi - nima qilish kerak? Homiladorlik paytida platsentani qanday ko'tarish kerak

Yo'ldosh ichki osni qoplaydi - nima qilish kerak? Homiladorlik paytida platsentani qanday ko'tarish kerak

Homiladorlik davri kelajakdagi onalar bilan katta quvonch va ularning kırıntılarının salomatligi uchun katta tashvish bilan bog'liq. Bu his-tuyg'ular juda tabiiy va ayolga to'qqiz oy davomida hamroh bo'ladi. Shu bilan birga, tashvishlanish uchun hech qanday sabab bo'lmasa ham, homilador ayol tashvishga tushadi va doimo his-tuyg'ularini tinglaydi. Va agar shifokorlar muntazam tekshiruv paytida me'yordan ba'zi og'ishlarni payqashsa, ayolni tinchlantirish qiyin

Bola tug'ilishiga qanday tayyorgarlik ko'rish kerak: kerakli narsalar, hujjatlar, psixologik tayyorgarlik

Bola tug'ilishiga qanday tayyorgarlik ko'rish kerak: kerakli narsalar, hujjatlar, psixologik tayyorgarlik

Farzandning tug'ilishiga tayyorgarlik ko'rish juda qiyin va ayni paytda ko'p jihatlarga ega qiziqarli jarayon. Bugungi kunda homilador onalar homiladorlik va yaqinlashib kelayotgan tug'ilish haqida ma'lumotga ega emaslar, ammo akusherlarning ta'kidlashicha, ular tug'ilishda faqat bir nechta chinakam tayyor ayollarni ko'rishadi. Shifokorlar bu hodisani ayollarni bola tug'ilishiga tayyorlashda muayyan bir tomonlamalik bilan bog'lashadi

Homiladorlik davridagi gestatsion diabet. Tashxis, ko'rinish, davolash va ovqatlanish

Homiladorlik davridagi gestatsion diabet. Tashxis, ko'rinish, davolash va ovqatlanish

Homiladorlik davridagi gestatsion diabet juda jiddiy kasallik bo'lib, davolanishga malakali yondashuvni talab qiladi. Ushbu kasallikning asosi - uglevodlarning noto'g'ri almashinuvi, aniqrog'i, glyukoza bardoshliligining pasayishi

Homiladorlikning sakkizinchi akusherlik haftasi: ona va homila tanasida nima sodir bo'ladi?

Homiladorlikning sakkizinchi akusherlik haftasi: ona va homila tanasida nima sodir bo'ladi?

Shunday qilib, homiladorlikning sakkizinchi akusherlik haftasi keldi. Ko'rinishidan, davr hali ham juda kichik, ammo sizning ichingizda chaqaloq allaqachon yashaydi, uni ultratovush tekshiruvida aniq ko'rish va tekshirish mumkin. Bu kelajakdagi onaning hayotidagi muhim va mas'uliyatli davr. Shifokorlar buni tanqidiy bo'shliq sifatida tasniflashadi

Kostromadagi tug'ruqxona: tarix, ish tartibi, sharhlar

Kostromadagi tug'ruqxona: tarix, ish tartibi, sharhlar

Kostromadagi 1-sonli tug'ruqxona shahardagi eng qadimiy hisoblanadi. Uning yoshi bir asrdan oshgan. O'z ishini yaxshi ko'radigan ajoyib mutaxassislar bor. Yosh onalar tug'ruqxonada qolishlari haqida o'z fikr-mulohazalarini bildiradilar. Biz ularni yig'ib oldik. Yaxshi va unchalik emas, ular maqolada keltirilgan

Tug'ilgandan keyin qanday qilib semirmaslik kerak: emizikli onalar uchun parhez, mashqlar turlari, shifokorlar va dietologlarning maslahatlari

Tug'ilgandan keyin qanday qilib semirmaslik kerak: emizikli onalar uchun parhez, mashqlar turlari, shifokorlar va dietologlarning maslahatlari

Homiladorlik davrida deyarli barcha ayollar semirishadi. Biroq, statistik ma'lumotlarga ko'ra, yosh onalarning deyarli 10 foizi tug'ilgandan keyin bir oy ichida odatiy shaklga qaytadi. Qolgan 90% vazn yo'qotish yoki emizish paytida o'z shakllarini saqlab qolish uchun turli xil parhezlardan foydalanishga majbur

Homiladorlik paytida nima qilish kerak? Homilador ayollar uchun musiqa. Homilador ayollar uchun qilish va qilmaslik

Homiladorlik paytida nima qilish kerak? Homilador ayollar uchun musiqa. Homilador ayollar uchun qilish va qilmaslik

Homiladorlik har bir ayolning hayotidagi ajoyib davrdir. Kelajakdagi chaqaloqni kutib, yaxshi foydalanish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan juda ko'p bo'sh vaqt mavjud. Xo'sh, homiladorlik paytida nima qilish kerak? Kundalik hayotda ayolning oddiygina vaqti bo'lmagan ko'p narsalar mavjud

Homilador ayollar uchun foydali mashg'ulot - gimnastika, yoga, suv aerobikasi

Homilador ayollar uchun foydali mashg'ulot - gimnastika, yoga, suv aerobikasi

Homilador ayollar uchun dars kelajakda tug'ilishga tayyorgarlikning muhim qismi, eng muhimi - ona va bola salomatligini saqlashning birinchi usuli. Homiladorlik davrida har bir ayol farzandi tug'iladigan kunni ham kutadi, ham qo'rqadi. Axir, u do'stlari va tanishlaridan tug'ish juda og'riqli va yoqimsiz jarayon ekanligini biladi

Erta homiladorlikni qanday aniqlash mumkin va hatto buni qilish mumkinmi?

Erta homiladorlikni qanday aniqlash mumkin va hatto buni qilish mumkinmi?

Maqolada homiladorlikni erta bosqichda qanday aniqlash mumkinligi haqidagi savolga javob berishga imkon beruvchi asosiy belgilar muhokama qilinadi. Shuningdek, homiladorlikdan tashqari, shunga o'xshash alomatlar nimani ko'rsatishi mumkinligi aytiladi

Homiladorlik davrida foliy kislotasi - qanday ovqatlar bilan davolash kerak

Homiladorlik davrida foliy kislotasi - qanday ovqatlar bilan davolash kerak

Farzandlik davrida ozuqa moddalariga, ayniqsa B9 vitaminiga ehtiyoj keskin ortadi. Homiladorlik davrida foliy kislotasi homilada ko'plab anomaliyalar, shu jumladan asab naychalari nuqsoni rivojlanishiga to'sqinlik qiladi

Homiladorlikni rejalashtirish: tayyorgarlik bosqichlari, xususiyatlari va tavsiyalari

Homiladorlikni rejalashtirish: tayyorgarlik bosqichlari, xususiyatlari va tavsiyalari

Farzandning tug'ilishi har qanday oila hayotidagi sehrli va hayajonli voqeadir. Barcha bo'lajak ota-onalar sog'lom farzand ko'rishni orzu qiladi. Homiladorlikni to'g'ri rejalashtirish homila rivojlanishining mumkin bo'lgan asoratlari va patologiyalari xavfini minimallashtirishga imkon beradi. Kelajakdagi ota-onalar nima qilishlari kerak?

Kindik ichakni kesish: kesish texnikasi va qisish, vaqtni belgilash

Kindik ichakni kesish: kesish texnikasi va qisish, vaqtni belgilash

Farzandning tug'ilishi nafaqat ota-onalar, balki chaqaloq uchun ham hayajonli va mas'uliyatli jarayondir. Iloji bo'lsa, u tabiiy ravishda va iloji boricha oson davom etishi kerak - ikkalasining sog'lig'i bunga bog'liq. Va endi yangi tug'ilgan chaqaloq onaning oshqozonida va bir muncha vaqt o'tgach, shifokorlar boshqa majburiy protseduraga o'tadilar - kindik ichakchasidagi kesish. Ammo bu qachon sodir bo'lishi kerakligini hamma tushunadimi? Ayni paytda, bolaning ahvoli ko'p jihatdan bunga bog'liq

Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini qabul qilish paytida homiladorlik: alomatlar, belgilar. Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini qabul qilish paytida ektopik homiladorli

Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini qabul qilish paytida homiladorlik: alomatlar, belgilar. Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini qabul qilish paytida ektopik homiladorli

Bugungi kunda Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti ma'lumotlariga ko'ra, eng ishonchli kontratseptiv vositalar tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari hisoblanadi. Ularning ishonchliligi 98% ga etadi, shuning uchun butun dunyodagi ayollarning 50% dan ortig'i istalmagan homiladorlikdan himoya qilishning ushbu maxsus usulini afzal ko'radi. Ammo 98% hali ham to'liq kafolat emas va tibbiy amaliyotda tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini qabul qilish paytida homiladorlik sodir bo'lgan holatlar mavjud. Nima uchun bu sodir bo'lishi mumkin?

Homiladorlik paytida kefir ichish mumkinmi?

Homiladorlik paytida kefir ichish mumkinmi?

Homiladorlik - ayol hayotidagi ajoyib davr. Buni birinchi marta boshdan kechirganlar uchun homiladorlik juda g'ayrioddiy va g'ayrioddiy holat bo'lib, bu davrda siz bodringni iste'mol qilishni yoki uni konfet bilan chaynashni xohlaysiz. Va bu juda normal ekanligini hamma biladi